I dag er helsespørsmålet mer relevant enn noensinne. Videre foretrekker et økende antall mennesker naturlige naturlige midler og ingredienser.
Det er nødvendig
200 gram tørkede aprikoser, rosiner, svisker og valnøtter, samt en sitron og tre ss honning
Bruksanvisning
Trinn 1
Selv i eldgamle tider ble honning, nøtter og tørket frukt brukt av kunnskapsrike mennesker som medisin mot plager som anemi, vitaminmangel og hjerte- og karsykdommer. Disse komponentene har ekstremt nyttige og næringsrike egenskaper, takket være at en person opprettholder fysisk styrke og et sunt utseende til alderdommen. I tillegg er fordelene med nøtter, tørket frukt og honning i normaliseringen av metabolske prosesser. For å tilberede næringsblandingen, damp de tørkede fruktene med kokende vann i 5-10 minutter, tørk og fjern frøene. Skjær sitronen og fjern frøene fra kilene. Mal alt i en blender til det er glatt og bland med flytende honning. Blandingen din er klar!
Steg 2
Mandler kan også kombineres med tørkede aprikoser og dadler. Paranøtter - med dadler, fiken og rosiner. Pistasjenøtter og cashewnøtter bør helst konsumeres separat. Svisker og aprikoser passer godt til hasselnøtter og valnøtter. Tørkede aprikoser kan suppleres med mandler, i tillegg til hasselnøtter og pinjekjerner. Kombiner rosiner med hasselnøtter, valnøtter, brasiliansk og kokosnøtt, samt gresskar- og solsikkefrø. Følg disse retningslinjene når du lager blandingen.
Trinn 3
Egenskapene til honning er kjent for mange mennesker. Det er en ekstremt kraftig immunmodulator, naturlig antibiotika, kroppsrens og mer. Forskere har bevist at kanel med honning kan helbrede pasienter mot leddgikt, betydelig lavere kolesterolnivå, for ikke å nevne forskjellige forkjølelser, problemer med mage-tarmkanalen og til og med kviser. Derfor bør dette produktet ikke overses.
