Sunn mat 2024, November

Kokosmelk eller masse kan være grunnlaget for et bredt utvalg av retter, fra supper og gryteretter til cocktailer og desserter. Delikat aroma og søtaktig smak vil gi nye nyanser til rettene. Kokosnøtter er moderat i kalorier og rike på fiber og vitaminer, så de bør inkluderes i den daglige menyen

Selv om kinesisk mat oppfattes av de fleste europeere som en ting, er dette ikke sant. Det finnes flere regionale retter i Kina med veldig forskjellige tradisjoner. For eksempel er rettene i Sichuan-provinsen preget av en stor mengde krydder og skarphet - kokker i denne regionen bruker aktivt rød paprika, ingefærrot og andre krydder

Denne oppskriften kan brukes til å lage en solid og deilig rask frokost. Italienerne kaller denne retten frittata - en omelett med et stort utvalg av fyll. Her brukes spaghetti som fyll. Det er nødvendig For 3 porsjoner: - egg - 5 stk

Yoghurtmarinade passer ikke bare til kyllingkjøtt, men også til grønnsaker, kalkun. Kylling kebab er krydret og øm. Server med en varm ny potetsalat. Det er nødvendig - 1 kg kyllingfilet; - 130 ml naturlig yoghurt; - 1,5 cm ingefærrot

Gluten er et spesielt komplekst protein som finnes i kornet til de fleste frokostblandinger som rug, hvete, bygg og havre. Folk som er intolerante overfor dette planteproteinet, må bytte til et glutenfritt kosthold. Et annet navn på gluten er gluten

Ønsker å gå ned i vekt og ha en slank figur, ty kvinner til forskjellige dietter og ernæringssystemer. Nylig har det mest populære systemet blitt Ekaterina Mirimanovas system, som kalles minus 60. Litt om systemet Ekaterinas system er ikke en diett, men heller en livsstil, en måte å spise for alltid

Banan er en ekstremt velsmakende og sunn frukt, men mange vekttapsprogrammer anbefaler at du fjerner den fra menyen eller reduserer den drastisk. Hvorfor? Er bananer dårlig for figuren din, eller er deres effekt på overvekt sterkt overdrevet?

Rødbeter ble dyrket i Middelhavslandene og Persia i mange århundrer f.Kr. I Transkaukasus kan du fremdeles finne de ville artene. I dag er rødbeter en av de mest populære og etterspurte grønnsaksavlingene. Nyttige egenskaper av rødbeter Rødbeter er en høy-kalori vegetabilsk avling

Sufflé med varm sjokolade vil glede deg med sin uvanlig delikate og utrolig lette smak. Overrask familien og lag denne deilige desserten. Det er nødvendig - eggehvite - 6 stk .; - mørk sjokolade - 140 g; - sukker - 0,35 kopper

Kirsebær kombinert med sprø frokostblanding og sjokolade vil gjøre enhver morgen god! Det er nødvendig - 1 kopp kirsebær; - 4 ss revet bitter sjokolade; - 6 ss. havregryn; - 2 ss. melk; - 4 ts smør; - 2 ts brunt sukker

Dumplings laget av rå poteter og fersk bacon er ganske uvanlig for det moderne bordet, men de er absolutt verdt å prøve. De har en ekstraordinær smak, saftige og tilfredsstillende. Tidligere ble det i landsbyene og landsbyene i det sentrale Russland alltid laget dumplings med en slik fylling

Koreansk courgette er en vegetabilsk krydret forrett som tilberedes på bokstavelig talt en halv time. Denne retten kan være et godt tillegg til kjøtt eller et tilbehør med frokostblandinger og pasta. Ingredienser for å lage koreansk courgette:

Når tiden er inne for høsting for vinteren, har mange husmødre spørsmålet om hvor de skal sette courgette, som vokser sprang. Prøv å lage en uvanlig velsmakende salat til vinteren kalt "Korean Zucchini". Denne hjemmelagde krydret snacken kan konkurrere med kjøpte koreanske snacks til en brøkdel av prisen

For å opprettholde tonen i kroppen din, må du starte dagen med en sunn frokost, som vil belaste deg med den nødvendige vitaliteten og gi deg et utmerket humør. Nedenfor er noen enkle oppskrifter som du kan få et livlig liv for hele dagen. Frokost for 300 kcal Lag et enkelt havregryn, og tilsett deretter sunne bær som blåbær og tørket frukt

Sommermånedene er ikke en enkel tid for hver husmor. Fra sesongens bær, frukt og grønnsaker prøver kvinner å tilberede så mange tilberedninger, konserver og sylteagurk som mulig for å diversifisere det magre vinterbordet, fordi grønnsaker og frukt er veldig dyre om vinteren, og de gir ingen fordeler

Om sommeren, på høysesongen med rimelige og smakfulle grønnsaker, vil du ikke bare ha nok av dem, men også å gjøre forberedelser for vinteren. Zucchini og paprika salater vil kunne diversifisere den daglige menyen og fylle på søpplene. Courgettsalat med pepper og skinke Courgettsalat med pepper og skinke har en delikat smak, rik på mineraler og fiber

Delikat ostemasse er en allsidig ingrediens for sunn frokost. Den inneholder protein - en kilde til energi og "byggemateriale" for kroppens celler. Kalsium i ostemassen vil gjøre beina sterke, og vitamin A vil fremme riktig metabolisme og støtte immunitet

Hjernen vår utfører mange funksjoner og prosesser i kroppen. Han, som alle andre organer, trenger riktig ernæring for å komme seg. Byggematerialene til hjerneceller er oksygen og et visst sett med næringsstoffer. Hva er elementene som er nødvendige for det harmoniske arbeidet i hjernen?

Naturlige fettforbrennere snakker ganske bra for seg selv. Dette er produkter som kan bekjempe overflødig kroppsfett i menneskekroppen. Imidlertid vil de absolutt ikke gi en øyeblikkelig effekt, men i fremtiden kan de gi betydelige fordeler og øke hastigheten på å miste vekt

Du trenger ikke meieri eller egg for å lage disse fantastiske muffinsene. Ingrediensene er veldig enkle og smaken er slående i sin rikdom. Prøv det! Kanskje denne oppskriften blir en av favorittene dine. Det er nødvendig - revede gulrøtter - 1 ss

Hvis du har ingrediensene til en gresk salat på lager, kan du tilberede den på få minutter! Vi trenger: - en krukke med pitted grønne oliven; - en krukke med pitted svarte oliven; - emballasje av ost som fetaost (mer praktisk ost i saltlake i form av terninger)

Jeg foreslår en oppskrift på kantarellkremsuppe i vegetabilsk buljong. Skikkelig syltetøy! Vi trenger: - ferske kantareller - 800 gram; - 2 store løk; - en stilk purre; - 2 mellomstore gulrøtter - 4-5 stangselleri; - 3 potetknoller - tomater - 2-3 stk

Jeg tilbyr en lett versjon av å lage pilaf med kylling. Den koker raskt, lar deg spare penger på maten. Vi trenger: - kokt kyllingfilet (ca. 500 gram); - fire poser på 100 gram for tilberedning av rundkornet ris; - luktfri vegetabilsk olje - ca ½

Den deilige smaken og aromaen til denne frokostretten vil glede deg og din husstand. For to rør trenger vi: - to firkantede biter av tynn lavash; - en tomat; - ca 80 gram ost som russisk, oltermani osv. - krydder - du kan bruke ferdige sett med "

Ofte i butikkene blir vi tilbudt slurvete og stygge kutt av rød fisk med skjell, finner og bein. Det ville være mye mer riktig og økonomisk hensiktsmessig å kjøpe en hel fisk og kutte den selv. Etter å ha forsikret oss om kvaliteten og friskheten til den kjøpte fisken, kan vi begynne å bearbeide den

Enhver ekte husmor kan lage deilig borsjcht, men ikke hver kvinne er kjent med en annen, ikke hakket oppskrift på denne populære retten. Hovedingrediensen i grønn borsjch er sorrel. Denne grønne grønnsaken er rik på vitamin C, noe som kan bidra til å lindre vitaminmangel

Reker i cognac er en lett å tilberede, men veldig velsmakende og effektiv rett som du sikkert vil overraske alle behagelig med. Vi trenger: hodeløse tigerreker, ca 50 gram konjakk, tung krem, salatblanding etter eget valg, dufter, smør

Fisk er et sunt og næringsrikt produkt som absorberes godt, rik på vitaminer, mikroelementer og fettsyrer. Det er et uunnværlig produkt for et sunt kosthold. Nøkkelen til suksess med tilberedning av fiskeretter ligger i kvaliteten på selve råvarene

Makaroni og ost er en av de enkleste oppskriftene å lage som selv en nybegynnerkokk kan takle. Retten blir deilig, men samtidig koker den veldig raskt. Det er forskjellige varianter av denne retten. En av matlagingsalternativene er pasta og ost i amerikansk stil

For å lage eclairs hjemme trenger du de enkleste og rimeligste ingrediensene. Men choux-bakverk mislykkes ofte, legger seg under steking, og kakene er flate. For å forhindre at dette skjer, må du oppnå riktig konsistens av deigen. Det må være tett og sterkt slik at dampen som genereres under baking danner et hulrom inni, som er nødvendig for å fylle med krem

En veldig rask kakeoppskrift vil hjelpe deg i øyeblikket med uventet ankomst av gjester. Denne oppskriften består av billige produkter og er egnet for matlaging hver dag. Maten du trenger er alltid hjemme, i kjøleskapet og i hyllene. Denne kaken vil appellere til både gjester og husholdninger

Et veldig populært, sinnsykt velsmakende og til og med stilig produkt er potetgull. For mange er dette en type matbit som er lett tilgjengelig og svært næringsrik. Alle som elsker å bruke, eller noen ganger lar seg være fornøyd med denne delikatessen, må forstå hvor skadelig det er for kroppen hans

Leveren er et sunt biprodukt med lite kaloriinnhold som er rikt på vitaminer i gruppe B, C, D, E, K, som bidrar til å øke hemoglobin, forbedre syn, nyrefunksjon, hår, negler og hud. Leveren er også et velsmakende, rimelig produkt. Men det er ikke alltid mulig å tilberede dette biproduktet ordentlig, for hvis leveren er ukorrekt tilberedt, kan den smake bitter og ødelegge parabolen

Stekt courgette er en veldig sunn rett, den regnes som en diett. Det er veldig enkelt å tilberede det hjemme, ingrediensene er tilgjengelige og rimelige. Server det som tilbehør eller som forrett med hvitløkssaus. Det er spesielle teknikker i matlaging, hvoretter du alltid vil få fantastisk courgette

Å lage svinekjøtt så det er mørt og velsmakende er veldig enkelt hvis du vet hvordan. Et riktig tilberedt stykke, kombinert med din favorittmat, er et delikat mesterverk og et solid måltid for familien din. En tidstestet oppskrift er den sikreste veien til kulinarisk suksess

Kjøttbalsuppe er rask og enkel å tilberede. Dette er en solid og sunn suppe. Kjøttboller er laget av alle typer kjøtt. Den enkleste og deiligste oppskriften er fra biff med poteter og ris. Suppeingredienser: - 5 middels poteter - oksekjøtt 400 gram - mel 50 gram - to egg - et halvt glass ris - 1 stor gulrot og 1 løk - kyllingbuljongterninger 1 stk - salt etter smak - malt svart pepper etter smak - vegetabilsk olje to ss - vann 2 liter

Pasta har lenge vært elsket i vårt land av alle gourmeter og ikke bare. I denne artikkelen vil jeg på en ganske enkel og detaljert måte skissere alle prinsippene og nyansene du bør ta hensyn til når du lager dette fantastiske produktet. 1

Skjønnhet og ernæring - de to er uatskillelige. Å føle seg bra eller dårlig er i direkte proporsjon med produktene vi spiser. De metter kroppen vår med de nødvendige næringsstoffene. Deres kvalitative sammensetning påvirker humør, vitalitet eller passivitet

Alle av oss har hørt om spredning av Nutella sjokolade-nøtter. Men hvordan kan du tilberede denne delikatessen hjemme og dermed få en billigere og mer naturlig dessert? I denne artikkelen finner du svaret på spørsmålet ditt, samt lærer oppskriften på en rett med nutella

Å tilberede disse kotelettene er ikke vanskelig. De er veldig sunne, fordøyelige, kosthold og veldig smakfulle. De tilberedes uten steking. Bli aldri lei, i motsetning til mange andre retter. For å spare litt tid, bør du først lage kotelettene selv

Julienne er en ganske kjent rett. Det er lett å lage mat, veldig tilfredsstillende og deilig. Du kan kjøpe ingredienser for å lage julienne i en hvilken som helst butikk eller et supermarked. Til tross for sin enkelhet vil denne retten glede deg både på en familiemiddag og på en gallamiddag

Den tradisjonelle retten til italiensk mat er risotto, som har et stort antall fans. Den klassiske og mest populære oppskriften på denne retten er risotto med kylling og sopp. En spesiell rolle i tilberedningen av italiensk risotto spilles av typen ris som brukes som grunnlag for retten

Grøt er en rik energikilde for en aktiv dag. Takket være tilstedeværelsen av fast fiber, vitaminer, lettfordøyelige mineraler, komplekse karbohydrater, proteiner og fett, er dette en deilig og sunn frokost for voksne og spesielt barn. Det er ikke for ingenting at en god kokk kalles kokk

Alle som noen gang har vært på Krim har sannsynligvis prøvd baklava, som selges nesten overalt på gyldne strender. Du kan ikke unngå å like denne desserten, og du vil definitivt prøve den igjen, men for dette trenger du ikke å dra til Krim igjen

Kosthold tar ofte ikke hensyn til en persons behov for deilig mat som fylles med glede og følelser. Mennesker som trenger diett er ofte matelskere, og alle dietter forbyr rett og slett å spise det som er velsmakende og behagelig. Derav konklusjonen at det tradisjonelle strenge dietten ikke kan løse problemet

Gresskar søtt brød har ikke bare en behagelig farge og aroma, men også en fantastisk smak. I tillegg er det ganske enkelt å lage slikt brød. Gresskarbrød er flott for å lage smørbrød. Det er nødvendig • 30 g smør; • 450 g gresskar

Dette alternativet til kebab er enormt populært. Når det gjelder shish kebab, kan det være et problem med kjøtt, hvis det var tøft, vil ingen marinade eller dyktige hender på kokken redde det. Lula er laget av kjøttdeig og de blir alltid ømme, og det er ikke nødvendig å kjøpe det dyreste kjøttet til denne retten

En slik deilig, solid rett som pilaf kan tilberedes ikke bare med kjøtt, men også med kyllinghjerter. Det er ikke vanskelig å tilberede og passer både til lunsj og middag. Det er nødvendig • 8 mellomstore gulrøtter; • 6 løkhoder

Varm salat med biff viser seg å være overraskende velsmakende, appetittvekkende og ganske næringsrik. Den kan serveres som salat eller som hovedrett. Den er tilberedt ganske enkelt og ikke veldig lang. Det er nødvendig • 200 g utbenet biff

En tam er en kvalitetsprodukt som krever riktig tilnærming og original forberedelse. Derfor vil oppskriften for å steke en hane med eplejuice være veldig passende her. Merk at denne oppskriften har sin egen "zest", som består i hyppig dryssing av kadaveret med eple-soyasaus

Med begynnelsen av varme krever menneskekroppen vitaminer. Derfor tilbyr vi deg en oppskrift på "Spring" kjøttboller med sorrel, koriander, dill og persille. Disse kjøttbollene tilberedes i rømme-sennepsaus og serveres enten med eller uten pynt

Å lage paier med potet- og soppfylling er ikke så vanskelig; både en erfaren kokk og en nybegynner kan gjøre dette. For å tilberede denne retten trenger du ikke dyre produkter, men samtidig vil den vise seg å være utrolig velsmakende og appetittvekkende

Den mest delikate kaninen med rike østerssopp er bare en magisk tallerken som tar lang tid å lage mat, men som samtidig spises veldig raskt. Rettens høydepunkt er hvitvin med krydder, som passer godt til både kjøtt og sopp. Det er nødvendig • 0,8 kg kanin

"Pizza" laget av kjøtt er en ganske enkel og rask tilberedning, som er beregnet mer på babymat enn på voksne. Men dette betyr ikke i det hele tatt at voksne ikke kan spise det. Merk at en slik uvanlig pizza trygt kan tilskrives kategorien diettretter, siden den bare er basert på kjøtt fra kosten

Bakt aromatisk fisk (med kaviarfylling) under uvanlig glasur og krydret poteter er en flott rett for hele familien. Den deilige smaken, utseendet og aromaen vil gjøre en familieferie rett og slett uforglemmelig. Det er nødvendig Ingredienser til poteter:

Vi gjør oppmerksom på en oppskrift på ukonvensjonell geléfisk med sopp, potetmos og spinat. Vi skynder oss å forsikre at dette aspektet vil bli høydepunktet på festbordet. På samme tid vil en slik rett først og fremst interessere for sitt lyse utseende, og deretter for sin opprinnelige smak

En duftende, øm og veldig rik ostekake er en fersk ide for en solid frokost, rask matbit eller familiemiddag. Det dannes og bakes veldig raskt, men også raskt og spises både varmt og kaldt. Det er nødvendig • 200 g hard ost

Noen vil kanskje si at rosenkål ikke er et velsmakende produkt. Imidlertid vet de som argumenterer for dette, sannsynligvis ikke hvordan de skal lage deilige retter av det. Faktisk gir slik kål deilige retter, spesielt når de kombineres med et så uventet produkt som ørretfilet

Hvis du om sommeren klarte å samle en rik høst av courgette, er dette en anledning til å berike bordet ditt med forskjellige og sunne retter fra denne grønnsaken. Courgette kan kokes, stekes, stues, hermetiseres og til og med lages pannekaker

Etter å ha lært om de gunstige egenskapene til erter, gjorde vi retter fra dette produktet permanente på bordet vårt. Det er ikke for ingenting at erter er inkludert i mange typer tradisjonell russisk mat. Dette produktet absorberes godt av kroppen

Svært velsmakende og tilfredsstillende retter er alltid hentet fra poteter. Jeg tilbyr deg en oppskrift på en til, men ikke helt vanlig. Kok og overraske familien din med potetkrumpet. Å lage denne delikatessen vil ikke være vanskelig. Belønningen for din innsats vil være ros og overraskelse fra kjære

Hva kan være bedre enn hjemmelagde crumpets laget av myk og luftig deig, spesielt hvis de er "friske fra ovnen." Elting krever de enkleste produktene som finnes i nesten ethvert kjøleskap. Soda crumpets (klassisk oppskrift) Ingredienser:

For bedre hårvekst må hårsekken næres. Det anbefales å bruke naturlige produkter. Honning beskytter hodebunnen nøye, forhindrer skade på hårsekken. Rik på vitaminer og mineraler, proteiner. Plommen nærer huden, beriket med vitamin B12, karoten

Dessert av semulegryn med jordbær basert på kokosmelk og vanilje vil glede alle hjem og gjester. Det vil ta litt tid å tilberede desserten. Den angitte mengden mat er nok til 4 porsjoner. Det er nødvendig - semulegryn - 75 g

I varmt vær trenger kroppen lette og sunne matvarer for å komme seg, inkludert bær, frukt og grønnsaker. En av de mest sommerfruktene er druer, som best kjøpes mellom august og oktober. På dette tidspunktet inneholder den den maksimale mengden næringsstoffer

Siden de gamle romerne har druer vært kjent for sin smak og er en av de sunneste fruktene. Det var ved bruk av druer at det ble oppdaget et eget felt av medisin, som ble kalt ampeloterapi. En gang i tiden ble denne metoden brukt til å erobre plager av både en persons ånd og hans kropp

Plommer kan brukes til å lage deilig og sunn hjemmelaget syltetøy. For å gjøre dette, må du bare velge modne plommer og vaske dem. Deretter skiller du massen fra frøene og elter ordentlig. For hvert kilo plommer, tilsett 200 g finhakket modne epler og 200 g vann

Det er et stort antall deilige retter, men til høyre er de mest raffinerte og uvanlige rettene tilberedt med tilsetning av Philadelphia-ost. Philadelphia-ost er kjent for sin delikate smak og lette konsistens. For første gang dukket det opp ost i Amerika, men for øyeblikket er dette produktet veldig populært i europeisk og asiatisk mat

Pølseost er et flott tillegg til salater, kalde eller varme forretter og andre enkle hjemmelagde retter. Den rike smaken passer godt med skinke, sopp, poteter, fløte, en rekke urter og krydder. En ekstra fordel er den lave prisen, noe som gjør pølseostretter ganske rimelige

"Russisk" er kanskje den mest populære innenlandske osten, den preges av sin delikate smak og tette elastiske konsistens. Små "øyne" fordeles jevnt over hele overflaten, fettinnhold - minst 50%. Russisk ost av høy kvalitet er hard, smuldrer ikke, den er godt kuttet med en kniv

Saltet laks er en flott kald forrett. Dessuten er det universelt, fordi det er i harmoni med nesten alle alkoholholdige drikker, bortsett fra de søteste. Minst en gang bør du prøve å salte laksen selv. Det blir billigere for lommeboken, og selve fisken blir sunnere

Indisk basmatiris har en delikat aroma, kornet er langt og tynt. Denne sorten holdes etter høsting i minst et år, kornene blir hardere og mister ikke formen under tilberedningen, og øker med to og en halv gang. Basmati vokser i Nord-Punjab, mellom India og Pakistan, og er en av de dyreste risvarianter i verden

Alle vet at fisk inneholder mye vitaminer. Og som regel er fisk bra for både voksne og barn. Men av en eller annen grunn, ikke alle barn elsker henne. Å overbevise de små som er masete om de utvilsomme fordelene med fiskeretter er en gjennomførbar oppgave

Makrell er en av de mest brukte fiskene i hjemmelaget mat. Dette kan forklares med utmerket smak, store fordeler for kroppen, enkel forberedelse. Tilbered makrell til familien din i henhold til en av oppskriftene og se selv. Det er nødvendig 1 kg makrell

Arugula er fortsatt lite kjent for russiske gartnere, spesielt siden denne salatgrønnen utad ikke har dekorativ appell. Denne ulempen kompenseres perfekt av fordelaktige egenskaper. Imidlertid bør arugula brukes med forsiktighet. Arugula er et krydder av kryss

Det er nødvendig - fem mellomstore paprika; - 300 gram kyllingfilet; - et glass ris; - to løk; - en stor gulrot - 50 ml vegetabilsk olje; For saus: - Et glass tomatjuice; - to glass vann; - to fedd hvitløk; - pepper og salt (etter smak)

