Deilig og aromatisk suppe er nyttig for både voksne og barn. Det metter kroppen i lang tid. Grønnsakene som inngår i sammensetningen tilfører parabolen mye næringsstoffer.
Det er nødvendig
- - buljong
- - gulrot
- - løk
- - litt vegetabilsk olje
- - persille
- - dill
- - salt
- for testen:
- - to egg
- - persille
- - dill
- - litt mel
- - salt
Bruksanvisning
Trinn 1
Forbered buljongen etter eget valg. Men denne suppen er veldig velsmakende basert på kyllingbuljong.
Steg 2
For urt og hvitløk dumpling suppe, lage en dumpling deig. For å gjøre dette, slå to egg i en bolle. Vask og hakk persille og dill veldig fint. Tilsett to til tre ss urter i eggene. Gni ett fedd skrelt hvitløk på et fint rivjern. Ha i urter og egg, salt litt. Bland godt.
Trinn 3
Tilsett mel for å lage en deig med skje.
Skrell tre små poteter. Skjær i små biter, dypp i kokende buljong. Så snart buljongen med poteter koker, ta deigen med en skje og dypp i buljongen. Gjør dette til deigen går tom.
Trinn 4
Skrell og skjær en løk og en liten gulrot i små biter. Hell vegetabilsk olje i en forvarmet panne og la gulrøtter og løk småkoke. Når løken er gyldenbrun, tilsett grønnsakene i suppen. Når suppen har kokt, tilsett litt urter. Etter koking er suppen klar.
Kostholdssuppe kan konsumeres av de som går ned i vekt eller er på diett. En god rik suppe vil ikke forstyrre alle andre.
