Sunn mat 2024, November

Fruktyoghurt er en av de mest populære desserter. Det tilhører kategorien gjærede melkeprodukter. Yoghurt er laget av melk og fyllstoff, som kan være nesten hvilken som helst frukt eller bær. Skummet kumelk brukes vanligvis. Metoden for å lage yoghurt er basert på gjæring av melk ved å tilsette spesielle bakterier til den

Sommeren er en flott tid å nyte aromaene av jordbær. Jordbær gjør menyen variert og næringsrik, de passer i enhver oppskrift - fra salater til desserter og drikke. Selv den enkleste maten blir velsmakende og deilig! Jordbærsalat Det er mange varianter av denne salaten

Om sommeren vil du ha friskhet og enkelhet, så lette og raske tilberedninger blir spesielt relevante. De tar ikke mye tid, men de kan være veldig varierte. Vegetabilsk gryte er en allsidig rett; den kan serveres både som tilbehør til kjøtt- og fiskeretter til lunsj eller middag, eller som en uavhengig rett

Denne fantastiske cupcaken er bare perfeksjon. Det er deilig og aromatisk. Og viktigst av alt, den er tilberedt av rimelige og enkle produkter. Det er nødvendig - frossen deig; - sitronmousse: pisk 1/2 boks kondensert melk i en blender med juice på 2 sitroner - 2 ss melis

Sålen tilberedes veldig raskt, men til tross for dette har den en uvanlig delikat smak og passer både til et festbord og til en forrett til et tilbehør. Det er nødvendig - filet av sålen; - 2 egg; - rømme; - mel; - sukker

En veldig velsmakende rett med syltet fisk - sølvkarpe heh. Det er like enkelt å tilberede som å spise. Imidlertid er det noen små hemmeligheter i matlaging. Det er nødvendig - sølv karpe filet; - eddik 6%; - salt; - pepper

Folk som aldri har kokt kreps, gjør det vanligvis galt. Enten er de saltet eller underkokt, men det er enda verre å fordøye kreft - kjøttet kan vise seg å ha feil konsistens og med dårlig smak. Det viktigste er at de må senkes ned i vannet som har kokt opp

Pizza er et åpent flatbrød med forskjellige fyllinger, bakt i ovnen. Denne retten vil appellere til alle: både voksne og barn. For fyllingen kan du ta det du ønsker. Det er nødvendig For å tilberede pizza trenger du følgende produkter:

Hva er enklere enn å lage hjemmelagde iskrem? Dette produktet består av eggeplommer, sukker, fløte og melk. Det er nødvendig - eggeplommer - 5 stk. - sukker - 100 g - melk - 0,5 l - tung krem - 250 mg - vaniljesukker - 1 stk

Det er kjent at hver stat er kjent for sitt unike kjøkken, og noen retter blir ansiktet til et bestemt land. Dette er nøyaktig hva som kan sies om den virkelige pikante tkemali, hvis hjemland er Georgia. Sloesaus har en karakteristisk syrlig smak som ikke er blottet for sofistikering

Tradisjonelt armensk mat er kjent for sine uvanlige oppskrifter på forskjellige retter. En av de mest populære og elskede er dolma i drueblader. Dolma (tolma) er den mest populære nasjonale retten i Armenia, som tilberedes på basis av drueblader og grønnsaker

Hver høytid er en anledning til å prøve å lage en ny tallerken. En av disse nyhetene kan være en salat av koreanske gulrøtter og krydret chips. Tradisjonelt kalles en salat med koreanske gulrøtter og chips det edle navnet "Orchid"

Det er et stort antall oppskrifter som du enkelt kan lage sopp. Beising regnes som den beste måten å lage sopp på. Det kan selvfølgelig ikke sies at saltet sopp er blottet for smak, men stekte sopp har en mer interessant smak. Hvordan kan du raskt og velsmakende steke sopp med et minimum av innsats?

Det er et stort antall kulinariske mesterverk som stolt kan representere landet eller byen. Moskva-kaken kan med rette kalles en slik delikatesse. Hvor kom Moskva-kaken fra? Kake "Moskva" dukket opp i det fjerne 90-tallet

Kvede-syltetøy er kjent for sin aroma og delikate smak. I tillegg passer det bra med annen frukt og grønnsaker. Derfor vil det ikke være vanskelig å tilberede en deilig godbit. Kvede er en medisinplante som er i slekt med epler og pærer

Moderne matlaging ønsker en enorm mengde grønnsaker velkommen, som er en kilde til vitaminer. En av de mest populære matvarene er frisesalaten. Frisesalat er en endiv salat. Det kalles populært "krøllete sikori". Planten har en frisk, bitter smak og har en lysegrønn farge

Deilige snacks har alltid vært en ære på ethvert festlig bord. Salat med krabbekjøtt og avokado regnes som den mest originale og enkle. Noen ganger vil du lage noe uvanlig og enkelt og behage dine kjære. En av disse kreasjonene er en salat med krabbestikker og avokado

Svart hyllebær har en enorm mengde vitaminer og mineraler. Til enhver tid har infusjoner og avkok av denne bæren blitt brukt for å styrke immunforsvaret og opprettholde kroppen om vinteren. Syltetøy fra dette bæret har virkelig helbredende egenskaper

Mange husmødre forbereder bassbuss nesten hver dag og kan ikke få nok av en enkel og velsmakende rett. En attraktiv dessert vil glede både voksne og barn, og subtile toner av sitrus vil gi bakverk en subtil følelse av romantikk og varme. Hvor kom navnet "

"Julienne" er en opprinnelig russisk rett, selv om navnet antyder noe annet. Navnet kommer fra det franske ordet for makulering av grønnsaker (små strimler). I russisk mat betyr dette finhakking av løk og sopp og deretter steking i rømme

Et godt alternativ for hjemmelaget solid suppe med kjøttkraft vil appellere til deg og din familie. Den tilberedes raskt og enkelt, og vil selvfølgelig diversifisere lunsjmenyen din. Ingrediensene her er de enkleste du kan finne på kjøkkenet

En tradisjonell polsk rett i sin neste variant viser seg å være veldig aromatisk. Bigos eller bigus er en universalrett, det vil si at den er både den første og den andre. En god kombinasjon av surkål og øm kylling vil sikkert glede deg og dine gjester

Dette er en utrolig smakfull og aromatisk rett som er lett å tilberede, men resultatet blir rett og slett deilig. Solbærsaus, som serveres med retten, vil gjøre smaken lys og krydret. Ingredienser: 1,5 kg svinekjøtt (skinke, lend)

Fisk i deigen er en smakfull og lett å tilberede matbit. Den rike smaken av denne retten er skapt av kombinasjonen av reker, røkt laks og fløte. Du kan servere fisken i fylt deig med nederlandsk fløtesaus. Ingredienser til deigen: Tung krem - 3 ss

Kjeksen bakt i henhold til denne oppskriften er deilig, sprø og veldig aromatisk. Og kombinasjonen av tre typer sjokolade og sunne hasselnøtter gjør smaken av denne informasjonskapselen spesiell. Et glass fersk melk vil fremheve smaken av denne informasjonskapselen

En uvanlig luftig og delikat dessert. Denne kaken serveres best med jordbær- eller bringebærpuré. Den fantastiske smaken av retten er skapt av en kombinasjon av luftig kjeks og ostemasse. Ingredienser til deigen: Pulverisert sukker - 40 g

En fantastisk dessert som kombinerer parfaitens lethet og marengsens smak. Å lage en kake er ikke vanskelig i det hele tatt, men det vil ta tid å fryse å lage. Server kaken med te eller søt hvitvin. Grunnleggende ingredienser: Smør - 20 g

En sandwich eller en russisk sandwich er en god frokostrett. Hawaiisk sandwich har en rekke frukt i sammensetningen, noe som gjør den deilig og sunn. Du kan velge hvilken som helst frukt til denne desserten etter din smak. Sandwich ingredienser:

En velsmakende og uvanlig tallerken som sikkert vil overraske familiemedlemmer, ikke bare i utseende, men også i smak. Ingredienser: Modne tomater - 4 stk; Hard ost - 400 g; Basilikum - flere grener; Gulrøtter - 2 stk

Sjømatretten ser bra ut på ethvert høytidsbord. Kombinasjonen av fisk og reker med en fantastisk kremet saus gjør retten spesielt velsmakende og interessant på smak. Hvitvin, som er en del av sausen, gir et snev av pikant til retten. Ingredienser til bunnen av retten:

En original forrett i form av grønnsaksmedaljonger er en integrert del av ethvert festbord. De vil vise seg å være veldig tilfredsstillende hvis du fester et kjøttprodukt, for eksempel bacon, til dem. Ingredienser: Bacon - 400 g

Blåskjell er ikke bare en direkte proteinkilde, men generelt sett en veldig sunn sjømat. Det er mange varianter av preparatet. En av de mest vellykkede oppskriftene er kombinert med tomatsaus. Ingredienser: Friske blåskjell - 700 g

Duftende bakverk i form av sandblåste fletter er ideelle for både tedrikking og frokost, det tar mindre enn en time å tilberede. Ingredienser: Hvetemel - 350 g; Pulverisert kakao - 3 ts; Granulert sukker - 150 g; Melk - 60 ml

Elskere av fisk, og spesielt sild, vil sikkert like sildruller. De serveres med tilbehør og rømmesaus, som gir retten en viss glød. Ingredienser: Kyllingegg - 2 stk; Saltet sild - 2 stk; Søt paprika (3 bøtter), Persille - ½

Sinnsykt deilig og søt aprikos suppe tilberedes på bare 10 minutter, som utvilsomt spiller inn i hendene på moderne vertinner. Retten viser seg å være veldig kalorifattig og næringsrik. Ingredienser: Friske aprikoser - 350 g

Anda tilberedt i henhold til oppskriften nedenfor viser seg å være veldig appetittvekkende, med en rødaktig sprø skorpe og en delikat, krydret-søt tone. Ingredienser: Hel andekadaver - 1 stk; Appelsiner - 3 stk; Tørkede aprikoser - 120 g

Geitekjøtt er uvanlig kjøtt, men når det er riktig bearbeidet, viser det seg å være veldig velsmakende. Det er fettfattig og regnes som kosthold. På grunn av det faktum at geitekjøtt er svært fordøyelig, kan det konsumeres i alle aldre. Ingredienser:

En slik koreansk tallerken som sapso viser seg å være uvanlig velsmakende og vannet, og den er ganske enkel å tilberede. Denne uvanlige suppen har en krydret smak. Ingredienser: 250 g biff; 1 middels løk; 1 ss hvetemel (med lysbilde)

Hvis du vil lage kaken selv, men ikke vil bake kakene og kaste bort tid på å forberede kremen, vil oppskriften på en kake uten baking, tilberedt med hermetiske ananas, definitivt komme til nytte. En slik delikatesse tilberedes ganske enkelt og dessuten veldig raskt

Hvis du vil unne dine kjære ikke bare en uvanlig, men også en veldig velsmakende, solid matrett, bør du absolutt ta hensyn til svinekjøttjulienne-oppskriften. Denne retten kan serveres ikke bare til middag, men også til et festbord. Til tross for det uvanlige navnet er det veldig enkelt å tilberede en slik rett

Stekt lam med tilsetning av grønnsaker er en veldig velsmakende og tilfredsstillende rett, som dessuten har en fantastisk aroma. Det tar litt tid å lage mat, og en spesiell matopplevelse er ikke nødvendig her. Ingredienser: lam på beinet - 3 stk

Til tross for at oppskriften på denne salaten er ganske enkel, passer den perfekt til nesten alle festbord og har en utmerket smak. Steketiden til denne retten vil også glede deg. Tatt i betraktning det faktum at alle ingrediensene skal tilberedes på forhånd, kan salaten tilberedes på bare 15 minutter

Hvis du vil unne familie og venner med noe deilig, så tilbered paier med cottage cheese og ananas. Det er ikke noe komplisert i tilberedningen, de blir bakt i ovnen. Ingredienser: 70 g hvetemel; 20 g kumelk; 1 ts salt 250 g cottage cheese

En utrolig velsmakende rett med blekksprut tilberedt i røren. Denne retten kan bli en utmerket forrett som alle husstandsmedlemmer vil sette pris på. Ingredienser: 1 mellomstort kyllingegg; 5 g gjær (tørr); salt; ½

Gresk courgette er en fantastisk rett som kan tjene som både hoved- og forrett. I tillegg serveres squashen i en deilig kremet ostesaus. En god drink til denne retten er rødvin. Ingredienser: Courgette - 2 stk; Vann; Smør - 1 ss

Svinekjøtt med finhakket dill er en flott rett til en festlig eller uformell middag. Denne uvanlige retten er et must-prøve for de som liker å overraske sine nærmeste med nye kulinariske løsninger. Ingredienser: Magre svinekjøttmasseskiver - 8 stykker

Konditor skinke er en utmerket porsjonsrett som absolutt vil bli verdsatt av elskere av bakverk og røkt kyllingben. Skinken i deigkonvolutter serveres med tomatkremet krydret saus. Ingredienser: 150 g sveitsisk ost; 500-600 g frossen butterdeig

Skinke med solbærsaus er en deilig og sofistikert rett. Kombinasjonen av søt og sur solbærsaus og salt skinke gjør denne retten spesiell. Ingredienser: 1,5 kg lettsaltet skinke uten bein; 300 g vann; 300 g fortynnet solbærsaft

Fylte kjøttboller er en utrolig velsmakende rett som har sin egen hemmelige ingrediens - svisker. Og den kremete sausen understreker perfekt denne kombinasjonen av kjøtt og svisker. Ingredienser: Hakket kalv - 500 g; Smuler av tørket foreldet brød - 85 g

Nyttår er ikke bare hyggelige gjøremål for å kjøpe gaver og forberede et festbord, men også mye penger brukt på gjennomføringen av planen. Og kanskje hver husmor som venter på nyttår, står ved et veikryss for å lage en ny med minimale kostnader

Du er det du spiser, sier folkelig visdom. Kosthold påvirker helsen vår på en enkel måte, og maten vi spiser kan beskytte oss mot mange sykdommer, inkludert kreft. Grønn te Den inneholder polyfenoler (naturlige planteingredienser) som har kraftige antioksidanter og antikrefteffekter

I varmt vær vil du ofte smake på noe lett og forfriskende. I henhold til disse kriteriene er en krydret kålsalat egnet. Den tilberedes ganske enkelt og raskt - omtrent 40 minutter. Ingredienser: Hvitkål - 250 g; Tomater - 2 stk

Fans av paier og bakverk vil elske plommesandkaken. Det tar ikke lang tid og er lett å tilberede, og krever ingen spesielle matlagingsferdigheter. Ingredienser: Hvetemel av høyeste karakter - 600 g; Granulert sukker - 130 g

Kyllingfilet med basilikumsaus viser seg å være veldig øm og saftig, og smaken er rett og slett fantastisk. Det vil ta veldig lite tid å tilberede denne retten. Ingredienser: Kyllingfilet - 350 g; Melk - 120 ml; Kyllingbuljong - 250 ml

Denne deilige og hjertelige suppen vil appellere til absolutt alle familiemedlemmer. Til tross for det enkle navnet har den et bredt utvalg av smaker. Dessuten er ingrediensene i denne retten veldig enkle. Ingredienser: Unge poteter - 2 knoller

En lett, luftig dessert med et tydelig snev av frukt har et veldig lavt kaloriinnhold. Matlaging tar minimum tid. Ingredienser: Røde epler - 4 stk; Aprikoser - 6 stk; Granulert sukker - 180 g; Gryn - 60 g; Melkesjokolade - 1 bar

Stewed kyllingben med en krydret saus pyntet med ris et øyeblikk vil få deg til å føle deg som en av de fantastiske koreanske restaurantene. Ingredienser: Tomater - 4 stk; Fersk paprika -2 stk; Kyllingben - 8 stk; Løk - 4 stk

Lett ostesuppe med biff inneholder en stor mengde sporstoffer som er nyttige for mennesker og er også veldig lett å tilberede. Ingredienser: Bearbeidet ost - 120 g; Grønne bønner - 10 belger; Fersk biff - 350 g; Poteter - 3 knoller

Hvis du har noen sopper i kjøleskapet ditt, kan du lage en sinnsykt deilig grønnsaksgryte av dem. Den tilberedes veldig raskt og enkelt, noe som ikke påvirker smaken på noen måte. Ingredienser: Paprika - 5 stk; Friske tomater - 4 stk

Enhver gourmet vil elske kyllingens gryterett. I tillegg til næringsverdien, er det kjent for et bredt utvalg av smaker og et beskjedent utvalg av produkter. Ingredienser: Kyllingelever - 150 g; Kyllingventrikler - 150 g; Gulrøtter - 3 stk

Deigen som går inn i oppskriften på denne pizzaen, viser seg å være veldig øm med en tynn sprø skorpe, og fyllet er tykt og saftig. En slik rett vil ikke la noen være likegyldige. Ingredienser: Røkt svinekjøtt - 250 g; Pære løk - 2 stk

Løs bokhvete passer bra til alle typer kjøtt. Denne sideretten kan serveres ved hvilket som helst bord. Bokhvete inneholder en stor mengde nyttige sporstoffer. Den enkleste måten å forberede den på er å bruke en multikooker. Det er nødvendig - 520 g bokhvete (kjerne)

Løs ris er et ideelt tilbehør til fisk, koteletter og andre kjøttprodukter. Det er ganske vanskelig å tilberede det ved hjelp av vanlige kjøkkenapparater, og en multikoker vil tillate deg å få det deiligste resultatet med minimale tidskostnader

Ikke alle elsker brokkoli, men mest sannsynlig er dette bare fordi de ikke vet hvordan de skal lage mat. Det er mange måter og oppskrifter for å tilberede denne typen kål. Den kan kokes, stues, stekes, dampes, bakt og spises rå. En rask og ikke særlig møysommelig måte å tilberede deilig brokkoli på er en kake, eller en quiche med Adyghe-ost og urter

For å ha en velsmakende og nyttig tid ved bordet, kan du vende deg til enkle og kjente produkter. Kulesh er en tallerken med ukrainsk og sørrussisk mat som vil hjelpe deg med å diversifisere kostholdet ditt uten å skade lommeboken. Det er nødvendig - vann 2, 5 liter

I varmt vær vil jeg virkelig friske meg opp. Hvis bringebær vokser i hagen, kan du lage bringebæris hjemme. Oppskriften er veldig enkel og vil ta et minimum av tid, og til gjengjeld vil du motta en sunn og velsmakende dessert. Det er nødvendig - bringebær 200 g

Original, og viktigst, veldig sunn iskrem. Etter smak vil du aldri gjette at hovedingrediensen er ris. Det er nødvendig - melk 800 ml; - ris 100 g; - sukker 50 g; - kanel - 1 pinne; - zest fra en sitron; - eggeplomme - 1 stk

Når det er på tide å plukke ville bær, spør husmødrene seg selv: "Hva skal jeg lage av blåbær?" Hvis du allerede er lei av vanlige blåbærkaker og syltetøy, kan du lage en lett blåbærsuppe med dumplings. Om sommeren vil det være veldig nyttig

Vi husker alle oblatkaker. I barndommen ble de smurt med kondensert melk, syltetøy, fløte, og en ganske rask og økonomisk kake ble oppnådd. Men få mennesker tror at fra disse kakene kan du ikke bare tilberede en dessert, men også en fullverdig tallerken til middag eller lunsj

Hver husmor har sin egen oppskrift på deig. Rømme gjærdeig er en annen variant. Når du har prøvd denne oppskriften, vil du kanskje slutte med den. Veldig myk og allsidig deig, den er upretensiøs når du arbeider. Oppskriften på japansk melkebrød Hokkaido ble lagt til grunn, men med noen endringer

Påskekake i en klassisk, tidstestet versjon av tilberedningen er beskrevet i detalj i boka om velsmakende og sunn mat fra 1952. Oppskriften er testet av flere generasjoner kvinner, så den kan med sikkerhet anbefales for tilberedning på den lyse påskeferien

For å tilberede deilig gelékjøtt, må du bruke et utvalg av forskjellige typer kjøtt, for eksempel biff og svinekjøtt. I dette tilfellet viser parabolen seg å være uvanlig rik og aromatisk. Biff og svinekjøtt, skaft, ører og haler er egnet for gelert kjøtt

En utrolig enkel oppskrift på en glatt og elastisk deig som er ideell for å forme dumplings, dumplings og til og med kaker. Det særegne ved choux-bakverk er at mel og andre ingredienser blandes med veldig varmt vann, og de "brygges"

En enkel oppskrift på en sunn rett - sjømatrisotto. Blåskjell med ris, provençalske urter og tørr vin er et klassisk middelhavsmat som er lett å lage med egne hender hjemme. Velg spesiell ris til risotto, for eksempel er Arborio-sorten ideell, eller enda bedre Carnaroli

Kuban er kjent for sin rike høst av grønnsaker - moden, saftig, velsmakende. Det er de kulinariske spesialistene i dette fruktbare landet som er ansvarlige for forfatterskapet til en appetittvekkende grønnsakssalat bevart for vinteren, som kalles "

Den raske og solide Parus-salaten er en ideell forrett for de som liker krydret, sprø og røkt mat. Dette er fordi dette flerlaget mesterverket inneholder koreanske varme gulrøtter, luftige potetgull og ømt røkt kjøtt som grunnlag. Hvordan tilberedes Parus-salat hjemme?

Selv navnet på en søt dessert gir opphav til appetitt og et ønske om å prøve den før. American Apple Pie - høres ut som en sang: tynn, knasende deig med mange smuler og en tyktflytende, saftig fylling av søt og sur sukkerepler. Det er flere versjoner av den amerikanske kaken:

Å kjøpe ferdig saltet laks i butikker, betaler kjøpere definitivt for en delikat delikatesse. Men det er ingenting enklere enn å tilsette salt til deilig rød fisk hjemme. Og det vil ta litt tid. Alternativene for laksesaltingsoppskrifter er veldig forskjellige, men det er bedre å velge den enkleste, uten "

Bunk cake er et spesielt stykke kulinarisk kunst. Slike mesterverk blir bakt til store høytider. Når du lager hjemmelagde kaker av mastikk, kan du uavhengig velge impregnering, farge og komme med dekorasjoner. Stek for eksempel en versjon av en todelt kake med sjokolade og friske bær

Du kan lage poteter med kjøtt på forskjellige måter. I Georgia kalles stekte poteter dynket i svinekjøtt eller kalvfett ojakhuri, og de tilberedes på en spesiell måte. Kjøttet marineres i vin eller med sitron, og de tradisjonelle georgiske krydderne khmeli-suneli brukes som krydder

Overraskende, men sant: kålblader fylt med kjøtt var kjent i det antikke Hellas. Selv om det i dag mange land argumenterer for det historiske forfatterskapet til oppskriften. Fylte kålruller blir også referert til som nasjonale ukrainske retter og til innfødt russisk, og til og med til hviterussisk, litauisk og polsk mat

Kålruller med sopp er bra for fastende mennesker. Og også for de som søker å gå ned i vekt ved å begrense kaloriinnholdet i dietten. Server soppkålrullene på et vakkert malt keramisk tallerken. Og de vil tilegne seg en nasjonal smak og bli fra hverdagsmat til en festlig mat

Dolma er en festrett som opprinnelig kommer fra Armenia. På russisk kalles det kålruller i drueblader. Denne retten har også mange andre interessante navn - dulma og tolma, og durma og sarma. Alt dette er de klassiske orientalske fylte kålrullene

Veldig tilfredsstillende og deilig salat. For elskere av syltede produkter vil det være en gave. På grunn av sitt opprinnelige utseende, vil det bli en dekorasjon for ethvert bord. Det er nødvendig - poteter 3 stk .; - kyllingbryst 1 stk

Ganske interessant oppskrift for å lage kyllingrull hjemme. Dette er et flott alternativ til kokt pølse eller skinke, rullen er perfekt for smørbrød. Det er nødvendig • 1 kg kyllingkjøtt; • 30 g gelatin; • 1/2 ts kardemomme, malt pepper og tørket basilikum

Frise er en av de vanligste salatene i matlaging. Denne varme grønnsaksretten vil være et utmerket tilbehør. Det er nødvendig • 400 g grønn friseesalat; • ½ et middels løkhode; • 1 liten gulrot; • 1 gul paprika; • 1 boks med hermetiske røde bønner

Denne retten er veldig populær i Nord-Amerika, på engelsk høres den ut som "to ganger bakt potet". Ingrediensene i oppskriften er rimelige og ganske vanlige, og selve tilberedningsprosessen er ikke komplisert. Det er nødvendig • 5 store poteter

Denne versjonen av hjemmelaget pizza er laget ikke på vanlig gjærdeig, men på ostemasse, takket være hvilken basen er veldig øm. En uvanlig ingrediens for pizza - soltørkede tomater vil gi smaken til retten. Det er nødvendig • 250 g naturlig cottage cheese

Vi gjør oppmerksom på en lys høstoppskrift på courgette fylt med fiskemasse og kokte sopp. Merk at denne beskjedne, men veldig velsmakende retten er i stand til å diversifisere familiens lunsj eller middag. Det er nødvendig • 300 g chum laksefilet (med skinn)

Den fløyelsaktig pollockpateen er den mest delikate og deilige forretten du kan lage mat. Alle ingrediensene er veldig harmoniske og originale kombinert, noe som gir retten en fantastisk aroma og uforglemmelig smak. Det er nødvendig For en fiskebase:

Delikat ris med kylling, pølser og eggskorpe er en tradisjonell spansk rett. For å forberede det trenger du en minimumsliste over produkter som du finner i nesten alle kjøleskap, og bare en time. Det er nødvendig • 200 g ris

Fylte paprika er en klassisk rett som vanligvis tilberedes i tomatsaus. Alle er vant til denne retten og tar den derfor for gitt. Men hva om vi endrer tradisjoner og vaner ved å lage en original fylt pepper uten saus, men med hard ost og med en uvanlig fylling

En tamkanin stuet i rømme og med gresskar er en veldig velsmakende og delikat tallerken som husholdningene sikkert vil sette pris på, uavhengig av alder. Merk at gresskar gir retten en helt ny smak og fløyelsaktig tekstur. Ingredienser:

Saftig, aromatisk og øm bakt makrell i gresk stil er en flott rett til en kveldsmiddag. Det vil dekorere ethvert bord og vil utvilsomt overraske deg med sin smak. Ingredienser: 1 makrell; 1 tomat; 1 ss yoghurt 1/3 paprika

Svinekjøtt bakt i en marinade av sennep, adjika og Worcester saus er en allsidig rett som krever et minimum av ingredienser og et minimum av arbeidskraft fra vertinnen. Slike svinekjøtt tilberedes veldig raskt, bakt i halvannen time, hvoretter det umiddelbart blir servert

Ostekake er en deilig dessert som kom til oss fra Amerika. Det tar litt tid å forberede seg, men sluttresultatet er verdt det. Merk at det brukes mye vin i denne oppskriften, så denne desserten anbefales kun å serveres til voksne. Hvis den likevel er ment for barn, kan vinen erstattes med druesaft

Rødbetsalater er en kulinarisk tradisjon for mange familier. De er ofte forberedt på familiemiddager og høytider. Derfor gjør vi oppmerksom på en veldig festlig versjon av den tradisjonelle salaten med rødbeter, myk cottage cheese og hvitløk

Ørret er en deilig og delikat fisk som brukes til tilberedning av mange retter. Og disse rettene viser seg som regel å være raffinerte og uvanlige. Ørret tilberedt i henhold til denne oppskriften viser seg saftig og smelter i munnen, og den opprinnelige kremete fyllingen understreker smaken

Det er på høsten auberginesesongen begynner, dette kan bare glede seg. Tross alt er det ganske enkelt mange forskjellige oppskrifter for å lage aubergine, som utvilsomt vil overraske gjestene eller bare glede hele familien. Ingredienser:

Stewed kylling med kokt bokhvete er en rett som kan tilberedes til enhver familiemiddag. Den tilberedes raskt i en multikooker og krever ikke spesielle materialkostnader. Hvis det ikke er en multikoker, kan du koke alle ingrediensene på komfyren

Deilige kaker med honning, tilberedt i henhold til denne oppskriften, tilberedes bokstavelig talt fra ingenting. Sesamfrø tilsettes for en behagelig aroma, men hvis de ikke er for hånden, kan du klare deg uten dem. Det er nødvendig • 1 ss flytende honning