Den aller første grønnsaken som modner i sengene og minner om den forestående tilnærmingen om sommeren er reddik. Hvis vokst riktig, bør reddik ikke smake bitter. Deilige, sunne og lette salater er laget av den. Grønne vil være en obligatorisk ingrediens

Når du beregner de økonomiske fordelene ved å lage sjokolade hjemme, er det lett å se at det ikke er så bra. Hovedplusset er at vertinnen vet nøyaktig innholdet og kan gi dem til barnet uten frykt. Praktisk er at ingrediensene er enkle å erstatte med andre

Løvetannssalat er en original, velsmakende og veldig sunn rett. En slik vårsalat vil gi deg vitalitet og helse, fordi løvetann bare er et lagerhus med aktive stoffer. Løvetann har koleretiske, betennelsesdempende og diaforetiske egenskaper, og senker også kolesterol

Etter en lang vinter vil du stupe ut i sommeren, ta en pause fra sjelen, lade opp batteriene. Og også for å glede deg selv og kjære med deilige sommerretter. Salater med ferske grønnsaker er alltid lett og sunn mat. Jeg tilbyr oppskrifter på lette salater som enhver husmor kan lage

Denne lette og uvanlige salaten vil glede alle sjømatelskere, så vel som de som prøver å spise sunn mat. Det er nødvendig - 200 g avokado; - 4 kokte egg; - 620 g reker; - 310 g kokte poteter; - 400 g kokte gulrøtter

Det er mange kyllingretter, og ikke alle passer til høytidsbordet. Men en erfaren vertinne har alltid flere oppskrifter på lager som lar deg raskt og enkelt tilberede en billig tallerken og overraske gjester. En av rettene som viser seg å være elegant og billig er kyllingrull

Det tar veldig lite arbeid å lage deilig marinademakrell. Her er en rask og enkel måte å lage fisk som husholdningen kan spise på bare noen få minutter. Velg frossen fisk til matlaging. Det er veldig fettete, og du trenger ikke å vente lenge på å tine det - prosessen er rask

For å få en diett fra svinekjøtt, ikke veldig fet, aromatisk og tilfredsstillende, bruk en dobbeltkoker. Kjøttet viser seg å være smeltende i munnen og veldig velsmakende. Ved å behandle den med damp er det mulig å bevare den maksimale mengden næringsstoffer

Hjemmelaget hermetikk er en mulighet til ikke å overbelaste deg med daglig møysommelig tilberedning. Etter å ha tilberedt en stor mengde hermetikk på en gang, kan du gjøre rutineproblemer til å tilberede et næringsrikt måltid på få minutter

Mens du venter på gjestene, kan du lage mange forskjellige uvanlige retter, men ingenting kan overraske deg som en original tallerken laget av veldig enkle produkter med en behagelig smak. Slike retter spises med spesiell glede, og skaper berømmelsen til en vertinne som er så dyktig som hun er økonomisk

Å behage husholdningen er veldig enkelt - lag dem deilig. For eksempel ostekaker, som de fleste barn bare elsker. For å litt diversifisere den vanlige smaken av ostekaker, kan du legge til svisker - du får en fantastisk smak med en liten syrlighet

En veldig uvanlig og krydret salat av gresskar og grapefrukt vil overraske selv ivrige gourmeter. Det er nødvendig - 2 stk. grapefrukt; - 500 g fersk gresskar; - 150 g ferske salatblader; - 20 g fersk honning; - 1 STK

En slik deilig rull kan tilberedes med ostemasse - forretten viser seg å være øm og hyggelig. Det er nødvendig å koke rullen før festen. Det er nødvendig - røkt laks - 200 g; - løvfrossen spinat - 180 g; - hard klasse - 200 g

Makrell bakt i pitabrød vil glede de som elsker velsmakende, moderat krydret fisk. Makrellen i pitaen er ikke spesielt fet, og du vil justere kryddermengden selv. Det er nødvendig Per porsjon: - 1 mellomstor makrell; - 1 pitabrød - 1 tomat

Jeg vil gjerne lage noe uvanlig og velsmakende - lage en suppe! Men ikke enkelt, men i brød. Denne måten å servere det første kurset er veldig populært i Tsjekkia - lag en original rett selv for å overraske familien. Det er nødvendig - ferske champignoner - 250 g

Deilig fiskerett - korskarpe i rømme. Det kreves ingen spesielle triks for forberedelsen, og resultatet er vanligvis utmerket. Det er nødvendig - Crucian karpe - 1 kg; - Egg - 3 stk .; - Rømme - 500 g; - Vegetabilsk olje - 0,5 kopper

Varme hjemmelagde supper er velsmakende, tilfredsstillende og sunne. Hva er bedre for et hjemmelaget måltid enn en krydret hodgepodge? Det er nødvendig - bein til buljong - 500 g; - kjøtt (røkt kjøtt) - 300 g; - syltede agurker - 4 stykker

Kyllingkjøtt kan betraktes som det mest populære i verden - det er tilgjengelig for alle, det er kosthold, perfekt fordøyelig og kan erstatte andre typer kjøtt fullt ut. Du kan lage mange forskjellige retter fra kylling, sunne og smakfulle. Prøv å lage deilige kyllingruller - en slik rett er ikke synd å servere gjestene, men det vil koste ganske billig

En deilig salat med en uvanlig design vil bidra til å gjøre et enestående inntrykk på gjestene. Hvis ønskelig, kan ingrediensene endres, slik at bare utseendet til salaten holdes. Det er nødvendig - noen få frosne mellomstore blekksprut

Aubergine er virkelig en kongelig grønnsak, som i øst regnes som kilden til lang levetid. Det er veldig sunt og tilfredsstillende, noe som er spesielt viktig i løpet av faste. Prøv stekte aubergine retter med friske grønnsaker, nøtter, eller forbered dem til vinteren

Salaten fikk navnet "Sommer" nettopp fordi den er tilberedt av produkter som modnes i den varmeste sesongen. Settet med grønnsaker som er tilstede i salaten inneholder mye vitaminer. Det er nødvendig - aubergine - 3 kg

Aubergine er en fantastisk og sunn grønnsak som du kan bruke til å diversifisere kostholdet ditt. For elskere, som de sier, foreslår jeg mer krydret, en lett å tilberede, men veldig velsmakende salat. For å forberede det trenger vi 2 små eggplanter, 2 mellomstore løk, 2 fedd hvitløk, 2 kokte egg, 2 poteter, kokt på forhånd, majones eller, bedre, rømme til dressing - 5-6 ss (mer kan være kreves hvis salaten virker tørr), litt vegetabilsk olje til steking, salt og peppe

Grønnsakssalater er en utmerket forrett og en god erstatning for tradisjonell pynt for kjøtt, fjærfe, fisk. Blant de interessante alternativene er en blanding av courgette og aubergine, en slik salat kan lages like før bruk eller høstes om vinteren

Eggplanter kan tilberedes for vinteren på forskjellige måter - frys, sylteagurk eller sylteagurk. Hermetisering er en flott mulighet til å bevare de gunstige egenskapene til grønnsaker den lange vinteren. Marinert aubergine med hvitløk For å tilberede aubergine med hvitløk til vinteren, må du ta følgende ingredienser:

Sjømat inngår i økende grad i kostholdet vårt, men det brukes hovedsakelig som matbit. Denne klassiske italienske salaten er en komplett, velsmakende og tilfredsstillende hovedrett. Det vil bli en fantastisk dekorasjon selv for en festlig lunsj eller middag

Alle vet om de gunstige egenskapene til bringebær. Den inneholder mange vitaminer og hjelper til med å bekjempe forkjølelse. I tillegg er dette bæret deilig! Og for en fantastisk bringebærbaking! Bare slikk fingrene. Det er nødvendig - 25 stykker Oreo-kaker - 4 ss smør, smeltet - 1 glass bringebær - 3 ss sukker - 170 g bringebær yoghurt - 1 glass pisket krem Bruksanvisning Trinn 1 For å komme i gang, ta en Oreo-informasjonskapsel og knus de

Det er ikke tid til å fikle med gjær eller shortbreaddeig, og gjestene er i ferd med å dukke opp på dørstokken. Du kan glede dem med en magisk ostegod. Alt du trenger å gjøre er å lage en ostekake med pisket krem. En slik utrolig "luftig"

Å lage en deilig kake uten å bake er et blunk. Du kan dekorere kunstverket ditt med det du ønsker. Tilberede en kjekskake - inviterer venner på besøk. For å lage en kjekskake trenger du: - kjekskaker - 500 gr .; - granulert sukker - 2 glass

En veldig enkel oppskrift på en deilig banankake uten baking for de som ikke liker å rote med deigen. Det er nødvendig - 300 g kaker - 2 bananer - 4 glass melk - 2 ss kakao - 6 ss granulert sukker - 3 ss mel - 1 egg - 1 pose vanillin Bruksanvisning Trinn 1 La oss først lage kremen

Silent jakt er en enestående glede. En spasertur i skogen og spillesamling gir håndgripelige helsemessige fordeler og muntrer opp, og samtidig diversifiserer kostholdet på en behagelig måte. Det er mange soppretter, og til og med en nybegynnerkokk kan mestre mange av dem

Mange har hørt og til og med prøvd rundstykker kalt "Caesar", navnet minner alle om den velkjente salaten. Du kan lage rundstykker hjemme, bare kjenn en enkel oppskrift. Det er nødvendig tørr ris - 250 gram, - kyllingfilet -120 gram, - kremost - 100 gram, - nori ark - flere stykker, -parmesan - 50 gram, -brødsmuler, - riseddik - 2 tonn skjeer, -sjøsalt og kaviar (brukes til pynt)

Det høye navnet "Caesar" forener mange salater. En slik rett tiltrekker seg gourmeter med sin fantastiske smak, perfekt balanserte tekstur og selvfølgelig metthet. Velg din deilige forrettoppskrift og lag Caesar med røkt bryst, reker eller bacon

Hjemme kan du bake en hvilken som helst type brød: hvitt, grått, svart, vanlig eller med en rekke pålegg. Du trenger ikke kjøpe en brødmaker for dette. Deilige brød, brød og brød kan tilberedes i en vanlig ovn. Du kan bake brød av hvete eller rugmel

Puff-salater er veldig saftige og deilige. Forbered "Northern Mimosa", denne salaten har en delikat tekstur på grunn av egg, og surheten i eplet gir pikant. Det er nødvendig - 5 egg; - 150 g nederlandsk ost; - emballasje av krabbekjøtt

Hvis du vil lage en interessant italiensk rett, trenger du ikke lage pizza. Du kan lage pita, som er hjemmet til Napoli. Med enkle ord er denne retten en tynn lavash-kake fylt med ost. Forresten, pizza og pita er av samme middelhavsopprinnelse

En smakfull og interessant matbit er ganske enkel å tilberede. For eksempel viser utstoppa ostemasse dette. Ikke vær for lat til å bake dem og vær så snill familie og venner sammen med dem. Det er nødvendig Deig: - cottage cheese 1, 8% - 150 g

I butikker i dag kan du selvfølgelig kjøpe brød tilberedt i henhold til forskjellige oppskrifter og for enhver smak. Men ingen fabrikkbakst kan fylle huset med den fantastiske og unike aromaen av hjemmelaget brød, som kan tilberedes med dine favorittadditiver

Høstostbakst kan være hjertelig og søt, ovnsbakt eller pannebakt. Det anbefales at du bruker et friskt, ikke overdrevet produkt uten klumper, og supplerer det med rømme, ost, egg, urter og forskjellige krydder. Fra et slikt sett med produkter er det enklest å tilberede kaker med en appetittvekkende gyldenbrun skorpe, de kan spises umiddelbart etter baking eller oppvarmes i mikrobølgeovnen

Hjemlandet til Paratha-kaker er India. Denne retten tilberedes der ganske ofte. Jeg foreslår at du gjør dette også. Smak på disse deilige og delikate tortillaene. Det er nødvendig - mel - 230 g; - vegetabilsk olje - 40 ml

Auberginescones med rosiner og saueost er en flott italiensk rett. Det er veldig enkelt å tilberede og vil helt sikkert overraske hjemmet ditt. Det er nødvendig -Olje til steking i tilstrekkelig mengde; -Salt og pepper; -900 gram aubergine

Vil du nyte deilige indiske pannekaker? Da er Paratha det du trenger. Det opprinnelige navnet kan varieres - parantha, paratha, parauntha. Retten viser seg å være munter og velsmakende, med en lysegrønn farge. Det er nødvendig For 4 personer:

Tyrkia piccata er utrolig rik på smak og bare 275 kalorier per porsjon. Denne pickataen ligner på den tradisjonelle oppskriften med noen få modifikasjoner. Først, i stedet for kylling eller kalvekjøtt, brukes kalkunbryst, veldig tynt skiver (som for koteletter)

Teriyaki er en tykk, søt og salt saus ideell til fisk, sjømat og kylling. Blandingen brukes som krydder eller marinade, den er uunnværlig i japansk mat, men den brukes også til vanlige hjemmelagede retter. Vanligvis kjøpes sausen ferdig, men det er ikke vanskelig å lage den selv

Kremete sauser er et flott tillegg til fiskeretter. De understreker vellykket smaken til hovedkomponenten og til og med maskerer den spesifikke aromaen til elvefisk, om nødvendig. Klassisk kremet saus En godt tilberedt saus gir fiskeretter en rikere og mer interessant smak, noe som gjør dem mer ømme

Østers regnes som en delikatesse av fortjeneste. Etter å ha smakt en liten matbit er det lite sannsynlig at du kan stoppe før hele tallerkenen er tom. Østerssausen har absorbert alt det beste. Og den bærer denne fantastiske smaken, og balanserer hele tiden på den fine linjen med salt og søt

Salaten "Novogodnaya Gorka" preges av en veldig delikat smak av kyllingfilet, ideelt kombinert med sopp og ost. Litt fersk agurk gir retten friskhet. Salaten er så deilig at du vil legge mer og mer på tallerkenen. Det er nødvendig - 200 g kyllingbryst - 200 g ferske sopp

Selv på festbordet er det ikke synd å legge slike puffroser med pølse. De ser veldig appetittvekkende ut og blir forberedt raskt og uten mye bry. Det er nødvendig - 200 g halvrøkt eller kokt pølse med liten diameter; - 500 g kjøpt butterdeig

Høst er tiden for høsting. Men hva skal jeg gjøre når du blir lei av å sylte agurker, salttomater og hermetisk paprika? Lag syltede druer for en god matbit. Det er spesielt deilig å legge et slikt bær på et stykke baguette, spredt med en delikat kyllingeleverpostei

For å overraske gjestene med en ny versjon av et allerede kjent kulinarisk mesterverk, i stedet for kyllingfilet, legg svinekjøtt til en klassisk salat med svisker, fortynn den med sopp og revet ost. Denne sammensetningen av salaten kan gjøres både blandet og flassende

Smaken av svisker er rik, myk, søt og samtidig ganske allsidig - den passer perfekt til både salte kjøttretter og lette desserter. Salat med svisker, i tillegg til å være bra for helsen, dekorerer også perfekt festbordet. Det er nødvendig - 200 g svisker

Satsivi er en andre rett laget av kylling. Den ble først servert i georgiske restauranter. Det har blitt populært blant gourmeter for sin gode smak, fantastiske aroma og vannet. Essensielle ingredienser for satsivi For å tilberede en slik rett trenger du følgende ingredienser:

Hvis du ikke har noe imot å legge til litt eddik og suneli-humle i kebaben din, kan du prøve denne oppskriften. Kjøttet er mykt, saftig og veldig velsmakende. Den er klar selv før du griller. Det er bare flott! Det er nødvendig - kylling - 2 kg (eller så)

Kylling kebab er den mest demokratiske og raske tilberedte typen kebab. Hver husmor bringer sin egen smak til oppskriften for å lage kyllingkebab. Det viktigste er imidlertid at den er velsmakende, saftig og stekt. Kylling kebab med kefir marinade For 5 kg kyllingkjøtt trenger du:

Fylt gjedde er en utmerket løsning for et festbord. Denne retten kan tilberedes med forskjellige fyllinger, som sopp og egg. Det er best å servere fisken hele, pyntet med urter og friske grønnsaker. Det er nødvendig - gjedde

Cæsarsalat har en veldig rik historie og er grunnlaget for tilberedningen av andre varianter av denne retten. Det er mange varianter av denne salaten. Noen tilfører kylling, tomater, skinke, sjømat, etc. til den klassiske salaten, men likevel forblir hovedingrediensene uendret

Det er ingenting enklere enn Cæsarsalat. Det har blitt en klassisk matbit på grunn av den enkle tilberedningen. Slike utbredte popularitet har ført til fremveksten av forskjellige varianter av salaten. For å tilberede den grunnleggende "

Forfatteren av denne salaten, Caesar Cardini, en italiensk amerikaner, forestilte seg knapt at hans verk ville få verdensomspennende popularitet. Ifølge legenden strømmet et støyende selskap av Hollywood-filmskapere til restauranten hans da det nesten ikke var mat igjen der

