Riktig ernæring

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Langt fra alles ris viser seg å være smuldret, ofte blir den kokt, og blir til en smøre. En slik rett er ikke veldig hyggelig å spise, så i de fleste tilfeller går den til søppelkassen. Ingredienser og kjøkkenutstyr For å tilberede en smuldret tallerken trenger du en liten gryte med lokk, vann, et glass, en skje, salt og langkornet parboiled ris

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Tortilla er en tradisjonell meksikansk rett, selv om noen anser det for å være rent italiensk. Forvirringen har oppstått på grunn av likheten mellom navnene. Den meksikanske tortillaen er en taco med fyll (noen ganger ganske krydret), mens den italienske tortillaen er mer som en omelett med grønnsaker

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Den spanske tortillaen er helt annerledes enn den meksikanske. Enkelt sagt, dette er en omelett med poteter og andre grønnsaker. Tilsett kjøttprodukter etter ønske. Dette er en ganske solid rett og enkel å tilberede. Ingredienser:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det spanske ordet "tortilla" er oversatt som "rund kake". En slik kake er tilberedt av hvete- eller maismel. Tynne tortillakaker er grunnlaget for mange meksikanske retter - de er pakket i forskjellige fyllinger. Tortilla er en saftig, næringsrik og samtidig lett matbit

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er ingen hemmelighet at lin er veldig nyttig, men å spise frøene sine akkurat slik, ser du, er ikke veldig interessant og velsmakende. Jeg tilbyr deg et alternativ i form av denne interessante oppskriften! Det er nødvendig For to porsjoner:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Pærepai er et flott alternativ til tradisjonelle eplebakt varer. En slik dessert kan lages av puff, gjær eller usyret deig, kjøpes eller tilberedes for hånd. For å gjøre kaken til en suksess, må du velge modne, men ikke overmodne pærer, når de blir bakt vil de beholde formen, delikat tekstur og delikat aroma

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis du er lei av hverdagens kjas og mas og vil glemme deg selv med en kopp kaffe, te eller varm sjokolade, så klarer du rett og slett ikke uten hjemmelagde bakverk. Du trenger ikke å lage kompliserte kaker og lide med kremer, det er et enklere alternativ

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Den røkt cheddar puree fiskepai er en engelsk klassiker. Du kan følge ledelsen til britene og bruke kokken Josh Eggletons oppskrift på en koselig hjemmelaget middag. Det er nødvendig - torsk eller annen hvit fisk 450 g - varmrøkt havabborfilet med skinn 450 g - kokte skrelte reker 300 g - store skrelte poteter 6 stk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Meninger om fordelene med krydret retter er ofte veldig tvetydige - det er ingen tvil om at misbruk av dem kan føre til utvikling av ulike komplikasjoner, opp til magesårssykdom. Med en rimelig tilnærming har mat med varme krydder visse fordeler for nesten hele kroppen

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Leveren er ikke bare veldig velsmakende, men også et verdifullt helseprodukt, spesielt nødvendig for barn og kvinner som er glad i dietter. Forbered måltider med kyllingelever minst en gang i måneden, og snart vil du glemme lavt hemoglobin, skjoldbruskkjertelproblemer og nervesystemforstyrrelser

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Snacks er mat spist på farten mellom måltidene. Vanligvis inkluderer denne kategorien smørbrød, chips, kjeks, kjeks og alle slags søtsaker. Skadene og fordelene med å spise snacks For å undertrykke sultfølelsen som oppstår i løpet av arbeidsdagen, brukes ofte mat med høyt kaloriinntak som ikke gir lang metthet

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Lår og rumpe er de mest problematiske områdene hos en kvinne. På grunn av særegenheter i kvinnekroppens struktur og de fysiologiske prosessene som forekommer i kvinnekroppen, avsettes fett veldig lett i disse områdene. I tillegg til øvelser som tar sikte på å redusere kroppsfett i dette området av kroppen, er det også et spesielt kosthold som vil være et utmerket tillegg til dem

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Nylig får trenden mot samlet vekttap fart. Men folk vil ikke bare gå ned i vekt, men de vil holde seg sunne og ikke få ekstra kilo igjen. Metoden for å gå ned i vekt ved hjelp av det nasjonale dietten har blitt populær. Essensen er enkel:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Liker du retter med en original, uvanlig kombinasjon av produkter? Prøv svinekjøtt i kinesisk stil med en salte saus med ananasbiter og hurtigstekte grønnsaker. Kombinasjonen av surt og søtt er tradisjonelt i mange kinesiske retter, samt tilstedeværelsen av et stort antall ingredienser i sauser og saus

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Selv kraftig trening vil ikke føre til vekttap hvis du ikke spiser godt. Derfor, jenter, vil vi skaffe oss en kalkulator og nøye beregne forbrukte kalorier. Følgende formel hjelper meg med dette. Høyde (i cm) × 1, 8 + vekt (i kg) × 9, 6 + 655 - alder (i år) × 4, 7 Her er et eksempel på en beregning med dataene mine:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Sild med poteter er en av favorittrettene til alle russere. Vanligvis serveres poteter som tilbehør med salt sild. Imidlertid kan disse ingrediensene kombineres i en deilig og fin salat som er lett å tilberede. Ingredienser: Sildefilet - 2 stk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Gresskar, som inneholder mer karoten enn gulrøtter, er ekstremt gunstig for kroppen. Du kan lage mange deilige og interessante retter fra den. Men den største mengden nyttige sporstoffer og vitaminer finnes i rå gresskar. Under varmebehandling fordamper store mengder vitaminer, noe som reduserer fordelene med grønnsaker og frukt

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Gryten tilberedt i henhold til denne oppskriften vil appellere til de som ikke liker courgette, siden de nesten ikke kjennes i den. Hovedrollen i denne retten spilles av bearbeidet ost, så du bør velge den med stor omhu. Det er nødvendig - ung courgette - 700 g

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Blant alle de forskjellige diettene er det squash som er en av de mest milde og effektive. Du kan gå ned i vekt ved hjelp av courgette raskt nok og, viktigere, uten helseskade. Fordeler med squash dietten Courgette er et veldig sunt produkt med lite kaloriinnhold

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kokt mais er en fantastisk, næringsrik, vitaminrik og deilig grønnsak. Det er mange måter å forberede den på. Men i større grad avhenger smaken av kokt mais av modenhet, så du må vite hvordan du velger de rette ørene. Hvordan velge maiskolber Når du kjøper maiskolber på markedet, må du vite at en samvittighetsløs selger kan passere som tøff søt mais beregnet på dyrefôr

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Overvektige prøver å bli kvitt det på forskjellige måter. Og ofte kommer de til å tenke på alvorlige restriksjoner på mat, det vil si ekstreme dietter. Men vanligvis fører de til en forverring av velvære og en gradvis tilbakevending av så smertefullt kilo

Sist endret: 2025-01-24 11:01

For å gå ned i vekt, trenger du å spise lite eller ingen mat i det hele tatt? Dette er en stor misforståelse. Denne tilnærmingen er veldig helseskadelig, undergraver stoffskiftet og kan føre til veldig triste konsekvenser. Det bør huskes at det er umulig å gå ned i vekt ordentlig uten fysisk aktivitet

Sist endret: 2025-01-24 11:01

For å alltid holde seg i god form og ha en slank figur, er det slett ikke nødvendig å følge en streng diett. Det er matvarer som kan tilsettes dietten for å fremme et mildt og vedvarende vekttap. Og hele hemmeligheten ligger i det faktum at næringsstoffene som inngår i sammensetningen, ganske enkelt bidrar til nedbrytning av fett og forbedrer funksjonen i mage-tarmkanalen

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Ørret er rik på aminosyrer og vitaminer. Men dette er en veldig fet fisk, så det anbefales å bake den. Ørret viser seg å være veldig øm, velsmakende og mister ikke nyttige egenskaper. Det er nødvendig Ørret - 1 stk, tomat - 1 stk, hvitløk - 1 fedd, persille og dill - 50 gram, majones - 1 ss, smør - 20 gram, salt - 1 ts, malt svart pepper - 0,5 ts, malt rød pepper - på knivspiss, vegetabilsk olje, folie

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Østrogener er ungdomshormoner som er essensielle for å opprettholde kvinners helse. Utseendet, følsomheten og ønsket om intimitet, hudtilstand, humør og mye mer avhenger av mengden østrogen i kroppen. Hvilke matvarer bør inkluderes i en kvinnes daglige kosthold for å opprettholde hormonnivået?

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er ganske mange fisk der det nesten ikke er bein. De vanligste ikke-benete fiskene er stør, pollock, flyndre og rosa laks. Mange deilige retter kan tilberedes fra dem. Bruksanvisning Trinn 1 Sturgeon Dette er kanskje den mest berømte representanten for familien med samme navn

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det har kommet problemer hjemme, og noen fra dine nærmeste eller du selv har kreft? Ikke fortvil! I tillegg til medisinhjelp, kan du uavhengig ta tiltak for å bekjempe denne sykdommen. I tillegg til forskning på onkologiske sykdommer fortsetter debatten om riktig ernæring og dens effekt på utviklingen av svulster til i dag

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Enig, det hender at det rett og slett ikke er nok tid til mat. Du kan selvfølgelig ta en matbit med noe som en sandwich, men bare kroppen vil ikke takke deg for dette. I et slikt tilfelle må du ha en ernæringsbar med tørket frukt. Det er absolutt ingenting galt med det, snarere det motsatte

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne syltetøyet er ganske uvanlig på grunn av hovedingrediensen - grankegler. Det er ikke bare uvanlig i sammensetning, men har også unike medisinske egenskaper. Takket være ham kan du styrke immunforsvaret eller helbrede halsen. Slike egenskaper ble gitt til ham av phytoncide, som finnes i overflod i selve treet og selvfølgelig i dets fruktkegler

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kål inneholder en stor mengde vitaminer som er nødvendige for kroppens normale funksjon. Blant dem er B-vitaminer, provitamin A, vitamin C, K og sjelden vitamin U, som forhindrer sår. Bruksanvisning Trinn 1 For å bevare alle fordelene med kål, må du spise den rå

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Elderberry er et tre med liten høyde - opptil syv meter. Det brukes ofte som en prydplante. Bærene til den røde og svarte hyllebæren er imidlertid spiselige. Elderberry ble tidligere ansett som en plante som beskyttet mot onde ånder, så den ble dyrket i hver hage

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kaffe er en oppkvikkende drink som gir energi hele dagen, elsket av nesten alle. Det viser seg at kaffe ikke bare forfrisker, men til en viss grad er en medisin. Forskere har funnet ut at flere kopper kaffe om dagen forbedrer humør og velvære

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Oregano eller oregano er en duftende, litt bitter krydder populær i italiensk, spansk, gresk mat. Det passer bra med kjøtt, bønner, tomater, eggretter. Oregano blir ofte referert til som "pizzakrydderet" Fordeler med oregano Oregano er allment kjent blant naturopater, fordi dette krydderet har blitt brukt i århundrer i forskjellige, ikke bare kulinariske, oppskrifter

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En stor hyllebærbuske vokser ved dachaen, men jeg kunne ikke tenke meg noen annen måte å høste på, bortsett fra å tørke blomstene (så gjorde de en infusjon av blomster om vinteren). Oppskriften ble foreslått av en nabo som har rullet en hyllebærdrink i mange år

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Ubalansert ernæring, mangel på fysisk aktivitet, overdreven alkoholforbruk, utilstrekkelig søvn, stress fører til lavt stoffskifte. Du kan øke stoffskiftet og ikke forårsake bivirkninger ved å endre dietten. Smør Oljen regnes som en av de mest effektive avgiftningsmidlene for kroppen

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Tranebær er et velsmakende og sunt bær, men dessverre sesongbasert. Men vær ikke opprørt - det er så mange måter å holde den frisk som det er forskjellige vitaminer i den. Tranebærene blir avkjølt, tørket og frossent, juice presses ut av det, syltetøy kokes, insisteres på alkohol, sauser og søt krydret puré tilberedes

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Navnet "Svigermors tunge" brukes til mange krydrede tilberedninger og salater. Denne oppskriften innebærer tilberedning av et krydret aubergineemne med tilsetning av modne tomater, samt varm og søt paprika. Ingredienser som kreves for å lage salat "

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Svigermors tunge laget av courgette (aubergine), som ikke er noe mer enn en salat høstet om vinteren, fikk kallenavnet så, sannsynligvis på grunn av skarpheten. Definitivt for velsmakende elskere. Når du forbereder vinterpreparater, brukes både courgette og eggplanter, det viser seg like velsmakende

Sist endret: 2025-06-01 06:06

Svigermors tungesalat regnes som et av de mest populære preparatene for vinteren, laget av aubergine. Kombinasjonen paprika, tomat og hvitløk gir oppskriften en utsøkt smak. Det er nødvendig –Ferske eggplanter (3, 5 kg); –Ferske tomater (9-10 stk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hot soufflé er en uvanlig delikatesse laget av vanlige produkter. Desserten inneholder ikke fargestoffer eller konserveringsmidler, men bare sunne egg og melk. Denne sunne godbiten vil appellere til barna dine og erstatte søtsaker. Det er nødvendig 5 egg, 500 milliliter melk, 160 gram melis, 70 gram mel, 30 gram smør, vanillin, 2 ss vegetabilsk olje, 1 ts mel

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Koreanske salater utmerker seg med en pikant aroma, da eddik og forskjellige krydder tilsettes dem. De kan serveres som vitaminsnacks eller som tilbehør til alle kjøttretter. Aubergine og sesamfrø gjør en salat ikke verre enn den populære koreanske gulroten

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Poteter er en av de mest populære grønnsaksrettene. Kokte potetretter vil like lysere bordet for en enkel familiemiddag og en festlig middagsselskap. Det er flere teknikker som lar deg lage poteter mye raskere, samtidig som du opprettholder deres smak og nyttige egenskaper

Sist endret: 2025-01-24 11:01

De gunstige egenskapene til gresskar har gjort denne grønnsaken til det største produktet for kvinner. Denne solfylte grønnsaken med sin kraftige handling vil hjelpe til med å løse mange kvinners problemer raskt og enkelt. De gunstige egenskapene til gresskar for kvinner har lenge blitt bevist

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En prøvemeny i en måned gjør livet enklere for en husmor, ettersom det hjelper til med å løse det daglige problemet forbundet med å tenke på oppvasken som skal tilberedes dagen etter. Det vil ta en viss tid å lage en slik liste, men det vil gjøre livet mer organisert og spare familiebudsjettet

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Tradisjonell russisk rett for dypping av sopp. Det er nødvendig Halvannen liter surkåljuice, 40 g tørr sopp, 2 ss. ss (topp) fint mel, 2 desiliter fløte, 1 fedd hvitløk, malt svart pepper, salt, 40 g løk, 20 g smør, 50 g røkt bacon

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Karpe er en veldig smakfull fisk med delikat aromatisk kjøtt. Du kan lage mange retter av det: stek det i biter til det er skarpt, legg fileter på koteletter, kok opp fiskesuppe, og kok også hele karper i ovnen. Det er nødvendig - karpe

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Shish kebab er ikke bare stekt kjøtt spidd på spyd. Denne retten krever en spesiell tilnærming, overholdelse av reglene i alle faser av tilberedningen, fra valg av kjøtt, riktig kutting, marinering og til grilling på kull. Det er nødvendig - 1 kg kjøtt

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Til enhver tid var en så enkel rett som paier veldig populær. Nå er et stort utvalg av deres forskjellige oppskrifter kjent, som hovedsakelig er forskjellige i fyllinger. Slike banankaker vil glede hver husmor med enkel forberedelse, og alle hennes husstandsmedlemmer med en veldig uvanlig smak

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis du vil at barnet skal ha det bra, må du gi ham et balansert kosthold. Bestemødrene våre mente at grøt var den sunneste retten for barn. I tillegg til grøt, må barnet ditt konsumere gjærede melkeprodukter, fisk, kjøtt, grønnsaker og frukt

