Hvordan Lage Bokhvete Grøt Med Sopp

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Lage Bokhvete Grøt Med Sopp
Hvordan Lage Bokhvete Grøt Med Sopp

Video: Hvordan Lage Bokhvete Grøt Med Sopp

Video: Hvordan Lage Bokhvete Grøt Med Sopp
Video: Гречневая каша с грибами./Buckwheat porridge with mushrooms. 2024, Kan
Anonim

En favoritt russisk rett - bokhvete-grøt - blir lett til en ekte hjertelig delikatesse takket være sopp. Bokhvete har utmerkede ernæringsmessige kvaliteter på grunn av den høye mengden lett fordøyelig protein. Gjennom årene har frokostblandinger blitt urettferdig henvist til bakgrunnen og brukt som tilbehør, mange oppskrifter har blitt glemt. Den vedvarende misforståelsen om at grøt gjør deg feit spilte også en rolle. En komplett selvforsynt tallerken som bokhvete kake kan tilberedes på få minutter.

Det er nødvendig

  • otvrnaya bokhvete - 400 gr
  • egg - 1-2 stykker
  • majones - 3 ss
  • vegetabilsk olje
  • 1 løk
  • sopp - 100 gr
  • ost - 80 gr

Bruksanvisning

Trinn 1

Legg et egg i bokhvetegrøten, bland, ha i en smurt tallerken. Tamp litt ned og glatt overflaten med en skje.

tilsett egg
tilsett egg

Steg 2

Stek løk med sopp

stek løken med sopp
stek løken med sopp

Trinn 3

Tilsett majones til de stekte soppene, bland.

tilsett majones
tilsett majones

Trinn 4

Legg sopp på toppen av bokhvetegrøt, glatt, dryss med revet ost. Stek i ca 20 minutter.

Anbefalt: