Avokado Og Olivenpålegg

Innholdsfortegnelse:

Avokado Og Olivenpålegg
Avokado Og Olivenpålegg

Video: Avokado Og Olivenpålegg

Video: Avokado Og Olivenpålegg
Video: Avokado og ingefærsorbet 2024, November
Anonim

Avokado- og olivenpålegg passer til sjømatretter. Det viser seg å være en veldig delikat saus. Du kan komplisere denne oppskriften hvis du liker varmere sauser - bare tilsett varm chili i pålegget!

Avokado og olivenpålegg
Avokado og olivenpålegg

Det er nødvendig

  • - 1 avokado;
  • - 1/2 boks med pitted oliven;
  • - 3 ss. ss olivenolje;
  • - 1 ss. en skje med knuste kjeks;
  • - 1 ss. en skje sitronsaft;
  • - 2 fedd hvitløk.

Bruksanvisning

Trinn 1

Skrell avokadoen, skjær i små terninger.

Bilde
Bilde

Steg 2

Skjær oliven i halvdeler.

Bilde
Bilde

Trinn 3

I en blender kombinerer du avokado, oliven, knuste kjeks, hakket hvitløksfedd og sitronsaft.

Bilde
Bilde

Trinn 4

Mal til glatt, tilsett olivenolje. Den originale grønne smøresausen er klar!

Anbefalt:

Hvordan Smaker En Avokado?

Hvordan Smaker En Avokado?

Avokadofrukter ligner en pære, størrelsene er fra 5 til 20 cm. I motsetning til pærer er skallet deres tettere og har en mørkegrønn farge. Smaken av avokado er myk og eksotisk, og minner om urter og nøtter. Det andre navnet på avokado er "

Hvordan Lage En Avokado

Hvordan Lage En Avokado

Mexico regnes som fødestedet til avokado, men på grunn av sin lette, behagelige smak og fordelaktige egenskaper dyrkes dette eviggrønne treet over hele verden. Avokado har også fått offentlig anerkjennelse i Russland - nå spises den i sin "

Hvordan Bruke Avokado I Matlaging

Hvordan Bruke Avokado I Matlaging

Avokado er en næringsrik og sunn frukt med god smak. Siden det ikke er noe usunt fett i det, kan avokado trygt tilskrives diettmat. Den inneholder unike stoffer som kan bidra til å bryte ned overflødig kolesterol i blodet. Når du velger en avokado, må du sørge for at huden er ren, uten mørke flekker og skader

Hvorfor Du Trenger å Spise Avokado

Hvorfor Du Trenger å Spise Avokado

Avokado har blitt dyrket aktivt siden 1700-tallet; i matlagingen brukes den til å tilberede salater, sauser, cocktailer og mange andre retter. I tillegg til sin uvanlige smak og delikate tekstur, har avokado mange gunstige egenskaper. Avokado er en næringsrik og kalorifattig frukt med nesten 250 kalorier per 100 gram

Avokado: Fordeler Og Skadevirkninger, Eller åtte Grunner Til å Spise Avokado

Avokado: Fordeler Og Skadevirkninger, Eller åtte Grunner Til å Spise Avokado

Avokado er en trendy frukt i dag. Årsaken til dette er at det er en ideell mat for vekttap. Samtidig er avokado en av få frukt som inneholder … fett. Og mye! Og likevel kan det å legge til denne mirakelfrukten i kostholdet ditt hjelpe deg å gå ned i vekt, senke kolesterolet, normalisere blodsukkeret og mange andre helsemessige fordeler