Fordelene Og Skadene Med Eplecidereddik

Innholdsfortegnelse:

Fordelene Og Skadene Med Eplecidereddik
Fordelene Og Skadene Med Eplecidereddik

Video: Fordelene Og Skadene Med Eplecidereddik

Video: Fordelene Og Skadene Med Eplecidereddik
Video: 5 Side Effects of Too Much Apple Cider Vinegar 2024, April
Anonim

Eplecidereddik har vært kjent i lang tid; de gamle kineserne og egypterne brukte den til å behandle forskjellige plager. Eddik fikk særlig popularitet i midten av det tjuende århundre, da en amerikansk lege skrev en bok om fordelene med dette produktet. Husk at eplecidereddik kan skade helsen din.

Fordelene og skadene med eplecidereddik
Fordelene og skadene med eplecidereddik

Eple cider eddik sammensetning

Eplecidereddik inneholder over femten forskjellige typer aminosyrer. Samtidig er det tre ganger mindre av dem i et friskt eple. Det er viktig å merke seg at epler begynner å miste sine gunstige egenskaper i løpet av få måneder etter høsting. Eddik inneholder vitaminene A, E, P, C, B og betakaroten, som anses å være den sterkeste antioksidanten som kan nøytralisere de skadelige effektene av frie radikaler på menneskekroppen.

Eplecidereddik er også rik på mikroelementer, den inneholder: kalsium og magnesium, fosfor, natrium, kalium, svovel, kobber, jern og silisium. Melkesyre, karbolsyre, oksalsyre, sitronsyre, propionsyre, sitronsyre og eplesyre finnes alle i eplecidereddik.

Eplecidereddik inneholder også et spesielt enzym som kalles pektin.

Fordelene med eplecidereddik

Epleeddik er mye brukt i folkemedisin. Det har virkelig en rekke helbredende kvaliteter, har en positiv effekt på alle systemene i menneskekroppen, hjelper til med å bekjempe problemet med overflødig vekt og bidrar til å forbedre velvære. For å gå ned i vekt er det nok å drikke et glass vann hver morgen på tom mage og tilsette en teskje eplecidereddik og honning. Dette verktøyet renser kroppen for giftstoffer og giftstoffer, fremskynder stoffskiftet og bryter raskt ned fett.

Regelmessig forbruk av eplecidereddik bidrar til å styrke immunforsvaret og øke beskyttende funksjoner. Etter bruk av dette stoffet i menneskekroppen stabiliseres natrium og kalium på grunn av appetitt og søtsug etter søtsaker. Provitamin A, som er en del av eddik, forhindrer tidlig aldring. Pektin normaliserer fordøyelsen og bidrar til å redusere nivået av skadelig kolesterol i blodet. Folk som regelmessig spiser eplecidereddik reduserer sjansene for å utvikle aterosklerose og hypertensjon.

Kvinner bruker ofte dette produktet til kosmetiske formål. For å bleke huden og forbedre mikrosirkulasjonen i blodet, må du fortynne en spiseskje eddik i et glass kjølig vann, tørke av ansiktet med det tilberedte produktet. Eddik kan gi håret styrke og glans. Bland en spiseskje eddik med en liter vann og skyll håret etter vask. Du kan gjøre huden din silkemyk ved å ta et varmt bad med et glass eplecidereddik. Vær oppmerksom på at vanntemperaturen må være minst 40 ° C. Ta et bad i ikke mer enn tjue minutter.

Eplecidereddik kan bidra til å bli kvitt kviser. Tilsett to ss eddik i et halvt glass vann. Påfør løsningen på ansiktet ditt med en kosmetisk pute eller bomullspinne.

Skaden av eplecidereddik

Eplecidereddik kan være skadelig for mennesker som bruker det for mye. Merk at eddik er en syre som kan irritere slimhinner. Alvorlige forbrenninger kan til og med oppstå. Det er kontraindisert å ta eplecidereddik til personer med akutte former for blærebetennelse, vannlating kan bli hyppigere etter inntak av et surt produkt. Eddik er også forbudt for pasienter med pankreatitt, sykdommen kan forverres. Husk å sjekke med gastroenterologen før du bruker eplecidereddik. Personer med magesår eller gastritt kan bare forverre tilstanden når de bruker denne syren.

Anbefalt: