Hva er Shambhala? Dette er et mystisk land, antagelig i Tibet, som er nevnt i buddhistiske læresetninger. Dette er et land som begeistrer hodet til søkere etter den mest virkelige sannheten i verden. Og den fantastiske planten fenegreek kalles også shambhala. Denne planten vil hjelpe til med behandling av mange sykdommer og er egnet som krydder.
Hva er fenegreek
Bukkehornkløver er en årlig belgfrukter med en intens, bitter lukt. I sitt naturlige habitat kan det finnes forskjellige steder, men oftest i fjellområder. Høyden når 60 centimeter, og den blomstrer i mai og juni.
Bukkehornkløver har et stort antall forskjellige og mest utenkelige navn: shambhala, fenegreek, blå søt kløver, gresk høy, helba, geithorn, gunba, kukhatt, kamelgress, blå geitekamrock, methi, chaman. Det kan også være andre navn. Men det er ikke navnet som betyr noe, men egenskapene til denne urten.
Bukkehornkløver brukes som medisinsk, kosmetisk og krydder. Som krydder brukes den i indiske retter, i kjøttretter. Frøene er inkludert i forskjellige krydder, for eksempel humle-suneli, chaman og andre. Kjøttretter kan krydres ikke bare med frø, men også med unge skudd.
Indikasjoner og kontraindikasjoner
Bukkehornkløver har antiinflammatoriske, antibakterielle, toniske og soppdrepende egenskaper. Takket være vitaminene C, B2, B9 som er inkludert i sammensetningen, bidrar planten til å styrke immuniteten, forbedre bloddannelsen og øke årvåkenhet. Urten inneholder magnesium, kalium og natrium. Disse makronæringsstoffene hjelper til med å normalisere kroppens vannbalanse, redusere og forhindre hevelse og berolige nervesystemet. De aktive stoffene i fenegreek bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen og senke kolesterolnivået. Å ta det som et forebyggende tiltak kan redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer, hjerteinfarkt og hjerneslag.
I tillegg til et stort antall nyttige egenskaper, har den sterke antioksidantegenskaper, noe som betyr at den utsetter aldringsprosessen, forbedrer det generelle velvære, helbreder kroppen og forbedrer funksjonen til alle organer. I forskjellige tilfeller brukes verktøyet på forskjellige måter. Du kan lage te, du kan blande det med ingefær, sitronsaft og honning, du kan lime inn med dadler, tørkede aprikoser, fiken og honning, eller du kan legge til friske skudd i salater og andre retter.
Denne planten er unik, men bruken har visse forbud. Bukkehornkløver er kontraindisert ved astma, graviditet, onkologi og livmorblødning, da det reduserer blodpropp. Det brukes heller ikke til diabetes, høyt blodtrykk og til behandling av barn. Dens bruk kan forårsake en allergisk reaksjon.
Healing te er lett å tilberede: knus en teskje frø i en mørtel, kok et glass vann, hell frøene og la stå i 3 minutter.
Når skal du ta fenegreek
Det er ingen direkte indikasjoner på at slik te ikke skal tas om natten. Men gitt sin ganske sterke effekt på kroppen, er det bedre å avstå fra å ta te fra den om natten. I tillegg er fenegreek kontraindisert ved høyt blodtrykk, muligens fordi det kan øke blodtrykket litt.
Dessuten er dets evne til å gi styrke, energi, øke blodsirkulasjonen og dens milde avføringsmiddel ikke til fordel for å ta te om natten. Det ville være mer riktig å drikke den om morgenen. Det er anbefalinger for å ta det for vekttap om morgenen. I alle fall er det verdt å konsultere legen din om hvordan du skal bruke fenegreek som medisin.
