Riktig ernæring 2024, November

Cashew, også kjent som indisk valnøtt, er et fruktbart tre innfødt i Brasil. Cashewfrukter består av to deler - en pæreformet stilk (også kalt et eple - tror jeg) og en mutter i seg selv, vridd i form av et komma. Cashewnøtter er den eneste nøtten i verden som modner utenfor, ikke inne i frukten

Cashewnøtter er nøtter som ikke bare smaker godt, men som også gagner hele kroppen. De inneholder vitaminer, fettsyrer, karbohydrater, fett og proteiner, omega-3. De er også rike på jern, selen, natrium, kobber, kalsium og fluor. Hva er de umiddelbare helsemessige fordelene med cashewnøtter når de konsumeres regelmessig?

Monodieter får stadig flere nye støttespillere: prosessen er klar, rask og veldig budsjettmessig! Men er det virkelig slik? Hva kan være enklere enn å holde seg til et mono diett? Du trenger ikke huske matkombinasjoner, telle kalorier og lage en meny

Rispudding ifølge denne oppskriften viser seg å være deilig, luftig med vanilje- og sitrusnotater. Smaken av appelsin er også til stede i den, men den er ikke i det hele tatt kløe, men fjern. Den kremete teksturen til puddingen kommer fra arborio ris

Diversifiser din sideoppsamling med denne forfriskende retten! Det er nødvendig - 2 ts oliven olje; - 100 g Basmati-ris; - 1, 5 kopper kyllingbuljong; - en halv sitron - salt etter smak; - nykvernet sort pepper etter smak

Jeg anbefaler alle som går ned i vekt til en fruktdessert i en original "kurv". Det er ikke bare deilig, men også sunt. På dagene med slanking er det vanskelig å motstå fristelsen, du vil ha noe velsmakende og søtt. Denne godbiten er perfekt

Rød fisk er en veldig sunn og næringsrik mat. Lett kremost og fløte gjør denne enkle retten deilig og øm. Bakt laksefilet med poteter og spinat vil kunne dekorere en festlig fest og diversifisere hverdagsmenyen! Det er nødvendig -800 g laksefilet 7-8 middels poteter -1 rød søt løk -2 fedd hvitløk -250 g spinat -250 ml krem, 20% fett -120 g kremost -30 g olivenolje - juice av en halv sitron - en blanding av krydder "

Bare se hvor uvanlig denne retten ser ut: som om en banan var pakket inn i et teppe med ostemasse og lett sjokoladekjeks! Barn vil spesielt like denne retten … Det er nødvendig - egg - 2 stk. - sukker - 125 g - mel - 65 g - kakao - 1, 5 ss

Denne desserten viser seg å være ikke bare veldig vakker - dens utseende samsvarer med smaken. Bananer gir en delikat smak til bakevarer, du kan ta en hvilken som helst mengde kandiserte frukter - de kreves for å dekorere den ferdige delikatessen

En enkel variant av en dessert, men samtidig en sunn frokost med en skjevhet mot kjøkkenet i Fjernøsten. Det er nødvendig - 300 ml melk; - 10 g kokosflak; - 100 g melk ris; - 2 bananer - 1 lite egg; - 125 ml appelsinjuice

Abbor er en delikat fisk som passer godt til grønnsaker. Abbor med grønnsaker ser veldig fin ut på bordet, så den serveres ofte på festbordet. Den delikate smaken av fisk vil sikkert glede gjestene, og den utrolige aromaen vil bli husket lenge

Nasjonalt kjøkken inneholder mange hemmeligheter. Visste du for eksempel at ekte georgisk kharchosuppe tilberedes ikke av lam, men av biff? Spesielt fra biffbrisket er dette nøyaktig hvordan navnet på denne deilige suppen oversettes. I dette tilfellet tilberedes kjøttet i buljong, ikke i ett stykke, men allerede kuttet

Grønnsaksgryte er ikke bare velsmakende, saftig og sunn, men også en ganske enkel rett. På grunn av multikookers egenart krever ikke kokeprosessen kokkens konstante deltakelse. I tillegg stekes grønnsaker med minimal bruk av vegetabilske oljer, og den ferdige retten viser seg å være fargerik og aromatisk

På grunn av sin gode smak og ernæringsmessige egenskaper er datoer en viktig del av det daglige kostholdet i noen land. Det antas at de inneholder stoffene som er nødvendige for at en person skal fungere normalt. I vårt land brukes dadler hovedsakelig som dessert

Husstanden din vil være veldig fornøyd med en så deilig middag. Smaken av shurpa kan ikke sammenlignes med noen supper. Takket være lammet viser retten seg å være veldig tilfredsstillende og fet. Det er nødvendig - 600 g fett lam

Blåskjell er vanlig i nesten alle hav og hav; de høstes både i Fjernøsten og i Svartehavet. I Nederland bruker hver innbygger nesten ti kilo blåskjellkjøtt i året. De spiselige delene i blåskjell er innvoller, kapper og muskler. Det er nødvendig - 500 g blåskjell

Når gjester plutselig kommer og vil overraske dem med noe som ikke er standard, men det ikke er noe spesielt i kjøleskapet, så kan oppskriften på "Risotto med ost" hjelpe deg. Risotto tilberedes veldig raskt, og produkter kreves de som nesten alltid er tilgjengelig

Fondant er en deilig deilig fransk sjokolad dessert med et varmt, mykt eller til og med flytende fyll. En uvanlig kake som må tilberedes hjemme, spesielt siden den ikke er så vanskelig som den kan virke. Det er nødvendig - 90 g mørk sjokolade

Opprinnelig ble champignonskremsuppe oppfunnet i Frankrike, men i løpet av årene kom den utbredte populariteten over hele verden. På nesten alle kafeer og restauranter kan du finne en slik suppe på menyen. Men du kan lage denne fløtesuppen hjemme, det er mye lettere enn det virker

Margarine er en av de mest populære ingrediensene for baking, og det er umulig å gjøre uten det når du tilbereder "ostekaker i tatarisk stil". Retten viser seg å ikke være den mest kostholdsrike, men noen ganger kan du skjemme bort deg selv

Pizza er kanskje en av de mest kjente og populære rettene blant mennesker fra hele verden. Du kan kjøpe pizza nesten overalt: i pizzeriaer, restauranter, kjøpesentre, bestill hjemlevering. Men til tross for all variasjonen er det mye hyggeligere og bedre å lage mat og spise hjemmelaget pizza

Sochnik er en opprinnelig russisk delikatesse. De fleste, når de hører ordet "Sopochnik", husker de automatisk cottage cheese-kaken, som selges i nesten alle butikker. Men hjemmelaget juice er noe annet, og det er mange måter å tilberede den på

Bearbeidet ost er et rimelig produkt som du kan finne i nesten alle hjem, og hvis ikke, så kan du i en hvilken som helst butikk finne det uten problemer. Men hvem skulle ha trodd at et slikt vanlig produkt kunne brukes til å lage en utsøkt dessert kalt Ostekake med fløteost?

