Havtorn er en unik plante som med rette kan kalles et naturlig apotek. Nyttige egenskaper besitter bær, frø, grener og blader av havtorn. Ulike retter tilberedes av bær og aromatisk te fra bladene.
Havtornblader inneholder enorme mengder næringsstoffer.
- Vitaminer: A, gruppe B, C, E, H, K, PP.
- Sporstoffer: kalium, kalsium, kobber, jern, mangan og sink.
- Andre fordelaktige komponenter: karotenoider, polysakkarider, organiske syrer og tanniner.
Basert på dette kan følgende havtornste identifiseres:
- antiviral;
- betennelsesdempende;
- immunostimulerende;
- biostimulerende;
- antioksidant, etc.
Blant annet har te laget av havtornblader en gunstig effekt på tilstanden til leveren, endokrine, kardiovaskulære og nervesystemet.
Bruken av slik urtete forbedrer synet, styrker veggene i blodkarene, normaliserer blodsukkernivået, eliminerer forstyrrelser i mage-tarmkanalen og har en gunstig effekt på reproduksjonsfunksjonen til både menn og kvinner.
Havtornblader i urtepreparater er indisert for behandling av hudsykdommer som eksem, atopisk dermatitt, psoriasis. I dette tilfellet skyldes de medisinske egenskapene til havtornblader evnen til å gi en støttende effekt og forbedre funksjonen av bukspyttkjertelen og leveren, siden de viktigste årsakene til hudsykdommer er umodenhet og funksjonsfeil i arbeidet med disse bestemte organene.
Bruk av te fra havtornblader er indisert for sykdommer i leddene, så vel som hypertensjon.
Havtornte er nyttig for gravide og ammende kvinner.
Til tross for at havtornbladte er veldig gunstig for helsen, anbefales det ikke at denne drikken konsumeres i store mengder, som enhver annen urtete.
Personer med lavt blodtrykk bør ikke la seg rive med havtornte. Og selv om te er indikert for hudutslett, bør man være oppmerksom på en mulig allergisk reaksjon eller individuell intoleranse mot drikken.
Generelt, når det konsumeres i moderasjon, er havtornbladte bra for alle. Nyt små porsjoner med havtornblad te, og det vil ikke skade.
Ta tørre havtornblader, legg i en glassbeholder, fyll med kokende vann med en hastighet på 1 - 2 ss. blader per 1 liter vann.
Dekk til med lokk eller tallerken og la stå i 10 til 15 minutter. Press. Du kan tilsette naturlig biehonning etter smak.
