Sunn mat

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hva kan være vakrere på Valentinsdag enn en romantisk middag med levende lys. I dette tilfellet oppstår et viktig spørsmål, hvordan du kan overraske kjæresten din. Den italienske rekesalaten er perfekt for denne anledningen: den koker raskt og har en krydret smak

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Om våren vil du alltid ha vitaminer. Lei av den lange vinteren uten friske grønnsaker, hver vår spretter vi på grønnsaksretter. Men det må huskes at for akselerert modning av frukt i grønnsaksforretninger brukes vanligvis gjødsel som inneholder nitrater, som ikke lett fjernes fra grønnsaker

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Alle vet at frukt og grønnsaker er en viktig del av hvert klassisk kosthold. Leger anbefaler generelt å spise så mange fargerike frukt og grønnsaker som mulig. Nylige studier har imidlertid vist at avlinger høstet i dag ikke lenger er like næringsrike som for eksempel for femti år siden

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kaninkjøtt er et kostholdsprodukt med lavt kaloriinnhold og høy næringsverdi. Bare 114 kcal per 100 g lar deg inkludere kaninkjøtt i dietten til de som prøver å gå ned i vekt eller bare følge et riktig kosthold. Det er mange måter å lage en kanin på

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kylling i ovnen er et trygt alternativ for et festmåltid til nyttår 2019. Hvis det blir tilberedt riktig, vil kjøttet bli ømt og saftig, og smaken kan enkelt varieres ved hjelp av tilleggsingredienser. Kylling bakt i ovnen med svisker, epler og sherry til nyttårsbordet 2019 - kylling som veier 2,5 kg

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Svinekjøtt er et produkt som er tilstede i kostholdet til nesten alle mennesker. Denne typen kjøtt er praktisk fordi det blir raskt tilberedt, og det er et så stort antall oppskrifter med svinekjøtt at du kan overraske gjestene med noe originalt og uvanlig i enhver situasjon, som ikke krever mye tid å lage mat

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Ris er grunnlaget for det daglige kostholdet for mer enn halvparten av verdens befolkning. Asia regnes tradisjonelt som fødestedet til ris, fordi det var i det moderne Thailand og Vietnam at riskulturen først ble dyrket. Ris opptar med rette et av de ledende stedene i kulinariske tradisjoner fra verdens folk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Thailand er et himmelsk land i alle henseender, selv fruktene er himmelske her. Og deres variasjon er fantastisk. Hvilke eksotiske frukter i dette landet bør du smake uten å feile? Jackfruit En gigantisk frukt, hvis maksimale vekt kan nå 40 kg

Sist endret: 2025-01-24 11:01

På høsten er det vanlig å lage retter fra grønnsaker fra den nye høsten. Savoykål er ikke noe unntak. Hva kan tilberedes av denne nyttige naturgaven? For eksempel fylte blader med en deilig kremet saus. Det er nødvendig - pastinaksrot, gulrot, løk, paprika - alt kuttet i terninger

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Landene i øst, spesielt Japan, er symboler på lang levetid og uovertruffen helse. Det er ekstremt sjelden å møte overvektige her, de fleste er aktive og alltid glade. Riktig ernæring, samt overholdelse av en sunn livsstil, gjør dem til det. Det er ikke lenger et permanent problem i Vesten - fedme

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Sannsynligvis er det ikke en eneste person i verden som ikke ønsker å spise et tett og tilfredsstillende måltid, men samtidig uten skade på helsen. Men ikke alltid velsmakende og kaloririk - sunn og ufarlig. Hvordan finner du dilemmaet mellom disse begrepene i mat?

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Nylig forlater flere og oftere mennesker varmebehandlet mat til fordel for rå mat, fordi vitaminer er bevart i sin opprinnelige form. Men er ikke denne måten å spise skadelig på? Rå mat diett - spiser bare rå mat som ikke er underlagt varmebehandling

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Nyttår er en spesiell høytid. Og hvis du plutselig lengter etter forandring det kommende året, kan du starte de samme endringene fra nyttårsbordet. Kanskje tiden er inne for å bevege seg vekk fra det hundre år gamle og uten tvil elskede "

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kan du ikke bestemme hvilke retter du skal lage mat til nyttår for å overraske gjestene dine? Det er på tide å eksperimentere med nyttårsmenyen og oppdage talentet til en eksotisk kokk. Dessuten vil alle oppskriftene være ganske budsjettmessige og raske å tilberede

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Du kan lage et stort antall av alle slags delikatesser og desserter av frukt. Jeg foreslår at du lager eplemarmelade hjemme. Alle vil sikkert like denne søtheten. Det er nødvendig - epler - 1 kg; - sukker - 100 g; - vann - 100 ml

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis du og barna dine elsker syltetøy, trenger du ikke kjøpe den i butikken! En hjemmelaget oransje godbit vil være mye bedre, mer aromatisk og saftigere. Å tilberede slik marmelade er veldig enkelt. Det er nødvendig - appelsiner - 6 stk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kvinner som ønsker å gå ned i vekt, fornekter seg selv bakverk og frykter å gå opp i vekt igjen. Spesielt for dem har ernæringseksperter laget en liste over ingredienser som kan erstatte kaloririk hvetemel uten risiko for å få ekstra kilo. Kalorirstatning Hvetemel kan enkelt erstattes med ris, mais eller mandelmel, sistnevnte tilberedes selv hjemme, og maler rå mandler i en blender eller kaffekvern

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Når sommersesongen avsluttes, kan du glemme dietter og kalorier, slappe av og glede deg selv og din husstand med en fantastisk sjokoladedessert. Tenk på hva du skal lage mat til dessert og hvordan du kan forbløffe alle gjestene med en uvanlig og velsmakende oppskrift, og legg merke til de fem mest delikate sjokoladekakene

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Julienne er en veldig velsmakende rett som ikke ofte tilberedes på et vanlig kjøkken. Det kan virke for vertinnene at forberedelsen av den vil være vanskelig og møysommelig, men dette er ikke helt sant. Her er en oppskrift på en god julienne som det tar omtrent en halv time å lage mat Smaksatt julienne med sopp og kylling kan tilberedes slik

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Nyttårsdager faller raskt på jul, og de som holder seg til ortodokse kanoner utelukker kjøttprodukter, melk, egg fra kostholdet og erstatter dem med grønnsaker, frokostblandinger og sopp. Men dette betyr ikke i det hele tatt at nyttårsbordet blir lite

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En grunnleggende oppskrift på delikat hjemmelaget is inneholder bare 3 komponenter og et minimum av innsatsen. Resultatet er en oppkvikkende kaffe og kremet is og mange herligheter. Hvis vi umiddelbart vender oss til de kjemiske prosessene som oppstår når du fryser væsker, blir det klart at ikke alle oppskrifter på hjemmelaget is med melk vil gi en søt tann en delikat tekstur

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Selv om du ennå ikke har hatt tid til å sole deg, og det ikke er tid for soling, bør du ikke umiddelbart løpe til solarium. Alt du trenger å gjøre er å inkludere sunne, solfremmende matvarer i kostholdet ditt og få ønsket gylden hudfarge fra deilig mat

Sist endret: 2025-01-24 11:01

De gastronomiske herlighetene i noen land kan virke ikke bare rare, men til og med skumle, hvis du ikke ser på lokale delikatesser fra et menneskelig alteting. Derfor, hvis du har svake nerver eller konservative syn på mat, bør du ikke bli kjent med disse kulinariske fasene

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvilke oppskrifter brukes til å høste agurker for vinteren. Syltet, gjæret med tomater eller courgetter, ved hjelp av tørre krydder og urter. Noen foretrekker salting i fat, noen i glassbeholdere. Men det er flere enkle måter å sylte agurker på som selv en uerfaren husmor kan takle

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Vil du bake den mest fyldige og aromatiske kaken? Da vil denne oppskriften komme til nytte … Det er nødvendig For en kake som veier 500 g: - premium hvetemel - 200 g - eggeplommer - 2 små biter; - smør - 85 ml; - fettmelk - 85 ml