Kondensert melk har vært og er fortsatt en av de mest favoritt delikatessene til mange søte tenner. Retten "Søt omelett med karamelliserte epler" er mye mer interessant og velsmakende enn bare kondensert melk med brød. Søte omeletter tilberedes i mange retter over hele verden

Frukt er den beste fyllingen for bakevarer. Og det er enda bedre hvis det i tillegg til frukt også er nøtter i desserten. En pai med eplejuice og mandler er det perfekte eksemplet. Eplepai er en ekte kunst, men tro meg, din innsats vil bli verdsatt

Kokt ris kan raskt konverteres til en første rett eller en lett matbit - riskroketter. Fyllet vil være stekt kjøttdeig, et stykke pølse eller et mykt stykke ost. Det er nødvendig - salt; - vegetabilsk olje for dypt fett; - brødsmuler

Kinesisk usyret deig er ikke bare kjent for sin enkle tilberedning. Det er veldig smidig, kan lett brettes i forskjellige former. Et alternativ er kjøttkaker. Det er nødvendig For testen: - premiummel - 200 g; - drikkevann - 120 ml

Innimellom ønsker vi alle en slags merkelig mat, for eksempel en saftig skoldende cheburek, som mange forbinder med en sommerferie til sjøs. Det er nødvendig Ingredienser til deigen: - 500 g mel; - glass vann; - 1/2 ts salt

Denne smakfulle, lette salaten har en typisk middelhavssmak. Blekksprut tilberedt i vin passer godt med grønne bønner og unge poteter. Salaten viser seg å være lett, men samtidig ganske tilfredsstillende. Det er nødvendig - 800 g blekksprut

Paier kan bakes ikke bare av hvetedeig. Poteter er en utmerket erstatning. Denne retten kan lages med forskjellige fyllinger, inkludert bønner. Hjertelige potetterter er en god matbit eller hovedrett til lunsj eller middag. Det er nødvendig 500 g poteter

Røkt pølse som mettende ingrediens i en deilig salat? Hvorfor ikke. Prøv å lage den til en næringsrik matbit med stekte eller friske grønnsaker, eller legg den til en smakfull tallerken med eple og bønner. Salatoppskrift med røkt pølse og stekte grønnsaker Ingredienser:

Pizza er en kjent italiensk kake med fyll, kjent siden 1700-tallet. Opprinnelig var pizza maten til de fattige, alminnelige, og først i begynnelsen av neste århundre begynte mer edle mennesker å ta hensyn til den, og utsøkte og uvanlige oppskrifter begynte å dukke opp

Det er få mennesker som ikke liker pizza. Og til tross for det høye kaloriinnholdet i retten, vil de fleste av oss ikke nekte å spise en bit - en annen. Det er nødvendig - tynn armensk lavash - 1 stk; - ikke fettrøkt pølse - 150-200g

Italiensk mat er deilig. Frittata med røkt makrell og grønne erter viser seg å være veldig velsmakende, den er perfekt som en næringsrik frokost. I stedet for røkt makrell kan du bruke lettsaltet røkt fisk. Det er nødvendig - 1/2 varmrøkt makrell

En forrett på toast med delikat rekemousse vil "høres" spesielt godt ut ved et festlig buffebord. Kokeprosessen er veldig arbeidskrevende, men resultatet er verdt det! Du vil trenge: - 12 skiver hvetebrød; - 12 strimler bakepapir, 3 cm brede

Ofte oppstår spørsmålet: hva skal vi lage mat til frokost? Jeg vil ikke bare ha noe nyttig, men også velsmakende og uvanlig. Fritata med egg, ricotta og courgette vil komme til unnsetning. Det vil ikke bare gi energi, men også glede deg med et vakkert utseende

I soppsesongen, når du kan plukke dem selv, vises en meny med sopp på spisebordet. Enten det blir en utsøkt julienne eller bare stekte poteter med sopp, vil vertinnen velge. Men sopp er utvilsomt et av de viktigste stedene på lunsjmenyen. Ingredienser:

Thai mat er originalt, ta i det minste den populære thailandske suppen Tom Yam. Stekt svinekjøtt koker raskt og smaker uvanlig på grunn av kalkblad. Hvitløk og koriander gir retten en smakfull smak. Det er nødvendig For tre porsjoner:

En delikat og aromatisk første rett i henhold til oppskriften til ungarske kokker er gulrotpurésuppe. Det er nødvendig - 500 g gulrøtter; - 3 ss. ss langkornet ris; - 1 løk - raffinert vegetabilsk olje; - granulert sukker

Det er ikke nødvendig å tilbringe mye tid på kjøkkenet for å tilberede en ekte delikatesse. Svinekjøtt i ovnen er en enkel, men deilig rett. Det er nødvendig - 1 kg svinekjøtt - 1 ts malt rød pepper; - 6 fedd hvitløk; - grovt salt

Veldig original og rask å tilberede suppe - sylteagurk med blekksprut. Det er nødvendig - 2 liter vann - 1 løk - 300 g hvitkål - 3 poteter - 1 middels gulrot - 3 sylteagurk - 1 laurbærblad - 2 blekksprut - allspice - salt Bruksanvisning Trinn 1 Skrell potetene

Hvit, salt og myk ost laget av sauemelk er feta, en av de mest berømte greske ostene. Det brukes veldig ofte til tilberedning av forskjellige retter. En deilig grønnsakssalat kalt "Choriatiki" tilberedes med fetaost. Det er nødvendig - 1 tomat - 1 rød søt løk - 2 agurker - 1 paprika - 150 g fetaost - 12 biter av pitted oliven - oliven olje - salt - malt svart pepper - oregano - basilikum Bruksanvisning Trinn 1 Vask papri

Aubergine chips kan brukes som en original matbit eller rask matbit. Oppskriften er ganske enkel, og tilberedningen av denne retten tar ikke mye tid. Det er nødvendig - 2 jevne eggplanter - mel - sjøsalt - vegetabilsk olje - gurkemeie - malt svart pepper Bruksanvisning Trinn 1 Skyll aubergine godt under rennende vann

En veldig interessant og velsmakende forberedelse for den kommende vinteren - hermetiserte agurker i tomatsaus. Matlaging krever ikke spesielle økonomiske kostnader, og det tar kanskje ikke mye tid. For å tilberede deilige hermetiske agurker i tomatsaus til vinteren, må du:

Nylaget marengs toppet med sjokolade ganache danner basen til denne deilige kaken. Hver kakestykke løses rett og slett opp i munnen din. Kokeprosessen i seg selv er veldig spennende. Det er nødvendig For marengs: - 12 eggehviter - 500 g sukker For ganache:

Merengi er en luftig dessert laget av pisket eggehvite. Den kan fungere som en uavhengig delikatesse, og den kan også brukes til å dekorere ferdige bakevarer. Marengskake viser seg å være utrolig velsmakende med mascarponekrem. Det er nødvendig For marengs:

Tyrkia, som kostholdskjøtt, er egnet for både allergikere og barn. Marinaden til kalkun holder kjøttet saftig, mens urtemelassfyllingen gir en rik smak og aroma. Det er nødvendig 1 stk kalkunbrystfilet med skinn 0,5 kopper og 2 ss grovt salt 0,5 kopper brunt sukker 1-2 skiver ferskt hvitt brød 1 ts urteblandinger:

Hjemmelaget rull med deilig bærfyll er en flott dessert til en lett lunsj eller te. En av de deiligste alternativene er en bringebærrulle med smørkrem. Den koker veldig raskt, og hver porsjon inneholder ganske moderat mengde kalorier. Det er nødvendig For kjeks:

Syv enkle måter å gjøre livet ditt grønnere, kjøpe produkter av bedre kvalitet og bruke mindre penger på dem. Vil du leve en grønnere livsstil, men vet ikke hvordan du skal navigere i det store antallet anbefalinger? I denne artikkelen finner du enkle tips som hjelper deg å kjøpe sunnere mat, være mindre skadelige for miljøet og til og med påvirke produsenter

En flott idé for ferien er "Nezhenka" kaken. Mascarpone-ost i kombinasjon med svisker gir en uvanlig kremaktig, veldig delikat smak. Kaken tilberedes raskt, og dette er fordelen. Det er nødvendig Til kaken: - 2 egg

Denne retten tilberedes i en multikooker. Det er veldig sunt, utrolig velsmakende og lett å tilberede. Det er nødvendig - 700 ml bakt melk; - 80 g ris til risotto; - 1-2 mandariner; - 1 STK. vanilje; - 1 kvist mynte

Høstostgryte med semulegryn viser seg å være veldig velsmakende og tilfredsstillende. Det er bra til frokost. Det er nødvendig - blender; - kakeform; - cottage cheese 350 g; - rømme 4 ss. skjeer; - semulegryn 2 ss. skjeer

Så ofte vil du skjemme bort familien din med noe spesielt! Imidlertid er det ofte ikke nok tid til kulinariske mesterverk. Gryte "Med en hemmelighet" er en tallerken som utvilsomt vil overraske hele familien med en uvanlig tilnærming til tilberedning av helt vanlige produkter

Ostekake - høres veldig hyggelig ut, men faktisk er det en vanlig kake eller kake, hvis fylling består av myk ost eller cottage cheese. Derfor prøver mange å diversifisere den klassiske ostekakeoppskriften ved å tilsette forskjellige frukter, bær og andre ingredienser

Selv vanlig hvitt brød kan lage en deilig frokostpudding når den er parret med epler og bananer. I tillegg til disse ingrediensene tilsettes krydder i puddingen - kanel og vanillin. Det er nødvendig - 300 ml melk; - 200 g hvitt brød

Til dessert tilbereder du en uvanlig delikat cottage cheese-kake med kiwi og bananer. Oppskriften vil også være av interesse for de som følger figuren deres, siden retten ikke inneholder hvetemel. Det er nødvendig 500 g fettfattig cottage cheese

Det er ikke for ingenting at "Lazy" -kaken har fått dette navnet. Slike bakevarer er veldig enkle å tilberede, og dessuten krever dette ikke et helt fjell med alle slags produkter. Unn deg selv og dine kjære med ømme og veldig smakfulle kaker

Ostekake er en veldig populær, men samtidig ganske kaloririk og dyr dessert. Imidlertid kan noen komponenter av ostekaken byttes ut, og så får du en budsjett PP-versjon av en deilig ostekake uten baking. Ingredienser For sandbunn:

Deilig samsa kan også være på bordet ditt. Dette bakverket kombinerer øm deig og solid kjøttfylling. Dine kjære vil være glade for et slikt måltid. Det er nødvendig For testen: - 100 gram smør, - 250 gram mel, - 90 ml vann, - 0,5 ts salt, - 1 egg, - 2 ss

Sjømatssalat er et flott alternativ for et festbord, en romantisk middag. For hver dag er en sjømatforrett også ganske passende, det viktigste er å vite en enkel og deilig oppskrift. Hvis du vil overraske gjestene eller familien med en deilig rett, kan du tilberede en sjømatsalat

Vårruller er enkle å lage. I lang tid har denne oppskriften på russisk mat vært elsket av både husmødre og mange selskaper som produserer denne smakfulle og solide retten i form av halvfabrikata. Fordelen med pannekaker er at du kan fylle dem med hva som helst - fra cottage cheese til kjøttdeig, sopp, ris eller et kokt egg

Du kan glede deg selv og dine kjære med japansk mat uten å forlate hjemmet ditt. Tross alt kan hvem som helst lage deilige rundstykker. Du trenger bare å fylle på litt tålmodighet og dyktighet. Det er nødvendig Japansk ris - 250 g

Når du planlegger en meny for å feire nyttår, må du prøve å kombinere ønsket om å mate gjestene deilig og ikke skade figuren. Jeg vil tross alt ikke finne ekstra centimeter i livet etter rikelig høytidsfester. Det er nødvendig - skrelte store reker - 300 gram

Italiens kjærlighet for pasta er allment kjent over hele verden. Men dette folks avhengighet av risretter er ikke så annonsert. I mellomtiden, selv i tillegg til den berømte risotto, er det i Italia mange populære og favorittretter, som er basert på den

Det viser seg at aubergine kan brukes til å lage ikke bare kaviar, men også den mest delikate puré-suppen. Det er veldig tilfredsstillende, sunt, deilig og vegetarisk. Det er nødvendig - 4 eggplanter - 1 løk - 1 gulrot - 1 rød paprika - 2 tomater - 150 g peanøtter - 150 ml tung krem - 3 fedd hvitløk - 2 ss

Mange tror at brød ikke nytter, men bare blir bedre, og ekskluderte det derfor fra kostholdet. Men dette er en villfarelse. Med riktig brød i moderasjon, vil du ikke få ekstra kilo, og du vil få et løft av energi, vitaminer, sporstoffer og fiber

Aprikos-ostekakeoppskriften vil appellere til de som ikke er veldig glad i for søte desserter. Denne ostekaken vil vise seg å være moderat søt, aprikoser vil gi litt surhet til delikatessen. Det er nødvendig - 500 g cottage cheese

Kalvkjøtt passer godt til rødvin, kjøttet er saftig og mørt. I tillegg tilsettes friske tomater og forskjellige krydder i retten - dette gir den smak. Retten tilberedes i leire potter. Det er nødvendig - 250 g kalvekjøtt; - 2 små tomater

Ikke bare er rabarbra deilig, men det er også veldig sunt. Den vokser på forsommeren, akkurat når vi virkelig vil ha ferskt gress. Den lager utmerkede kompotter, paier, syltetøy og kandiserte frukter. Det er nødvendig For kakdeig:

Både barn og voksne elsker kaker. Pepperkakekaker er en god vinterkos. I tillegg til å være deilig, er det også sunt. Ingefær øker immuniteten og hjelper deg med å varme opp kroppen raskere på lange, kalde kvelder. Det er nødvendig - 200 g smør - 1 kopp rørsukker - 2 egg - 1 glass mel - 3 ss

Denne retten ser ut som en pølse, men smaker som en burger. Alt er faktisk veldig enkelt - hjemmelagde kjøttboller med tomatsaus i en fransk baguette. Velsmakende og original. Det er nødvendig For kjøttboller: - 200 g mørbrad - 300 g svinekjøtt - 1 løk - 3 ss

Ostekaker er blitt en kjent hyppig rett i mange familier i lang tid. Noen ganger vil du supplere eller litt diversifisere den kjente smaken. Lime vil gi krydder og eksotisk smak til ostepannekakene. Det er nødvendig - 700 g cottage cheese - 1 glass kefir - 1 kyllingegg - 200 g semulegryn - 200 g granulert sukker - 50 g rosiner - 1 kalk - 3 ss

Deilig salat som alle gjestene på din festlige kveld vil like. Til salaten, separat, kan du servere druesyltetøy, takket være at du får en unik smak og aroma. Det er nødvendig - 8 g salat kalt "Mangold" - 8 g salat kalt "

Cheshire blåmuggost er bedre kjent her som "blåmuggost". Mange kalde retter og snacks tilberedes av den. The Chicken and Blue Cheshire Cheese Salat er en engelsk tradisjonell mat. For tilberedning er ingredienser fortsatt uvanlige for de fleste av våre folk, som blåmuggost, brun ris

Til tross for sin søthet er gulrot og appelsinsuppe perfekt for en lett sommerlunsj. Lyse, saftige, med en ikke-standard kombinasjon av smaker. Det kan inkluderes i menyen selv for morsomme jentete samlinger. Det er nødvendig 2 løkhoder

Jeg vil dele en interessant oppskrift på en krydret fransk puré suppe. Den er laget av gresskar i kyllingbuljong. I tillegg tilsettes fersk appelsinjuice og mange forskjellige krydder i suppen, på grunn av dette viser retten seg å være aromatisk, smaken er veldig rik

Hvis venner plutselig kommer på te, og du ikke har noe med ham, ikke få panikk. Oppskrifter for raske og smakfulle desserter vil komme til unnsetning, som kan tilberedes med en minimal investering av tid og produkter, men som samtidig ikke lar gjestene være likegyldige

Ostekake med marshmallowkrem trenger ikke å stekes i ovnen - det er nok til at den brygger i kjøleskapet over natten. Det viser seg en vakker, velsmakende delikatesse med en sandbunn og den mest delikate kremen av mascarponeost og hvite marshmallows

Disse kurvene er så vakre at du til og med synes synd på dem. Men det er verdt å prøve bare et stykke kakdeig med en delikat krem, det er allerede umulig å stoppe! Et utmerket alternativ for hjemmelaget te-drikking godbit. Det er nødvendig For testen:

Sjokolade passer bra til forskjellige frukter. Derfor foreslår vi at du tilbereder sjokoladekurver og fyller dem med fersk frukt du liker. Sørg for å tilberede en delikat sitronduftende krem til denne delikatessen. Det er nødvendig For kurver:

Prøv tomatpai. Denne retten er opprinnelig fra Provence og er fransk spelt tarte tomater, tomatkake, med ett ord. Du vil definitivt forbløffe dine slektninger med en slik kake. Det er nødvendig - et glass mel, - en klype salt, - 100 g margarin, - 3 ss

I en mikrobølgeovn kan du ikke bare varme opp maten, men også lage mat. For eksempel kan du lage forskjellige supper i mikrobølgeovnen. Videre vil det ta veldig lite tid å lage mat. Det er nødvendig For soppsuppe: 750 g ferske sopp

Rutabaga er ikke så populær som det fortjener. Som enhver grønnsak er det bra for kroppen, kan øke hastigheten betydelig og til og med kurere en kraftig hoste. Men selv om du ikke klager over helsen din, må du lage forskjellige retter fra rutabagas, og du vil se at det også er veldig velsmakende

Oppfinnelsen av mikrobølgeovnen lette i stor grad livet til husmødrene, fordi med sin dyktige bruk blir energien og tiden som kvinner bruker ved komfyren i ferd med å forberede middag til familien, betydelig reddet. Dessuten er ikke bare kjente retter tilgjengelig for matlaging, som er enkle å tilberede, men også ganske utsøkte

Delikat søt kjeks, uvanlig impregnering av hvitvin og eplejuice, aromatisk krem basert på appelsinjuice og krem. En utmerket kombinasjon for en dessert, supplert med blåbær. Det er nødvendig For kjeks: - 100 g melis; - 2 egg

Hjemmelaget engelsk pudding med blåbær, mascarpone og aromatisk pasjonsfruktsaus - for en fryd! Og viktigst, denne delikatessen tilberedes på en halv time. Det er nødvendig - mascarpone - 250 gram; - blåbær - 200 gram; - Savoyardi informasjonskapsler - 100 gram

Pahleve er et tatarisk utvalg av baklava og tilberedes uten gjær. Den orientalske sødmen til baklava er en butterdeigkonfekt med nøtter i sirup. Det er utbredt i kjøkkenene til de østlige folkene: tyrkisk, armensk, aserbajdsjansk, Krim-tatar

Noen ganger ordner jeg for meg en uvanlig fastehelg, og i stedet for frokost, lunsj og middag spiser jeg en liten bit av denne hjertelige og meget velsmakende rømme. Det er nødvendig For testen: - mel - 1, 5 kopper, - egg - 2 stk

Jerusalem bagels, som navnet antyder, er fra Jerusalem. Dette er navnet på de langstrakte ovale sesambaglene, som er utrolig populære både blant turister og blant innbyggere i Jerusalem. De er enkle å tilberede, men smaken er rett og slett fantastisk

Pannekaker i henhold til denne oppskriften er tynne, ømme og valmue merkes tydelig i komposisjonen. Et flott alternativ til frokost og en rask matbit. Ferdige pannekaker kan serveres med forskjellige sauser. Det er nødvendig - 500 ml fersk melk

Paier bakt med semulegryn kalles populært "manniki". I tillegg til semulegryn inkluderer slike bakevarer hvetemel, sukker, ofte cottage cheese og andre meieriprodukter, fersk eller hermetisert frukt, bær og kandiserte frukter. Disse kakene er mindre "

Baconsuppe har en rik, fyldig smak av løk, bacon, poteter, pastinakk og epler. Denne suppen er utrolig lett og deilig. Du kan spise det på et øyeblikk, fordi det smelter så forsiktig i munnen din. Det er nødvendig -6 skiver bacon, skåret i tykke biter -2 ss smør -2 store poteter, skrelt og terninger 3-4 store eller 6 mellomstore pastinetter (3 kopper), skrelt og hakket -2 mellomstore epler, skiver

Vaniljekaker kan også kalles "småkaker for unge husmødre". Det er ideelt for nybegynnere og de med veldig lite matopplevelse. Vaniljekjeks er enkle å lage, men likevel deilige. Videre bak hver husmor disse informasjonskapslene på sin egen måte, med sine egne triks

Både voksne og barn elsker deilige hjemmelagde kaker. Men mange oppskrifter på kaker, paier, kaker krever betydelig arbeidskraft. Og jeg vil veldig gjerne lage godter til te uten å tilbringe en halv dag på kjøkkenet. Charlotte - rask og velsmakende En søt eplepai - charlotte - tilberedes i en hast

Vaktelkjøtt er et kostholdsprodukt rikt på B-vitaminer, mikro- og makroelementer, protein. Vaktelegg er også et verdifullt matprodukt som inneholder vitaminer, mineraler, aminosyrer. I motsetning til kyllingegg forårsaker ikke vaktelegg allergi og blir ikke smittet med salmonella

Ostekake med pepper og bacon viser seg ikke bare deilig, men også veldig vakker. Retten er enkel å tilberede. Den angitte mengden ingredienser er nok til 8 porsjoner. Det er nødvendig - mel - 200 g; - smør - 150 g; - vegetabilsk olje - 1 ss

Jeg gjør oppmerksom på en deilig, sunn og hurtigpreparert peppermat. Det er nødvendig Søt bulgarsk pepper 4 stykker, russisk ost 40 gram, salt etter smak og urter for å dekorere den ferdige retten. Bruksanvisning Trinn 1 Kutt først paprika i to og fjern stammen

Små, ovale eller runde dumplings laget i Italia kalles gnocchi. De kan kokes eller bakes, og de bruker vanligvis ost, poteter, gresskar, spinat eller forskjellige varianter av mel. Du kan servere gnocchi med en rekke sauser. Det er nødvendig For gnocchi:

Gjestene er på dørstokken, og er det ikke noe søtt for te? Her er en enkel oppskrift på øyeblikkelige sjokoladekakekaker! Minimum forbruk av produkter og tid, maksimal originalitet og glede! Det er nødvendig - mel 300 g - egg 1 stk

Her er den originale oppskriften på sjokolademakroner. Disse kakene med en rik smak av sjokolade og mandel er en utmerket dessert som passer perfekt inn i festbordet og blir en utmerket delikatesse, og den tilberedes raskt og enkelt. Det er nødvendig - 200 g mandelpasta - 1/4 kopp sukker - 1 eggehvite - 2 klyper havsalt - 1 1/4 kopp mandler, skiver - 170 g søt sjokolade - dryss for dekorasjon Bruksanvisning Trinn 1 Bland mandelpasta med s

Det handler om fantastiske hjemmelagde kaker. Forresten holdes den fantastisk i en lukket krukke. Men som regel forsvinner den i løpet av et par timer etter at den er fjernet fra ovnen. Det er nødvendig - 600 g mel; - 250 g myknet smør

Sjokoladekaker er den vanligste delikatessen, da smaken av sjokolade nesten ikke er likegyldig. Cookies kan bakes til et vennlig teselskap, et barnefest eller som en matbit på veien. Det er nødvendig - 240 gr. bitter sjokolade (til deig)

Denne smeltende soufflélignende paien med søt fyll av svisker vil absolutt bli verdsatt av både voksne og barn! Det er nødvendig - 65 g mel; - 375 ml melk; - 2 egg; - 125 g svisker - 1 pose vaniljesukker; - 50 g sukker

Sjokoladepæresvampkaken ligner både en kake og en cupcake samtidig. Moderat søt sjokoladedeig, saftig pære - en utmerket kombinasjon for baking. Du må ta flere pærer slik at laget i kjeksen blir mer merkbar. Det er nødvendig - 215 g mel

En svampekake tilberedt i kokende vann er forskjellig fra den klassiske. Desserten viser seg å være spesielt frodig, fuktig på innsiden, med en delikat skorpe på utsiden. Denne typen kjeks kalles også chiffon på grunn av den delikate strukturen

En festkake tilberedes raskt fra enkle produkter. Bare 40 minutter og en deilig dessert på bordet. Det er nødvendig - 200 g granulert sukker - 4 egg - juice av en halv sitron - 150 g mel - 100 g myknet smør (ghee kan brukes) - 1 bar sjokolade - nøtter - form for baking - mikser Bruksanvisning Trinn 1 Først må du skille de hvite fra eggeplommene

Saltvannsfisk er en god kilde til fosfor og omega-3 fettsyrer og bør inkluderes i dietten. Blant de forskjellige typene marine fisker foretrekker russiske forbrukere ofte kulmule. Vanligvis tilberedes forskjellige hovedretter av denne fisken, men gode supper kommer også fra den

Dampkok er ikke bare deilig, men også veldig sunt. Med ankomsten av multikokere med "dampende" -funksjonen, har livet vårt blitt mye lettere, for nå er det ikke behov for å gjøre toppen av pannen og dørslag, og matlaging av sunn mat har blitt en veldig rask prosess

Å forberede en nydelig kake til ferien er en oppgave som ikke alle husmor kan gjøre. Men mange vil fortsatt overraske gjestene med en original og veldig velsmakende dessert. De beste kakene er laget på proteinbasis, og hvis du bestemmer deg for å lage en marengskake, så vær oppmerksom på denne oppskriften

Mange meksikanske oppskrifter krever ofte en meltortilla kalt tortilla. Disse kakene kan du kjøpe i butikken, eller du kan prøve å bake dem selv. Det er nødvendig - 250 gr. mel; - 30 gr. mel til kaker; - en klype salt; - 60 gr

Ekte fransk ostesuppe er et gourmetmåltid. Denne suppen er lett å lage. Det tar bare 50 minutter å lage mat. Det er nødvendig - kyllingfilet - 500 gram; - poteter - 400 gram; - bearbeidet ost - 200 gram; - gulrøtter - 180 gram

Delikate og luftige boller kan gi ekte glede til kjennere av søte bakverk. De smelter bokstavelig talt i munnen og blir en fantastisk dessert for tedrikking. Det er nødvendig - 210 gr. mel; - 60 gr. maisstivelse; - en klype salt

En elementær blitzoppskrift på sprø kålsalat. Denne retten vil være en utmerket lunsjmatbit på hverdagsmenyen, siden den fremdeles er ganske enkel for et festbord. Det er nødvendig - en halv liten gaffel med kinakål; - 1 boks hermetiske grønne erter

I følge den kinesiske kalenderen vil grisen (villsvinet) bli totemdyret i det kommende 2019, så det antas at det ikke skal være svinekjøttprodukter på festbordet, ellers kan du "opprøre" årets symbol og skremme av flaks. Når det gjelder resten av rettene, er det ingen strenge forbud her - kylling, kalkun, and, gås, biff, kalvekjøtt, lam, grønnsaker og frukt i noen form, bakverk, desserter, forskjellige drinker og alkohol er tillatt

Brød er et produkt som ofte får prefikset "diett". Men er dette virkelig slik, og er det sant at bruken av brød bidrar til vekttap? Brød er av to typer: den første er krutonger, hvis produksjonsteknologi ligner teknologien til å bake vanlig brød

Oppskriften på denne kaken var kjent i Sovjetunionens dager - mange husmødre kopierte den fra hverandre, og gledet gjester og husholdninger med å bake ikke bare på høytider, men også på hverdager. Fakta er at kefir svampekake kanskje er en av de enkleste kakene å lage hjemme, og samtidig er den veldig velsmakende

Veldig lett å tilberede, men overraskende velsmakende salat med krabbepinner og hjemmelagde hvetekrutonger. Hvis ønskelig, kan du legge til noen syltede løk i retten. Det er nødvendig - 200 g krabbepinner - 2/3 bokser syltede agurker - 3 kokte egg - 1/2 brød hvetebrød - majones - luktfri solsikkeolje Bruksanvisning Trinn 1 Skjær brødet i små terninger (du trenger ikke å kutte av skorpene)

En veldig original og uvanlig kake kan lages av pannekaker. En slik deilig dessert passer både til enhver feiring og et vanlig kveldste-selskap med familien din. Hovedingrediensene for fylling av denne kaken vil være knuste mandler og kandiserte oransje kiler

Chutney er et tradisjonelt orientalsk krydder. Krydret chutneys er gode i kjøttretter og lyser måltidet med fargen. Kokte chutneys er laget av grønnsaker, frukt og tørket frukt. Chutneys forbedrer appetitten, stimulerer fordøyelsen. Server som en saus til hovedretten, lagt ut i små tallerkener

Wiener vafler er en deilig type bakverk som krever en spesiell form - et vaffeljern med store celler. Funksjoner ved tilberedning og servering Det er to hovedtyper av wienervafler: "Brussel" og "Liège". De første er luftige og myke, den ømme deigen smelter bokstavelig talt i munnen

Delikat bærsorbet vil perfekt diversifisere frokostene dine. Den kan også spises som en lett matbit eller dessert. Det er nødvendig - 150 g fettfri krem - 200 g bær; - 2 stk. middels banan; - 40 ml blomsterhonning; - 1 g vanillin

Multikookeren takler alltid perfekt bakevarer, selv de mest komplekse. Derfor foreslår vi at du tilbereder blåbær og kremost i denne spesielle enheten. Kaken vil vise seg å være øm, høy og veldig velsmakende. I stedet for blåbær er blåbær også egnet

Denne saftige kaken lukter rett og slett som typiske greske smaker. Smaken er veldig rik, rik, konsistensen er luftig, behagelig. Toppen av kaken er toppet med gresk yoghurt og drysset med pistasjnøtter. Det er nødvendig For testen:

Aprikospai er ikke bare deilig, men også en sunn rett. Det krever de enkleste ingrediensene og omtrent halvannen time for å bake det. Den ferdige duftende kaken vil bli en ekte dekorasjon på ethvert bord. Det er nødvendig 500 g aprikoser

Pai er en fransk dessert med en utrolig utsøkt smak. Våre vertinner ble kjent med denne desserten relativt nylig, men det ble raskt en favoritt delikatesse for mange. Det er mange alternativer for å lage dessert, få mennesker vil ikke like ostemasse med et delikat aprikoslag og luftig marengs

Friske, hermetiske eller til og med frosne aprikoser er egnet for å lage en ostemasse-kokosnøttkake. Kokosflak gir kaken en unik smak, i tillegg absorberer den overflødig fuktighet fra aprikosene. Aprikosens syrlighet kompletterer godt deigens søthet

Honningmuffins er deilige, veldig ømme bakverk som ikke lar noen være likegyldige. De er enkle å tilberede, men spises opp ganske raskt! Det er nødvendig - smør 100 g - 2 egg - 1 skje sukker - 2 skjeer honning - 250 g mel - 50 ml melk - bakepulver - 80 g mandler For sirup:

Mais er en av de fem vanligste landbruksavlingene, og konkurrerer i etterspørsel med ris, poteter, rug og nest eneste hvete. Dens upretensiøsitet førte til nesten universell dyrking, som spesielt utelukker bare regioner utenfor polarsirkelen i Europa

Det er mange ostekakeoppskrifter, og hver av dem er unike på sin egen måte. Jeg tilbyr deg en til. Lag en øm persimmonostpanne. Denne desserten smelter bokstavelig talt i munnen din. Husk å glede dine kjære med denne delikatessen! Det er nødvendig - cottage cheese - 500 g

Multikookeren har lenge blitt vertinnens assistent på kjøkkenet. Med hjelpen kan du tilberede mange deilige retter, inkludert fantastiske kjøttboller. Det er nødvendig Kjøttdeig og svinekjøtt - 500 gram, løk - 1 stk, hvitløk - 6-8 fedd, tomater i egen juice - 1 boks (400 gr

Trelags marshmallow kan være en utmerket dekorasjon for kaker, samt deilige søtsaker for barn. Det er nødvendig 1 kilo aprikoser, 1 kilo pærer, 6 kopper bringebær, 900 gram sukker, 0,5 kopp vann, 3 ss vegetabilsk olje. Bruksanvisning Trinn 1 Fjern groper fra aprikoser og mal i en blender til puré

Hvis du ikke liker Brownies, har du kanskje ikke funnet din egen versjon av denne desserten ennå! Så kanskje han er den i denne artikkelen? Det er nødvendig Sjokolade mellomlag: - 250 g mørk sjokolade (du kan 50/50 med melk)

En spesiell saus laget av kirsebær og naturlig biehonning gjør at du kan lage kyllingelever enda mer velsmakende og appetittvekkende. Til det kan du bruke både ferske og frosne bær. Det er nødvendig - 300 gram ferske eller frosne kirsebær

Ofte er det nesten ikke tid til å lage mat, så du må samle noe i en hast. Selv for et slikt tilfelle er det interessante løsninger, og denne oppskriften er en av dem. En varmkurvsandwich er verdifull fordi den er varm, og du kan legge en fylling i den som ikke vil smuldre opp

Sjokoladepannekaker med delikat fyll er deilig! Ord kan ikke beskrive - du må lage mat! Det er nødvendig - melk - 1 glass; - to store egg; - mørk sjokolade - 50 gram; - mel - 1 glass; - brunt sukker med sitronskall - 1/4 kopp

Trinn 1 Til å begynne med koker vi ris, jeg tar langkornet ris hele tiden, siden den ikke koker veldig mye og ikke blir til grøt, tilsett den i kokende saltvann og kok på svak varme i ca 30 minutter. Ved å sette ris på komfyren ved siden av, setter vi også egg til å koke

Supper er en av de viktigste rettene på middagsbordet. Selv om de ofte blir urettferdig ignorert, da nesten alle foretrekker å ta en rask matbit. Ingredienser: Erter - 300 g; Røkt ribbein - 0,5 kg; Løk - 1 stk; Poteter - 5 mellomstore knoller

Eple- og gulrotbakst regnes som kosthold. Derfor er mange oppskrifter egnet selv for de som er på diett. Selve ordet "cake" kommer fra det engelske "cakes". Slik kaller britene forskjellige søte bakverk med fyll. Cupcakes kan stekes i store eller små bokser

Det er knapt en vertinne som vil nekte å tilberede en salat "sild under pelsjakke" til festbordet. Men den klassiske versjonen er allerede litt kjedelig og gjør festmenyen noe hverdagslig. Derfor foreslås det å erstatte den tradisjonelle salaten med en eksklusiv oppskrift på "

Dette var navnet på oppskriften til paien til Nadya Klyueva, heltinnen til Irina Muravyova fra filmen "The Most Charming and Attractive". Seerne vet selvfølgelig ikke oppskriften på kaken, men de kaller mange av sine signatur-delikatesser på den måten

Husmødre lurer på dag etter dag hva som er så deilig å lage mat til middag for ikke å tilbringe hele kvelden på det. Mange elsker poteter i vårt land. Hvorfor ikke dra nytte av dette? Et alternativ for en rask middag er kremete poteter med sopp

Vinaigrette er ikke bare en deilig salat, men også et utmerket kostmåltid. Ingrediensene er enkle, men rike på vitaminer og mineraler som enhver kropp trenger. Etter oppskriften kan du få en fantastisk rett med lite kalori hjemme. Matlaging vinaigrette Ingrediensene i vinaigrette kjøpes best i en butikk eller et marked

Hvem drømmer ikke om en vakker figur! Bare noen få mennesker får det fra naturen, for flertallet er det hardt arbeid. En metode som kalles tørking, hjelper til med å gi kroppen et perfekt utseende, for å gjøre den mer fremtredende, slik at hver muskel trekkes på den

Alle drømmer om en vakker, slank figur og trivsel, uavhengig av alder og kjønn. Riktig ernæring er en av komponentene i suksess underveis. Som du vet, er proteiner, fett, karbohydrater forbindelser som sikrer riktig balanse mellom de vitale funksjonene til hver organisme

I dag, en overflod av oppskrifter, og viktigst av alt, en overflod av produkter i butikkhyllene lar deg dekke et festlig bord, dekke det opp med mesterverk og gleder fra ethvert kjøkken i verden. Men den legendariske Oliviersalaten forblir en varig verdi i mange hjem, spesielt på nyttårsaften, like obligatorisk som et glass champagne og et juletre

Glede dine kjære med en søt, aromatisk jordbærkake med proteinkrem. Det fine med denne oppskriften er at det ikke tar mye tid å lage søte bakverk. Det er nødvendig - 180 g smør; - 280 g sukker; - 3 egg; - 160 g mel; - 0,5 ts salt

En slik salat vil være en fantastisk dekorasjon og dekorasjon for et festlig barnebord. Det er enkelt og raskt å tilberede det. Det er nødvendig - 1 boks hermetisert laks - 1 pakke majones - 100 g bearbeidet ost "Wave"

Deilige muffins med sitronsmak og sjokoladedryper koker på omtrent en time. Det viser seg å være en universell godbit for te. Både sitronskall og juice vil gå i deigen, noe som vil gi mer smak til bakevarer. Det er nødvendig - 200 g sukker

Kaken er en viktig egenskap for enhver feiring. En vakker eggformet kake vil forvandle påskebordet. Det er nødvendig For testen: - 2, 5 glass mel; - 2 glass sukker; - 1, 5 ts natron; - 10 g bakepulver; - 60 g kakao

En krydret kombinasjon av sur og søt smak vil glede elskere av orientalsk mat. Det er nødvendig - kyllingfilet - 400g; - et stykke fersk ingefær; - hvitløk - 3 fedd; - paprika - 1 stk .; - champignons - 100 g; - løk - 1 stk

Alle elsker søt pølse, men den lages nesten en eller to ganger på grunnlag av de vanligste kakene. En slik dessert er veldig enkel å tilberede, og det trengs veldig enkle og rimelige produkter til den. Det er nødvendig - 800 g kaker - 1 boks kondensert melk - 1 pakke smør - 200 gram forskjellige nøtter - 200 gram forskjellige kandiserte frukter eller syltetøy - 100-150 gram kakaopulver - valgfritt 150 gram rosiner eller dadler - folie Bruks

Sjokoladepølse er en av de mest populære søtsakene i Sovjetunionen. Denne oppskriften ble elsket ikke bare fordi en interessant rett kan opprettes fra vanlige produkter. Enkelheten med tilberedning tillot selv barn å lage denne desserten raskt

Hva kan du lage av sølvkarpe? Bake den, selvfølgelig! Det uvanlig velsmakende kjøttet fra denne fisken inneholder en stor mengde proteiner, forskjellige aminosyrer, så vel som jern, sink og selvfølgelig fosfor. Det er nødvendig 1 kilo sølvkarpe, 5 ss majones, 1 sitron, 1 løk, 1 gulrot, 3 fedd hvitløk, salt, pepper, persille og dill, vegetabilsk olje, bakeplate, folie

Produkter laget av gjærfri deig kan diversifisere den daglige menyen, du trenger ikke kjøpe mange produkter for matlaging, og det brukes et minimum av tid. Bakt varene er luftige, myke og viktigst deilig. Gjærfri deig er ikke annerledes i smak og er ikke dårligere enn gjærdeig

Biff av biff er kombinert med et bredt utvalg av tilbehør - grønnsaker, poteter, kokt ris. Du kan overraske gjestene dine med en ekte fransk tallerken - det mest ømme kjøttet med béarnaisesaus. Det er nødvendig - 700 g biff - 1 fedd hvitløk - oliven olje - 50 ml tørr hvitvin - sjalottløk (eller grønn løk) - 4 eggeplommer - timian - salt - malt svart pepper - smør - sitronsaft - hvitvinseddik Bruksanvisning Trinn 1 Gni biffen gru

Chili con carne er en rett for spenningssøkere. Hovedingrediensene for å lage denne gulasjen er chilipepper og kjøtt, så parabolen utmerker seg ikke bare av sin pikant, men også av mettheten. Det er nødvendig - 2 løkhoder - 300 g buljong med kjøttstykker (biff eller svinekjøtt) - 3 chilipepper - 1 paprika - 300 g hermetiske tomater - 1 stilk selleri - malt paprika - malt spisskummen - 150 g hermetisert mais - 150 g hermetiske røde bønner

Fisk på gresk kan spises selv av de som følger en diett. Retten har lite kalorier og er veldig velsmakende, og det tar bare 30 minutter å lage mat. Det er nødvendig - 500 g fiskefilet - vegetabilsk eller olivenolje - friske urter - sitronsaft - salt - malt svart pepper - 2 løkhoder - 3 tomater - tomatpuré - smør - 1 fedd hvitløk - 100 g oliven eller oliven Bruksanvisning Trinn 1 Skjær fiskefilet i store biter

Det er ingen hemmelighet at utseendet på retten spiller en veldig viktig rolle. En lys og fargerik frokost kan for eksempel muntre deg opp og gi deg energi hele dagen. Du kan eksperimentere med denne oppskriften. En broket salat med sprø krutonger tilfredsstiller ikke bare sulten din, men gleder deg også med et lyst utseende

Mange originale retter kan tilberedes av poteter. Uvanlige "fersken", for eksempel, vil overraske ikke bare barn, men også voksne. Det er bemerkelsesverdig at du trenger ingredienser som du alltid vil finne i ethvert hjem for å tilberede denne retten

Mandarin og dadelsalat vil sikkert glede alle elskere av fruktretter. Den fantastiske kombinasjonen av mynte-grapefrukt saus, dadler og mandariner er over ord. Det er nødvendig - 2 mandariner - 1 eple - ingefærrot - 10 datoer - 1 grapefrukt - noen mynteblader Bruksanvisning Trinn 1 Skjær mandarinmassen i små biter

Rødbeter med valnøtter har en uvanlig smak, og i kombinasjon med rømme vil den bli verdsatt av ekte gourmeter. Suppen er veldig lett og tilfredsstillende på samme tid. Det er nødvendig - 4 mellomstore rødbeter - 4 valnøtter - malt svart pepper - salt - 1 ts Sahara - oliven olje - 100 g rømme (eller naturlig yoghurt) Bruksanvisning Trinn 1 Skrell og skjær rødbetene i små terninger eller sirkler

Schnitzel "på italiensk" er en variert og hjertelig rett som ikke bare appellerer til fans av italienske kulinariske tradisjoner, men også til alle elskere av originale kjøttdelikatesser. Det er nødvendig - sitronsaft - 1 kg poteter - 1 fedd hvitløk - 4 svineknitzler - salt - malt svart pepper - rosmarin - vegetabilsk eller olivenolje - 4 mellomstore tomater - mozzarella ost Bruksanvisning Trinn 1 Kok poteter uten å skrell

Pinjekjerner kan endre smaken på selv de vanligste rettene. De kombineres perfekt med fisk. Dette kan du sørge for ved å tilberede en bakt fiskefilet pyntet med druer og pinjekjerner. Det er nødvendig - 2 middels torskfilet - grønn løk - 50 g bacon - stekte pinjekjerner - salt - malt svart pepper - friske urter - 400 g druer - solsikkeolje Bruksanvisning Trinn 1 Tilbered de nødvendige ingrediensene - finhakk løken, hakk baconet, skjær

Ganske ofte oppfyller ikke kjøp av vannmelon forventningene. Han viser seg å være umoden. Du bør ikke bli opprørt i dette tilfellet. Det er bare fra usøtet vannmelon at du kan lage en deilig salat. Det er nødvendig - 250 g vannmelon - 2 middels agurker - 50 g salat eller ruccola - basilikum - pinjekjerner - 100 ml yoghurtmajones eller naturlig yoghurt - malt svart pepper - salt Bruksanvisning Trinn 1 Fjern frøene fra vannmelonens masse

Fiskefilet og soppgryte har en overraskende delikat smak på grunn av at alle ingrediensene blir gjennomvåt under steking med en delikat saus tilberedt på basis av rømme. Fiskestuing er ikke bare veldig velsmakende, men også en sunn rett. Det er nødvendig - 500 g fiskefilet - 1 middels løk - 2 ss

Blekksprut azu kan være et originalt tilskudd til ethvert tilbehør. Retten er veldig tilfredsstillende, og den tilberedes i løpet av få minutter. Det er nødvendig - 2 sylteagurk - 2 middels løk - 1 ss. l. tomatpuré - 500 g blekksprut - 100 g smør - Laurbærblad - 1 ss

"Farmer's" salat vil bli en signaturrett for enhver husmor om sommeren når ferske grønnsaker modner. En slik rett preges av sin letthet og en fantastisk kombinasjon av grønnsaker som vokser i sengene våre. Det er nødvendig - en liten haug med salat - 100 g arugula - 1 hode rødløk - 2 middels agurker - 2 mellomstore tomater - 100 g champignons - 1 paprika - 1 sitron - salt - pepper - oliven olje Bruksanvisning Trinn 1 Riv

Solyanka er en av de mest solide rettene laget av mange ingredienser. Svisker vil bidra til å diversifisere smaken av den kjente hodgepodgeen. Det er nødvendig - 2 ss. l. vegetabilsk olje - 1 løkhode - 2 middels syltede agurker - 1 tomat - 170 g skinke - 170 g kokt kjøtt - 100 g kyllingfilet - 1 liter kjøttkraft - oliven (eller oliven) - svisker Bruksanvisning Trinn 1 Tilbered ingrediensene til kvisen - hakk løk, tomater, finhakk ag

Som regel lages kålruller laget av drueblader eller kål med kjøttfylling. Men hvis det er gjort med fisk, vil de vise seg å være ikke mindre velsmakende. En slik rett krever ikke mye koketid og viser seg å være øm og aromatisk. Det er nødvendig - hvit fiskfilet 500 g

Du kan lage en deilig, vakker og original salat av avokado. I dette tilfellet vil frukten ikke bare tjene som hovedingrediens, men også som retter der salaten skal serveres. Og den heter "Båten". Det er nødvendig 1 avokado 1 egg

Delikat deig og utrolig velsmakende fylling vil fange deg med aromaen! Enhver dessert som inneholder kokosflak blir umiddelbart mer aromatisk og smakfullere, kokosnøtt-jordbærpai er ikke noe unntak. Det er nødvendig - 400 g hvetemel

Sørg for å prøve deilig, uvanlig og krydret løksuppe - du vil sette pris på det! Krydret løksuppe på persisk tilberedes i bare en time. Det er nødvendig - store pærer - 6 stykker; - kylling eller grønnsaksbuljong - 1 liter

Det eksakte tidspunktet og stedet for denne desserten ble ikke funnet. Bare opprinnelsen til navnet er kjent, som kom fra likheten med kaken med en maurtue langs som maur løper som langs en skråning. Hver husmor har sin egen oppskrift på denne kaken, og den kan variere avhengig av dine preferanser

En kopp favorittte og kaker med sjokolade og rosiner vil hjelpe deg til å føle en bølge av lykke, og lade opp med livlighet hele dagen. Det er mørk sjokolade og rosiner som stimulerer frigjøring av lykkehormoner i kroppen og øker effektiviteten

Sommeren er en tid for piknik, men det er ikke alltid mulig å gå ut av byen. Lag deretter smørbrød, ta drinker og et teppe og dra til nærmeste park for en flott piknik uten problemer. Ingrediensene er gitt for fire porsjoner smørbrød. Det er nødvendig - salatblader - 250 g tomater - bacon - krydret ost - røkt kalkunfilet - skinke - 80 g majones - 1 ss

Konservering er en av de enkleste måtene å tilberede mat til vinteren. Imidlertid kan enkle oppskrifter for hermetisering av frukt og grønnsaker ikke lenger imponere med deres smak. Derfor strever moderne husmødre hele tiden etter å oppfinne nye underlige metoder for bevaring

Magert svinekjøtt er veldig sunt og lett å fordøye. Det er nyttig å spise retter fra det, selv for personer med problemer i fordøyelseskanalen. For et variert kosthold, prøv svinekjøtt i tomatgele. Retten ser veldig festlig ut og smaker godt

Gresskar er en veldig sunn og velsmakende grønnsak. I perioden når høsten gir gaver, kan du lage hirse grøt i et gresskar. Ikke bare er denne grøten veldig velsmakende, en interessant servering vil dekorere spisebordet med verdighet. Ingredienser:

Courgette er en av de mest dyrkede grønnsakene. Innhøstingen av courgette er alltid rik, og spørsmålet om hva du skal gjøre med dem oppstår nesten konstant. Fra dem kan du lage en veldig velsmakende matbit for vinteren. Ingredienser:

Fordelene med bygg har lenge blitt bevist av forskere. Denne frokostblandingen er rik på vitaminer og aminosyrer. Men vanlige mennesker undervurderer nytten og smaken av bygg, i tillegg vil grøt legge litt variasjon til frokost eller middag

Bygggrøt med kyllingbryst er et utmerket valg for de som ønsker et solid og velsmakende måltid og ikke bruker mye penger. Bygg er et sunt korn, som inneholder mange sporstoffer som er viktige for kroppen. Ingredienser: 1 glass perlekorn

Svinekjøttschnitzel med krydret saus er en fantastisk rett som vil diversifisere enhver middag. Det passer bra med nesten ethvert tilbehør. Kombinasjonen av schnitzel med ris eller kokte poteter vil være spesielt vellykket. Ingredienser til schnitzel:

Pinocchio kake er en søt, delikat, luftig dessert med et fabelaktig navn. Det tar bare en time å tilberede denne kaken, men samtidig får du en magisk og sinnsykt deilig dessert. Ingredienser til kakens bunn: Pulverisert sukker - 90 g

Det har lenge vært ansett at den ideelle desserten skulle ha litt surhet med seg. Vertinnene vil sikkert like tranebærkake med tyttebær, som er ganske lett og tar litt tid å lage mat. Ingredienser: Hvetemel av høyeste karakter - 450 g

Denne retten er ideell for de som elsker sjømat og vil ha variasjon. Veldig bra som matbit, men samtidig veldig tilfredsstillende, så det er bedre å lage mat i små porsjoner. Ingredienser: Blekksprut - 1 kg Kyllingbryst - 200-300 g

En interessant dessert som vil overraske deg. Det tar bare en time å forberede de fylte kjeglene, men resultatet blir ganske enkelt utmerket. Myke kjegler og delikat fylling gjør en flott kombinasjon. Ingredienser til kjeglene: Pulverisert sukker - 100 g

Løse småkakekaker er en fantastisk godbit for te, og kombinasjonen av sjokolade og appelsinsmak vil gi den et sofistikert preg. Det er nødvendig - mel - 400 g; - smør - 200 g; - sukker - 200 g; - egg - 2 stk .; - vaniljesukker - 1 pose

Deilig ris- og ostemassedessert vil være et flott tillegg til søndagens frokost. Det er nødvendig For testen: - 200 g hvetemel; - 100 g smør; - 2 ss. l vann; - 0,5 ts salt; - 2 ss. l sukker; - 1 egg. For fylling:

Saftige aprikoser i duftende blomsterhonning, karamellisert brunt sukker og luftig deig - dette er tre grunner til ikke å utsette tilberedningen av denne desserten på bakebrenneren! Det er nødvendig For 12 stykker: - 500 g aprikoser

Kazan er en tradisjonell rett av folket i Sentral-Asia. Denne gryten skal være støpejern og romslig nok. I dag tilbereder folk ikke på bål, men selv i dag er disse rettene et ideelt apparat for å steke kjøtt, koke pilaf og andre retter som krever lang og jevn oppvarming

Det er nødvendig - 200 g røkt bacon; - 800 g lammefilet; - 1 stor løk - 4 ting. gulrøtter; - 2 laurbærblader; - 1 kvist timian; - 2 kvist av dill; - 800 ml biffbuljong; - 300 g hermetiske grønne erter; - salt. Bruksanvisning Trinn 1 Varm opp ovnen til 150 grader

Vaniljekaker med søt fløte har nok smakt nesten alle. Men ikke mange vet at denne fantastiske forretten også er laget med andre fyllinger, som serveres til bordet og til dessert, og som hovedrett. Det er nødvendig - 150 g smør

Prøv å lage deilige paier med en uvanlig fylling av vill ris, dekorert i form av ananas, hvor alle dine kjære vil være ubeskrivelig glede. Det er nødvendig - 450 g butterdeig (gjærfri); - 1 STK. eggeplomme; - 100 g vill ris

Denne retten er veldig enkel, men deilig ekstraordinær. En matbit laget av sprø ringer vil ikke ligge på bordet, men vil forsvinne øyeblikkelig. Ingrediensene til retten er tilgjengelig for alle. Det er nødvendig - 1 kg blekksprut - en og en halv kopp mel til panering - 2 ts paprika - 1 ts bakepulver - 3 egg - 3 ss

Courgette er et ideelt produkt for de som følger figuren. Tross alt er kaloriinnholdet per 100 g bare 24 kcal. Dette er fordi 94% av grønnsaken er vann. Det er nødvendig - Courgette - 2 stk; - Kjøttdeig (biff eller kylling)

Courgette er mye brukt i kosthold og medisinsk ernæring, da de lett og raskt absorberes av kroppen, fremmer bedre assimilering av proteinmat. De anbefales for bruk i inflammatoriske prosesser i tarmene. For å tilberede courgette trenger vi:

Venetiansk risotto i Italia selv er bedre kjent som risi e bisi - ris og erter. Tidligere ble det bare tilberedt på høytider, men nå når som helst når det er små erter for hånden. Det er nødvendig 50 g pancetta; 1 middels løk

Sjokolade- og kirsebærpai vil appellere til alle familiemedlemmer, uten unntak, fordi den viser seg å være deilig og aromatisk, og kirsebær passer godt til sjokoladekaker. Ingredienser: 335 g kirsebær; 255 g smør; 165 g mel

Torsk er en sjøfisk, hvis kjøtt er veldig saftig, rikt på vitaminer og mineraler. Svært ømme, luftige kjøttboller oppnås fra den. Torsk har en spesifikk lukt, som kan fjernes ved å holde fileten i eddikvann i flere minutter. Ingredienser:

"Prince" er en frisk og duftende salat som kan serveres som hovedrett, da den er veldig tilfredsstillende på grunn av biffkjøtt. Ingredienser: 600 g biff (ikke veldig fet); 5 kyllingegg; syltede agurker - 5-6 stk