Ensalat Med Tang Og Tomater

Innholdsfortegnelse:

Ensalat Med Tang Og Tomater
Ensalat Med Tang Og Tomater

Video: Ensalat Med Tang Og Tomater

Video: Ensalat Med Tang Og Tomater
Video: САЛАТ КАК СВЕЖИЙ НА ЗИМУ. Так вкусно его будет открыть зимой. Понравится ВСЕМ! 2024, November
Anonim

Smaken av denne salaten skal appellere til sjømatelskere. I tillegg er denne retten sunn. Den kombinerer de verdifulle egenskapene til fisk, tang, friske grønnsaker.

Ensalat med tang og tomater
Ensalat med tang og tomater

Det er nødvendig

  • - 150 g kokt sålefilet
  • - 80 g tang
  • - 1 tomat
  • - Kinakål
  • - 10 g smør
  • - en spiseskje sitronsaft
  • - malt paprika
  • - salt
  • - malt rød pepper

Bruksanvisning

Trinn 1

Skjær fileten av sålen, tidligere kokt, i små biter. Bedre - rektangulær. Hell litt sitronsaft over dem.

Steg 2

Vask tomaten. Skjær i sirkler. Stek den lett i smør, salt.

Trinn 3

Vask noen få kinakålblader. Tørk godt. Legg på en tallerken.

Trinn 4

Fordel fiskestykker, tomatsirkler, tang på toppen. Dryss salaten med pepper, paprika. Retten er klar.

Anbefalt:

Suppe Med Tang

Suppe Med Tang

Tang er veldig gunstig for skjoldbruskkjertelen. Det er veldig enkelt å lage en lett og sunn suppe av den! Det er nødvendig - vann - 1,5 liter; - poteter - 3 stykker; - en gulrot - en løk; - hermetisert sjøkål - 1 boks

Agurksuppe Med Kombu Tang Og Shiitake Sopp

Agurksuppe Med Kombu Tang Og Shiitake Sopp

Alger blir i økende grad kalt "helsefabrikken", fordi de, som ingen andre planter, inneholder en enorm mengde vitaminer og verdifulle mikroelementer (magnesium, fosfor, kalsium, jod), som igjen absorberes fullstendig av menneskekroppen

Kyllingsuppe Med Tang

Kyllingsuppe Med Tang

Kyllingsuppe er allerede en klassiker; den tilberedes som en første rett. Men kyllingsuppe med tang er et mer interessant alternativ. Det er også tilfredsstillende, men dessuten er det også sunnere. Det er nødvendig - 2 1/2 liter kyllingbuljong

Fordelene Med Tang

Fordelene Med Tang

Tidligere hadde kineserne tradisjonen etter fødselen av et barn å gi kvinnen i fødsel å spise et tangblad. Dette ble gjort for å få full melk, derfor god helse hos det nyfødte. Det er mange mikroelementer og aminosyrer i tang. Det er verdt å merke seg at den inneholder titalls ganger mer natrium, magnesium, kjertler, fosfor enn hvitkål

Kaker Med Mos, Tang Og Andebryst

Kaker Med Mos, Tang Og Andebryst

Vi gjør oppmerksom på duftende og fabelaktig deilige paier med to originale fyllinger. Merk at de er ganske enkle å tilberede, bake raskt og blir også raskt spist. Disse bakevarene tilberedes best i helgene. Det er nødvendig • 50 g