Sopp er et ganske tungt produkt. Derfor, for å ikke overbelaste magen, er det bedre å lage dem uten å tilsette olje. Og den beste måten å gjøre dette på er å bake sopp i ovnen, etter å ha fylt dem med deilig fylling tidligere.
Det er nødvendig
- - 5 store sopp;
- - 70 g hard ost;
- - 3 soltørkede tomater;
- - 1/3 haug persille;
- - salt og sort pepper etter smak.
Bruksanvisning
Trinn 1
Vask champignonene, klipp av bena og hakk dem fint. Tilsett persille, soltørkede tomater, kutt i biter, salt og pepper etter smak.
Steg 2
Legg sopphettene opp ned i en ildfast form, tilsett litt salt og ting med tilberedt fyll. Sett i en ovn som er forvarmet til 180 ° C i 20 minutter.
Trinn 3
Etter tildelt tid, fjern og dryss med revet ost. Gå tilbake i ovnen igjen og stek til osten er smeltet og gyldenbrun.