En original og deilig salat med sitrus og sjømat vil sikkert appellere til fans av kulinarisk eksotisme. I tillegg er denne retten veldig nyttig, fordi den inneholder mye vitaminer og næringsstoffer som vil lade kroppen din hele dagen. Det er nødvendig • 1 boks hermetisert blekksprut

En interessant variant av toskansk kjøttdeigsuppe vil definitivt være stolt av familiemenyen. Med en slik rett vil lunsj ikke bare være deilig, men også veldig tilfredsstillende. Ingrediensene til denne suppen finnes vanligvis på kjøkkenet, og resultatet vil overgå dine forventninger

Ostesuppe med ørret og champignon er en flott første rett og vil definitivt legge til kokeboken din. Denne suppen kan tilberedes ikke bare med ørret, men også med annen rød fisk. Det er nødvendig • 600 g ørret; • 200 g kremost

Denne oppskriften på det berømte georgiske flatbrødet presenteres ikke i den klassiske versjonen, men i sin neste variant. Her, i stedet for yoghurt, blir kefir (2,5%) brukt, og Imeretian-ost erstatter suluguni. Stekeprosessen vil ikke foregå i ovnen eller ovnen, som vanlig, men i en vanlig stekepanne

Aromatiske kjøttkaker med sopp, grønnsaker og ost, tilberedt i mikrobølgeovn, lages ganske raskt, og kokeprosessen i seg selv bør ikke forårsake vanskeligheter. For denne oppskriften trenger du en veldig liten mengde mat og en mikrobølgeovn med "

Aubergine gryte og kjøttboller under en brunostskorpe er en veldig velsmakende og vakker rett som er ganske enkel og enkel å tilberede. Den passer til en familiemiddag og til ethvert festbord. Det er nødvendig • 12 kjøttboller

Vi gjør oppmerksom på en veldig delikat og deilig pate laget av hermetiske rosa laksefilet, hvitløk, ostemasse, soyasaus og saftige greener. Denne pateen er en enkel og allsidig rett. Det er nødvendig • 1 boks hermetisert rosa laks

En duftende og solid pai basert på den berømte Ratatouille-parabolen er perfeksjon i seg selv, som bokstavelig talt alle vil glede seg over. Denne kaken regnes som en høstgave, så du bør absolutt prøve den. Det er nødvendig For testen:

Baking i huset er en hellig ting, spesielt når det er barn i familien. Derfor gjør vi oppmerksom på en veldig velsmakende og original valmuefrøkake, som raskt tilberedes og også raskt bakt. Det vil glede alle husstandsmedlemmer med skarp skorpe, øm og søt deig og surhet av kiwi

Kyllinglår bakt under en osthette er en veldig solid, velsmakende og saftig tallerken som sikkert vil dekorere enhver familiemiddag og mate hele familien. Den tilberedes veldig enkelt og krever dessuten raskt ikke en enorm liste over produkter og betydelig innsats fra kokkens side

En uvanlig rull med nori-ark, hakket fisk, ris og grønnsaker er en veldig velsmakende, vakker og aromatisk tallerken. Det er enkelt og lett å tilberede og bakt raskt. Ingredienser til kjøttdeig: 1 gulrot; 0,8 kg fersk rosa laks

Vi presenterer en grytepai, som ser ut som en kake når den er kald, og som en gryte når den er varm. Husstanden din vil utvilsomt sette pris på slike bakverk. Ingredienser for fylling: 1 liten grønnsaksmarg (ung); 1 liten aubergine

I dag vil du ikke overraske noen med den klassiske kombinasjonen av kylling og ananas. Derfor gjør vi oppmerksom på en veldig vakker, saftig og aromatisk tallerken som vil dekorere festbordet. Tross alt kombinerer den perfekt ømheten til en kylling, saftigheten til ananas og pikanten av fersk spinat

Krydret og saftig kylling i kokossaus er en australsk tallerken som du kan tilberede her også, med kylling, ingefær, urter, et standard sett med grønnsaker og kokosmelk tilgjengelig. Ingredienser: 1 hel kylling; 1 haug fersk koriander eller persille 1 søt rød pepper

Kylling har en tendens til å passe godt med søte sauser, og med appelsinsauser er smaken enda lysere. Ingredienser: 1 stor kylling; Appelsiner - 2 stk; Hermetiske aprikoser - 150 g; Oliven olje; Løk - 2 løk; Hermetiske artisjokker - 150 g

Mange likte sannsynligvis den samme fiskesuppen som ble tilberedt under spartanske forhold på elvebredden. Men selv på hjemmekjøkkenet kan du lage en suppe som viser seg å være like god. Ingredienser: Middels stor gjedde; Poteter - 3 knoller

Tyrkia kan brukes til å lage en lett, men tilfredsstillende salat. For å tilberede den trenger du ferske grønnsaker, søte epler og selve kalkunbrystet. Ingredienser: Tyrkiafilet - 350 g; Poteter - 5 knoller; Rødt eple - 2 stk

Kyllingen er oppnådd med en lett krydret tone, og for at kjøttet skal være saftig, anbefales det å smøre det med rømme, vegetabilsk olje eller majones. Ingredienser: Mellomstor kyllingekropp - 1 stk; Løk - 2 stk; Hvitløk - 2 fedd

Det er ingen hemmelighet at kjøttkaker kan tilberedes ikke bare fra kjøtt, men også fra fiskefileter. Den mest vellykkede er de hentet fra sjøfisk. Ingredienser: Enhver sjøfisk - 600 g; Kohlrabi kål - 500 g; Gulrøtter - 3 stk

Kaken og plommekaken viser seg å være veldig velsmakende og samtidig enkel, det tar bare omtrent 25 minutter av tiden din å lage den. Ingredienser: Smørkakekaker - 300 g; Frisk plomme - 200 g; Hermetiserte fersken - 80 g

For å overraske dine kjære med en deilig lunsj, kan du bruke oppskriften på borscht med sopp. Å tilberede en slik suppe er ikke vanskeligere enn den klassiske variasjonen, og den er heller ikke dårligere i smak. Ingredienser: Friske champignons - 180 g

Den mest delikate terrinen av tørkede kirsebærbær, syltetøy, hasselnøtter, cottage cheese og blåmuggost er en original forrett eller kanskje en dessert som perfekt vil dekorere og diversifisere en romantisk kveld for to! Ingredienser:

Kyllingfilet på en pute med agurk og under en ostebrødskorpe er en veldig original, velsmakende og tilfredsstillende tallerken som er ganske enkel og rask å tilberede. Det anbefales å servere den med salat eller friske grønnsaker, samt en potetbit om ønskelig

Gratin laget av grønnsaker, kjøtt og kyllingelever er en original rett som tar lang tid å tilberede, men blir raskt bakt og spist. En slik rett er en god mulighet til å introdusere barn for kyllingelever og introdusere den for den vanlige menyen

Baconcroissanter fylt med kjøttdeig og grønnsaker er en original, krydret og til og med ekstravagant rett som alle vil glede seg over. Det er enkelt nok til å danne og bake raskt. Ingredienser: 300-400 g kjøttdeig; 1 moden tomat

Sjokoladekake med aprikoser er en unik kombinasjon av sødme og surhet, ømhet og aroma. En slik dessert er lett å tilberede, krever ikke en hel liste med produkter og blir raskt bakt. Ingredienser: 140 g smør; 125 g sukker

En duftende, saftig fiskegryte med svisker, ris, grønnsaker og ost - dette er en original smak og en uvanlig kombinasjon som vil glede bokstavelig talt alle familiemedlemmer. Denne retten er perfekt til en festlig middag. Ingredienser:

Svinelever er et ganske skadelig produkt, kjent for sin karakteristiske smak og bitterhet, som det er vanskelig å bli kvitt. Det er derfor vi gjør oppmerksom på svineleverpostei med grønnsaker, som er blottet for uønsket bitterhet og karakteristisk ettersmak på grunn av den opprinnelige tilberedningsmetoden

Vi gjør oppmerksom på en veldig enkel oppskrift på potetgryte med hvit soppsaus, som er beskrevet lenge, men veldig raskt tilberedt. Det er nødvendig For gryteretter: • 7 poteter; • 1 løk; • 1 paprika; • 1 tomat; • 1 aubergine

Tynn bananpai er en delikat og rask dessert som hele familien sikkert vil sette pris på. Den er basert på deilig deig og delikat bananfyll med sjokoladeflis og brunt sukker. Det er nødvendig For testen: • 1 glass mel; • 1 kyllingegg

Hjertelig og smakfull gresskar-, urt- og kjøttboller-suppe er en lett lunsj eller middag for hele familien. Merk at buljong og kjøttboller kan tilberedes av både kylling og biff. Når det er sagt, vil begge alternativene være veldig bra. Det er nødvendig For kjøttbollene:

Hermetisert lapskaus til vinteren er et populært og velsmakende kjøtt som passer til ethvert tilbehør. Svært ofte legger driftige vertinner det til supper, borsjekt, grøt, pasta og poteter. Og ikke forgjeves, for med slikt kjøtt viser parabolen seg å være mye bedre og mer øm

Leverpostei med små biter av stekt skinke og søte tyttebær er en deilig og vakker forrett, men det vil ta mye tid og oppmerksomhet. Det er nødvendig • 1 løk; • solsikke og smør; • 2 håndfull tørkede tyttebær; • 3 ss søt soyasaus

En forrett av blekksprut og stekt løk vil være et utrolig velsmakende høydepunkt på nyttårsbordet. Retten er veldig sunn på grunn av det enorme proteininnholdet i blekksprut og vil glede gjestene med sin utmerkede kombinasjon av ingredienser

Hvis du elsker blekksprutretter, må du prøve å lage en delikat snackrull av dette produktet. Det er nødvendig Vi trenger: 1. kokt blekksprut - 600 gram; 2. revet ost - 300 gram; 3. ostemasse - 100 gram; 4. tre kokte egg

Syltede blekksprut er et flott alternativ for å forberede en matbit til et festbord. Dette produktet har en ubeskrivelig smak og fantastisk aroma, og kan brukes til å tilberede et bredt utvalg av retter. Det er nødvendig For matlaging blekksprut på koreansk:

Blekksprutkuler er en flott original forrett. Retten er veldig enkel å tilberede. Det tar ikke mer enn 20 minutter å lage mat. Jeg foreslår å prøve å lage blekksprutkuler etter en enkel oppskrift. Det er nødvendig - blekksprut - 500 g

Yoghurt er et gjæret melkeprodukt som har etablert seg i butikkhyllene for flere tiår siden. Nesten alle elsker yoghurt, ikke bare for sin behagelige smak, men også for de gunstige egenskapene den er rik på. Men hvordan velger du virkelig sunn yoghurt?

En kalkunbrystrulle med ganske uvanlig fylling er en veldig lett å tilberede og kostholdsrett som passer til snacks og smørbrød, til familiemiddag eller oppskæring. Ingredienser til rullen: 1 kg kalkun kjøtt (filet); 1 ss mild sennep 250 g valnøtter

Boletus bakt i rømme under en osteskorpe er en veldig velsmakende og saftig tallerken som utvilsomt vil dekorere enhver familiemiddag eller festlig kveld. Enhver potet- eller kjøttretter, samt friske grønnsaker og saftige salater er egnet for denne retten

Tyrkia er det sunneste kostholdskjøttet som ofte brukes til matlaging for både voksne og barn. Derfor anbefaler vi at du tar hensyn til oppskriften på kalkun suppe, som kombinerer kostholdskjøtt og sunne grønnsaker. Ingredienser:

Om høsten modnes saftige og veldig smakfulle gresskar, hvorfra du kan tilberede mange deilige retter og desserter. En av desserter er en åpen kake med dadler og gresskar, som i Frankrike kalles terte. Ingredienser til deigen: 250-300 g siktet mel

I sommersesongen, når sengene blir bortskjemt med en overflod av grønnsaker, er grønnsaksgryte en hyppig rett på middagsbordet. Denne retten tilberedes ganske enkelt og raskt, og tilstedeværelsen av mange vitaminer i den gjør den til en leder på menyen

Kylling har blitt en del av det moderne kostholdet. Supper, hovedretter og snacks tilberedes med den. Hvis du vil overraske gjestene dine med en uvanlig oppskrift, er kyllinglommer akkurat det du trenger. Ingredienser: Kyllingbryst - 1 kg

En tidligere vanlig, men nesten glemt rett, til tross for dens store fordeler for menneskekroppen. Det er ikke noe vanskelig å tilberede fiskekaker, i motsetning til populær tro. Ingredienser: Frossen blåhvilling - 1 kg; Fersk smult - 50 g

Denne borschtoppskriften er god fordi den kan tilberedes uten kjøtt. Bønner er et vegetabilsk protein, slik at de enkelt kan erstatte kjøtt. Ingredienser: Hvitkål - ¼ gaffel; Bønner - 220 g; Poteter - 5 knoller; Gulrøtter - 1 rotgrønnsak

I første halvdel av dagen kan du spise hva du vil, og dette vil ikke påvirke figuren - det vet alle. Dette er grunnen til at frokosten kan være deilig og søt, som disse magiske pannekakene. Ingredienser til deigen: Mel - 1 glass

Alles favoritt bærrulle tilberedes raskt og velsmakende. Den består av kjeks og bærfyll kombinert med krem. Det er ikke nødvendig å lage en hvit rull, du kan lage sjokoladeig eller sebra, vekselvis svart og hvitt. Ingredienser: 35 g frosne bær:

Den hjemmelagde dusørkaken smaker som en kjent sjokoladebar, da hele kaken er dekket med sjokoladeglasur, og den midterste kaken består av kokosflak. Ingredienser til deigen: 25 g kakao; ½ ts bakepulver; 3 egg; 85 g mel

Hvis du vil behage husstanden din med en deilig, solid og original frokost, så lag dem en fransk omelett. Den lages ganske raskt og enkelt, og skiller seg ut fra det vanlige i litt forskjellige ingredienser. Men hovedtrekket er at den rulles sammen og serveres i denne formen til bordet

På våren kan du lage uvanlig velsmakende og sunn kålsuppe av ung grønn nesle, spinat og sorrel. Unge nesleblader inneholder karoten, mange vitaminer og mikroelementer som er nødvendige for kroppen. Ingredienser: Brennesle - 180 g

Barneferien er ikke bare konkurranser, underholdning, moro og spill, men også en deilig godbit. For å glede barn og overraske voksne kan du lage sjokolade bananmuffins. De har en uvanlig delikat smak og ser ut til å smelte i munnen. Ingredienser til 12-14 muffins:

I løpet av faste ønsker mange å skjemme bort seg selv med noe velsmakende. Vurder et flott dessertalternativ - en svampekake uten egg. Det er nødvendig - appelsinjuice - 150 ml; - granulert sukker - 150 gram; - mel - 210 gram

Etter en lang faste vil du ha noe spesielt velsmakende og uvanlig. Av denne grunn, på den lyse påsken, prøver mange å lage spesielt velsmakende påske for å glede seg selv og sine nærmeste. Det er et mylder av oppskrifter, men hver oppskrift har de samme grunnleggende ingrediensene

Med fastetiden tenker mange på kostholdet. Du kan spise velsmakende og variert i løpet av det raske uten å føle motgang og ubehag ved å nekte favorittretter. Oppskriften på uvanlige, men veldig smakfulle bokhvete kjøttboller. For å lage kjøttboller trenger vi:

Mange er kjent med en flerårig plante som kalles ingefær fra første hånd, og vet om dens unike, gunstige egenskaper. La oss se nærmere på hva fordelene med ingefær er, og om det er verdt å legge det til i ditt daglige kosthold. Rensing av blod Ingefær inneholder et unikt stoff som kalles ginerol

Noen ganger vil du skjemme bort deg selv og dine nærmeste med noe nytt, nytt. Samtidig er det ikke alltid tid til å forberede et kulinarisk mesterverk. Vurder en oppskrift for å lage deilige og aromatiske crumpets, som tilberedes veldig raskt, mens du ikke etterlater noen likegyldige

Jeg vil at krydret urter som vokser i overflod om sommeren, skal legges til favorittrettene dine hele året. Selvfølgelig kan du kjøpe ferdige krydder, men greenene som dyrkes i hagen din ser ut til å være bedre og sunnere. Og du kan bruke dine egne urter hele året

Hjemmelagde nudler vil neppe matche butikkjøpte nudler i smak og næringsverdi. Å lage nudler er lett nok, deigoppskriften på denne retten er veldig lik dumplingsdeigoppskriften. For å lage nudler hjemme, trenger du ikke lete etter ingredienser til det, de er alltid tilgjengelig i kjøleskapet

Denne dietten ostekake er laget av kikerter. Det viser seg å være luftig, lett, vakkert. Desserten er veldig sunn, rik på fiber, men viktigst, den viser seg å være utrolig velsmakende! Det er nødvendig - 300 g frossen solbær

Den moderne livsrytmen får kvinner til å bevege seg mer og mer, og bruker mye tid på å jobbe, og praktisk talt frarøver dem muligheten til å lage sunn mat. Du kan glede familien din og overraske gjestene med raske snacks fra ferdige vaffelkaker, som tilberedes raskt og spises enda raskere

Kålkål med skogsopp er en mager rett, men veldig tilfredsstillende. Skogsopp gir retten en unik smak og aroma, og kombinasjonen av alle ingrediensene beriker kroppen med nesten alle vitaminer og mikroelementer. Det er nødvendig For matlaging trenger du:

Når du vil glede familien og vennene dine med noe spesielt, kan du lage kyllingruller med sopp og ost i rømmesaus, selv om denne retten er perfekt for et festbord. Matruller krever ikke spesielle ferdigheter, selv om det vil ta nok tid. Men du skal ikke bli lei deg, siden kjøttet i rundstykkene viser seg å være ømt, og hvitløkssausen gir sofistikering og unik smak til retten

Ostekake er en tallerken for tilberedning som hytteost ofte brukes, og ferdige kjeks eller kjekskake blir tatt som base. Denne lette banan-ostekaken er laget av havregryn, så den passer også for de som er på diett og foretrekker å følge prinsippene for sunn mat

Lasagne er en rett som kom til oss fra Italia. Det er mange oppskrifter for å lage lasagne, men hovedingrediensene er vanligvis lasagneark og kjøttdeig. Et halvfabrikat kan kjøpes i nesten ethvert supermarked, men for det første er det mange konserveringsmidler og kjemiske tilsetningsstoffer i slik lasagne, og for det andre har det ganske høye kostnader

Hver kvinne vet at kjølt kjøtt regnes som det mest nyttige og næringsrike kjøttet, det er i det at alle de nyttige elementene som er nødvendige for kroppen vår, lagres. Men kjølet kjøtt er ikke tilgjengelig for alle, fordi det koster en størrelsesorden dyrere enn frossent

Fransk kjøtt med poteter er en veldig smakfull og tilfredsstillende tallerken som lett kan erstatte potetmos på festbordet. Det er ingen streng oppskrift på å tilberede kjøtt på fransk med poteter, alle varierer ingrediensene etter egen smak

Bokhvetegrøt regnes som en av de sunneste rettene. Den inneholder mange elementer som er nødvendige for kroppen, vitaminer og fiber. Ideell for de som holder seg i form. Bokhvetegrøt med østerssopp er en helt mager rett. For matlaging trenger du:

Kanskje alle har hørt om fordelene med hvitløk for kroppen, i eldgamle tider ble den brukt til å behandle alvorlige sykdommer som skjørbuk eller kolera. For tiden brukes hvitløk til forebygging av forkjølelse, for å kvitte seg med ormer, med sin hjelp blir de reddet fra tannpine

Til tross for overflod av muffins i dagligvarebutikker, er hjemmelagde kaker alltid en prioritet, fordi de alltid er friske, duftende, og også fri for skadelige tilsetningsstoffer og smaker. Stripete muffins er en flott dessert til morgente, de er enkle og enkle å tilberede, og krever ingen spesielle kostnader og ferdigheter

For å skjemme bort gjestene dine eller familien din, kan du lage din egen cottage cheese-dessert. Det trenger ikke å bli bakt, og ingrediensene er allment tilgjengelige. En slik delikatesse vil ikke skade figuren, men tvert imot, den vil være nyttig for alle, inkludert barn

Pannekaker er en favoritt i mange familier. De tilberedes med cottage cheese, kjøtt, egg og ris osv. Denne oppskriften antyder å bruke skinke og myk ost som fyll. Pannekakene smaker fantastisk, ømme og kremete. Hver husmor har sin egen oppskrift for å lage pannekaker, her vil jeg gi en klassisk

Bygg er ikke veldig populært ved tilberedning av noen retter, siden det krever langvarig varmebehandling. Du kan imidlertid lage mange smakfulle og sunne retter fra det, dessuten regnes bygg som et korn av skjønnhet og helse. Perlekorn inneholder en enorm mengde makro - og mikroelementer, aminosyrer som er nødvendige for kroppen, samt alle B-vitaminer i perlekorn

Raffinert mat inkluderer vegetabilsk olje, polert ris, sukker, mel og semulegryn. Disse produktene vises på bordene til millioner av mennesker hver dag, og påvirker kroppen og helsen. Hva er "raffinering" Raffinering refererer til fabrikkprosessen der produkter blir utsatt for endelig raffinering eller etterbehandling

Mange kvinner vil opprettholde en vakker figur og foretrekker derfor diettmat. Magien til dette ordet fungerer umiskjennelig, og nå henger markedsførere av alle striper disse vakre etikettene på produkter som noen ganger er usunne. I beste fall vil du bli tilbudt solsikkeolje uten kolesterol, selv om den ikke kan være der per definisjon

Av alle de berømte fiskedelikatene, regnes aromatiske gjeddeboller som en av de mest delikate. Fiskboller er velsmakende, ømme og saftige. Det er nødvendig For hakket fisk: - 1 gjedde; - 2 løk; - 1 gulrot - 1 egg - pepper, salt

Godteri med tørket frukt laget uten sukker er ikke bare utrolig velsmakende, men også veldig sunn. Skjem bort dine kjære med hjemmelagde søtsaker, som også er veldig enkle å tilberede. Det er nødvendig • 100 g tørkede tørkede aprikoser

Kjøttboller tilberedt med kremet soppsaus er veldig appetittvekkende, ømme og saftige. Å tilberede en slik rett er ganske enkelt, men til tross for dette vil det absolutt bli verdsatt av husstanden. Det er nødvendig • 350 g oksekjøtt

En varm salat med reker viser seg å være ikke bare utrolig velsmakende, men også veldig nyttig, siden sjømat inneholder en stor mengde vitaminer og mikroelementer som er nødvendige for en person. Det er nødvendig • 150 g reker

Grønnsaker bakt med kjøttdeig viser seg å være veldig appetittvekkende og velsmakende. Denne saftige retten er rask og enkel å tilberede. Det er nødvendig • 700 g ung courgette; • 300 g modne tomater; • 50 g hard ost; • 400 g kjøttdeig

Lavash-rulle, tilberedt med gulrøtter på koreansk, viser seg å være ikke bare veldig velsmakende, men også veldig tilfredsstillende. En slik rett kan tilberedes både til et festbord og til en vanlig dag til middag. Det er nødvendig • 2 mellomstore gulrøtter

Pai med ost og cottage cheese er en utrolig velsmakende rett som tilberedes ganske enkelt og raskt (hvis du bruker ferdig butterdeig). Paier vil sikkert glede både barn og voksne. Det er nødvendig • ½ kg puff gjærfri deig

Svineleversalat viser seg å være veldig øm, tilfredsstillende og velsmakende. Du kan lage den både til en liten feiring og til lunsj eller middag. Å tilberede en slik salat er ganske enkelt. Det er nødvendig • 400 g svinelever

Buryat-positurer ligner på manti og dumplings, men skiller seg fortsatt fra dem i sin unike smak og fantastiske aroma. Forberedelse av en slik tallerken er ganske enkel, det viktigste er å lage en stor mengde grønne løk. Det er nødvendig • 200 g rent vann

Chanakhi er lam stuet i en leire gryte med tilsetning av friske grønnsaker. Denne utrolig velsmakende retten med georgisk mat vil spesielt nytes av menn. Den kan serveres både til lunsj og middag. Det er nødvendig • 1 kg lammekjøtt

Sitronkake har en rik smak og utrolig sitrusaroma. Det kan enkelt og ganske enkelt tilberedes hjemme, og bruke litt tid. Det er nødvendig • 1, 5 glass hvetemel; • 4 kyllingegg; • 10 g potetstivelse; • 120 g smør; • 2 ss rent vann

Denne kaken er en favoritt for mange mennesker. Den kan smakes på noen av de beste restaurantene i verden, samt kjøpes i butikken. Men også det kan enkelt og enkelt tilberedes hjemme. Det er nødvendig • 75 g hasselnøtter; • 5 proteiner fra kyllingegg

Fisk tilberedt med grønnsaker under en marinade viser seg å være utrolig velsmakende, øm og veldig appetittvekkende. En slik fisk er perfekt både til middagsbordet og til middagen. Det er nødvendig • 450 g fiskefilet; • 2 mellomstore gulrøtter

Fisken tilberedt i henhold til denne oppskriften vil sikkert bli verdsatt av både husholdninger og gjester. Den tilberedes raskt nok, og i kombinasjon med poteter servert som tilbehør, er den rett og slett uforlignelig. Det er nødvendig • 600 g frossen gjødsfilet (du kan bruke fersk)

Hvis du vil glede dine kjære og lage en veldig appetittvekkende og aromatisk suppe til lunsj, bør du definitivt ta hensyn til denne oppskriften. Kremet suppe er veldig enkel å tilberede, det kreves ingen spesiell innsats. Det er nødvendig • 4 potetknoller

Hvis du bestemmer deg for å lage en aromatisk og veldig velsmakende villandrett, bør du absolutt ta hensyn til oppskriften på denne matvanningen. Til tross for sin enkelhet viser retten seg til slutt å være utrolig velsmakende, veldig sunn og næringsrik

Hvis du vil lage noe veldig velsmakende til frokost, men tiden mangler veldig, som alltid, må du definitivt ta hensyn til oppskriften på raske rømmekaker som tilberedes i ovnen. Det er nødvendig • 3 fulle glass hvetemel; • 2/3 kopp granulert sukker

Fiskekaker er ikke bare deilige, men også sunne. Her er en oppskrift for å lage fiskekoteletter uten å bruke brød. Det er nødvendig • ½ kg pollockfilet; • 1 ss maisstivelse; • 10 g hvite og svarte sesamfrø; • luktfri solsikkeolje

Kyllingpaella er en rett fra Valencia, den preges av sin uvanlige, rike smak og unike aroma. Det er ikke vanskelig å tilberede det, og for tilberedningen kan du ikke bare bruke kyllingkjøtt, men også noe annet. Det er nødvendig • 6 stykker kyllingfilet

Hvis du vil lage en deilig kake, men ikke vil rote med å bake en hel haug med kaker, må du definitivt ta hensyn til denne oppskriften. Desserten viser seg å være utrolig velsmakende, øm og veldig vakker. Og nesten alle takler det. Det er nødvendig • 2 kyllingegg

Vil du behage og overraske familien din med en deilig kake laget med egne hender? Da vil denne oppskriften definitivt komme godt med. Sjokoladekake med appelsiner og nøtter viser seg å være utrolig velsmakende, aromatisk og veldig vakker. Det er nødvendig • 300 g valnøtter (for å lage kaken)

Shavlya på usbekisk er en utrolig appetittvekkende, aromatisk og velsmakende rett som passer til både lunsj og festbord. Det er ganske enkelt å tilberede det hvis du kjenner noen av nyansene. Det er nødvendig • 1 kg løk; • 150 g solsikke- eller olivenolje

Salat med salt laks er perfekt til både et festbord og en middag. Den forberedes veldig raskt og smaker fantastisk. En slik tallerken kan legges lagvis (beskrevet i oppskriften), eller bare blande alt i en dyp kopp, og deretter legge den i en salatskål

Georgisk grønnsakssalat tilberedes ganske enkelt, men samtidig har den en lys og veldig rik smak. Basilikum må brukes i tilberedningen. Du kan dekorere salaten ikke bare med salat, men også med spinat eller kinakål. Det er nødvendig • 4 modne tomater