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Dette er en av de mest populære peruanske rettene og kan tilpasses vår smak uten å bli mindre interessant. Denne retten er "kjennetegnet" for byen Arequipa, men tilberedes i hele Peru. Det er nødvendig 4 store rocoto paprika, dette er en peruansk pepper, preget av skarpheten, men i en tilpasset versjon kan du ta en vanlig bulgarsk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

De berømte svart-hvite kjeksene har sikkert blitt sett i butikkhyllene. Men kjøpte informasjonskapsler med lang holdbarhet inneholder mange skadelige tilsetningsstoffer. Derfor er det best å lage en oreo hjemme av ferske ingredienser og nyte den magiske smaken av denne delikatessen

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne retten tilberedes utelukkende av naturlige produkter uten varmebehandling. Det vil ikke bare appellere til veganere og rå foodists, men også berike dietten til enhver person med vitaminer, sporstoffer og plantefibre. Det er nødvendig - brokkoli 1 stort kålhode (blomsterstand) - ubrente cashewnøtter - 1/2 kopp - eple (grønt eller rødt) - 1 stk, stort - ung courgette courgette - 1 liten eller 1/2 medium - hvitløk - 2 fedd - malt muskat - på tuppen

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Frukt mini-burgere vil bli en dekorasjon av festbordet, og vil også være veldig nyttig på ethvert buffetbord og barnefest. Det er nødvendig Ingredienser for å lage to burgere: - sjokoladepasta (tykk) - 120 gram; - kiwi - 1 stk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

I tegneserien "In the Land of Unlearned Lessons" vokste det røde brød på trærne … Er det en frukt som på grunn av dens egenskaper lett kan erstatte det vanlige brødet? Hvorfor heter brødfrukten slik? Alt er veldig enkelt

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Den klassiske oppskriften på morgenbaking. Du kan lage en dobbel porsjon av deigen på en gang og fryse halvparten for raskt å lage en fantastisk bolle om nødvendig! Det er nødvendig Brioche: - 50 ml varm melk; - 10 g fersk gjær

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne morsomme stjerneformede kaken vil forvandle høytidsbordet ditt. Den søte godbiten vil appellere til både voksne og barn, som vil sette pris på de strålende godbitene. Det er nødvendig For testen: - 4 egg; - 1 ts bakepulver

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Ekte fiskere spiser fiskesuppe med treskjeer for ikke å brenne leppene eller drikke i krus. Fiske fiskesuppe, tilberedt av nyfanget fisk, er både velsmakende og helbredende, har en tonisk effekt. Det er nødvendig - 250 gram liten fisk (minnows, kakerlakker, underskog) - 300 gram pigger - 100 gram poteter - 1 ss hirse - 1 middels gulrot - ett løkhode - pepper og salt - 2 egg - dill Bruksanvisning Trinn 1 Ha den skrelte fisken i en grun

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Noen ganger gir valget av gave visse vanskeligheter. Tross alt vil jeg at stede skal være original, eksklusiv og best. Hva skal jeg velge for å gjøre et uforglemmelig inntrykk? Sjokolade blomster Buketter med blomster ser alltid stilige og nydelige ut

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Siden barndommen har vi livlige minner om uvanlig smakfulle lollipops i form av en cockerel, bunny, bjørn eller et annet dyr. Og ingen kokte disse lollipopsene så deilig som bestemor gjorde. Men hvorfor ikke prøve å gjøre det selv? Det er nødvendig For klassisk karamell:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Peach Jam er et fantastisk produkt som minner om solfylte sommerdager. Dette er ikke bare en deilig syltetøy, men en skikkelig kur mot vinterdepresjon. En skje er nok til å muntre deg opp om vinteren. Derfor, hvis fersken ikke vokser i hagen din, må du kjøpe ett kilo og sørge for å lage ferskenstopp til vinteren

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det latinske navnet på syre er oxalis, som bokstavelig talt oversettes som "surt". Dette navnet karakteriserer vellykkede smakegenskaper - en sur smak. Og også oxalis har helbredende egenskaper, derfor er det mye brukt i folkemedisin

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kombucha har vært kjent i lang tid. Tidligere hadde nesten alle på kjøkkenet en tre-liters krukke dekket med gasbind, og i den var det en kombucha. Det gir en utrolig søt og sur drikke. Hvordan lage en sopp selv hvis det ikke er noen steder å ta en løsrivelse?

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne salaten kan klassifiseres som eksotisk. Foreløpig kan du finne et stort utvalg av lignende oppskrifter. Og selvfølgelig er det vanskelig å bestemme hvilken som virkelig er klassisk. Afrikansk salat er veldig lett å tilberede, og også sinnsykt deilig

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Ananas, selvfølgelig, foretrekker mange mennesker å spise rå. Imidlertid er fantastiske desserter laget av den. Jeg foreslår at du koker ananas i ølrøre. Det er nødvendig - ananas - 2 stk; - mel - 3 ts; - øl - 1 ss; - sukker - 1 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Raffinert Earl Gray er assosiert med den "engelske te-tradisjonen" av mange. Dette stemmer delvis. Til tross for at teens opprinnelse er i Kina, kan noen varianter tilskrives rent nasjonale. En av dem er Earl Grey, en edel svart te med en uvanlig krydret bergamottaroma

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En duftende kake med en delikat ostemasse fylling vil være en dekorasjon for en festlig feiring eller en søndag familiemiddag. Det er nødvendig For testen: - et glass melk; - en teskje salt; - 0,5 kopper sukker; - 2 egg

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Retten kalt "Apple Accordion" har en fantastisk smak! Alt dette takket være kombinasjonen av smørdeig med epler. Ta deg god tid og forbered en slik godbit. Det er nødvendig For testen: - hvetemel - 300 g; - sukker - 50 g

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Den berømte skuespilleren liker virkelig retter fra edle gods: ostekaker, dumplings og paier. Vera Glagoleva mener at det er gjennom kjøkkenet du kan føle og smake på kulturen. Det er nødvendig For testen: - 320 ml melk; - 1 ts sukker

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Brasmen tilberedt i henhold til denne oppskriften har veldig myke bein, og kjøttet er veldig saftig og velsmakende, og du trenger ikke bruke krydder. Det er nødvendig - brasme - 1 kg; - smør - 1 ss; - rømme - 100 g; - salt etter smak

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Selleri er et utrolig sunt produkt. Men ikke alle elsker det på grunn av sin spesifikke smak. Jeg foreslår at du serverer selleri med Roquefort-krem. Retten viser seg å være utrolig velsmakende og ikke mindre sunn. Det er nødvendig - sellerirot - 1 stk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

I følge legenden var denne oppskriften veldig populær blant den fremragende fysikeren Albert Einstein - derav navnet "Professorens glede". Alle ingrediensene ble kombinert så godt at de fikk ham til å føle seg euforisk. Bruk oppskriften på denne interessante retten for også å nyte smaken og føle deg som en nobelpristager en stund

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne retten regnes som en gatemat. Disse pannekakene tilberedes av kikertemel, stekt. Uansett det faktum at pannekaker er elsket i Italia i dag, har denne oppskriften sin opprinnelse i arabiske land. Det er nødvendig - drikkevann 0,7 l

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En lys, delikat kake kombinerer fantastisk to typer vaniljesaus med vaniljesaus, med gelépudding og vil gi gjestene et lyst inntrykk med sommerens aroma. Det er nødvendig - 5 egg; - 110 g rømme; - 500 ml melk; - 20 g kakaopulver

Sist endret: 2025-01-24 11:01

De gunstige egenskapene til fermenterte melkeprodukter har lenge vært kjent - de forbedrer fordøyelsen, styrker immunforsvaret og stimulerer absorpsjonen av mange vitaminer i kroppen. Men tusenvis av krukker fra hyllene i butikkene er ikke alltid akkurat levende yoghurt, så du bør prøve å lage den selv

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Tatlysy yoghurt heter så fordi den inneholder naturlig yoghurt. Det viser seg å være veldig velsmakende, ømt. Takket være sorbet smelter den bare i munnen din. Det er nødvendig - 1 pose bakepulver - 4 ss. l. margarin - 1 glass mel - 1 glass gryn - 0, 5 stk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Pistasjenøtter er egnet for et bredt utvalg av bakevarer. Disse grønne nøttene vil gi muffins, paier, kaker og kaker en spesiell smak. Bruk pistasjnøtter til krem eller mousse, legg dem i deigen, og sørg for å legge igjen litt til pynt. Pistasjkake Denne cupcaken koker veldig raskt

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvert land feirer påske på sin egen måte. Alle har lenge hatt sine egne spesielle kulinariske skikker og tradisjoner for denne høytiden. I Skottland er den tradisjonelle muffinen i form av et lam, et symbol på fremveksten av et nytt liv. Ikke et eneste skotsk påskebord er komplett uten denne cupcaken

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Du trenger ikke å dra til Italia for å smake på en ekte italiensk dessert som tilberedes til jul og utover. Det er ikke vanskelig å tilberede det hjemme, men hvilken ekstraordinær smak som venter på deg! Det er nødvendig - rispapir - flere ark - hasselnøtter, pistasjnøtter, mandler og tørkede fiken - 100 g hver - malt kanel, nellik og hvit pepper - 0,5 ts hver

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Risotto er faktisk en krysning mellom grøt og suppe. Du kan lage en slik tallerken med sjømat, grønnsaker, kjøtt, fjærfe, sopp. Til fremstilling av risotto brukes ris med høyt stivelsesinnhold. Sopprisotto tilberedes best med porcini sopp, som beholder lukten og smaken under tilberedningen

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Sopprisotto er en deilig vegetarisk rett. Det viser seg å være rikt og tilfredsstillende. Den kan serveres til lunsj og middag. Det er nødvendig - ris 500 g; - grønnsaksbuljong 1 l; - skogssopp 500 g; - løk 1 stk. - 1 skive hvitløk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er mange kebabmarinadeoppskrifter som bruker originale ingredienser. Et alternativ er å marinere grill med cola. Kjøttet er mykt og velsmakende. Det er nødvendig - 1 kg svinekjøtt, - 1 rødløk, - 3 sitroner, - 1 l. coca cola, - 500 ml mineralvann, - 4 laurbærblad, - 2 poser med grillkrydder - havsalt etter smak

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Risotto er en populær rett i Nord-Italia. Dens forskjellige variasjoner finnes i stort antall på Internett. Risotto med sopp og tomater, kokt i kokosmelk, er også et av alternativene for denne interessante retten. Ingredienser: 250 g kortkornet ris (Arborio-sorten)

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Mange av oss forbinder barndommen umiddelbart med paier, da vi satt på rommene våre og spilte forskjellige spill, og den enestående lukten av ferske bakverk kom fra kjøkkenet, og vi gledet oss til å bli invitert til å smake på den aller første godbit

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne salaten er et veldig godt alternativ til den populære Olivier and Herring under en pels. Retten har en noe uvanlig sammensetning og tillater bruk av en helt annen saus i stedet for majones, mer nyttig og mindre kaloririk. Denne retten fikk navnet på grunn av en ingrediens som er noe uvanlig for en kjøttsalat - ananas

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Caprese-salat har røtter i italiensk mat fra 1800-tallet. Siden den gang har denne kalde forretten blitt en uunnværlig rett for hvert festbord for Italia. Det er nødvendig - 100 g basilikum; - 2 tomater; - 200 g Mozzarella-ost

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Oster med lite fett (mindre enn 20% fett) er laget av melk med lite fett uten tilsetting av løpe. Disse ostene inkluderer Adyghe, Feta, Livaro, Mascarpone, fetaost og andre syltede oster, som har en hvit farge, delikat smak, lavt fettinnhold og en stor mengde kalsium

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En godt tilberedt stek med rødvin og sopp kan være en flott hovedrett på ethvert festbord. Vinen vil gjøre smaken av kjøttet litt terte, og soppen vil sette det av på best mulig måte. Det er nødvendig Til steking med sopp vin og kyllingbryst:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

For menneskekroppen er kjøtt en av hovedkildene til fosfor, i tillegg til vitaminer og andre nyttige stoffer. Kjøttdeig kan brukes til å tilberede en rekke deilige og næringsrike retter. Det er nødvendig Koteletter med urter:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Fransk sjokoladekake, sammen med vaniljeis og varm kaffe, smelter forsiktig i munnen din. Franskmennene spiser denne retten hver morgen og får energi hele dagen. Det er nødvendig For 1 kake: 125 gram smør ved romtemperatur, 125 gram revet sjokolade, 3 egg (skille de hvite fra eggeplommene), 125 gram melis, 75 gram mel, 1 pose gjær, melis Bruksanvisning Trinn 1 Skille eggeplommene forsiktig fra de hvite

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En smakfull og aromatisk godbit fra begynnelsen av sommeren, som er rik på mikro- og makroelementer. Å forberede den til vinteren er alltid hyggelig og ikke vanskelig. Lær hvordan du raskt kan tilberede jordbær til vinteren uten å lage mat. Navnet på planten kommer fra utseendet til den sfæriske frukten (ball)

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Siden eldgamle tider, da hedenskapen fremdeles var høyt ansett, kom ulike tradisjoner og ritualer til russisk kultur. En av de mest berømte og spesielt ærverdige til denne dagen er tradisjonen med å bake påskekaker. Kulich er et høyt smørbrød dekket med glasur, noen ganger med rosiner inni

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hovedingrediensene til påske er cottage cheese, smør, fløte eller rømme og rosiner. Ofte legger de til nøtter, kandiserte frukter, honning, syltetøy, forskjellige krydder. Skille mellom kokte og rå tilberedningsmetoder. Ukokt påske innebærer å gni alle ingrediensene rå

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kylling med mandariner er en persisk rett som har en original smak, appetittvekkende utseende og rik aroma. En slik rett er et kongelig bord verdig. Ingredienser til mandarinkylling For å tilberede en slik rett trenger du følgende ingredienser:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne fruktgeléen og iskremdesserten er ideell for et festbord, så vel som for den varme sommersesongen, når du vil ha ekstremt forfriskende og kalde retter. En slik dessert tilberedes veldig raskt og enkelt - det viktigste er å følge alle reglene for tilberedning

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Supper skal ikke nødvendigvis serveres varme. Spesielt i den varme sesongen er kjølte supper med ferske råvarer et godt alternativ. De kan tas med deg i en plastbeholder som lunsj til jobb, universitet eller skole. Jeg tilbyr to oppskrifter på kald suppe:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kli er et utrolig sunt produkt. De inneholder kostfiber som hjelper tarmene og forbedrer mikrofloraen. Å spise kli vil bidra til å senke blodsukkeret og kolesterolnivået. I tillegg hjelper kli brød deg med å gå ned i vekt. Selv om prosessen med å lage slikt brød er ganske arbeidskrevende, er det virkelig verdt det

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Mange har hørt om de gunstige egenskapene til grønn kaffe, men selv i store byer er det vanskelig å finne dette produktet i butikkhyllene. Denne situasjonen har oppstått på grunn av at det er mer lønnsomt for produsenter å importere stekt kaffe til landet

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Grønn kaffe er kanskje det mest trendy og mest populære kostholdsmerket i det 21. århundre. Det preges av sin høye pris, spesifikke smak og ekstremt lave kaloriinnhold. Mangelen på kunnskap om dette produktet får oss imidlertid til å tenke på det viktigste:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis du har fersken ferske, må du lagre dem raskt, slik at de ikke forsvinner akkurat slik - lag en fantastisk ferskensorbet. Dessertens sammensetning inkluderer alkohol, som ikke bare gir delikatessen en fantastisk smak, men også tjener til å fryse massen jevnt

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis du tror at en deilig dessert er lang og vanskelig å tilberede, tar du feil. Jeg foreslår at du tilbereder en dessert som heter "Chocolate Bananas". Det vil glede deg ikke bare med sin smak, men også med matlagingshastigheten. Det er nødvendig - bananer - 2 stk