Jeg foreslår at du prøver å lage en ganske interessant næringsrik salat med kylling og ananas. Retten fortjener å vises på festbordet, men til å begynne med kan du gjøre en generalprøve og tilberede denne salaten til søndagslunsj.
Det er nødvendig
- 1. Kokt kyllingfilet - 300g.
- 2. Svisker - 100g.
- 3. hermetisert ananas - 0,5 bokser.
- 4. kokt hardkokt egg - 2 stk.
- 5. hard ost - 150g.
- 6. Løk - 1 stk.
- 7. Majones for dressing - 100g.
Bruksanvisning
Trinn 1
Skrell løken, skjær i halve ringer og hell over marinaden.
Kok kyllingfilet og la den avkjøles.
Steg 2
Skyll og suge sviskene. La det trekke i 10-15 minutter.
Skjær ananas i skiver, rasp ost på et fint rivjern.
Skill eggehvitene fra eggeplommene.
Trinn 3
Legg løken i bløt i 20 minutter. Legg den så på en plate i bunnlaget.
Skjær kyllingfilet i små biter og legg på toppen av løken i en tallerken.
Trinn 4
Det neste laget er å legge ut ananas på samme måte, Deretter - svisker kuttet i små biter.
Riv deretter eggehvitene på et grovt rivjern, dryss med et tykt lag.
Smør salaten med majones på toppen.
Trinn 5
Gni deretter eggeplommene på et fint rivjern og pynt salaten, så langt fantasien din er tilstrekkelig. Søt rød pepper, lagt ut i form av roser, med tilsetning av greener vil se veldig vakker ut.
Salaten viser seg å være veldig næringsrik og samtidig saftig, lett på smak. God appetitt!
