Lakris, eller lakrisnaken, er en langstammet flerårig urt som er en naturlig erstatning for sukker. Selv i det gamle Egypt og Kina brukte de dets helbredende egenskaper, det er allment kjent den dag i dag.
Lakris finnes vanligvis i steppeområdene, nær veier, langs bredden av elver og hav, i semi-ørkener. Denne planten tilhører belgfrukterfamilien. Den vokser godt i tempererte og subtropiske klima, tåler mangel på fuktighet ganske enkelt, den brukes ofte til å styrke sand.
Lakrisgodteri, kalt lakris, begynte å produseres i England på 1700-tallet, og i Finland regnes de som en nasjonal delikatesse. I Kina er lakris inkludert i nesten alle tibetanske medisinoppskrifter. I Russland finnes lakris i de sørlige regionene, i Kaukasus, i Vest-Sibir og ved kysten av Azovhavet. Alle helbredende egenskaper er inneholdt i røttene til planten, som høstes våren eller senhøsten, tørkes og knuses.
Lakrisrot inneholder vitaminer i gruppe B, C, flavonoider, pektin, polysakkarider, fettsyrer, essensiell olje, tanniner og slimstoffer, mineralsalter, karoten, kumariner, aminosyrer, proteiner, alkaloider, etc.
Den søte smaken av lakris skyldes glykyrrhizininnholdet. Dette stoffet, som er ti ganger søtere enn sukker, brukes ofte som et naturlig søtningsmiddel. På grunn av innholdet av glykyrrisisyre har lakris antimikrobielle, antiinflammatoriske og antiallergene egenskaper.
Lakrisrot er en del av forskjellige slimløsende ladninger, sirup, pastiller og hosteblandinger. Lakris hjelper effektivt med forskjellige luftveissykdommer som bronkitt, astma, tuberkulose, laryngitt, lungebetennelse, tørr hoste, røykhoste.
Det hjelper med å gjenopprette kroppen i hjertepatologier, i hypotensjon, i vaskulære og skjoldbrusk sykdommer. I tillegg har lakrisrot en innhyllende effekt på mageslimhinnen, et mildt avføringsmiddel. Det hjelper også med diabetes, øker produksjonen av insulin, er et naturlig søtningsmiddel.
Et avkok av lakrisrøtter tas for plager i mage-tarmkanalen. Lakris er effektiv i behandling av hudsykdommer; det brukes også som et kosmetisk produkt. Den har hvite, anti-aldrende egenskaper og stimulerer også kollagenproduksjon i huden.
De antiinflammatoriske egenskapene til denne planten har en beskyttende og sårhelende effekt i hepatitt, takler sykdommer i blæren og gjenoppretter funksjonen i bukspyttkjertelen.
Lakris er rik på flavonoider, antioksidanter, så leger anbefaler å ta det mot kreft.
Lakrisrot har lenge vært ansett som en utmerket motgift, takket være hvilken den brukes til forskjellige rus og forgiftninger. Det lindrer tretthet perfekt, forbedrer hjernens aktivitet. I tillegg hjelper lakris med leddsykdommer, gikt og revmatisme.
Lakris er kontraindisert hos personer med nedsatt balanse mellom vann og salt, høyt blodtrykk og nyreproblemer. Det er i stand til å beholde vann i kroppen, derfor anbefales det ikke til gravide kvinner. Lakris er heller ikke indisert for barn under to år.
Lakris er forbudt med økt binyreaktivitet.
Mennesker som lider av høyt blodtrykk og tar et vanndrivende middel, er vist å ta medisiner som ikke inneholder glykyrrhizin. Når du tar lakrisbaserte produkter, inkluder kaliumrike matvarer i kostholdet ditt. Dette skyldes det faktum at stoffer som finnes i lakrisrot kan redusere nivået av kalium i kroppen betydelig. Dette fører til slutt til muskelsvakhet og nyresvikt. Lakris er kategorisk kontraindisert hos pasienter med myokard og perikarditt, så vel som i levercirrhose.
