Kvinner prøver å holde brystene i god form. Imidlertid liker ikke alle kvinner størrelsen på bysten. Brystforstørrelse er mulig uten kirurgi. Noen ganger er det nok å legge til visse matvarer i kostholdet ditt.
Brystvekstprodukter
En av matvarene som øker bryststørrelsen er kål. Denne grønnsaken hjelper spesielt unge jenter og kvinner under 25 år. For kvinner i en mer moden alder er det ikke nok å bare spise kål for å oppnå en økning i melkekjertlene. Etter 25 år skal erter, linser, soyabønner og bønner tilsettes dietten. Disse planteproteinene er bra for kvinnekroppen. De hjelper ikke bare med å gjøre størrelsen på bysten større, men holder den også elastisk og ungdommelig. Denne egenskapen skyldes innholdet av et mineral som svovel i belgfrukter.
For brystvekst må du også spise mat som inneholder vitamin A, C, E. Disse inkluderer spinat, gulrøtter, frø, aprikoser, sitroner, grapefrukt, appelsiner, mandariner, solbær. Alle disse produktene spises best friske; enhver varmebehandling reduserer næringsverdien. Hvis du ønsker å få mest mulig ut av maten du spiser, tilsett vegetabilsk olje eller rømme, hjelper fett vitamin A og E til å bli bedre absorbert av kroppen.
Valnøtter er kjent for sitt høye kaloriinnhold, men de er også veldig gunstige for kvinnekroppen. Dette produktet fremmer dannelsen av fettvev, inkludert i brystområdet. Spis små mengder valnøtter for å unngå å få overvekt. For eksempel kan du bruke denne oppskriften: dekk kjernene med honning og spis tre stykker hver morgen.
Brystforstørrelse blir lettere ved inntak av øl og ølgjær. Hvis du elsker denne drinken, så bare se etter et naturlig produkt. Det er mange forfalskninger i moderne butikker som bare skader kroppen, siden de inneholder en stor mengde alkohol. Hvis du ikke blir tiltrukket av øl, så kjøp ølgjær og spis en teskje hver morgen. Begge produktene kan føre til vektøkning, så kombiner det med treningsrutinen din.
For å raskt forstørre bysten, kan du bruke infusjon av humle. For å gjøre dette trenger du en termos med varmt vann og en spiseskje humlekegler. Insister blandingen i minst 6 timer. I en, 5 måneder, ta en halv kopp infusjon 3 ganger om dagen før måltider.
Hudernæring
Produkter kan fremme forstørrelse av brystene hvis de ikke bare spises, men også brukes på bysten. Tilbake i middelalderen brukte kvinner å lage brystmasker av risgrøt. Den ble påført brystkjertlene, pakket inn i en klut og stod over natten. Om morgenen ble brystet skyllet med varmt vann eller avkok av kamilleblomster. Riktignok bør man ikke forvente en betydelig vekst av bysten fra ris, men den vil gi næring til brystets delikate hud.
