Du kan ikke ta mer enn 30 gram aprikoskjerner om gangen. Produktet er ganske giftig, men det kan brukes til å behandle forskjellige sykdommer. Aprikoskjerneolje er ekstremt gunstig.
Alle vet om fordelene med aprikos for helsen til menneskekroppen. Og få vet om fordelene med frøene, eller rettere sagt kjernene til disse fruktene. Og viktigst av alt - kan de spises og i hvilken mengde?
Sammensetningen av aprikoskjerner inneholder olje - mer enn 60%, samt hydrocyansyre, amygdalin, laktose, arginin, tyrosin, metionin, valin og emulsin. Det er amygdalin som setter tvil om alle de gunstige egenskapene til aprikoskjerner og forårsaker pågående diskusjoner blant spesialister. De fleste fruktbærende trefrø inneholder dette stoffet, noe som gir dem en bitter smak. Mengden varierer fra 12% og avhenger av type frukt. Under påvirkning av magesaft er amygdalin delt inn i flere komponenter, hvorav den ene er hydrocyansyre - en gift for mennesker. 50-60 gram aprikoskjerner inneholder en kritisk dose av dette stoffet for menneskers helse.
Hvis den maksimalt tillatte dosen hydrocyansyre overskrides, er et dødelig utfall mulig.
I en viss periode oppdaget forskere en ny type vitamin som finnes i kjernene av aprikoser - vitamin B17. Det ble funnet at den er i stand til å ødelegge kreftceller, men senere ble denne informasjonen nektet av amerikanske forskere. Uansett blir aprikosfrø spist og behandlet med en rekke sykdommer. Vi snakker om forskjellige sykdommer i øvre luftveier - trakeitt, bronkitt, laryngitt, bronkial astma, etc. Det er nok å dele 150 gram frø, trekke ut kjernene fra dem, tørke dem, male og ta det resulterende pulveret, 1 ts 4 ganger om dagen, skyllet ned med melk eller te.
Aprikoskjerner er nyttige for vitaminmangel, kikhoste og nefritt. Hvis du regelmessig bruker dem i et beløp som ikke overstiger 30 gram, kan du takle anemi og forbedre arbeidet i fordøyelseskanalen. Det er nyttig å spise bein mot sykdommer i galleblæren, bukspyttkjertelen og leveren. Rå kjerner kan ha en antihelminthisk effekt. Et avkok av kjerner kan brukes som et avføringsmiddel og et middel for å bli kvitt flatulens. Vel, den største fordelen med frø ligger nettopp i aprikosolje, som er ekstremt rik på fettsyrer - linolsyre, palmitinsyre og oljesyre. I tillegg inneholder den kalsium- og magnesiumsalter, vitamin C, A, gruppe B, tokoferol, det viktigste skjønnhetsvitamin F og fosfolipider.
Du kan også bruke bein for vekttap.
Aprikoskjerneolje er mye brukt i barnas kosmetologi for å fukte huden. Det er giftfritt, absorberes godt og fordeles jevnt over overflaten som skal behandles. Dette produktet er et middel for å forhindre for tidlig aldring av huden, da det er i stand til å fornye epidermis og eksfoliere keratiniserte vekter. Dermatologer foreskriver aktivt midler for behandling av dermatitt, seboré og stikkende varme hos nyfødte basert på aprikoskjerneolje. Med sin hjelp blir sår, forbrenninger og kutt på huden behandlet, massasje er gjort.
