Å opprettholde fastetiden, som varer syv hele uker, er ikke en enkel oppgave. Fraværet av mat på bordet, kjent i hverdagen, basert på melk, egg, kjøtt, smør er en reell utfordring for mange. Bare søtsaker hjelper ikke å bryte fasten.
For å svare på spørsmålet om det er mulig å spise honning, sukker og syltetøy under faste, må du huske hva som er forbudt for de som faste. Som du vet er produkter av animalsk opprinnelse (meieriprodukter, kjøtt, smult, fisk, egg) forbudt. Når det gjelder ovennevnte søtsaker, tilhører de ikke slike produkter, derfor kan de spises.
Dessuten vil disse søtsakene bidra til å gjøre maten mye mer deilig. For eksempel, under faste er det dager hvor du ikke kan spise lite grønnsaker, så det er i disse periodene du for eksempel kan tilsette honning eller syltetøy til grøt eller fruktsalat, og dermed gjøre retten mer deilig.
Urtete med tilsetning av en liten mengde honning vil hjelpe deg å få styrke, forbedre trivselen din i en periode med mild sykdom og løfte humøret ditt. Det samme kan sies om syltetøy. Det er ingenting som er bedre som en frokostsandwich med magert brød og syltetøy, vasket ned med nykokt søt te.
For å oppsummere, bør det bemerkes at sukker, honning og syltetøy ikke er forbudt å bli spist i faste, men disse produktene bør fortsatt være noe begrenset i kostholdet ditt, ikke på grunn av kirkens forbud, men først og fremst på grunn av bekymring for helsen din.
Ikke glem at fastetiden primært forutsetter åndelig renselse, som lettest oppnås gjennom det kroppslige. Å begrense maten du liker vil hjelpe deg med å oppnå dette mye mer effektivt.