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Tradisjonelle retter på det festlige påskebordet er påskekaker, påske og fargede egg. Det er mange oppskrifter for å lage påskekaker, hvorfra det er enkelt å velge den som passer best. Kulich "Classic" Denne oppskriften ble tradisjonelt brukt til å tilberede deig til påskekaker

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Ernæringseksperter identifiserer en liste over matvarer som hjelper til med å øke fordøyelsen og gå ned i vekt så snart som mulig. Denne listen fremhever de 6 mest potente matvarene. Bruksanvisning Trinn 1 Surkål Den inneholder gunstige bakterier for å hjelpe fordøyelsen og akselerere vekttap

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Spaghetti med en behagelig, forfriskende myntsmak og et lett hvitløkskrydder. Det vil gå bra med forskjellige typer kjøtt og fjærfe. Det er nødvendig Serverer 4: Spaghetti 300g Fersk mynte 3g (5 blader) Dill 5g Hvitløk 5g Solsikkeolje 30ml Olivenolje 10ml Salt etter smak Bruksanvisning Trinn 1 Vi tar en dyp og bred gryte

Sist endret: 2025-01-24 11:01

"Mink Mole" vil glede gjestene med en kombinasjon av klassisk kjeks, delikat ostemasse og bananer. Kaken ligner virkelig minken til et hardtarbeidende dyr. Dette bakverket ser ut som en haug, men den største overraskelsen vil åpne for forbrukerne når de ser kuttet av desserten

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis "fitness" og "helse" ikke bare er tomme ord for deg, er sjansen stor for at du tar frokosten seriøst. Kanskje begynner morgenen din med havregryn med nøtter og frisk frukt, en proteinriste osv. Etter det har du en følelse av stolthet over at du er på rett spor, og takket være denne innsatsen går ikke trening bort

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Svisker er kjent for sine gunstige egenskaper og lavt kaloriinnhold. Hvorfor ikke unne deg en kake laget av denne fantastiske bæren? Det er nødvendig - 130 g margarin; - 250 g sukker; - 3 egg; - 150 g mel; - 1 ts slaked brus

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Er du usikker på hva du skal lage mat til lunsj? Hvordan overraske kjæresten din? Lag en lammegryte, så blir du definitivt ikke igjen uten ros. Det er nødvendig - 800 g lam; - 80 g vegetabilsk olje; - 90 g tomatpuré; - 300 g aubergine

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Multivitaminer har massevis av positive. I tillegg til vitaminer og mikroelementer inneholder de i sin sammensetning en annen viktig komponent for kroppen - plantestoffer. Naturlige multivitaminer er mye nærmere i sine egenskaper til grønnsaker, frukt, bær

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne retten er en representant for det hviterussiske kjøkkenet. Det tilberedes veldig enkelt, og det viser seg å være veldig velsmakende. Det viktigste er ikke å overdrive de grønne ertene og ikke tørke kyllingen. Det er nødvendig - 1 kg kyllingbrystfilet - 1 boks grønne erter - 150 g røkt bryst - ½

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Røde og hvite fiskekoteletter er veldig deilige og ømme. I tillegg er de veldig enkle å lage mat. Det er nødvendig - 300 g hvitfiskfilet - 300 g laksefilet (ørret er mulig) - 200 ml melk med et fettinnhold på 3,2% - 1 brød hvitt brød - 2 egg - 2 middels løk - 1 kopp brødsmuler for steking - en haug med greener (persille, dill, koriander, etc

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Lasagne er en kjent italiensk rett. Mange mener at kjøtt regnes som hovedingrediensen i det. Dette er imidlertid en feil. Vegetarisk lasagne er deilig og sunn. Det er nødvendig Ingredienser til 4 porsjoner: - 10 ark lasagne, - 3 courgetter, - 300 g mozzarella, - 100 g revet ost, - 150 g hver røde og gule cherrytomater, - salt, - 1 fedd hvitløk, - 1 middels løk, - 1 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Yoghurtkake med epler er perfekt for jenter som bryr seg om figuren sin. En porsjon av denne kaken inneholder bare 270 kcal. Det er nødvendig Ingredienser til 20 porsjoner: - 350 g sukker - 4 egg, - 400 g mel, - 300 g naturlig yoghurt, - 2 ts bakepulver, - 1,5 kg epler, - 2 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Chikhirtma er en georgisk rett. Denne suppen er veldig øm og tilfredsstillende. Kylling er det mest populære fyllstoffet for chikhirtma. Det er også alternativer med lam, men de er ikke så kjent. Det er nødvendig - 4 kyllingben - 4 eggeplommer - 1,5 vann - 3 middels løk - en klype safran - en klype koriander - 1 kanelstang - 3 ts maismel - 2 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kylling med artisjokker og soltørkede tomater tilhører det italienske kjøkkenet. Soltørkede tomater og ost gir denne enkle kyllingretten en deilig aroma og uvanlig smak. Det er nødvendig Ingredienser til 6 porsjoner: - 2 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En nyhet i kombinasjonen av smaker: store soppkapper og den sunneste spinaten. Retten forbedrer synet, styrker hjertet og er flott for gravide kvinner. Det er nødvendig - 4 pakker med Portobello sopp, - 3 ss. oliven olje, - 1 fedd hvitløk, - salt etter smak - svart pepper, - 300 g spinat, - 50 ml hvitvin, - Parmesan ost

Sist endret: 2025-01-24 11:01

For alle som elsker blåskjell, blekksprut og reker. Tomater inneholder mye lykopen, som fungerer som en antioksidant. Det er nødvendig - 200 g sjømatcocktail - 200 g mel, - salt etter smak - en halv pakke gjær, - 1 oransje, - 1 fedd hvitløk, - 200 g hakkede tomater, - 2 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Potetmos vil gjøre pizzadeigen velsmakende og øm. Vegetarer vil kunne erstatte kjøtt med soyakjøtt. Det er nødvendig - 250 g potetmos, - 150 g hvetemel, - 1 gul pepper, - 1 rød pepper, - 1 grønne pepperkorn, - 200 g kremost, - salt etter smak - 4 ss Aivar, - 200 g kjøttdeig, - 20g gjær, - pepper etter smak - paprika, - tørket oregano

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Krydret kyllingsuppe i potter viser seg å være veldig rik, tykk. Unn deg gjestene med denne suppen, og de vil definitivt kreve ekstra. Det er nødvendig Ingredienser til 4 porsjoner: - 1/2 kg kyllingben - 1 løk, - 1 haug persille, - 2 middels fedd hvitløk, - en haug koriander, - en haug med dill, - Laurbærblad, - krydret urter (rosmarin, safran), - 2 gulrøtter, - 2 ts sitronsaft - 2 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Japansk kyllingelever er en uvanlig og eksotisk rett. Kjøttet er veldig mørt, mykt. Det er nødvendig Ingredienser: - 500 g kyllingelever, - 2 ss. skjeer med soyasaus, - 2 ss. ss tørr sherry, - 0,5 ts granulert sukker, - 1 søt pepper, - 4 hauger med grønne løk, - 1 fedd hvitløk, - 2 friske ingefærrøtter, - 2 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Leverpaté-ruller er perfekte for en piknikmatbit. Det er nødvendig - 1 løkhode (helst rødt); - 30 g margarin; - 1 tynt pitabrød; - 1 kg kyllingelever - 50 ml krem - greener; - oliven olje; - salt, pepper etter smak

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hovedingrediensene i pizza er tynn skorpe, olivenolje, ost og tomater. Det er nødvendig For testen: - 500 g mel; - 1 ts gjær; - 1 glass kokt varmt vann; - 2 ss. olivenoljer; - salt etter smak. For fylling: - 1 pakke mozzarella - 2 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Zrazy kan tilberedes av forskjellige typer kjøttdeig. Denne oppskriften bruker kylling, som sammen med ost gir et godt og mettende måltid. Samtidig er kyllingkjøtt lite kalorier og egnet for ernæring i kosten. Det er nødvendig - kyllingfilet (470 g)

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Retten erstatter enkle koteletter, og fortrenger dem fra daglig bruk. Når du bruker den originale dekorasjonen, kan den brukes i menyen for gjester. Det er nødvendig - 1 kg kjøttdeig - 1 ss. melk; - 1 brød; - 1 kyllingegg - 1 løk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Flere og flere hurtigmatkafeer har åpnet den siste tiden. Men det er ikke alltid mulig å smake på ekte hjemmekjøkken i dem. Chebureks er en av de godbitene som lett kan tilberedes hjemme. Dette krever bare litt mer enn en time på fritiden og godt humør

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Chebureki er en tradisjonell nordkaukasisk rett, en stor "halvmåne" laget av usyret deig fylt med kjøttdeig, løk og krydret urter. Tradisjonelt er kaker fylt med lam, men det er også oppskrifter med svinekjøtt. Deretter stekes de formede paiene til de er gyldenbrune i solsikkeolje eller lammefett

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Chebureks og khachapuri er retter som kom til oss fra Kaukasus. Det antas at det historiske hjemlandet til disse rettene er Georgia. Men i tilstøtende områder dateres om stekte paier med urter, kjøtt eller ost fra flere hundre år tidligere. Av en eller annen grunn er mange husmødre sikre på at kaker er ganske store flate paier med kjøttfyll laget av gjærdeig

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne tilsynelatende uvanlige oppskriften er absolutt verdt å prøve. Rømmesaus passer godt til fisk, spesielt øm ørret. Denne oppskriften vil lett overraske og glede selv det mest kresne familiemedlemmet. Ingredienser: Hvit fiskfilet - 300 g

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Porcini sopp er edel sopp, en gave fra skog. Rettene laget av disse soppene er utrolig aromatiske, næringsrike og deilige. Når det ikke er mulig å bruke fersk sopp i matlagingen, kan du erstatte dem med frosne. Supper fra porcini sopp er valgfritt supplert med poteter, gulrøtter, bokhvete, bygg, bønner og fløtesupper tilberedes

Sist endret: 2025-01-24 11:01

De rimeligste soppene - østerssopp har en delikat smak og koker veldig raskt. De inneholder essensielle aminosyrer som er nesten identiske med kjøttets, og anbefales derfor sterkt for vegetariske menyer. Østerssoppsupper har en søt ettersmak som perfekt suppleres med en rekke ingredienser

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Vinterpreparater bør være varierte, sammen med de vanlige oppskriftene, er det verdt å prøve noe originalt. En interessant løsning er tomater i tomatjuice, som kan serveres som matbit, tilsatt supper eller grønnsaksgryter. Tomater i sin egen juice:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Tinnede tomater med kål til vinteren er en allsidig matbit som kan utfylle mange retter. For å forbedre smaken og aromaen til retten, tilsettes en rekke ingredienser i krukken: gulrøtter, hvitløk, forskjellige krydder og urter. Surhet, surhet eller søthet av snacksen vil avhenge av mengden av disse komponentene

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Smakfulle ristede krutonger er en billig og deilig matbit. De serveres med øl, cocktailer og andre drinker. De er gode som en frittstående rett eller som en lett aperitiff. En rekke sauser vil bidra til å legge til flere smaksmessige nyanser i krutongene

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Salater er ikke bare grønnsaker, kjøtt, fisk, men også søte, det vil si dessert. Tørket fruktsalat er veldig velsmakende, duftende og rett og slett vakker, dessuten er den veldig sunn, og det er enkelt og veldig interessant å tilberede den! Det er nødvendig - 150 g tørkede aprikoser - 150 g svisker - 70 g nøtter - 100 g rosiner - 1 ferskt eple - sitronsaft - 2 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Når du vil ha noe veldig velsmakende og hjemmelaget til te, og det ikke er mye tid, kan du prøve å lage det berømte godteriet "Korovka". Den utsøkte smaken vil appellere til alle husstandsmedlemmer, og forberedelsene vil ta noen minutter

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Fiskekaken er utrolig enkel å lage og smaker deilig. Kaken kan gis til barn på skolen som lunsj, fordi de vil elske den veldig mye. Det er nødvendig - 400 g fisk (fersk eller hermetisert); - 1 løk; - 3 egg; - 50 ml. melk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Gresskar kaker kan spises minst hver dag, fordi de er lette og sunne. I løpet av faste lager du en dessert uten egg og melkeprodukter; til ferien kan du bake en appelsinsjokoladekake, og til og med gourmetmat kan sette pris på gresskarpai med mør rømme

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Saltede tomater er inkludert i standardsettet med vinterpreparater. Fra år til år blir samme smak kjedelig selv med den beste oppskriften. Derfor skader det ikke å ha et par nye kombinasjoner og muligheter for å syltetomater. Du kan salte tomater om vinteren med sennep, pepperrot, sitron, kanel, rips, kirsebær, eikeblader

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er høst, tiden for forkjølelse og varme tepper. Blant sesonghøsten har mange dyrket gresskar, dronningen av grønnsaker, på tomtene sine. Den er rik på næringsstoffer, forskjellige retter tilberedes av den, den blir ofte spist av veganere

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Gresskar finnes i nesten alle grønnsakshager. Erfarne husmødre tilbereder salater, supper og til og med frokostblandinger fra denne grønnsaken. I dag vil vi fokusere på gresskar paier. Slike bakverk kan overraske med sin smak og gi det vanlige kostholdet smaken av hjemmelaget mat

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Gresskargrøt er sunn og velsmakende, men til tross for dette er det få som inkluderer denne retten i kostholdet. Men du kan lage slik grøt veldig raskt hvis du bruker en enhet som er praktisk for de fleste husmødre - en langsom komfyr. For god ernæring må korn inkluderes i dietten

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Fersken er sesongens frukt som inneholder mange næringsstoffer som er gunstige for mennesker. Den duftende massen av dette produktet forfrisker, nærer og toner kroppen. Fersken er lett å fordøye og er gunstig for god fordøyelse. Tar denne frukten til mat, vil en person aldri lide av mangel på appetitt

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Gresskar er undervurdert i moderne mat og huskes ofte bare på Halloween. Men denne sunne grønnsaken er ikke bare bakt, men forskjellige desserter tilberedes på grunnlag av den. Gresskar bakevarer har utmerket smak, du kan lage pannekaker, kaker, muffins, paier

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Tradisjonell sur slavisk drikke - kvass kan tilberedes uten gjær, for eksempel på basis av rugbrød. Aromatiske urter, honning, rødbeter, pepperrot, sitronskall, samt forskjellige frukter og bær kan legges til oppskriften. Slike brødkvass brukes ikke bare som en drink, men også som en base for klassiske kalde gryteretter

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Gulrøtter kan ikke bare være en av ingrediensene i supper og salater, men også en deilig frittstående matbit. Den tilberedes enkelt, krever et minimum av innsats og ingredienser, og gulrotpinnene er velsmakende og sunne. Det er nødvendig - 10-12 stk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Sitronvalmuesmakede smultringer vil appellere til mange bakeelskere. I følge denne oppskriften er de frodige, fuktige og myke, perfekte for te og kaffe. Det er nødvendig For testen: - 2 ss mel; - 1 ts bakepulver; - ½

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kirsebærfylte sjokolademuffins, toppet med søt pisket krem, drysset med sjokoladeflis og pyntet med kirsebær, er en deilig deilig dessert på bordet som ingen kan nekte. Det er nødvendig - 85 g finhakket mørk sjokolade - 1/3 Art

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Å lage frodige og smakfulle hvitløksboller hjemme er ikke vanskelig i det hele tatt. De er perfekte for både tedrikking og din favorittrett. Om ønskelig kan du tilsette finhakket hvitløk, basilikum, paprika eller andre krydder i deigen. Det er nødvendig - 1 ss + 2 ss varmt vann - 1 ¼

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Disse fiskekebabene er perfekte for en gruppe venner eller tilbringe tid med familien i den friske luften. Det er veldig enkelt å tilberede dem, og marinaden vil gjøre fiskekjøttet enda mer mørt og velsmakende. Fiskekebab kan tilberedes på kull eller elektrisk grill

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Matcha er en pulverisert grønn te som japanerne bruker i sine tradisjonelle te-seremonier. Den har en vakker grønn farge og en bitter smak. Den kan brukes til å tilberede en rekke godbiter, for eksempel å lage en slik smaksatt sjokolade. Det er nødvendig - 400 g hvit sjokolade (4 barer) - 1/2 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Potetretter er en av de mest populære i Russland. Det er et stort antall av alle slags oppskrifter for tilberedning. En av disse er "båter" laget av unge poteter fylt med potetmos, krydder, ost og stekt bacon. Det er nødvendig For 8 porsjoner:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne oppskriften er nyttig for de som liker å bake paier med kirsebær eller med bær generelt, og som ønsker å overraske hjemmet eller gjestene med bakverk til te. Det er nødvendig - 4 kopper ferske kirsebær - 2 ts mel For testen:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Sprø laks er et alternativ til sprø kylling for de som foretrekker sjømat. Denne retten kan stekes i ovnen eller stekes. Laks er laget med en duftende sprø skorpe, krydret med krydder, servert med tartarsaus og ketchup. Det er nødvendig Serverer 4:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis du vil tilberede noe til te, vil kokosnøttkaker være til nytte. Det er veldig enkelt å tilberede, det viser seg å være veldig velsmakende og krever et minimum av ingredienser! Det er nødvendig For 8 stykker: - 1 eggehvite

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Eplepai er en klassisk te-delikatesse. Det er mange oppskrifter for tilberedning. En av disse er dette bakverk med eplefyll. Dens særegenheter er at den er bakt med en kvist rosmarin for å tilsette smak, og serveres med vaniljeis. Det er nødvendig For to porsjoner:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Croutoner kan ikke bare stekes, men også bakt. Og hvis du også drysser med duftende bær og melis, får du en dessert som vil tjene som et utmerket tillegg til ethvert teselskap. En rekke andre hovedfordeler med denne retten er rimelige produkter og en enkel oppskrift

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Bærsmør er veldig enkelt å lage. For å gjøre dette trenger du favorittbærene dine, for eksempel kan det være bringebær, jordbær, bjørnebær, samt smør. Det vil perfekt utfylle morgensandwich, toast eller brød. Det er nødvendig - 450 g smør

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne fantastiske og delikate kaken er laget av butterdeig med pisket krem med en spesiell sommeraroma, som blir gitt til desserten av friske jordbær. Strawberry Napoleon-kake er perfekt for alle festlige og høytidelige arrangementer. Det er nødvendig - 400 g jordbær (eller eventuelle friske bær)

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Makroner er et flott tillegg til familie-te eller kaffe og godbiter. Kjeksene har en behagelig aroma takket være kanel og sjokoladeflis. Spesielt deilige varme mandelkaker med melk. Det er nødvendig - 2 egg; - 1 glass melis

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis det ikke er tid til å tilberede komplekse desserter, er det godt å alltid ha ferdig puff eller gjærdeig for hånden, noe som alltid vil hjelpe hvis du trenger å forberede noe for te, for eksempel når gjestene er på dørstokken . Det er nødvendig - kjølt puff eller gjærdeig

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Tart er en åpen kake med fransk mat. Oppskriften på denne sjokoladeterte ble inkludert i kokeboken til den berømte franske filmskuespilleren Gerard Depardieu "Mitt kjøkken". Denne desserten er en tykk kremaktig sjokoladekremfylling på en shortbread-skorpe

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Lakseretter er raske og tidkrevende. Den totale tilberedningstiden for denne oppskriften er 25 minutter. Laksefilet oppnås med en sprø og aromatisk sennepsskorpe, takket som laksekjøttet ikke blir tørt, men beholder saftighet og ømhet. Det er nødvendig For 4 personer:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Disse smakfulle kjeksene er gode til frokost og som en lett matbit hele dagen. Hovedhemmeligheten til oppskriften er maismel, noe som gjør kjeksene sprø, ost og fløte tilfører kjeksen en kremaktig smak, og små biter av røde og grønne chilipepper gir en skarp smak

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Cornflakes i denne retten vil gi kyllingens "fingre" et appetittvekkende utseende og knase, og sesam vil bare gjøre dem smakligere. Forbereder seg raskt og med minimal innsats på 15 minutter. Passer som en lett matbit, samt middag, hvis du serverer kyllingfingre med poteter eller salat

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Quesadilla er en meksikansk rett som er like vanlig i Mexico som pizza er i Italia. Karakteristiske trekk ved denne retten er maistortillaer, mellom hvilken fylling som helst, og som nødvendigvis er strødd med ost og servert med meksikanske sauser

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Disse deilige, luftige ricotta-pannekakene er parret med sprø bacon og velsmakende sennepsmutter-arugula for en solid og smakfull frokost. Det er nødvendig For 6 personer: - 3/4 kopp kjernemelk (eller fettfri kefir); - 2 egg

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kyllingfilet kan paneres ikke bare i mel og brødsmuler, men også i forskjellige frø. Når de er bakt, får frøene en uttalt aroma og danner en skorpe på fileten, og betesalat vil være et utmerket tillegg til en kyllingrett. Både forskjellige frø og rødbeter er verdifulle produkter for kroppen vår, og beriker den med viktige elementer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne strudelen kombinerer alt: søt frukt, kremaktig ricottaost og lett filo butterdeig. Det er nødvendig For 6 personer: - 2 epler (Granny Smith kan brukes), skrelt, tynt skiver - 1, 5-2 ss kirsebær (ferske, frosne eller hermetiske pitted) - 1,5 kopp melis - 200 g fersk ricotta - 1 ts finrevet sitronskall - 1 ts malt kanel - 10 ark filodeig - 100 g smeltet smør - 100 g revede mandler Bruksanvisning Trinn 1 Kombiner hakkede epler, k

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Unn deg denne autentiske florentinske pizzaen som er rask å tilberede og et solid frittstående måltid. Kjennetegnet på florentinsk pizza er det hamrede egget, som ligner eggerøre midt i en pizza. Det er nødvendig - 6 skiver bacon - 150 g spinatblader - 2 pizzabunner - 125 ml tomatsaus - 1 glass revet ost - 2 egg - 100 g cherrytomater - 1 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kyllingkjøtt er rikt på protein, kalium og fosfor. Den inneholder protein, jern og mange vitaminer B. Kyllinger er et kostholdsprodukt som gir kroppen energi med lavt kaloriinnhold. Derfor er kyllingretter inkludert i forskjellige dietter. De er nyttige for forebygging av hypertensjon, hjerneslag, aterosklerose og diabetes

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne oppskriften bruker en hemmelig ingrediens som gjør kyllingen veldig øm og saftig. Tilbered kylling i henhold til denne oppskriften til familie og venner. Det er nødvendig - 2 store kyllingbryst - 3 kyllingegg - 2 ts krydder (hvilken som helst) - 1 ts hvilken som helst varm saus - 1 glass mel - ½

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kyllingkjøtt er et delikat kostholdsprodukt. Den forbereder seg relativt raskt og passer godt til ethvert tilbehør. Bruk en av følgende oppskrifter for sitronkylling. Den kan serveres til middag eller lages som en signaturferierett. Å lage kylling med sitron tar ikke lang tid, og kjøttet blir deilig og aromatisk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis du liker å eksperimentere på kjøkkenet, lage interessante og deilige retter, kan du tilberede en kyllingsalat med appelsiner, som helt sikkert vil ta sin stolthet på ethvert festbord. Det ser ut til at inkompatible produkter ved første øyekast kan gi en tallerken en spesiell pikant og originalitet

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kjøttkaker eller kjøttkaker er en populær rett i italiensk mat. Til tross for den rådende stereotypen er ikke spaghetti med kjøttboller den vanligste maten. I Italia serveres det ofte kjøttboller for det andre med en salat eller grønnsaksretter

Sist endret: 2025-01-24 11:01

I følge denne oppskriften er kjøttkuler veldig uvanlige, fordi de tilberedes med tilsetning av malt ingefær i en saus av tomatjuice og ananas. Kokt ris eller poteter passer som tilbehør til kjøttkuler. Det er nødvendig - 550 ml tykk tomatjuice

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Smakfulle, utsøkte, smakfulle, saftige kuler med delikat fyll. Selv de som ikke foretrekker bønner, vil elske denne oppskriften. Du kan bruke hermetiske bønner i stedet for kokte bønner. Som tilbehør kan du servere ris eller poteter, samt pasta