Lett Salat Med Bygg Og Paprika

Innholdsfortegnelse:

Lett Salat Med Bygg Og Paprika
Lett Salat Med Bygg Og Paprika

Video: Lett Salat Med Bygg Og Paprika

Video: Lett Salat Med Bygg Og Paprika
Video: КАК ПОЖАРИТЬ КАРТОШКУ ВКУСНО! Жаркое по деревенски 2024, November
Anonim

Denne salaten er en fin start på en lang dag. Spesielt vil det bli verdsatt av jenter som følger figuren.

Lett salat med bygg og paprika
Lett salat med bygg og paprika

Det er nødvendig

  • For to porsjoner:
  • - 400 g bygg;
  • - 1 rød paprika;
  • - 1 gul paprika;
  • - 120 g feta;
  • - 2 fedd hvitløk;
  • - ruccola etter smak;
  • - 2 ss. oliven olje;
  • - salt.

Bruksanvisning

Trinn 1

Kok grynene i saltet vann til de er møre, 10-15 minutter.

Steg 2

Vask paprika, skrell stilkene og kjernene, skyll og skjær i store biter.

Trinn 3

Varm olivenoljen i en stekepanne. Stek raskt den skrelte og knuste hvitløken på den. Tilsett pepper, kok, rør av og til, i 4-5 minutter. Fjern hvitløken fra pannen (pepper vil ha absorbert hvitløksaromaen på dette tidspunktet, og det er ikke behov for ekstra krydderi i denne retten).

Trinn 4

Kombiner bygggrøt med grønnsaker og legg på boller. Dryss med ruccula-blader og smuldret feta før servering.

Anbefalt:

Hvordan Bygg Hjelper Til Med å Miste Vekt

Hvordan Bygg Hjelper Til Med å Miste Vekt

Perlebyg er ufortjent fratatt oppmerksomhet av mange, og grunnårsaken er at det tar veldig lang tid å lage retter av det. Men som det viser seg forgjeves, anses perlebyg som en av de mest nyttige frokostblandingene, og er rett og slett uerstattelig for alle de som følger figuren deres

Hvordan Lage Mager Sylteagurk Med Bygg

Hvordan Lage Mager Sylteagurk Med Bygg

Hvis du faste eller av en eller annen grunn ikke spiser kjøttprodukter, er dette slett ikke en grunn til å nekte deilig varm mat. Som et første kurs til lunsj kan du tilberede en duftende suppe - sylteagurk med bygg. Syltede agurker og syltede sopp, som perfekt utfyller hverandre, tilfører parabolen en ekstra smak

Hvordan Lage Sylteagurk Med Bygg

Hvordan Lage Sylteagurk Med Bygg

Pickle med perlebygg er en tradisjonell russisk varm suppe. Kok det etter eget ønske: i kjøttkraft eller soppkraft. Den første vil raskt varme deg og dine kjære i kulden, den andre vil bli et næringsrikt første kurs under faste. Pickle med bygg på biffbuljong Ingredienser:

Hvordan Lage Bønnesuppe Med Bygg Og Tomatsaus

Hvordan Lage Bønnesuppe Med Bygg Og Tomatsaus

At bønnesuppe drar nytte av tilsetning av perlebygg til det, lærte jeg nesten ved et uhell i løpet av et nytt kulinarisk eksperiment. Resultatet er en rik, krydret tallerken som vil varmes og mettes perfekt på den kalde høsten og vinteren. Det er nødvendig - biffbein, - 1 boks med røde bønner i sin egen juice, - 80-100 g perlebygg, - 4-5 løk, - 1-2 gulrøtter

Salat Med Bygg, Gresskar Og Blåbær

Salat Med Bygg, Gresskar Og Blåbær

Denne salaten er en gave for de som elsker originale retter med uvanlige ingredienser. De som holder seg til en sunn livsstil, vil også være glade for det, siden salaten inneholder de mest nyttige produktene. Det er nødvendig Ingredienser for 6-8 personer: