Den eksotiske kokosnøtten inneholder mye næringsstoffer. Kokosolje påføres huden, krydres i salater og tas bare oralt for forebygging av sykdommer.
Hår
Kokosolje gir håret glans og fremmer hårvekst. Den inneholder en enorm mengde næringsstoffer i konsentrert form. Påføring av kokosnøttolje en time før du vasker håret, forhindrer at strukturproteinet blir vasket ut og vitaliserer tørt hår. Masser hodebunnen med kokosnøttolje for å kvitte deg med nitter og lus.
Lær
Kokosolje brukes mot dermatitt, eksem og psoriasis. Det er en utmerket fuktighetskrem og kan erstatte kroppsmelk. Kokosolje kan brukes som sminkefjerner og kan brukes til å lage en hydrofil olje for asiatisk rensing. Kokosnøttolje hemmer utseendet på rynker og forhindrer hengende hud på grunn av dets antioksidantegenskaper.
Kokosolje har en solbeskyttelsesfaktor og gir soling en vakker gylden nyanse.
Immunitet
Kokosolje inneholder laurinsyre, som er den samme som i morsmelk. På grunn av det øker motstanden til kroppens forsvar mot sykdommer. Laurinsyre, kaprylsyre og kaprinsyrer har antisopp, antimikrobielle og antivirale effekter.
Når den konsumeres, bekjemper kokosnøttolje virusene mot influensa, herpes og meslinger, hjelper til med behandling av trøske og ringorm og dreper de farlige bakteriene Listeria monocytogenes og Helicobacter pylori.
Kokosolje fremmer sårtilheling og blåmerker.
Slanking og fordøyelse
Kokosolje, i motsetning til andre vegetabilske oljer, består av middels kjeder av fettsyrer, som absorberes fullstendig av kroppen. Bruken forbedrer arbeidet med det endokrine systemet og forbedrer metabolske prosesser.
De mettede fettene av kokosnøttolje er antimikrobielle. Kokosolje kan spises av personer med pankreatitt fordi den absorberes raskt og hydrolyseres.
Effekt på indre organer
I diabetes kontrollerer kokosnøttolje blodsukkernivået. Det kan forhindre utvikling, da det effektivt behandler glukose.
Mellomkjedede fettsyrer omdannes lettest til energi, noe som reduserer belastningen på leveren.
Kokosolje hjelper til med å oppløse nyrestein.
Kokosolje hjelper til med absorpsjon av vitaminer og mineraler som kalsium og magnesium, noe som er spesielt viktig for å forhindre utvikling av osteoporose.
Det høye innholdet av laurinsyre (50%) hjelper hjertet til å arbeide ved å redusere kolesterol og blodtrykk. Mettede syrer i kokosnøttolje øker ikke nivået av "dårlig" kolesterol og forhindrer utvikling av aterosklerose.
