Sitrusfrukter er veldig gunstige for kroppen, spesielt om vinteren. Mange elsker appelsiner, mandariner, men ikke alle liker smaken av grapefrukt, fordi det er bitterhet i det. Men hvis du lager mat og prøver noen enkle desserter med grapefrukt, kan du endre holdningen til den.
Grapefrukt er fullpakket med forskjellige vitaminer som er essensielle for at en person skal opprettholde stabil helse. Hvis du ikke vil konsumere denne frukten i sin rene form, kan du lage en hjemmelaget godbit med den.
Grapefrukt med honning og kanel: en oppskrift
Denne desserten er ikke bare velsmakende, men også sunn. Den spesifiserte kombinasjonen av ingredienser styrker immunforsvaret.
For matlaging må du ta et par moden frukt, smør, malt kanel, rørsukker.
Vask grapefrukten, klipp av toppen og bunnen litt og skjær i to. Deretter må du fjerne de hvite skilleveggene inne i sitrusfrukten uten å skade huden.
Bland sukker med kanel. Jo mer sukker du tilfører, jo søtere blir desserten.
Tilsett blandingen på innsiden av frukten og stek i en ovn som er forvarmet til 190 grader.
Hvordan lage grapefrukt med honning og ingefær i ovnen
Du må tilberede frukten på forhånd, som beskrevet i forrige oppskrift.
Ingefær skal hakkes eller raspes. Bland det deretter med honning og tilsett i grapefrukten. For stor frukt er det bare å ta en skje med hakket ingefær og 2 ss honning.
Stek ikke mer enn 10 minutter (ovnstemperatur 180 grader).
I tillegg kan du strø desserten med en nøtteblanding.
Grapefrukt med honning, sukker og marengs: tilberedningsmetode
Du trenger en eller to moden frukt for å skjære opp, fjerne massen og fjerne de hvite stripene. Bland massen med en skje sukker og honning og fyll frukten med denne blandingen.
Stek i ovnen i flere minutter (temperatur 180 grader). På dette tidspunktet bør proteinblandingen tilberedes. Du må ta et halvt glass fint sukker, 2 proteiner og sitronsyre. Pisk blandingen til en tykk masse er oppnådd.
Fjern grapefrukten fra ovnen, la den stå en stund. Dekk deretter med den tilberedte proteinblandingen. Deretter sender du frukten til ovnen i noen minutter, til toppen er brunet.
