En heldig nøtt, en magisk kjerne, et livets tre - alt dette handler om pistasjnøtter, dette ble, med spesiell respekt, dette produktet, elsket av mange, kalt i forskjellige land og på forskjellige tidspunkter. Pistasjetreet er innfødt i øst og har blitt dyrket der i tusenvis av år.
En rik tilførsel av vitaminer, nyttige sporstoffer og mineraler som utgjør pistasjenøtter, gjør at dette produktet skiller seg ut blant hele nøttebedriften. Pistasjenøtter har vist seg å være et utmerket anti-aldringsprodukt. Takket være fenolforbindelsene som finnes i nøtter, fornyes kroppens celler aktivt og regelmessig.
I USA er pistasjnøtter blant de fire beste rekordinnehaverne av antioksidantegenskaper. Nøtter er også unike ved at de inneholder karotenoider som er viktige for helsen. Det er disse stoffene som styrker beinvev og bevarer synet. Andre nøtter kan ikke skryte av karotenoidinnhold, pistasjenøtter er de eneste akkumulatorene. Alle kjente typer nøtter kan ikke konkurrere når det gjelder fiberinnhold, pistasjenøtter er også blant lederne her. En servering havregryn kan enkelt erstatte 30 g pistasjnøtter.
Stor smak og ubestridelige helsemessige fordeler gjør pistasjenøtter utrolig populære over hele verden.
Pistasjenøtter er ideelle for helsekost. For det første fordi kaloriinnholdet og viktige stoffer i dem interagerer veldig vellykket, og for det andre er dette produktet klassifisert som miljøvennlig. Pistasjenøtter bearbeides uten forstyrrelser utenfor, bortsett fra de tilfellene når det lages saltede pistasjenøtter.
Pistasjenøtter inneholder mye protein, noe som gjør dem attraktive for vegetarianere og vekttapssøkere. Pistasjenøtter er nyttige for de som lider av utmattelse, anemi og magesykdommer, for idrettsutøvere og kunnskapsarbeidere. Pistasjnøtter, som påvirker nervesystemet aktivt, lindrer tretthet, forbedrer velvære og stimulerer hjernen. Denne mutteren lindrer hjertebank og magekramper. Ved regelmessig bruk reduseres blodtrykk og sukkernivå, leverfunksjon og seksuell styrke forbedres. Deilige pistasjkjerner regnes som en utmerket naturlig medisin og har en gunstig effekt på immunforsvaret.
Dette er de laveste kalori nøtter, så de kan trygt kalles diett og spises uten en trussel mot figuren. De inneholder 20 g proteiner, 50 g fett og 7 g karbohydrater. Forbrukshastigheten anses å være 10-14 nøtter per dag. Denne mengden vil ikke overstige kaloriverdien, men vitaminer, fiber, mineraler i tilstrekkelige mengder vil komme inn i kroppen.
Avhengig av sorten inneholder pistasjenøtter 550-650 kilokalorier (per 100 g).
Selv om en person har en spesiell lidenskap for pistasjenøtter og elsker å feire på dem, er det viktig å observere måtehold. Ethvert produkt har spesifikke egenskaper som bare ligger i det, og pistasjnøtter er ikke noe unntak. For ikke å skade kroppen, bør overdreven ikke tillates. Overdreven bruk i dette tilfellet er fult og kan føre til ubehagelige symptomer, inkludert nedsatt nyrefunksjon og fordøyelsesbesvær. Ikke glem mulige allergiske reaksjoner, personer med allergi bør være forsiktige.
