Sunn mat 2024, April

En hasselryperfad kan være en dekorasjon for ethvert bord, til og med for det høytideligste. Tross alt er denne lille fuglen med rette ansett som mer verdifullt vilt enn ryper, ryper, fasaner, patridge. Delikat, hvittrosa hasselnøtt rypekjøtt smelter bokstavelig talt i munnen din

Ikke en eneste salat er komplett uten majones, og mange aner ikke hvordan de skal spise tilbehør uten denne dressingen. Imidlertid er sammensetningen ikke naturlig. Hvordan lage hjemmelaget majones som definitivt ikke vil skade noen? Klassisk majonesoppskrift Den hjemmelagde majonesoppskriften bruker en god gammel visp

Usyret deig er veldig enkelt og raskt å tilberede. Det brukes ofte til å lage paier med poteter, egg eller kål. Slik deig lages vanligvis på basis av kefir eller rømme. Og paiene fra den er ømme, myke og veldig velsmakende. Det er nødvendig - kefir - 0,5 l

Eksotiske frukter av Thailand etter alles smak. Man mister freden fra den myke og søte ananas, den andre blir forelsket i en mistenkelig luktende durian, den tredje drømmer om et gjennomskinnelig delikat "drageøye". Og alle vil bringe dem til familie og venner

Fly er alltid stress for kroppen. Det er nødvendig å dra på forhånd og klare å ikke komme for sent til registrering, å gå gjennom kontrollen. Samtidig er mye tid bortkastet, men sultfølelsen øker bare. Selvfølgelig kan du spise i venteområdet, men prisene der biter nådeløst

Nylig er det flere og flere som legger spesiell vekt på helsen sin. For noen er det en nødvendighet, for andre er det et ønske om å leve et langt liv. Uansett er sunn mat grunnlaget for et sunt liv. Bruksanvisning Trinn 1 Skadelige produkter

En mystisk eksotisk frukt kalt "noni" er kjent for sine helbredende egenskaper. I utseende ligner den en vanlig potet, men dens medisinske egenskaper er langt fra å være så vanlige. Noen hevder til og med at hvis du tar det med i ditt vanlige kosthold, vil du kunne leve minst 100 år

Sørg for å prøve bålrettene når du går på fottur eller fiske. Suppe, grøt, bakte poteter - disse enkle rettene er spesielt smakfulle i naturen. Husk at alle spisere sannsynligvis vil kreve kosttilskudd, så ta rikelig med mat hjemmefra. Kjøttsuppe En av de mest populære turretter er tykk kjøttsuppe

Når turister skal på tur, tar de med seg den nødvendige tilførselen av mat. Men en av de ekstra gledene ved turen er å lage mat over et bål ved hjelp av naturens gaver. Hvilke ingredienser som trengs De mest populære bålmåltidene er leiregrøt, leirsuppe og skogsdrikker

Camping er veldig populært: i helger og på høytider, hvis været ikke er skuffende, er skogene og bredden av reservoarene fylt med folkemengder som bærer poser og sekker med mat og drikke. Du kan selvfølgelig klare deg med smørbrød og te fra en termos, men mat tilberedt på bål har en spesiell smak

Klassisk lasagne er en deilig og solid italiensk rett. Denne typen pasta dukket opp på 1200-tallet i Napoli og etablerte seg som en nasjonalrett. Lasagneoppskriften inkluderer nødvendigvis trinnet med å tilberede to viktige og veldig smakfulle sauser:

Alle barn er kjent med denne delikatessen. Men som alle vet, har nå prisen på Kinder-produkter steget høyt, og å kjøpe denne søte hver dag er ikke økonomisk. Det er nødvendig Deig: - 1 egg - 4 ss Sahara; - 1/2 ts soda

Kinder Delis-kaken er veldig velsmakende og spesielt populær blant barn. Men det er ganske dyrt i moderne butikker. For ikke å ødelegge familiebudsjettet med søtsaker, kan du lage det selv. Hjemmelaget kake viser seg å være veldig velsmakende og øm

Mange vet hvordan de skal farge egg med matfargestoffer. Imidlertid er det ganske rimelig, ved hjelp av tilgjengelige verktøy, for å gjøre dem mer fargerike og originale. Det er nødvendig - fargestoffer av mat; - eddik; - teip

Om vinteren er det veldig hyggelig å drikke te med syltetøy, laget om sommeren av bær, frukt eller frukt. Unn deg en deilig hermetisert ferskenbit. Det er nødvendig - ferskener - sukker - sitron - kanelstang Bruksanvisning Trinn 1 Forbered ferskenene til matlaging

Smult, kokt i løkskall, får en vakker nyanse og blir lik røkt smult. Produktet er kokt, derfor er det tryggere for mennesker enn råsalt smult. Det er nødvendig - 1 kg svinekjøtt eller smult - 1 glass grovt salt; - 1 glass løkskall

Paraguay og Sør-Brasil regnes som ananas hjemland, men i dag dyrkes de fleste av disse fruktene i Sørøst-Asia. Denne tropiske planten kan bli funnet selv i tørre områder, da ananas beholder nok fuktighet i bladene og akkumulerer den til og med fra regnvann

Ananas er en urteaktig tropisk plante som produserer duftende, smakfulle og veldig sunne frukter, verdsatt av gourmeter og ernæringseksperter. Denne en gang eksotiske bæren kan dyrkes både i drivhus og hjemme. Hvordan ananas vokser Hjemmet til det tropiske Sør-Amerika, er ananas utmerket egnet for klima der en periode med varmt nedbør gir vei til lang tørr varme

For ikke så lenge siden mottok olivenolje den usagte tittelen et gastronomisk must-have for det russiske bordet. Mye har blitt sagt av fansen om fordelene med dette produktet. I dag anser nesten hver husmor det som sin plikt å oppbevare en flaske med dette tradisjonelle middelhavsproduktet på kjøkkenet sitt

Rosen ble brukt i eldgamle tider. Rose petals ble spredt i badekaret, de laget alle slags kremer og parfymer av disse blomstene, og konsumerte dem også i mat. Denne syltetøyet vil gi kroppen din energi, samt mette kroppen din med helbredende vitaminer

Friske, tørkede greener har blitt en del av dietten. Men det er et enormt antall blomster som kan spises. Her er noen av dem. Bruksanvisning Trinn 1 Begonia blomster. Komplett mango retter og salte salater. Sukker-crusted, de er egnet for å dekorere desserter

Nylig er det veldig fasjonabelt å fotografere mat på mobile enheter. Det er verdt å lære noen hemmeligheter til profesjonelle fotografer om skyting. Så her er noen enkle tips som hjelper deg med å ta bildene dine riktig: 1. Først må du forberede et sted for skyting

Skantsy er de nærmeste kulinariske slektningene til tortillas og pannekaker fra rugmel. Skans kom til oss fra antikken, da kaker av mel tjente folk som tallerkener. Hvis du liker grøt og svart brød, så er denne retten noe for deg. Det er nødvendig - melk, - rømme, - vann, - kefir, - ostemelk - Rugmel, - Hvetemel, - en klype salt

Mange kan ikke forestille seg en solid frokost, lunsj eller middag uten brød. Han er så allsidig! Du kan smøre noe på det, det være seg smør eller honning, og du får en deilig frokost. Det er ikke mindre velsmakende å spise den med ekte ukrainsk borsjcht

Historien om brød går tilbake minst 30 000 år. Det første brødet ble sannsynligvis bakt med stekt og malt korn og vann, og kan ha blitt oppfunnet ved et uhell. Det er imidlertid ikke kjent - kanskje det også var et bevisst eksperiment med vann og mel

Jeg vil gjøre deg oppmerksom på appetittvekkende og utrolig deilige butterdeig. Jeg kalte dem "Minuet". Dessert smelter bare i munnen din. Kok, og du vil ikke angre. I fremtiden, hver gang du vil lage dem til en ferie som hovedrett

Det er ingen offisiell vurdering blant russiske TV-programledere når det gjelder hastighet og hastighet på å uttale ord. Det er bare data fra observasjoner av TV-seere og gjennomførte meningsmålinger. Hvilken TV-programleder snakker raskest I 2012 stilte TV-spillet "

Bygggrøt er kjent for sine gunstige stoffer - disse er protein, kalsium, jod og andre sporstoffer. Til tross for alle disse grunnene liker mange ikke denne frokostblandingen. Hvordan lage bygg i vann slik at det også blir deilig? Du trenger bare å vite noen matlagingshemmeligheter

Perlekorn inneholder fiber, som er nyttig for fordøyelsen, og polysakkarider, som reduserer konsentrasjonen av glukose i blodet. Når du koker bygg, bør du vurdere noen nyanser som lar deg lage en deilig rett raskt. Det er nødvendig -byggryn

Brasekjøtt er velsmakende og fet. Du må spise den nøye, da den inneholder et veldig stort antall små bein. Du kan lage brasme i ovnen, på grillen, koke den eller rett og slett steke den i en panne. Klar fisk kan serveres kald. Det er nødvendig 900 g brasme

Sjøfisk stuet med grønnsaker er en velsmakende og sunn rett. Kokosmelk gir retten en spesiell originalitet. Å lage en fisk er ganske enkelt. Den angitte mengden mat er nok til 2 porsjoner. Det er nødvendig - havfiskfilet (hyse, torsk) - 300 g

Selleri har lenge vunnet sin plass på kjøkkenet. Det er duftende, i perfekt harmoni med en rekke matvarer, tilfredsstiller sulten godt og inneholder vitaminer som er nødvendige for kroppen. Det er nødvendig 1 sellerirot, 300 gram skinke, 100 gram hard ost, 2 gulrøtter, 3 ss rømme, 1 haug med dill, salt, malt pepper

En elg er et ganske stort dyr, og det ser ut til at det ikke er vanskelig å treffe et slikt mål. Dette er imidlertid ikke helt sant. Hvis jegeren kommer i tarmene eller magen, kan dyret løpe mer enn en kilometer før det dør. Jegeren må søke etter byttedyr i lang tid

Deilige hjemmelagde jalapeno-pannekaker er perfekte for en deilig frokost. De inneholder en enorm mengde vitaminer og vil gi deg energi hele dagen. Den krydrede smaken av denne retten vil virkelig bli verdsatt bare av ekte gourmeter. Det er nødvendig For testen:

Grunnlaget for lecho, tilberedt i henhold til hvilken som helst oppskrift, består av to produkter - paprika og tomater. Det antas at store, kjøttfulle, overmodne tomater er best egnet for slik høsting av vinteren. Pepper for lecho har lov til å ta noe, inkludert tynnveggede

En vakker og lys salat med en rik krydret smak. Det vil hyggelig diversifisere festmenyen og glede gjestene. Salaten er laget i form av et marihøne, ryggen kan være laget av rødt granateple eller finhakket rød paprika, alt avhenger av dine preferanser

Dette deilige produktet er en av grekernes beste oppfinnelser. Gresk yoghurt er den perfekte godbiten for de som vil gå ned i vekt i en sunn livsstil. Det forbedrer fordøyelsen, gir kroppen protein, kalsium, levende bifidobakterier og laktobaciller

Hvis du vil lage et sunt måltid, pakk ingrediensene i folie og legg dem i den varme ovnen. De vil vise seg å være myke, som når de er kokte, men de mister ikke fuktighet og næringsstoffer. Dermed kan du lage nesten hvilken som helst mat, både individuelt og i visse kombinasjoner

Blekksprut har en uvanlig smak og brukes til matlaging som hovedrett eller som tilbehør. Imidlertid blir de spist i en allerede behandlet form, så ikke alle vet hvordan disse sjødyrene ser ut i naturen. Bruksanvisning Trinn 1 Blekksprut er en del av rekkefølgen av decapod cephalopods, har fire par tentakler, hvorav den ene, den gripende, er utstyrt med chitinous ringer

Makrell er en kommersiell fisk fra gruppen av perchiformes. Sjøfisk, og spørsmålet om hvor makrell finnes i Russland kan besvares utvetydig - der det er et hav. Men ikke alle saltvannsforekomster inneholder makrell, den lever under visse klimatiske forhold

Pistasjenøtter er mye brukt i forskjellige nasjonale retter. Disse lysegrønne nøttene utfyller perfekt både hovedretter (kjøtt, grønnsaker) og desserter (muffins, kaker, kaker). Imidlertid er pistasjnøtter ikke mindre velsmakende alene - som en matbit, for eksempel med øl eller andre drinker

Siden eldgamle tider har pistasjenøtter blitt dyrket i Østen, og de gamle perserne brukte dem som valuta. I dag er pistasjetreet et livets tre, da fruktene er veldig nyttige for kroppen. Pistasjenøtter har en rekke verdifulle egenskaper, noe som også forklarer deres høye kaloriinnhold

Pistasjenøtter skiller seg ut blant andre nøtter for deres høye fiberinnhold og en spesiell foryngende effekt som de har på kroppen. Med sin energiverdi er de i stand til å gjenopprette styrke, øke effektiviteten. Inneholdt i en enorm mengde planteprotein er halvparten av den daglige verdien, og karbohydrater - en fjerdedel som mennesker trenger

Kinesiske kvinner er veldig slanke og små, men de utmasser aldri kroppene sine med dietter. Ved å følge de kinesiske næringsprinsippene kan du gå ned i vekt og fortsatt føle deg bra. Når man ser på tynne kinesiske kvinner, tror mange at de begrenser seg på mange måter

Trening er ikke alt som trengs for en tonet mage. Riktig ernæring er like viktig. Mat for vekttap bør suppleres med mat som er bra for musklene. Med riktig diett vil sjansene dine for å få en drøm abs gå i oppfyllelse. Egg Det er en utmerket kilde til protein for muskelbygging

Panforte i italiensk mat er en deilig muffin med mye tørket frukt og nøtter, som vanligvis bakes til julebordet. Hvorfor ikke prøve denne pepperkakeisen! Det er nødvendig For 2 liter iskrem: - 500 ml fettfattig krem - 260 g sukker

Hvis du elsker pannekaker, kan du prøve å variere oppskriftene dine. Lag originale bakte pannekaker, perfekt for en familie søndagsfrokost. Server pannekakene med nykokt te, rømme eller deilige påfyllingssauser. Fritters med kjøtt Denne retten ligner kjøttkaker, men er mye raskere å lage mat

Oppskriften ble delt av min mislykkede svigermor, en kanadisk statsborger som har bodd i provinsen Quebec i mange år. Høydepunktet med denne oppskriften er dens uvanlige marinade. Det er nødvendig - kvede (eller eple) - 1 stk

Donuts med tilsetning av kondensert melk er en deilig luftig dessert, og det er fullt mulig å lage den av de enkleste produktene. Du kan lage dette bakverket fylt med sjokolade, syltetøy, samt bær, smørkrem. Siden barndommen har mange elsket denne utrolig velsmakende og søte godbiten

I forbindelse med de siste forbudte tiltakene fra Rosselkhoznadzor og Rospotrebnadzor i forhold til frukt, grønnsaker, juice og hermetisk mat levert fra Moldova, Polen og Ukraina, gjennomførte en uavhengig journalist og frilanser en undersøkelse av 126 forbrukere (alder fra 24 til 47, innbyggere i store byer i Russland, fra inntekt fra 26 tusen rubler, som besøker dagligvarebutikker minst en gang i uken) på sosiale nettverk (VKontakte og Facebook)

Torsdag 8. mars er menn forvirret over spørsmålet om hvordan de skal glede sine elskede kvinner. Oftest brukes tulipaner og mimosa blomster som gaver. Noen kan bestemme at dette er for vanlig og vil være riktig. Kvinner bør bli overrasket, og oppskriften på "

Hjemmelaget ost med et minimum av fettinnhold vil være et flott tillegg til bordet. Det er nødvendig - 600 gram fettfri cottage cheese; - 500 ml skummet melk - 1 egg - 2 g natron; - 3/4 ts salt. Bruksanvisning Trinn 1 Ha fettfattig cottage cheese i en kjele og tilsett melk

Det er nødvendig Appelsinskall med 6 appelsiner 2 ts sitronsyre 4 liter vann 250 gram sukker Bruksanvisning Trinn 1 Vask appelsinene grundig. Skorpene deres blir behandlet med voks for å holde appelsinene lagret lenger. Bruk en stiv børste og varmt vann

Lette cocktailer med lavt alkoholinnhold er perfekte for vennlige sammenkomster. De er i stand til å skape et hyggelig humør og vil ikke skade helsen din, og vil heller ikke forårsake alvorlig rus. Mojito te med is Tilbered et glass vanlig hvitt sukker, 5 Earl Grey teposer, en haug mynte, 4 limer, 300 ml rom, is

Rekonstituert juice produseres i industriell skala fra naturlig juice konsentrat. Juicekonsentrat oppnås ved metoden for fordampning av vann fra naturlig juice for hensiktsmessig lagring og transport til bedrifter som produserer rekonstituert juice

Biff er en utmerket ting å snakke om i det uendelige. Du kan bruke mye tid på å tilberede en 10-retters middag, eller du kan bare lage dyktige rundstykker med pærer i rødvin. Det er nødvendig Biff (ett stykke) - 900 gram

Champignons er å finne på disken hele året. Disse soppene er universelle: de kan stekes, tilberedes i suppe og brukes som fyll. Etter å ha kokt champignons i rødvin, får du en interessant, original rett. Den kan serveres som matbit, og sopp passer godt til kjøttretter

Det er mange dessertpærer. Denne frukten lager fantastiske paier, kaker, muffins. Frukt kan putres i vin, kaffe. Hvis tiden er kort, vil pæredesserter hjelpe, som tilberedes i ikke mer enn 10 minutter. Bruksanvisning Trinn 1 Hvis du ikke vil bruke mye tid på å lage mat, kan du lage raske paier

Te er den eldste drinken som ikke har mistet sin popularitet i dag. Den svarte sorten er spesielt etterspurt. Imidlertid må selv dette naturlige produktet brygges og konsumeres i samsvar med alle reglene. Tross alt er fordelene og skadene ved svart te motsatte sider av samme mynt, som alle burde vite om

Soyabønner er et vanskelig produkt. For å tilberede den deilig er det ikke nok å følge instruksjonene på pakken. Det ser ut som en tørr knust blanding og kan virke lite appetittvekkende. Men dette er bare ved første øyekast. Soyaflekk kan tilberedes veldig velsmakende, ingen vil gjette at dette er en soyafat

Soyasaus er ikke bare mye brukt av innbyggerne i asiatiske land, men har lenge vært brukt til tilberedning av europeiske retter. Det utfyller perfekt kjøtt, fisk, pasta, ris og alle slags salater. Derfor har husmødre ofte et spørsmål om det er mulig å lage deilig soyasaus hjemme

De etterlengtede varme dagene nærmer seg, der alle vil friske opp med is eller fruktis. Vi inviterer deg til å tilberede is med smaken av Mojito-cocktailen og servere den på en original måte i limes. Det er nødvendig - 4 limer

Ikke alle elsker melk, men både voksne og barn elsker milkshake. En hjemmelaget milkshake er ikke bare en sunn, velsmakende cocktail, en måte å forbedre og gå ned i vekt, men også en dessert som ikke tar mye tid. Klassisk cocktail Ta 300 gram iskrem (sundae) og smelt den til den blir tykk rømme

En milkshake er en av de raskeste og enkleste desserter å tilberede. Det er elsket av både voksne og barn, det er sunt og næringsrikt. Å lage en milkshake hjemme er enkelt. Det er nødvendig - blender - melk - iskrem - frukt og bær - sirup - mysli Bruksanvisning Trinn 1 Skjær den smeltede isen i store biter - den klassiske vaniljeisen med den høyeste prosentandelen fett er best for dette

Banankvass har en utmerket immunforsterkende effekt. Dens medisinske verdi er gitt av komponentene som dannes under gjæringen av bananskall - tryptofan og mucopolysakkarider. Å lage banankvass hjemme er ganske enkelt og ikke dyrt. Det er nødvendig Bananskall - 2 til 3 kopper granulert sukker - 1 glass

Det hender at du åpner syltetøyet, men det blir ikke spist, men det er synd å kaste det, så kan du lage en milkshake, en pepperkake og mer av det. Oppskriftene er veldig enkle og sinnsykt deilige. Det er nødvendig 1 oppskrift:

Verguns "Derevenskie" er deilige og søte bakverk til te. Deigen ble brakt uten gjær, og dette er et stort pluss. Selv ernæringseksperter anbefaler at hvis du baker, så gjærfri. Og den andre fordelen er at det er veldig raskt å lage verguns

Er du en elsker av meksikansk mat? Da vil du elske deres nasjonale taco-rett. Du kan lage den hjemme på bare et par timer. Denne retten vil bli verdsatt av ekte gourmeter. Det er nødvendig -800 gram kremost -800 gram fett landrømme -160 gram lett salsasaus (eller andre) -krydder for taco -200 gram kinesisk salat -1 kopp strimlet cheddarost 200 gram hakkede oliven Bruksanvisning Trinn 1 Riv all osten på et grovt rivjern

I slutten av oktober begynner feijoa å dukke opp i butikkhyllene - en eksotisk frukt som ligner kiwi, jordbær og ananas i smak og aroma. Feijoa inneholder mange nyttige stoffer, og først og fremst - jod. Deilig duftende feijoa-frukt kan serveres på bordet som en uavhengig dessert

Feijoa er en art av eviggrønne fruktplanter som først ble oppdaget på slutten av 1800-tallet i Brasil. I tillegg til Latin-Amerika vokser denne eksotiske frukten i den subtropiske sonen i Kaukasus og Russland. Feijoa-masse smaker som et kryss mellom jordbær og kiwi

Spania er et unikt land der maten er forskjellig i sine regioner. Spansk mat er preget av litt grovhet og en tendens til å legge alle ingrediensene i en gryte, men dette forhindrer deg på ingen måte i å sette pris på skarpheten, pikanten og skjønnheten i rettene

Det er mange oppskrifter som foreslår en rekke måter å lage denne fantastiske drinken på. En av de mest vellykkede og interessante kombinasjonene er foreningen av vin og nybrygget kaffe. Oppkvikkende kaffe gløgg etterlater ingen likegyldige

Om sommeren er det alle forhold for tilberedning av aromatiske fruktinfusjoner. Noen av dem er tilberedt med tilsetning av alkohol, noen har en naturlig styrke oppnådd under gjæringsprosessen. Det er nødvendig For aprikostinktur:

Tranebær er et veldig sunt produkt. Det kalles en foryngende bær, som også sparer for vitaminmangel og skjørbuk. Etter den første frosten blir tranebær surere og velsmakende. Den beste måten å lagre bær på er frossen eller revet. Det er nødvendig Tranebær, sukker, blender, kjøkkenmaskin, knuse, tyttebærretter, glassburk

Deilige og sunne aprikoser er ganske enkelt uerstattelige for å lage syltetøy, konserver, kompotter, aromatisk fylling til paier. I Kina og Japan blir disse fruktene til og med saltet som oliven. I tillegg brukes aprikoser mye til fremstilling av deilige alkoholholdige drikker

Fermenterte modne vannmeloner har en uovertruffen smak. Det er flere oppskrifter for tilberedningen. Samtidig kan du gjære vannmeloner både i en krukke og i en tønne. I alle fall vil du definitivt like dem. Syltede vannmeloner i et fat For å tilberede gjærede vannmeloner i et fat trenger du følgende ingredienser:

Vill jordbær er en duftende søt bær. Den inneholder en enorm mengde næringsstoffer som er så nødvendige for kroppen: vitamin C, karoten, essensielle oljer og sporstoffer. Jordbær nytes også friskt, og de lager syltetøy, te, infusjoner, kompotter av det

Alles favoritt i Europa varmvinsdrikke Gløgg vil hjelpe deg med å varme opp på en kjølig kveld eller varme opp en kald hals. Velegnet for et vennlig selskap og en hyggelig kveld med kjære. Oppskriften gleder seg med sin enkelhet og tilberedningshastighet

Jordbær limonade med basilikum vil bidra til å takle sommervarmen og tørsten. Denne limonaden er veldig rask å tilberede, inneholder mange vitaminer og næringsstoffer. Den krydrede kombinasjonen av jordbær og basilikum forfrisker og sløser sultfølelsen

En utmerket kilde til antioksidanter og vitamin C, granateple brukes noen ganger som en naturlig forebygging av sykdommer og som et ekstra naturlig preparat for behandling av visse sykdommer. Som enhver frukt eller grønnsak er den mest delikate og sunne saftige, modne, modne frukten

Denne retten vil gjøre en god varm matbit, den passer for de som tillater seg å skjemme bort seg sjømat i løpet av faste. Hvis du ikke liker sjømat, trenger du bare å ekskludere dem fra denne oppskriften, og doble mengden sopp. Det er nødvendig - 300 g sjømat

Veldig vakkert i utseende, så vel som øm og saftig i smak, vil kyllingen tjene som en utmerket dekorasjon for ethvert bord. Det har ikke noe å si om det er en høytid eller en vanlig middag. Merk at kylling med grapefrukt og rosmarin kan spises ikke bare hjemme, men også utendørs

Kan kaffe bekjempe fyll? Kan du jukse en åndedrettsvern? Hvordan påvirker drikkeblanding rusprosessen? Forskere gir svar på disse og andre spørsmål om alkohol … Vil kaffe hjelpe meg edru? Det er en populær tro på at sterk kaffe er i stand til å gjenopprette klarheten i tankene etter tunge libations

Påske eller Herrens oppstandelse er en flott høytid, hvor ett av symbolene er påskekaken. Det er ikke nødvendig å kjøpe påskekake i butikken, for du kan bake den hjemme av hele ditt hjerte og kjærlighet. Tilberedning av mat For å lage påskekake trenger du:

Bananer antas å ha humørsvingende egenskaper. Denne frukten inneholder mye endorfiner - et hormon med godt humør. Den inneholder også serotonin, som positivt stimulerer en rekke kroppsreaksjoner. På grunn av alle sine positive egenskaper er bananer en frukt med veldig kaloriinnhold

Viburnum bær ble brukt av våre forfedre til fremstilling av medisinske drikker, te og syltetøy. Folkemedisiner bidro til å styrke immunforsvaret, stabilisere hjertemuskulaturen og forhindre blodpropp. Viburnum rød til enhver tid har vært en kilde til helbredende kraft

Lavt hemoglobinnivå er et av de vanligste problemene som både voksne og barn står overfor. Dens løsning krever en integrert tilnærming, inkludert en obligatorisk konsultasjon med en lege, regelmessige turer i luften, tar spesielle jerntilskudd og selvfølgelig et balansert kosthold

På sultne sommerkvelder vil du ofte ha noe forfriskende. I et slikt tilfelle vil enkle alkoholer med lite alkohol hjelpe deg, som perfekt oppdaterer, slukker tørsten og løfter humøret. Et karakteristisk trekk ved slike drikker er det ubetydelige innholdet av alkoholholdige komponenter i forhold til det totale volumet av andre ingredienser

Finn ut hvordan du raskt og enkelt kan tilberede varme alkoholholdige cocktailer om vinteren! 1. Rum gløgg Ingredienser: - 200 ml vann; - 100 ml honning; - 100 g sukker; - 6 blomsterstander av en nellike; - en klype muskat, kanel og vanillin

Alle vet om fordelene med frukt og grønnsaker, start dagen med en grønnsaksshake, og snart vil du føle en bølge av letthet og kraft i kroppen din. I tillegg er slike cocktailer veldig effektive, du får mange sporstoffer i ett glass, mens du i blandingen ikke vil legge merke til en sunn, men ikke din favoritt frukt eller grønnsak

Rum baba er et bakverk laget av gjærdeig, rikelig mettet med sirup. For at rom-babaen din skal bli velsmakende, saftig og samtidig ikke krype, må du følge teknologien nøyaktig. Det er nødvendig For testen: 500 g mel; 1 ts salt

Mye har allerede blitt sagt og skrevet om fordelene med kli. Men få mennesker forestiller seg hvordan du hele tiden kan spise kli. Merkelig nok - det kan du. Og dette er ikke bare veldig nyttig, men det kan også være veldig velsmakende. Fordelene med kli Kli er fiber

Her er noen oppskrifter for å lage sunne og smakfulle smoothies med friske grønnsaker og frukt for å redusere høyt blodtrykk. Kok dem om morgenen og konsum dem regelmessig. Smoothie med sjokolade, peanøttsmør og bananer Peanøttsmør normaliserer blodtrykket på grunn av innholdet av kalium, magnesium, aminosyrer og fiber når det konsumeres regelmessig

Koffein er et psykostimulerende middel som finnes i te, kaffe og mange andre drikker. Hva annet er kjent om dette stoffet? Bruksanvisning Trinn 1 Koffein har en positiv effekt på korttids- og langtidshukommelsen. Å ta minst 300 mg av dette stoffet per dag vil beskytte deg mot Alzheimers sykdom og kognitiv svikt

Melkete har en veldig uvanlig smak, men denne drinken er verdt å prøve. Det antas at melk nøytraliserer tanninet i te. Denne drinken hjelper til med å normalisere leverfunksjonen, forbedrer hudens tilstand. Du kan legge til hvilken som helst melk:

Jordbær har lenge vært ansett som et symbol på kjærlighet, og champagne er et symbol på lidenskap. Blandingen av kjærlighet og lidenskap i en enkelt strøm gir nytt liv. En champagnecocktail med jordbær er et pust av et nytt, lyst og strålende liv

Helse er det viktigste for hver person. Det er mange oppskrifter for å opprettholde helsen, hvoretter du kan forhindre mange sykdommer. Og for kvinner spiller skjønnhet også en viktig rolle. Og enhver representant for det rettferdige kjønn vil for eksempel vite oppskrifter på "

Pine "Pineapple Delight" er en solid rett som kan tilberedes til en familiemiddag eller serveres som hovedrett på et festbord. Det er nødvendig Vi trenger: 1. svinekjøtt - 2 kilo; 2. poteter - 1 kilo; 3. hermetiske ananas - 500 gram

Popsicle er en is som er utrolig populær om sommeren. Å lage en slik dessert er ikke vanskelig i det hele tatt, det viktigste er å velge de rette ingrediensene og observere alle proporsjonene i oppskriften. Hvordan lage jordbæris Du vil trenge:

Sorbe er en uvanlig dessert laget av sukker sirup og juice av forskjellige frukter som mandariner. Den serveres kjølt og forfriskes perfekt på en varm dag. Det er nødvendig Ingredienser for 6 personer: - sitron (eller lime)

Navnet "is" er oversatt som frossen smørkrem. Hovedkomponenten er iskrem. Men i motsetning til milkshakes blir alle iskremkomponentene satt i et glass uten å røre i sekvensen som er angitt i oppskriften. Iskrem "Sitron"

Ferskpresset appelsinjuice (fersk) er den mest populære og utbredte drikken i verden. Dette er forståelig: frisk appelsin beholder alle fruktens gunstige egenskaper, noe som gjør den spesielt verdifull og attraktiv. Som du vet er ferskpresset appelsinjuice en kilde til vitamin C - den viktigste menneskelige hjelperen i kampen mot infeksjoner, karsykdommer og utmattelse

Melk er en av de viktigste matvarene for kroppen vår. Det er nyttig for absolutt alle, og spesielt for barn, eldre og vordende mødre. Melk trenger ikke å være full i sin opprinnelige form. Dette produktet kan brukes til å lage deilige fruktcocktailer

Er du glad i sunn mat og foretrekker å drikke smoothies i stedet for te? Men dette er en ideell løsning for de som passer på figuren og helsen. Prøv å lage en deilig kakaobanansmoothie til frokost. Det er nødvendig 3/4 kopp usøtet mandelmelk - 1 kopp spinat - 2 ts peanøttsmør - 1/2 frossen moden banan - 300 gram kakao - 1/2 glass med is Bruksanvisning Trinn 1 Skyll spinaten grundig under rennende vann

"Blondie" er broren til de kjente Brownie-kakene. Bare det er veldig lite sjokolade i dem, men det er en luftig og myk tekstur, en behagelig diskret sødme av en banan og en varm aroma av smør! Det er nødvendig - 260 g premiummel

Alle elsker milkshakes, spesielt når de kombineres med en banan. Men det som er enda mer interessant er at denne cocktailen kan gjøres om til iskrem. Det gjøres veldig raskt og enkelt. Og smaken vil ikke være likegyldig verken en voksen eller et barn

Kake "Sjokoladeis" tilberedes på halvannen time. Det er ingenting komplisert i tilberedningen av denne appetittvekkende desserten, alt er ganske enkelt, slik at hver husmor kan skjemme bort seg selv og familien med denne delikatessen

I flere århundrer har sjokolade vært et søtt og velsmakende produkt elsket av mange søte tenner fra hele verden. Kulturen for tilberedning og forbruk har blitt en ekte kunst, utbredt i mange land i verden. Men europeere blir fortsatt ansett som de sanne fagpersonene i "

Dumplings tilberedt i henhold til denne oppskriften kan spises uten ytterligere varmebehandling (kokende). Deigen blir laget av cottage cheese, og deilige og aromatiske jordbær vil bli brukt som fyll. En slik rett tilberedes ganske enkelt og raskt

Cocktailer, som drinker, dukket opp i Amerika tidlig på 1800-tallet. Først var de ekstremt oppkvikkende, og det var deres funksjon. Men senere, takket være blanding, ble de forskjellige. Og ikke bare deilig, men også vakker. Banankocktailer er veldig populære

Det er få desserter som kan sammenlignes med milkshakes når det gjelder helsemessige fordeler. Melk inneholder en enorm mengde vitaminer og enzymer: det forbedrer immuniteten, og på grunn av overflod av kalsium i det, hjelper det med å styrke bein, tenner og negler

Detox-drikker med grønn te inneholder sunne frukter, grønnsaker, krydder og andre viktige ingredienser som hjelper deg med å gå ned i vekt og avgifte. Detox drikke med grønn te og kanel Du trenger: 1 tynt skiver eple, 1 kanelstang eller 1 ts kanelpulver og 1 kopp avkjølt grønn te

Mojito er en berømt forfriskende cocktail med lime-smak som er enormt populær i den varme sommersesongen. Du trenger ikke å være bartender for å lage en ekte kubansk Mojito: cocktailen er rask og enkel å tilberede. Det er nødvendig Lett rom (50 ml)

Trinn 1 Skyll tre myntekvister, rist av vannet, kutt av bladene. Vask 1 kalk og skjær i 8 stykker. Vask 4 jordbær, og skjær i skiver etter at du har fjernet stilkene. Steg 2 Ordne sammen med lime og mynte i fire høye, tykke glass. Tilsett 1 ss

I menyen til hver pizzeria kan du finne pizza "Margarita". Den er deilig og original på sin egen måte. Du kan lage italienske klassikere hjemme. Det er nødvendig hvetemel - 260 gram, vann - 160 gram, olivenolje til deigen - 2 ss, olivenolje til sausen - 2 ss, tørr gjær - en halv teskje, store tomater - 2 stk, en løk, hvitløk - 2 fedd, mozzarella - 120 gram, basilikum - en liten haug, litt salt, malt pepper og en blanding av italien

Den dyreste kaffen i verden kommer fra Indonesia. Kornene har en uvanlig mild smak med hint av karamell og sjokolade-vaniljearoma. Drikken i seg selv er født takket være et lite dyr. Dyrekaffe Den dyreste "gudedrikken"

Paella med sjømat tilberedes tradisjonelt og serveres i en spesiell langpanne. Takket være introduksjonen av multikookeren har prosessen med å lage denne klassiske spanske retten gjennomgått noen endringer. Om sommeren kan lys, saftig og duftende paella med sjømat dekorere ethvert festmåltid

Denne enkle grønne smoothieoppskriften er ideell for å rense kroppen og fylle på vitaminer og næringsstoffer. Ett glass av denne drikken i stedet for frokost vil gi deg et løft av energi for hele dagen. Det er nødvendig - 310 ml ananasjuice

Pizza med pesto og pølse er en av de populære pizzaene på pizzeriaens meny. Du kan imidlertid lage det hjemme, det vil vise seg like bra. Det er nødvendig - 200 g spinat - 2 fedd hvitløk - 50 g parmesan - 50 g pinjekjerner - en klype salt - en klype pepper - 130 ml olivenolje - 1 italiensk pølse - halv paprika - 250 g mozzarella Bruksanvisning Trinn 1 Kombiner parmesan, spinat, pinjekjerner, hvitløk, salt og pepper i en kjøkkenmaski

Ta en titt på syv originale og sunne cocktailer som gjør den perfekte godbiten for barnet ditt på en varm dag! Forresten, voksne vil ikke ha noe imot å bli med på så god mat også! I sommervarmen, når du ikke har lyst til å stå ved komfyren i det hele tatt, vil smoothies bli en virkelig frelse:

De enkleste og mest upretensiøse eller langkjedelige husholdningsrettene vil se originale og attraktive ut hvis du endrer serveringsmåten. Det er lite sannsynlig at noen vil gi opp en duftende soppomelett servert i en rødaktig spiselig "

Det er supper i kaukasisk mat som tilberedes på grunnlag av yoghurt. Det kan være yoghurt med tilsetning av urter, hvete, sopp osv. Listen over ingredienser kan også inneholde maismel og selvfølgelig kaukasiske krydder. Hver husmor forbereder matsvnis på sin egen måte, men prosedyren er den samme

For å gjøre skyld trenger du ikke å flytte fjell, for å lage denne sterke væsken er ikke vanskelig i det hele tatt, og du har allerede nesten alle nødvendige ingredienser hjemme. Ved å følge denne oppskriften, vil du kunne smake din egen skyld på bare tre uker

Tett og saftig kvedemasse har en behagelig syrlig smak. Kompott, syltetøy, syltetøy, syltetøy og andre alternativer for hjemmelagde tilberedninger er laget av fruktene. Prøv å lage en tykk hjemmelaget syltetøy - den kan serveres med te eller brukes som paiform

Hvor fint det er å drikke kjølt limonade på en varm dag, spesielt hvis den er laget av naturlige produkter. Denne sitronaden forfrisker, forfrisker og metter med vitaminer. Til matlaging brukes ikke bare sitroner. Du kan lage limonade av rips, epler, kirsebær, druer og annen frukt

Stekt is er en fantastisk og original delikatesse som alltid gleder gjester og husholdninger. En tradisjonell kinesisk dessert fortryller med sin utsøkte smak og uvanlige temperaturkontrast. Å lage stekt is hjemme krever litt manuell smidighet og bruk av mat av høy kvalitet

Ingefær er et kjent krydder over hele verden. Ingefærrot inneholder kalium, fosfor, jern, sink, vitamin C, B, A. og aminosyrer. Alle disse elementene forbedrer fordøyelsen, hjelper til med å senke kolesterolet i blodet. I tillegg er ingefær et velkjent afrodisiakum

Deilige og sunne detox-cocktailer vil gi kroppen din energi og bidra til å eliminere giftstoffer. De vil være spesielt nyttige etter misbruk av stekt, stivelsesholdig og søt. 1. Cocktail med sitronsaft og honning Den enkleste cocktailen, ingrediensene som du kanskje finner i hvert hjem

Frukt og grønnsaker er grunnlaget for et balansert og sunt kosthold. De hjelper kroppen å rense seg for giftstoffer, normalisere fordøyelsen og gir mineraler og vitaminer som er viktige for sunn funksjon. Hvis du føler deg sliten, irritabel og ser dårlig ut, er det på tide å ordne et vitamintilskudd og avgifte kroppen av skadelige stoffer

Jordbær er en veldig øm, saftig, aromatisk bær. Rik på vitaminer, mikro- og makroelementer. Det finnes et bredt utvalg av retter som bruker jordbær. Dette er syltetøy og syltetøy, supper, forskjellige desserter, bakverk, drinker og cocktailer

Vakker og lys kake "Rainbow" vil se bra ut på et barnefest eller en hvilken som helst feiring. Det er nødvendig - 1 glass mel; - 1 kopp sukker; - 5 stykker egg; - 2 ss. kakaoskjeer; - 1 ts bakepulver; - 2 glass ostemasse - 0,5 kopper konfektpulver (små fargede erter)

"Sangria" er en medium alkoholholdig drikke laget på basis av søt rødvin med tilsetning av frukt og bær. Det fine med denne drikken er at den kan tilberedes fra et bredt utvalg av ingredienser. Ingredienser: 1 flaske (0,75 l) rød søt vin

Cocktailmottakelser blir stadig mer populære. For eierne er ikke innretningen for en slik mottakelse belastende - en fest er ikke gitt, flere typer alkoholholdige drikker, juice og lette snacks serveres som godbit. For gjester på et eget bord, må du plassere skuffer med snacks, kopper med papirservietter, sigaretter, askebegere, tennere, et brett for brukte retter

Den mest populære alkoholholdige drikken i Spania er sangria. Drinkenes popularitetstopp, anerkjennelse over hele verden, skjedde på 60-70-tallet i forrige århundre. Det er nødvendig - tørr rødvin - 1 l; - granulert sukker - 5 ss

Kokoslikør er en deilig hjemmelaget drink med en tydelig tropisk fruktsmak. Etter tilberedning av likøren kan kokosflakene tørkes og brukes til å lage søte retter. Tilberedning av mat For å lage kokoslikør trenger du: 1 hel kokosnøtt, 400 ml vodka, 1 boks kondensert melk

Til tross for at Manhattan er foran resten av verden i nye motetrender, foretrekker innbyggerne på denne øya tydeligvis påviste klassikere i matlaging. Chowder her er ikke bare hjemmelaget suppe, men også en tallerken stolt servert i topprestauranter

Hvis du venter på gjester og det ikke er mye tid til matlaging, vil Manhattan-salaten være et utmerket alternativ og dekorasjon på bordet. Denne salaten med blekksprut, reker, ost og egg tar mindre enn 20 minutter å lage mat. Proteinrike reker og blekksprut vil gi deg en metthetsfølelse, men samtidig har de et lavt kaloriinnhold, noe som betyr at de vil holde figuren normal

Nori er spiselige alger, hvorav det er mange arter. For ikke så lenge siden begynte de å dukke opp i hyllene til russiske butikker, men ikke alle forsto hva de skulle gjøre med dem. Det er nødvendig For sushi: heller ikke jeg

På en varm sommerdag vil deilige og sunne alkoholfrie cocktailer gi styrke og hjelpe deg med å oppdatere deg selv. Det tar ikke mye krefter eller tid å lage en sitron-ferskencocktail, og hele familien din vil elske den utmerkede smaken. Det er nødvendig 3 sitroner

Hvis termometeret sjelden faller under pluss 30 grader utenfor vinduet, er det på tide å tenke på deilige tørstslukkende drinker. Den tropiske romcocktailen kombinerer perfekt den eksplosive smaken av eksotisk frukt med delikat rom. Det er nødvendig - 100-200 ml svart rom - 200 ml brennevin - 1 fersk appelsin - 150 ml ananasjuice - is Bruksanvisning Trinn 1 Skyll appelsinen grundig under varmt vann

Milkshake er en uunnværlig drink for et ungdomsfest. Det passer også til barnefest eller for de som ikke kan spise en full frokost. Milk Banana Shake Du vil trenge: - melk - 1 ss; - iskrem - 100 g; - banan 1-2 stk; - vaniljesukker

Stekt sukker er en delikatesse fra barndommen. Enkel å tilberede, karameller er ikke bare smakfulle, men også sunne. Brente pastiller hjelper til med tørr hoste og bronkitt. Og hvis du fantaserer litt og tilsetter melk og malte nøtter i stekt sukker, så kan det godt hende du får sorbet

Dette er en deilig, sunn og kostholdscocktail. Passer for folk som ser på figuren deres. Ideelt sett vil det være bedre hvis du eliminerer sukker. Drikken er også full av forskjellige vitaminer. Den inneholder nektarin, sitron, jordbær, eple

Kjærlighet til slikkepinner begynner i barndommen: flerfargede fruktrunder "monpasier", sure "berberis", lyse cockerels på pinner, kule mynte godteri, gjennomsiktig "gylden" - alle sammen en gang forårsaket stor glede

Te er en forfriskende drink, for tilberedning som de bruker lang te (svart og grønn), så vel som sort fliser og grønne mursteinstyper. De drikker det ikke bare varmt, men også kaldt, med tilsetning av forskjellige komponenter: melk, mynte, fruktjuicer, bær, sitrusfrukter, iskrem

I eldgamle tider ble drikken servert på festlige arrangementer. Drikken ble helt i krystallboller og kanner, så den fikk navnet sitt fra det franske ordet cruche - en kanne. Server en punch med friske, frosne eller hermetiske bær og frukt, samt revet sjokolade og muskat

De fleste forbinder vinter med hjemmevarme og kos. Med aromaen av bakevarer og krydder. Kakao, sjokolade og gløgg er populære drinker. Og hvis det er mange oppskrifter på gløgg på vin, så er det få alkoholfrie. Det er nødvendig Vann - 2 liter - 2 kopper tyttebær

Denne lette, forfriskende cocktailen er perfekt for å drikke på varmen eller på varme sommerkvelder. Klargjøres raskt og enkelt. Det er nødvendig -200 ml sitronade -300 ml rent vann -200 ml tequila -300 ml eventuell sitrusjuice Bruksanvisning Trinn 1 I en stor kanne kombineres 200 ml sitronade, 300 ml vann og 200 ml tequila

Dessert "brown betty", opprinnelig fra Amerika, er egentlig eplepudding med brødsmuler. Desserten er deilig, rødmodig og veldig enkel - den er laget av frukt (tradisjonelt epler) og hvitt brød. Selvfølgelig er parabolen ikke veldig egnet for et festbord, men for et familieteselskap - selve tingen

Liker du bjørnebær? Vet du hva som er best å lage mat av? Flere oppskrifter for å lage bjørnebærsyltetøy vil bidra til å diversifisere bærens smak og bevare dette produktet om vinteren. Blackberry jam "five minutes" Friske bjørnebær er rike på vitaminer:

Det spesielle med denne paien er friske bær i sesongen og den mest delikate smuldre deigen! Og hvis du også serverer en skje vaniljeis med den, så er det rett og slett umulig å komme av! Det er nødvendig - zest av en kvart appelsin

I engelsktalende land kalles melkiris fudge, det er forskjell på iris når en delikatesse tilberedes med eller uten melk. Hvis vi tilpasser delikatessen til lokaliteten vår, er fudge nesten en sherbet, bare den er tilberedt med en litt annen teknologi

Disse små elegante franske kakene, ifølge en av versjonene, fikk navnet sitt på grunn av deres likhet med gullstenger … Så la en så søt "ingot" med mandler og jordbær og en kopp kaffe tjene som begynnelsen på en fantastisk dag! Det er nødvendig - skrelte bakte mandler - 80 g

Denne desserten er original i smak og temperaturkontrast. Det er bemerkelsesverdig at forberedelsene er veldig enkle, mens man lar friheten til fantasi være. Enhver ingrediens kan erstattes av en annen smak. Det er nødvendig - hvit sjokolade - 60 g

Iskrem er en favoritt sommerdessert i alle generasjoner. Og hvis den tilberedes med duftende jordbær, får du dobbelt glede av det. Det er selvfølgelig best å lage isen selv, i dette tilfellet vil du være sikker på kvaliteten. Og oppskriften … - den ligger foran deg

Granita er en siciliansk rett. Mange krangler om det er en dessert eller en drink. Granita ligner popsicles, men teksturen er mer relatert til drinker. Strawberry Raspberry Granita er en enkel forfriskende dessert laget med frosne eller friske bær og sukker

Blue Lagoon er en cocktail med et fantastisk navn og en fascinerende turkis farge. Dette er en klassisk sterk alkoholholdig drikke, som ble inkludert i samlingen av oppskrifter på offisielle cocktailer fra IBA (International Bartenders Association) tilbake i 1961

På varme dager vil du alltid skjemme deg bort med noe kaldt og forfriskende. Iskald cocktailer, som er basert på ulike frukter og bær, er best egnet til dette. Vannmelon- og meloncocktailer er veldig smakfulle og enkle å tilberede. Det er nødvendig Ingredienser til 1 liter iskald meloncocktail:

I lang tid har folk tatt hensyn til hvor lyse, vilt blomstrende alpine enger nær isbreer. Urtene til polarsirkelen er uvanlig mykgjørende, vannet i isbreer og innsjøer helbreder. Hemmeligheten til alle disse miraklene er renheten til smeltevannet

Kaffe er en forfriskende, aromatisk og energisk drink. Etter å ha drukket en kopp nybrygget kaffe om morgenen, vil du føle en bølge av styrke og energi hele dagen. Det er imidlertid verdt å huske noen få enkle regler for riktig lagring av kaffe, ellers vil det raskt miste smak og aromaegenskaper

Vil du lage koteletter etter en uvanlig oppskrift? Kyllingkjøttretten tilberedt i henhold til den litauiske oppskriften vil være til smak for mange. Det er nødvendig - 700 - 800 gram grovmalt kyllinghakket hvitt kjøtt. - 4 fedd hvitløk, - litt persille

Pasteurisert melk regnes som optimal når det gjelder innholdet av vitaminer, mineraler og næringsstoffer. I tillegg er det ikke for fettig, så selv folk på diett er tillatt. I motsetning til helmælk er pasteurisert melk ikke like fet

Caesar salat er en av de mest populære salatene i verden. Det ser ut til at noen av de vanligste ingrediensene og en slik suksess. Kanskje det handler om sausen? Ikke krydre Caesar-salaten med majones. Bedre å lage en ekte saus med samme navn

Søt pilaf er en favorittrett for folket i øst. Forskjellen mellom pilaf og andre retter er teknologien for tilberedning. Tradisjonelt er det kokt i en metallgryte. Ekte orientalsk pilaf skal være smuldrende, duftende og tilfredsstillende. Det antas at for at ris skal være smuldret, må den skylles i vann minst fem ganger

Kaldt vann slukker tørsten godt, men varmt vann - ikke bli full. I varmt vær blir vannet veldig raskt og kjøler ned mye lenger enn vi ønsker. Det er flere måter å avkjøle vann til temperaturen du ønsker. Bruksanvisning Trinn 1 Hvis du har tid, kan du bruke kjøleskapet

Sambuc er en veldig delikat luftig dessert basert på eggehviter. Jeg foreslår at du lager den med frukt som epler. Det er nødvendig - epler - 1 kg; - sukker - 150 g; - protein - 4 stk .; - gelatin - 10 g. Bruksanvisning Trinn 1 Kok 150 ml vann og avkjøl

Å bestemme kvaliteten på te er ganske enkelt, man trenger bare å se på fargen - dette er hovedindikatoren for kvalitet. Elite-te er pakket i bokser og forseglede bokser, og dermed lagres te bedre og absorberer ikke fremmed lukt. Velg riktig te av høy kvalitet som vil varme deg i kaldt vær og gi deg et løft av livlighet og godt humør

Kaffe med ingefær vil varme deg på kalde kvelder, samt øke immuniteten og glede smaken din. Det er nødvendig 1 ss malt øyeblikkelig kaffe, 1 ss sukker, 1 liten ingefærrot, 3 tørkede nelliker, 2-3 centimeter kanelstenger, revet muskat på knivspissen

Hvordan lade opp med energi om morgenen, noe som vil være nok for hele dagen? Selvfølgelig vil kaffe hjelpe til med dette. For å drikke deilig og oppkvikkende kaffe, trenger du ikke kontakte en barista hver gang, fordi du kan lage kaffe hjemme alene i en tyrker, en kaffetrakter eller en fransk presse

Dima Bilan og det franske kaffemerket L'OR presenterte en video til sangen "Perfect pleasure". Bruksanvisning Trinn 1 Dima presenterte videoen Steg 2 Skaperne av det franske merket L'OR mener at den fengslende aromaen og den delikate smaken av kaffe er den samme gleden som en tur i Paris om natten, den magiske duften av blomster eller varme dråper sommerregn

Viburnum bær har en bittersøt spesifikk smak. Bær har dobbelt så mye askorbinsyre enn sitrusfrukter, og når det gjelder innholdet av jernsalter, overgår de sitroner og appelsiner fem ganger. Viburnum er rik på vitamin A og E. Juice, tinkturer, syltetøy, krydder til kjøttretter, gelé, kompott tilberedes av frukten, de er frossen og tørket, fyll til paier, etc

Fra tid til annen drømmer en person om uvanlig velsmakende og forlokkende søtsaker. I mellomtiden er det nødvendig å ikke skade kroppen din, justere menyen, redusere dosen av dessert på forskjellige måter. Kostholdsekspertens oppskrift er veldig enkel - tell de magiske kaloriene i kostholdet ditt og inkluder en rimelig mengde søt mat

Smakpreferanser avhenger ikke bare av individuelle egenskaper, men er til tider forårsaket av mangel på noen viktige stoffer i kroppen. Etter å ha analysert cravings for visse produkter, kan man forstå hva en person så sårt trenger. Et økt behov for salt kommer til uttrykk i at maten ser ut til å være undersaltet

Smoothie er en forfriskende drink som kan slukke ikke bare tørst, men også sult. Nytten av denne drinken har blitt bevist i lang tid, og det er mange oppskriftsmuligheter. Rødbetsaft smoothies med tilsatt honning er et flott alternativ for sunn ernæring

Gjærdeig i løpet av tilberedningen øker i volum, noe som merkes med det blotte øye - den stiger i pannen og kan til og med "løpe bort" - går utover grensene for den okkuperte beholderen. Årsaken til denne raske økningen i deigvolum er aktiviteten til gjærsopp

Kefir styrker immunforsvaret, og har også en gunstig effekt på tarmens mikroflora. Det er generelt akseptert at bruk av et helt glass kefir forhindrer mange sykdommer. Men slik at du ikke blir lei av denne mirakuløse drinken, antyder menneskelig erfaring og gastronomiske opplevelser å bruke den som grunnlag for mange retter

Ruller er en rett som er utrolig populær blant ekte gourmeter. Hvis du vil lage ruller hjemme, men det ikke er noen rød fisk for hånden, bytter du den ut med krabbepinner. Det er nødvendig - et glass ris til sushi (du kan bruke vanlig rund ris)

Ryazhenka er en tradisjonell slavisk gjæret melkedrikk som ble brukt i det syttende århundre. Dette rimelige og nyttige produktet er kjent for mennesker siden barndommen, fordi gjæret bakt melk er den rikeste kilden til prebiotika, kalsium og protein som er nødvendig for å utvikle barnets kropp

Den gjærede melkedrikken passer godt sammen med søtheten av honning. Ryazhenka og honning lager deilig panna cotta. Dessert er ganske kosthold, veldig lett og øm. Men hvis du liker søtsaker, så tilsett sukker. Det er nødvendig - 450 ml gjæret bakt melk 4%

De fleste vet om cappuccino-kaffe. Få mennesker gjetter til og med om eksistensen av en suppe med dette navnet. I mellomtiden er det ganske ekstraordinært, selv om det er ganske enkelt å tilberede. Prøv å lage soppcappuccino og overraske husstanden og gjestene

Stekt er en veldig smakfull, tilfredsstillende og næringsrik rett. Selv en nybegynner uerfaren husmor kan lage mat. Spesielt hvis du bruker en støpejernsgryte i kokeprosessen. Det er nødvendig 1 kg svinekjøtt; 3-4 store potetknoller

Vaniljesaus brukes ofte til å fylle forskjellige muffins, til tilberedning av kaker og bakverk. I tillegg til den klassiske oppskriften, er det flere andre alternativer. Vaniljekrem uten olje Du vil trenge: - hvetemel - 2 ss. l

Smørkrem er en annen oppfinnelse av utrettelige franske konditorer. Den brukes til å fylle kaker, til kaker, og også som en uavhengig rett. Den tilberedes på basis av melk eller fløte og smør. Fransk ganache, som profesjonelle kokker kaller smørkrem, koker ganske raskt

Blåskjell er verdsatt for sin delikate søte smak og sunnhet. Disse skalldyrene kan stekes, kokes, bakt, marineres, brukes i salater, supper, pilaf, poteter og mange andre retter. Blåskjell med fløte og ost For å tilberede denne retten, må du ta 0,5 kg frosne blåskjell, 200 ml fløte, 100 g hard ost, 1 bearbeidet ost, 25 g smør, 3 fedd hvitløk, allehånde (6-7 erter), 1 ss mel og 1 eggeplomme

Mikroovneegg er en vanskelig prosess fordi egg har en tendens til å bli gummiaktig ved høye temperaturer. Imidlertid, underlagt visse regler, kan en mikrobølgeovn i kombinasjon med egg fremdeles behage med en deilig omelett eller eggerøre. Omelett For å tilberede en omelett i mikrobølgeovnen, bryt flere egg i en mellomstor bolle, krydre dem med salt og krydre, slå til glatt, og legg dem først i mikrobølgeovnen i 1 minutt

Gelert kjøtt er et opprinnelig russisk produkt. Ingen festbord er komplett uten denne tradisjonelle retten. Men ofte blir ikke alle rettene fra bordet spist umiddelbart. Og så oppstår spørsmålet om lagring av gelert kjøtt. Hvordan få den til å holde seg frisk lenger, og hvilke forhold skal oppbevares for lagring?

En sofistikert, men likevel enkel amerikansk blåmuggostsaus er et flott tillegg til kjøtt, fjærfe, fisk, ferske grønnsaker eller knasende maisflis. Det er ikke overraskende at denne fantastiske flytende krydder med en delikat kremaktig smak gjerne ble inkludert i menyen av kulinariske eksperter fra andre land i verden

Elvenbrød regnes som en tradisjonell konfekt i Australia. Denne delikatessen tilberedes på bare noen få minutter, og med utseendet vil det ikke bare interessere voksne, men også barn. Det er nødvendig - Loff - smør eller margarin - farget sukker eller flerfarget dragee Bruksanvisning Trinn 1 Skjær det hvite brødet i trekanter

Fransk sjokoladekake smaker utrolig! Å forberede et slikt stykke matkunst er ganske enkelt. Det er nødvendig Vi trenger: 1. mørk sjokolade - 250 gram; 2. smør - 230 gram; 3. sukker - 1 glass; 4. sitronsaft - 2 ss; 5

Kyllingretter er veldig populære, fordi kyllingkjøtt kan brukes til å tilberede første og andre retter, aspic og salater. Når de vanlige kotelettene og kotelettene er slitne og ikke lenger gleder familien, kan du glede dem med en ny tallerken - kyllingkuler i en ostesaus

Etter å ha brukt litt tid og tatt det mest vanlige settet med produkter, vil du overraske husstanden din med en utrolig velsmakende og deilig rett, hvis navn allerede er salivating. Det mest ømme kjøttet smelter i munnen, aromatisk og krydret saus, en vakker skorpe på toppen - dette er hele middagen din i dag

Denne jordbær marengs kake består av lag med delikat pisket krem, friske jordbær og hjemmelagde marengs kaker. Et ideelt alternativ for å diversifisere sommermenyen, fordi det er om sommeren bordene sprenges av jordbær. Det er nødvendig -1 kopp hakkede pekannøtter -2 ss maisstivelse -en klype salt -2 kopper sukker -7 eggehviter -0,5 ts tartar -500 gram mascarpone-ost -2 ts vaniljeekstrakt -3 kopper piskekrem -4,5 kopper jordbærskiver - jordb

Hvis du bestemmer deg for å eksperimentere i det kulinariske feltet, og du trenger en erstatning for krem, må du se etter den basert på den opprinnelige sammensetningen av retten. Krem har få analoger, men hvis du vet i hvilke proporsjoner du skal erstatte dem med rømme eller melk, kan du lage en tallerken ikke verre enn angitt i den opprinnelige oppskriften

Valmue er et klassisk fyll for mange typer bakevarer. I Russland begynte de å bruke den tilbake på 1100-tallet og ble umiddelbart forelsket i den for sin uvanlige smak og delikate tekstur. Det gjør bagels veldig velsmakende, som er enkle å lage mat hjemme

Det er mange oppskrifter for å lage en sjokoladekake. De viktigste er basert på oppskrifter på kjeks og kakerdeig. Du kan lage både den ene og den andre raskt, økonomisk og veldig velsmakende alene. Det er nødvendig kjeks kake:

Hjemmelaget marshmallow med banan er en deilig og lett dessert som vil imponere enhver søt tann. I motsetning til andre konfektmesterverk inneholder delikatessen praktisk talt ikke fett, men det kan skryte av nyttige stoffer i sammensetningen

Vil du raskt tilberede en lett og deilig frokost eller middag? Prøv så denne enkle, men morsomme oppskriften! Den eksakte historien til denne retten er ukjent. Det er forskjellige meninger om opprinnelsen: noen mener at det tilhører kjøkkenet i Tunisia, noen forsikrer at det utelukkende er israelsk mat

Smoothie (engelsk smoothie, fra glatt - glatt, homogen) - en frukt- eller grønnsakscocktail, eller en cocktail laget av fruktjuice med tilsetning av melk eller iskrem. Dette sunne og naturlige produktet er mye brukt i dietter og vegetariske måltider

Smoothie er en deilig drink som til og med erstatter frokosten og er en kilde til næringsstoffer. Hvis du prøver å gå ned i vekt, kan du legge til visse ingredienser i smoothiene som fremmer vekttap. Banan smoothie Bananer inneholder mye fiber, noe som kan hjelpe deg å holde deg mett i lang tid og få deg til å kutte ned på usunn mat

Ruller er ikke alltid japansk mat. Nå er det magre rundstykker, søte rundstykker, pannekakeruller, grønnsaksruller og til og med brødruller. Brødruller med ørret og ost er en god lett matbit for et buffébord. Det ser originalt ut, men det er enkelt å tilberede