Tranebær er små, krypende busker med små blader og slanke brune stammer. Den finnes i en torvmyr. Den tilhører lyngfamilien, og det er hele 6 typer tranebær. Bæret har en sur smak med en liten bitterhet. Tranebær har lenge vært kjent for sine medisinske egenskaper.
Buskens løvverk er veldig uvanlig, undersiden er sølvfarget, siden den har et voksaktig belegg. Modne frukter er mørkerøde i fargen og har en skinnende hud. Bær kjennetegnes av formen: i form av en ball, avlang og ligner en pære. Det er også store eksemplarer som når 12 mm.
Fordelene med tyttebær har vært kjent lenge. Mens denne fantastiske bæren modner, klarer den å samle nyttige stoffer i seg selv. Tranebær inneholder fruktose, fiber, proteiner, vitaminer og mange andre nyttige stoffer. Bær varierer i smak med surhet på grunn av innholdet av 3% syrer i dem: benzoesyre, oksalsyre, epleinsyre. Tranebær har en nyttig egenskap, å syntetisere en nyttig forbindelse - ursolsyre. Den har evnen til å utvide venøse kar, samt beholde natriumioner.
Mengden vitamin C i bæret er liten - bare 15 mg per 100 g frukt. Mineralsammensetningen i bær er variert, de inneholder 24 elementer: fosfor, kalium, jern, jod og andre.
Sukkeret som finnes i tyttebær er 5%. Det er også pektinstoffer i bæret som fjerner giftstoffer fra kroppen.
En annen fordel med disse fantastiske bærene er at de gro. Nyttige stoffer har antimikrobiell effekt. Selv E. coli blir drept.
Dyr og fugler spiser på disse bærene. Tranebær er ikke bare mat for dem, men også et medisin.
De fordelaktige egenskapene til bæren brukes ikke bare i tradisjonell medisin. Mange forberedelser er gjort på basis av tyttebær. De fordelaktige stoffene i denne bæren hjelper hjernen til å virke, har en positiv effekt på arbeidet i muskel- og skjelettsystemet. De antimikrobielle egenskapene til tranebær hjelper til med å bekjempe oral sykdom. De har febernedsettende egenskaper, øker effektiviteten og hjelper kroppen å bekjempe mange sykdommer.
Friske tyttebær kan fryses og spises om vinteren, når kroppen vår mangler så mye vitaminer og næringsstoffer.
