Chili Soyakjøtt

Innholdsfortegnelse:

Chili Soyakjøtt
Chili Soyakjøtt

Video: Chili Soyakjøtt

Video: Chili Soyakjøtt
Video: Лоу приорити - отдельный мир доты 2! 2024, November
Anonim

For alle vegetarianere og faste mennesker.

Chili soyakjøtt
Chili soyakjøtt

Det er nødvendig

  • 1 kopp soyakjøtt
  • 4 glass vann;
  • 1 løk;
  • 1 tomat;
  • 1 paprika;
  • 1 pepper - chili;
  • 1 ts vegetabilsk olje;
  • 2-3 fedd hvitløk;
  • 1 ss tomatpuré;
  • 1 ss soyasaus;
  • Ingefærpulver, pepper og salt etter smak.

Bruksanvisning

Trinn 1

Kok vann med 1 ts salt, legg "kjøttet" der og la det svelle (ca. 40 minutter).

Steg 2

Forvarm en stekepanne, ha hakket løk, paprika, chili paprika, hakket hvitløk. Hell i ingefærpulver, salt og pepper. Kok til løken er gjennomsiktig.

Trinn 3

Klem "kjøttet", kutt i strimler, ha i en stekepanne. Lagre et glass vann fra "kjøttet", fortynn tomatpastaen, soyasausen i den. Hakk tomaten i terninger, tilsett i pannen med vann. La småkoke i ca 15 minutter. Ideell med ris.

God appetitt!

Anbefalt:

Gin Med Fersken Og Chili

Gin Med Fersken Og Chili

Det er usannsynlig at du og vennene dine noen gang har smakt fersken gin og til og med med chili. I tillegg til disse komponentene tilsettes tørr vermut og salt til drikken - det viser seg å være veldig originalt. Det er nødvendig - 12 skiver fersk fersken

Hva Er Soyakjøtt

Hva Er Soyakjøtt

Soyakjøtt, eller soya tekstur, er en naturlig kjøtterstatning laget av soyamel. Den inneholder mye protein og lite fett. Slike kjøtt er mye brukt i asiatisk mat og i kostholdet til vegetarianere. Bruksanvisning Trinn 1 Soyakjøtt er laget av en tyktflytende deig som eltes med fettfritt soyamel og vann

Fordelene Og Skadene Med Soyakjøtt

Fordelene Og Skadene Med Soyakjøtt

I dag kan soyakjøtt finnes på bordet, ikke bare blant tilhengere av et vegetarisk kosthold, men også blant elskere av kjøttretter. Hemmeligheten bak dette ligger i den unike sammensetningen av dette produktet, som i noen sykdommer blir ganske enkelt uerstattelig

Hvor Ofte Kan Du Spise Soyakjøtt?

Hvor Ofte Kan Du Spise Soyakjøtt?

Soyakjøtt er en billig erstatning for naturlig kjøtt. Den er laget av vanlig soyamel. Dette produktet kalles soyaproteinstrukturert protein eller soyabønne-strukturert protein. Soyakjøtt har både gunstige og skadelige egenskaper. Soyaprotein i den moderne verden Modern forskning på dette produktet har bevist at soyakjøtt er trygt for de fleste sunne mennesker når det konsumeres i moderasjon

Hvilke Egenskaper Har Soyakjøtt?

Hvilke Egenskaper Har Soyakjøtt?

I mange år har soyakjøtt blitt overskygget av annen mat. Nylig prøver imidlertid flere og flere å føre en sunn livsstil og følge et balansert kosthold. Etterspørselen etter kostholdsprodukter som soyakjøtt har økt dramatisk. Kineserne har brukt soya i hundrevis av år for å tilberede forskjellige retter