En blanding av rosiner, tørkede aprikoser, sitron, svisker, valnøtter og honning er et unikt folkemiddel, takket være at du kan styrke immunforsvaret, beskytte kroppen mot de skadelige effektene av det ytre miljøet og gjenopprette riktig metabolisme. Oppskriften på blandingen har blitt bevart fra eldgamle tider, og effektiviteten er bevist av positive anmeldelser.
Nyttige egenskaper til ingredienser
Hver av komponentene som legges til blandingen har helbredende egenskaper. Rosiner er rike på bor, en gruppe B-vitaminer og antioksidanter som har en gunstig effekt på nervesystemet og hjelper til med å fjerne overflødig salt i tilfelle osteokondrose av ulik alvorlighetsgrad. Tørkede aprikoser inneholder betydelige mengder kalium, kalsium, jern; du kan også finne fruktose, sukrose, magnesium, fosfor og nyttige sporstoffer. En slik sammensetning styrker hjertemuskelen perfekt, renser blodårene og reduserer størrelsen på skjoldbruskkjertelen. Svisker i kombinasjon med honning og sitron er ideelle for å rense blodkar og regulere funksjonen i mage-tarmkanalen.
Klassisk matlagingsalternativ
Kjøp alle ingrediensene på forhånd og sørg for å sjekke utløpsdatoen, siden blandingen bare vil være effektiv hvis ingrediensene er av god kvalitet. Deretter forbereder du en dyp krukke eller beholder. Ta like store deler rosiner, tørkede aprikoser, valnøtter og svisker. Det optimale forholdet er 1: 1: 1: 1. Mal med en blender og bland til det er glatt. Tilsett så honning etter smak og hell i saften av en sitron og rør igjen. Blandingen anbefales å oppbevares i kjøleskapet og konsumeres i 1, 5 ss. på tom mage med rent vann.
