Aubergine Med Sopp I Ostesaus

Innholdsfortegnelse:

Aubergine Med Sopp I Ostesaus
Aubergine Med Sopp I Ostesaus

Video: Aubergine Med Sopp I Ostesaus

Video: Aubergine Med Sopp I Ostesaus
Video: Gefüllte überbackene Auberginen/ketogen, gesund und köstlich! 2024, Kan
Anonim

Aubergine med sopp i en ostesaus, tilberedt i en langsom komfyr, er merkbart forskjellig fra den samme retten, men bare kokt i ovnen eller pannen. Hemmeligheten ligger nettopp i "Smart Pot". Grønnsaker beholder alle vitaminene sine takket være det tett lukkede lokket. De koker ikke ned og brenner ikke. Retten viser seg å være øm og velsmakende.

Aubergine med sopp i ostesaus
Aubergine med sopp i ostesaus

Det er nødvendig

  • - 3 eggplanter;
  • - 1 løk;
  • - 3 paprika;
  • - 1 gulrot
  • - 3 fedd hvitløk;
  • - 400 g hermetisk sopp;
  • - 200 g bearbeidet ost;
  • - 5 ss. skjeer med rømme;
  • - vegetabilsk olje;
  • - svart pepper;
  • - persille;
  • - salt.

Bruksanvisning

Trinn 1

Vask eggplanter, skrell dem. Skjær i ringer, dekk med saltvann og la stå i 30 minutter.

Steg 2

Skrell løken, skjær i halve ringer. Stek lett i vegetabilsk olje.

Trinn 3

Skyll paprika under rennende vann, atskilt fra frøene og kutt i strimler.

Trinn 4

Forbered gulrøtter. Vask, skrell og rasp grovt. Hakk hvitløken.

Trinn 5

Forbered en langsom komfyr. Hell litt vegetabilsk olje i en bolle. Tilsett eggplanter, paprika, gulrøtter og sopp. Sett "Fry" -programmet i 5 minutter.

Trinn 6

Stek grønnsakene med lokket åpent, rør hele tiden med en trespatel.

Trinn 7

Kombiner hakket hvitløk med smeltet ost, rømme, salt og sort pepper. Tilsett et glass kokt vann. Hell ostesausen over grønnsakene. Tilsett sauterte løk.

Trinn 8

Sett programmet "Slokking" i 35 minutter. Tilsett greener 5 minutter før matlaging.

Anbefalt: