Matlaging Av Deilig Og Diett Laksepasta

Innholdsfortegnelse:

Matlaging Av Deilig Og Diett Laksepasta
Matlaging Av Deilig Og Diett Laksepasta

Video: Matlaging Av Deilig Og Diett Laksepasta

Video: Matlaging Av Deilig Og Diett Laksepasta
Video: СТАРШЕКЛАССНИКИ против МЛАДШИХ КЛАССОВ! ДЕВЧОНКИ vs ПАРНИ! КАЖДАЯ ШКОЛА ТАКАЯ! 2024, Kan
Anonim

Det ser ut til at deilig pasta og tynn midje er uforenlige ting, men når du har tilberedt denne retten, vil du bli overbevist om det motsatte.

Matlaging av deilig og diett laksepasta
Matlaging av deilig og diett laksepasta

Det er nødvendig

  • Per porsjon:
  • 100 g av din favorittpasta;
  • 100 g fersk laks;
  • 2 mellomstore tomater;
  • 1 fedd hvitløk;
  • 1 ts vegetabilsk olje;
  • 1 ts tørket persille (du kan ta fersk, så mye du vil);
  • Havsalt og sort pepper etter smak.

Bruksanvisning

Trinn 1

Varm olje i en kjele og kast hakket hvitløk i den. Let brun på middels varme og send tomatene til den i terninger. La oss svette i 10 minutter.

Steg 2

Vi kuttet også laksen i terninger, la den i en gryte og la koke i 5 minutter, krydre med salt og pepper. Tilsett persille. Sausen er klar.

Trinn 3

Kok pastaen i saltet vann i 2 minutter mindre enn angitt på pakken. Kast den tilbake på en sil, la vannet renne (du kan spare litt hvis sausen har kokt mye av), kombiner med sausen og la det surre i et par minutter, til det er mørt.

Server straks på forvarmede tallerkener.

God appetitt!

Anbefalt: