I henhold til prinsippene for separat ernæring, anbefales ikke pasta eller annen pasta å konsumeres med kjøtt, det overbelaster magen sterkt. Som et alternativ til kjøtt kan du bruke reker og forskjellige sauser. Resultatet vil glede selv gourmeter.
Det er nødvendig
pasta - 250 gr, skrelte reker - 700 gr, kirsebærtomater - 10 stk, Brieost - 250 gr, parmesanost - 100 gr, oliven - 100 gr, hvitløk - 2 fedd, dill - 40 gr, olivenolje, salt, pepper
Bruksanvisning
Trinn 1
Å lage sausen. Blandinger i en glassskål i terninger, Brie-ost, oliven kuttet i ringer, finhakket dill, hakket hvitløk, tomater kuttet i 4 deler med frø og juice fjernet. Salt og pepper etter smak. Tilsett olivenolje og rør. Vi dekker med lokk og sender til kjøleskapet i 1 time.
Steg 2
Kok pastaen i henhold til instruksjonene. Kok reker i en egen gryte. Du kan tilsette noen fedd hvitløk i vannet for å få rekene til å smake.
Trinn 3
Ha pastaen i en egen bolle, på toppen av den - reker. Vi varmer den opp i en mikrobølgeovn. Deretter fordeler du sausen på toppen og dryss med revet parmesan. Retten er klar. God appetitt!
