Svinekjøtt Med Courgette

Innholdsfortegnelse:

Svinekjøtt Med Courgette
Svinekjøtt Med Courgette

Video: Svinekjøtt Med Courgette

Video: Svinekjøtt Med Courgette
Video: Вы еще никогда не ели так вкусно 1 кабачок! Маринованные кабачки: быстро и вкусно 2024, November
Anonim

Et lett kostholdsmåltid som ikke er vanskelig å tilberede. Takket være den vellykkede kombinasjonen av grønnsaker og kjøtt, næringsverdi og høyt vitamininnhold, blir denne retten en velkommen gjest på ethvert bord.

Svinekjøtt med courgette
Svinekjøtt med courgette

Det er nødvendig

  • - 1 gulrot
  • - 520 g svinekjøttfilet;
  • - 2 fedd hvitløk;
  • - 40 ml vegetabilsk olje;
  • - 180 g courgette;
  • - salt pepper.

Bruksanvisning

Trinn 1

Finhakk courgette og gulrøtter, smak til med salt og pepper, tilsett vegetabilsk olje og hakket hvitløk. Bland alt grundig. Du kan blande manuelt eller bruke en blender eller mikser. Håndrøring vil bevare matens integritet, og maten vil være av bedre kvalitet.

Steg 2

Ta matfolie, skjær den i flere biter og legg et stykke svinekjøtt på hver av dem. Salt og pepper det godt. Når du skjærer folie, la det være igjen på lager, dette vil være nyttig i fremtiden.

Trinn 3

Legg grønnsaker tilberedt på forhånd på kjøttet, dekk folien litt slik at du får en figur som ser ut som en båt. Takket være dette skjemaet blir all juice bevart i retten, og det vil ikke være behov for å lage ekstra saus.

Trinn 4

Stek på et stekeplate i ovnen ved en temperatur som ikke overstiger 200 grader i ca 45 minutter. Etter ferdig matlaging serverer du fatet på stålet.

Anbefalt:

Soppsuppe Med Svinekjøtt

Soppsuppe Med Svinekjøtt

Soppsuppe med svinekjøtt viser seg å være hjertelig og velsmakende. Sopp passer godt med kjøtt for å skape en utmerket smak. Suppen kan tilberedes med både fersk sopp og tørket. Det er nødvendig - 350 g svinekjøtt; - 100 g sopp

Courgette Med Kål I En Sakte Komfyr: En Trinnvis Oppskrift Med Et Bilde For Enkel Matlaging

Courgette Med Kål I En Sakte Komfyr: En Trinnvis Oppskrift Med Et Bilde For Enkel Matlaging

Stewed grønnsaker er et enkelt sommermåltid som inneholder mye vitaminer og lite kalorier. Det er spesielt praktisk å steke courgette med kål i en langsom komfyr, da det ikke tar mye tid og lar deg bruke ferske grønnsaker plukket direkte fra hagen

Svinekjøtt Med Ananas I Sursøt Saus Med Grønnsaker

Svinekjøtt Med Ananas I Sursøt Saus Med Grønnsaker

Søtt og surt svinekjøtt regnes som en tradisjonell kinesisk rett som har en original smak og aroma. Hemmeligheten bak denne retten ligger i riktig saus. Retten er eksotisk og har en uvanlig kombinasjon av svinekjøtt, tomatpuré og ananas. Svinekjøtt tilberedning For å tilberede denne retten, må du velge fersk kjøtt av et ungt dyr, som vil ha en rosa farge og et minimum av lag

Hvordan Lage Svinekjøtt Med Sopp Under Hvitvin Med Einerbær

Hvordan Lage Svinekjøtt Med Sopp Under Hvitvin Med Einerbær

Både vertinner og gjester liker svinekjøtt. Kjøttet viser seg å være mykt og saftig, dessuten koker det veldig raskt. Det er veldig vanskelig å gjøre feil når du forbereder det - spesielt hvis du velger en interessant oppskrift. Prøv å lage svinekjøtt med hvitvin med sopp og einerbær, som gir retten en original søt og krydret smak

Rulle Med Kjøttdeig Og Svinekjøtt Med Grønnsaker

Rulle Med Kjøttdeig Og Svinekjøtt Med Grønnsaker

Selv barn vil like denne rullen - på grunn av gulrøtter og erter viser retten seg å være veldig fargerik, og tilstedeværelsen av kjøttdeig gjør den tilfredsstillende. Rullen kan serveres både som hovedrett og som forrett. Det er nødvendig - 300 g kjøttdeig - 100 g hakket kylling - 1 egg - 5-6 brødskiver - 1 glass melk - 100 g ost - 1 stor gulrot - 2 courgetter - 1 boks hermetiske erter - salt, pepper, krydder etter smak Bruksanvisning