Tilbered Gylthead Fisk I Salt Med Mandelsaus

Innholdsfortegnelse:

Tilbered Gylthead Fisk I Salt Med Mandelsaus
Tilbered Gylthead Fisk I Salt Med Mandelsaus

Video: Tilbered Gylthead Fisk I Salt Med Mandelsaus

Video: Tilbered Gylthead Fisk I Salt Med Mandelsaus
Video: Grilling og steking av fisk 2024, Kan
Anonim

Dorada er den mest populære fisken i middelhavsmat. Dessverre finnes det ikke ofte på bordene våre, selv om den har eksepsjonell smak og ernæringsmessige kvaliteter. Kanskje det er på tide å fikse denne irriterende misforståelsen med denne enkle og deilige oppskriften?

Koke gyltehodefisk i salt med mandelsaus
Koke gyltehodefisk i salt med mandelsaus

Det er nødvendig

  • For to porsjoner:
  • Dorada - 1 stk.;
  • Persille;
  • Salt - 500 g;
  • Eggehvite - 1 stk.
  • For sausen:
  • Tomat - 1 stk;
  • Søt pepper - 1 stk.;
  • Hvitløk - 2 store fedd;
  • Mandler - en håndfull;
  • Chili pepper - etter smak;
  • Hvitvineddik - 2 ss;
  • Vegetabilsk olje - 2 ss

Bruksanvisning

Trinn 1

Vi vasker fisken, rengjør innsiden, blott med et håndkle. Vi setter persillekvister i underlivet, du kan strø lett med sitronsaft.

Steg 2

Hell saltet i en bolle og bland med proteinet. Ha halvparten av saltet på et lett oljet bakeplate, på toppen - dorado, på det - en annen halvdel av saltet. Du trenger ikke å strø hodet. Vi sender i 30 minutter i en ovn som er forvarmet til 200 grader.

Anbefalt: