Noen av oss er veldig vilkårlige i maten og gjør det å fylle magen til topp prioritet. Men kroppen vår er smart nok og kan reagere veldig aggressivt på slike eksperimenter med mat, forårsaker fordøyelsesbesvær, forskjellige sykdommer og en forverring av velvære. Noen begir seg ut på den sanne banen og begynner å spise ordentlig, mens resten undertrykker de nye symptomene med narkotika og fortsetter å spise som vanlig.
I vår stripe er det vanlig å servere potetmos med en kotelett eller pasta med kjøttsaus til lunsj. Denne kombinasjonen av matvarer er uakseptabel, fordi de i magen samtidig forstyrrer fordøyelsen av hverandre.
Hvis du tror på reklamene, er olivenolje mye sunnere enn solsikkeolje og inneholder ikke kolesterol i det hele tatt. Kolesterol i vegetabilsk olje inneholder ikke a priori, fordi det er fett av animalsk opprinnelse. Ved oppvarming over 40 grader mister olivenolje alle sine fordelaktige egenskaper, derfor anbefales det å bruke den bare til tilberedning av salater, og til steking av koteletter, poteter og fisk er det bedre å bruke den vanlige solsikkeoljen.
Noen, for å senke alkoholstyrken, fortynn den med kullsyreholdige drikker, som cola eller mineralvann. Alkohol fra en slik cocktail absorberes mye raskere, forårsaker tidlig rus og en alvorlig bakrus om morgenen.
Mange er vant til å spise frukt etter lunsj, men dette er absolutt umulig å gjøre. Et solid måltid fordøyes i omtrent to til tre timer, og frukt - ikke mer enn en halv time. Mens de er på toppen av resten av maten, begynner gjæring i magen, som er full av oppblåsthet og økt gassproduksjon.
Vi snakket om produkter og retter som ikke kan blandes med hverandre. Det er også en kategori av produkter som må konsumeres strengt adskilt fra annen mat:
Dette produktet regnes som et av de enkleste, og det tar ikke mer enn 20 minutter å fordøye det. Hvis melon blandes med andre matvarer, må melonen bli værende i magen mye lenger, noe som fører til smerter i brysthulen, oppblåsthet og annet ubehag.
Melk
Det er ikke for ingenting at naturen ble oppfunnet at babyer, både mennesker og dyr, spiser utelukkende med melk og i oppveksten forlater dette produktet helt. Det er ingen hemmelighet at melk inneholder ganske mye proteiner og fett, og det er derfor den ikke skal blandes med andre produkter, men det er en nyanse til når du drikker melk. Når den kommer inn i magen under påvirkning av enzymer, blir melk til en ostemasse som forstyrrer fordøyelsen av resten av maten, som er full av fordøyelsessykdommer. Derfor konsumeres melk best separat fra andre produkter.
