Bananananas Smoothie

Innholdsfortegnelse:

Bananananas Smoothie
Bananananas Smoothie

Video: Bananananas Smoothie

Video: Bananananas Smoothie
Video: How to Make Banana Smoothie - Home Cooking Lifestyle 2024, Desember
Anonim

Smoothie er en halvdrikk og halvdessert laget av knuste bær, frukt, tilsatt sukker, meieriprodukter. Det viser seg deilig. Bananananas smoothie er perfekt som kjøledrikk på en varm sommer ettermiddag, eller den kan serveres med frokost. Drikken tilberedes på ti minutter.

Bananananas smoothie
Bananananas smoothie

Det er nødvendig

  • For 2-3 porsjoner:
  • - ananas i sirup - 200 gram;
  • - naturlig yoghurt - 180 gram;
  • - en banan;
  • - isbiter;
  • - malt muskat.

Bruksanvisning

Trinn 1

Legg de skivede ananasene, moden banan, yoghurt og is i terninger i en blenderbolle. Ikke tilsett muskat ennå.

Bilde
Bilde

Steg 2

Mal alt til en puré

Bilde
Bilde

Trinn 3

Hell den resulterende banan-ananas smoothie i glass, dryss med muskat. Det er det, drikken er klar til servering - prøv den og nyt!

Anbefalt:

Smoothie Og Juice Myter

Smoothie Og Juice Myter

Vi hører ofte om fordelene med juice og smoothies, men vi tenker ikke alltid på hvor sant dette er. Etter trender er det lett å glemme hvordan et fancy produkt faktisk påvirker kroppen. Smoothie hjelper deg med å gå ned i vekt Dette er en av de vanligste mytene

Hvordan Lage En Smoothie

Hvordan Lage En Smoothie

Smoothie er en velsmakende og sunn mat bestående av frukt, grønnsaker eller bær blandet i en blender sammen med melk, juice, yoghurt eller andre drikker med tilsetning av forskjellige ingredienser, for eksempel nøtter, müsli, etc. Sammensetningen av smoothien avhenger utelukkende av skaperenes fantasi

Hvordan Lage En Grønn Smoothie

Hvordan Lage En Grønn Smoothie

De unike egenskapene til grønne planter hjelper en person til å bekjempe mange plager. Dette er ikke overraskende, siden strukturen til klorofyllmolekyler ("grønt blod fra planter") ligner strukturen til røde blodlegemer (hemoglobin) i humant blod

Frukt Smoothie Oppskrifter

Frukt Smoothie Oppskrifter

Frukt smoothies er ideelle for en diett med lite kaloriinnhold eller drikke. Næringsrike og sunne drikker tilfredsstiller sult, etterfyller vitaminbutikker, forbedrer fordøyelsen og fremmer vekttap. Ved å erstatte kveldsmåltidet med fruktsmoothies, kan du miste opptil 5 kg på en måned

Hva Er En Smoothie

Hva Er En Smoothie

Smoothie er en drink basert på friske bær eller frukt. Tradisjonelt nødvendige tilleggsingredienser er melk, is eller juice. Skille mellom en drikkesmoothie og en drink som best konsumeres med en skje. Fruktblandingsoppskriften er populær innen sunn mat