Kyllingbryst Med Tomater Og Courgette

Innholdsfortegnelse:

Kyllingbryst Med Tomater Og Courgette
Kyllingbryst Med Tomater Og Courgette

Video: Kyllingbryst Med Tomater Og Courgette

Video: Kyllingbryst Med Tomater Og Courgette
Video: Приготовьте таким образом курицу и цуккини, и результат будет потрясающий! рецепт # 112 2024, November
Anonim

Takket være den perfekt matchede kombinasjonen av kyllingkjøtt, krydder, nøtter og grønnsaker, får denne retten en fantastisk smak, aroma og forbløffer samtidig med enkelheten i tilberedningen.

Kyllingbryst med tomater og courgette
Kyllingbryst med tomater og courgette

Det er nødvendig

  • - 1250 g kyllingbryst;
  • - 155 ml hvitvin;
  • - 265 g courgette;
  • - 355 g tomater;
  • - 165 g rødløk;
  • - krydder til kylling, rosmarin, muskat;
  • - hvitløk, laurbærblad;
  • - 455 g poteter;
  • - 65 g pinjekjerner;
  • - 45 ml krem.

Bruksanvisning

Trinn 1

Poteter skal vaskes, skrelles og kokes i varmt vann til de er møre. Vask kjøttet av kyllingbrystene, tørk og rasp med kyllingkrydder, pepper og salt.

Steg 2

Ha tilberedt kylling i en stekepanne med oppvarmet olje og stek den godt på begge sider. Tilsett deretter hvitvin i kjøttet og la det småkoke under lokket i ca 20 minutter.

Trinn 3

Skyll courgette, skrell godt, hakk fint og stek i en egen panne med vegetabilsk olje. Tilsett deretter den skrelte og hakkede løken til dem (sett en del av løken til side for å koke poteter), etter to minutter, reduser varmen litt.

Trinn 4

Vask tomatene grundig og hakk fint, hakk urter og hvitløk og tilsett alt dette i pannen med courgette og løk. Salt deretter alt ordentlig, tilsett pepper og muskat, bland og stek i ca 6 minutter til.

Trinn 5

Noen minutter før matlagingen er ferdig, legg pinjekjerner i en skillet.

Trinn 6

Overfør de ferdige potetene til en egen stekepanne med olje, tilsett gjenværende løk og urter, stek de til de er gyldenbrune på potetene.

Trinn 7

Fjern de tilberedte kyllingbrystene fra pannen med grønnsaker, legg urter og fløte i gjenværende kjøttkraft og kok opp. Kok sausen til den er tykkere. Slå deretter av varmen og legg kyllingbryst i sausen igjen.

Trinn 8

Server stekte poteter med kyllingbryst dryppet av melkesaus.

Anbefalt: