Mange kvinner klager over at ektemannen burper etter å ha spist, i det hele tatt ikke flau av resten av familien. Noen representanter for den sterke halvdelen av menneskeheten anser til og med høyt rapende ved bordet som en slags ros for en deilig og solid middag. Kanskje noen ikke er rasende av denne vanen, men de fleste anser det som en manifestasjon av dårlig smak. Hvordan avvenne en mann fra å bøye seg høyt og dvelende etter et måltid? La oss se på forskjellige måter.
Bruksanvisning
Trinn 1
Først og fremst bør du finne ut, hvorpå mannens raping vises. Det kan være flere grunner, alt fra å svelge luft under samtaler ved bordet, og slutte med alvorlige sykdommer i mage-tarmkanalen. Hvis problemet blir ignorert, kan konsekvensene være veldig alvorlige.
Steg 2
Hovedårsaken til at mannen burper ved bordet er den akkumulerte luften i magen og spiserøret. Den kommer inn i kroppen under lunsjtidssamtaler, på grunn av store slurker, tygge mat med åpen munn, drikke drikke gjennom et sugerør. Derfor vet alle lenge om ordtaket "Når jeg spiser, er jeg døv og stum." Det anbefales å spise i stillhet og tygge små matbiter rolig. Hvis du følger regelen, slutter kanskje ektefellens burp å plage andre.
Trinn 3
Hvis mannen din burper hver morgen, så vel som etter lunsj og middag, bør du revurdere kostholdet, analysere kroppens respons på visse matvarer. Kanskje oppstod buking av overspising, siden magen ikke har tid til å fordøye all maten. Som et resultat begynner prosessene med forfall og gjæring. De resulterende gassene brister utover med en karakteristisk høy lyd.
Trinn 4
En annen grunn til at mannen lider av raping, er å absorbere mat for raskt, i rykk, praktisk talt uten å tygge. Hvis det spises veldig raskt, kan dannelsen av gasser ikke unngås. Problemet forverres ved å drikke mineralvann, tyggegummi, tung fysisk aktivitet før du spiser.
Trinn 5
Hvis bukk plager deg med jevne mellomrom, må du observere hvilke matvarer som forårsaker det. Dette er vanligvis paprika, løk, melk, brus, øl, hvitt brød, bønner, cocktailer, kål, til og med iskrem. Det er lettere å ekskludere en ingrediens fra menyen enn å lage en rekke med mannen din på grunn av hans usiviliserte burp ved bordet.
Trinn 6
Belching plager ofte overvektige mennesker, fører en stillesittende livsstil og griper stress med skadelig mat. Hvis problemet er overspising, vil mangel på fysisk aktivitet, et terapeutisk kosthold, sport, gå i frisk luft hjelpe.
Trinn 7
Noen ganger burper menn på grunn av fordøyelsesbesvær, etter langvarig forstoppelse. For noen er alvorlig diaré på grunn av forgiftning eller sykdom årsaken. I slike situasjoner kreves medisinering, diettinntak og noen ganger langvarig behandling. Med engangs manifestasjoner, vil Smecta, Mezim, Enterosgel, aktivt karbon hjelpe.
Trinn 8
Forsikre deg om at mannen din spiser riktig, i henhold til diett, ikke vasker maten med mat, slipper ut gasser under hetten på en flaske mineralvann før du drikker. Ikke gi ham tørrmat på flukt, og dekk deg over en tallerken med en avis eller med en sigarett i hånden.
Trinn 9
Hvis høy raping ødelegger appetitten eller humøret ditt, ikke nøl med å fortelle mannen din om det, snakk om problemet. Gjør det klart at denne oppførselen offentlig er uakseptabel. Kanskje en slik samtale vil bære frukt og skamme ektefellen. Imidlertid ikke forvent at de troende umiddelbart blir en kultivert og seriøs mann, noen ganger tar det tid å innse din oppførsel.
