Hvorfor Frokostblandinger Er Bra For Deg

Innholdsfortegnelse:

Hvorfor Frokostblandinger Er Bra For Deg
Hvorfor Frokostblandinger Er Bra For Deg

Video: Hvorfor Frokostblandinger Er Bra For Deg

Video: Hvorfor Frokostblandinger Er Bra For Deg
Video: IS CEREAL GOOD FOR YOU? HOW DOES CEREAL AFFECT DIABETES? WHICH CEREALS ARE BEST FOR DIABETICS? 2024, Kan
Anonim

Mysli er en rask og praktisk frokost som er veldig populær blant barn og voksne. Denne maten er ikke bare god for kroppen, men hjelper også til å forbedre humøret.

Hvorfor frokostblandinger er bra for deg
Hvorfor frokostblandinger er bra for deg
Bilde
Bilde

For første gang på det russiske kakemarkedet har det dukket opp et produkt som kombinerer fordelene med mysli og den utmerkede smaken av kaker! De nye Lyubyatovo müslikjeksene inkluderer bakt havregryn, tyttebærbiter, rosiner eller sjokolade.

"Lyubyatovo" müslikaker blir laget med kjærlighet og omsorg ved hjelp av en unik teknologi som lar deg kombinere fordelene med mysli og den utmerkede smaken av kaker. Mysli-informasjonskapsler er en spesiell kombinasjon av bakt hel havregryn, puffet ris og vannbiter av bær eller sjokolade.

Produktet inneholder 59% havregryn, noe som gjør kjeksen sprø, og biter av bær og sjokolade ekstraordinært velsmakende. Nyheten presenteres i to smaker - "Med tyttebær og rosiner" og "Med sjokolade". Én eske med müslikjeks inneholder 4 individuelle pakker med 2 kjeks, så den er ideell til både familiete og en matbit utenfor hjemmet!

Naturlig, velsmakende, sunt: alt det beste korn og bær har - for en sunn matbit.

Unn deg de deilige fordelene med Lyubyatovo müslikaker!

* Kornblandingskaker inneholder kostfiber i en mengde på 4 g per 100 g produkt, noe som bidrar til å forbedre fordøyelsen

Om "Lyubyatovo"

Lyubyatovo er et av de største merkene i det russiske markedet for kjeks, kjeks og frokostblandinger. Lyubyatovo-merket har eksistert siden 2008 og introduserer årlig nye produkter til markedet i sine kategorier. Alle Lyubyatovo-produkter er laget av utvalgte russiske korn og er beregnet på hele familien. Lyubyatovo-porteføljen inneholder mer enn 100 produktnavn som er representert i alle regioner i Russland, SNG-landene og Mongolia. Siden 2015 har Lyubyatovo-merket vært aktivt involvert og initiert sine egne veldedige programmer i samarbeid med Rus Food Fund. Til dags dato har over 24 millioner deler av Lyubyatovo-produkter blitt overført innenfor rammen av slike programmer.

Mer informasjon på www.lubyatovo.ru

Gunstige funksjoner

Hovedkomponenten i mysli er bygg, rug, samt havre- og hveteflak. Alle disse kornene inneholder en rekke komplekse karbohydrater. Kroppen vår fordøyer dem lenge og veldig gjennomtenkt. På grunn av langsom absorpsjon reduseres og stabiliseres blodsukkernivået markant. Denne egenskapen er nyttig for oss, spesielt når forfengelighet hver dag dikterer reglene til oss og ikke gir tid til kvalitetsmåltider. Mysli, tilberedt med frukt, lar deg spise en solid frokost om morgenen og holde deg energisk i lang tid. I tillegg er saktefordøyende mat et godt forsvar mot overspising. Mysli er spesielt fordelaktig for tarmene våre. Alle de samme byggene og andre flak inneholder enorme reserver av fiber. Når den står overfor væske, svulmer den opp, absorberer giftstoffer og skilles sammen med dem ut av kroppen. Derfor er kombinasjonen av mysli med hyppig drikking av vann et sikkert middel mot forstoppelse. Fiber hjelper også til å senke kolesterol i blodet og hemmer derfor opptaket av fett. Å lage deg müsli til frokost garanterer garantert god stemning hele dagen. Tørket frukt og honning katalyserer produksjonen av serotin (hormonet for glede). I tillegg inneholder tørket frukt, nøtter og honning mye vitaminer og mineraler.

Mysli er spesielt rik på vitamin E og B, kalsium, magnesium og jern.

Den utvilsomme fordelen med mysli ligger i at de er tilberedt på nesten et sekund. Det er nok å fylle dem med vann, melk, yoghurt eller til og med juice. Du kan enten begynne å spise med en gang, eller vente litt: da blir mysliet mykere og enda bedre.

Hva du skal se etter

For all sin nytte er müsli en ganske kalorirett. Og det handler ikke engang om honning, sukker eller sjokolade. Den største faren er en type mysli som heter granola. Granola består av stekte flak, som deretter blir bakt med honning og smør. Hyppig bruk av slik musli er en reell forbrytelse mot figuren. Du kan definitivt glemme en tynn midje. Enda mer skuffelse venter på deg hvis mysli ikke er tilberedt av naturlige ingredienser.

Produsenter tilfører noen ganger kjemisk syntetiserte stoffer til mysli som dreper alle fordelaktige egenskaper.

Hvis du bestemmer deg for å kjøpe müsli, må du holde øye med utløpsdatoen. Frøene og nøttene i denne retten kan ødelegge og skade deg. Det anbefales å oppbevare mysli på et kjølig sted.

Anbefalt: