Hvordan Lage Et Manna Uten Mel Med Cottage Cheese

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Lage Et Manna Uten Mel Med Cottage Cheese
Hvordan Lage Et Manna Uten Mel Med Cottage Cheese

Video: Hvordan Lage Et Manna Uten Mel Med Cottage Cheese

Video: Hvordan Lage Et Manna Uten Mel Med Cottage Cheese
Video: Just a MIRACLE ✧ Cottage Cheese and Berry Pie ✧ Quick and Easy Recipe ✧ SUBTITLES 2024, April
Anonim

Mannik er en fantastisk lett søt tallerken. Men i mange oppskrifter er det mel som ikke passer jenter som går ned i vekt. Det viser seg at du kan koke manna uten mel, ved å bruke cottage cheese, og for å gjøre retten enda lavere i kalorier, kan du bruke et søtningsmiddel i stedet for sukker.

Hvordan lage et manna uten mel med cottage cheese
Hvordan lage et manna uten mel med cottage cheese

Det er nødvendig

  • -1 glass semulegryn
  • -250 g fettfri cottage cheese
  • -1 glass fettfri kefir eller rømme
  • -0,5 ts eddikslaket natron
  • -70 g vann
  • -7-10 tabletter søtningsmiddel eller 0,5 kopper sukker
  • -2 egg

Bruksanvisning

Trinn 1

Hell semulegryn med kefir, la det svelle på et varmt sted i 15-20 minutter.

Steg 2

Tørk cottage cheese gjennom en sil, tilsett i semulegryn når den svulmer.

Trinn 3

Pisk sukker med egg, tilsett blandingen av manna-ostemasse. Eller fortynn søtningsmidlet i vann, tilsett blandingen.

Trinn 4

Tilsett resterende ingredienser, rør godt.

Trinn 5

Forvarm ovnen til 200 grader. Smør et bakepapir med solsikkeolje, hell deigen i det, sett i ovnen i 30-35 minutter.

Anbefalt: