Utvilsomt er de fleste av oss vant til svart te, men vi glemmer fordelene med denne eldgamle drinken.
Svart te, kjent for menneskeheten i mer enn hundre år, kan gi både kraft og energi, og avslapning, ro. Det lindrer overdreven spenning, øker effektiviteten.
Tanninet, som er inneholdt i te, forfrisker perfekt, i denne svarte teen er det praktisk talt ikke dårligere enn kaffe. Av samme grunn hjelper svart te kroppen motstå sesongens forkjølelse, virusinfeksjoner og aktiverer hjernen. Å drikke svart te i moderasjon kan også bidra til å bekjempe problemer i urinveiene.
Svart te er en utmerket antioksidant, som kvinner som bryr seg om skjønnhet og ungdom ikke helt glemmer.
Dessuten er svart te nyttig for å opprettholde helsen til tennene og tannkjøttet, det styrker tannkjøttet, beskytter tennene mot karies.
Noen leger forsikrer om at regelmessig drikking av svart te er forebygging av hjerneslag, hjelper mot migreneanfall, utvider blodårene.
Evnen til svart te til å øke stoffskiftet er viktig for de som ønsker å gå ned i vekt.
Du bør ikke drikke for sterk te, siden det kan irritere slimhinnene i mage-tarmkanalen, påvirke hjertet negativt. Åpenbart er sterk te kontraindisert for de som sovner dårlig.
Svart te er nyttig ikke bare i form av en drink, for eksempel husker alle fordelene med kompresser fra sovende te for trette øyne.
I dag fortsetter forskere å forske på denne eldgamle drinken og oppdager flere og flere nye fasetter.
