Mangosteen kalles noen ganger sjokkerende Rikki-Tiki-Tavi-frukten. Helten til Kiplings berømte eventyr er en modig liten Mongoose, som er i tråd med navnet på frukten. Hva er dets eksepsjonelle egenskaper?
Hvordan heter ikke denne lille frukten med en lilla skall! Mangosteen, mangosteen, mangosteen … Det er mange varianter av navnet. Men uansett hva det heter, forringer dette ikke dets nyttige egenskaper. Og han har mange nyttige egenskaper! Til å begynne med har frukten lite kalorier, ca 63-65 kalorier per 100 gram masse. Listen over vitaminer er selvfølgelig ikke fantastisk, men de er fortsatt inneholdt i mangostan. Vitamin C og B1 - det er i prinsippet alt. I tillegg til vitaminer inneholder denne frukten jern, kalsium, fosfor og kalium.
Når det gjelder utseendet, er det en lilla rund frukt med hvitt kjøtt inni. Massa er delt i nellik og ligner dermed et hvitløkshode. De som har prøvd mangosteen sier at massen er veldig øm og bokstavelig talt smelter i munnen din. Hvis du vil smake veldig moden mangostan, ikke kjøp tøffe frukter - du vil bare kaste bort pengene dine, for tøffe frukter er allerede bortskjemte. Velg myk mangostan, i dette tilfellet får du mye glede av å nyte smaken fra de virkelige tropene.
Hvis du drømmer om å gå ned i vekt, er mangosteen din første hjelper! Tross alt er denne spesielle frukten kjent for sin uvanlige evne til å oppløse fett. I tillegg har mangosteen antibakterielle og krefteffekter. Listen over sykdommer som det er verdt å spise mangostan fortsetter og fortsetter. Depresjon, hypertensjon, aterosklerose og mange, mange andre. Det er også nyttig å spise mangostan som et forebyggende tiltak.