En populær ferskvannsfisk som crucian karpe er ganske rimelig og velsmakende på samme tid. Hvis du vil diversifisere denne retten, tilsett rømme i den. Crucian karpe, bakt i rømme i ovnen, vil bli en fantastisk lett og solid tallerken som hver husmor vil glede familien sin med

Fisk regnes som en næringsrik mat med mange helsemessige fordeler. Crucian karpe har en verdifull kjemisk sammensetning, som inkluderer proteiner, fett, vitamin A og D, fosfor. Retter med denne fisken er nyttige for barn for riktig utvikling

Gulrøtter inneholder en stor mengde nyttige vitaminer og mineraler. Leger anbefaler å spise den fersk når som helst på året: det forbedrer immuniteten, forbedrer synet. Derfor er det viktig å beholde de dyrkede røttene til neste høst. Gulrøtter av variantene Moscow Winter, Callisto, Losinoostrovskaya er bedre enn andre for lagring

Kirsebærsoppesaus er tradisjonell for georgisk mat. Den kan lages av røde og gule frukter. Sausen utfyller ideelt smaken av kjøtt og fjærfe. Georgiske kokker kaller det "tkemali", siden kirsebærplommen med samme navn i utgangspunktet tjente som råmateriale for tilberedningen

Søtpotet er en plante med en stor spiselig rotgrønnsak, som også kalles søtpotet. Hans hjemland er Sør-Amerika. I dag dyrkes søtpoteter vellykket i mange ekvatoriale og tropiske land. Det er spesielt populært i Kina og Indonesia. Søtpotet har høyt utbytte og god smak

Søtpotet, eller som det også kalles søtpotet, passer godt til sitronsaft og varme krydder; den brukes til å lage supper, salater og snacks. Og stekte og bakte søtpotetrøtter er et utmerket tilbehør til kjøtt. Det er nødvendig For søtpotetpuré suppe:

Mer enn 150 år har gått siden poteten først ble introdusert for Russland. I løpet av denne tiden har det blitt en av de viktigste matvarene på hjemmebordet, og det er et utall retter med. Mange potetvarianter er også blitt oppdrettet - nesten 290 bare i Russland

Deilig og stilig sjokolademandelkake med banankrem, adlet med sjokoladeglasur og pisket krem, den harmoniske smaken vil ikke bare verdsettes av bananelskere. Det er nødvendig For testen: - 4 egg; - 250 g smør; - et glass sukker

I normale tider er mange vant til å begrense lunsjen til noe raskt, men næringsrikt. For det meste brukes pizza og dumplings. I fastetiden er begge ekskludert fra dietten. Hva kan du tenke deg i stedet? Bruksanvisning Trinn 1 Det beste valget, etter min mening, ville være dumplings

Mat er en av de morsomste gledene på jorden. Etter å ha lest artikkelen vil du lære hvordan du kan sikre at produktene beholder sin smak og appetittvekkende utseende i lang tid. Bruksanvisning Trinn 1 For best lagring av mineralvann, forsegl flasken og oppbevar den opp ned

Hvis det er gjester på dørstokken, og det ikke er noe å servere med te, tilbered en kake i mikrobølgeovnen. Bakt varene blir deilige og aromatiske, og tilberedningstiden tar ikke mer enn 10 minutter. Og settet med produkter for matlaging trenger et minimum

En cupcake tilberedt i mikrobølgeovnen på 5 minutter sparer mye tid, og smaken vil ikke la noen være likegyldige. Den største estetiske ulempen med gryteretter og muffins tilberedt i dette apparatet er mangelen på skorpe. La oss lære å lage denne interessante retten

En deilig kake kan bages ikke bare i ovnen, men også i mikrobølgeovnen. Den vil ikke ha en gyldenbrun skorpe, men bakevarer vil være klare i løpet av få minutter. Du kan lage porsjonerte muffins rett i koppene, eller bake et vakkert stykke du kutter før servering

Ikke alle risikerer å spise mat med høyt kaloriinnhold. Da vil en isoppskrift med lavt kaloriinnhold være passende. I tillegg kan den tilberedes når som helst på året. Det er nødvendig Mager cottage cheese, du kan handle - 150 gr

Brystet er den sunneste delen av kyllingen, og det er en glede å lage den. Dette gjøres raskt og enkelt, men du må fortsatt følge oppskriftene, fordi hvitt kjøtt er lett å tørke ut. Lag to marinerte spyd med kyllingbryst, lag deilige strimler så godt som i en hurtigmatrestaurant, eller bake en duftende pastroma

Vil du imponere gjestene dine med originalitet? Tilbered deretter en original og veldig velsmakende forrett kalt "Chicken in a Cup". Det er nødvendig - kyllingfilet - 200 g; - champignons - 200 g; - ris - 50 g

Kyllingbryst er bra fordi det er lite kalorier, næringsrikt og ikke krever langvarig varmebehandling. Derfor er retter laget av det egnet for de som overvåker vekten eller ikke vil bruke mye tid på å forberede middagen. En vakker og velsmakende kyllingbrystrett vil vise seg hvis den er fylt og stekt i en panne

Vektvaktere pleier å velge kyllingbryst, som er magert hvitt kjøtt som inneholder mye protein og uten fett. Denne delen av kyllingen vil også appellere til gourmeter, spesielt hvis du supplerer den med krydder, urter og forskjellige grønnsaker

Hjemmelagde smørkremkaker er langt bedre i smak enn butikkproduktet. Takket være deres naturlige sammensetning uten kjemiske tilsetningsstoffer, er de perfekte for babyte. Oppskriften på kakene er ganske enkel, hvis du ønsker det, kan du lage mer eller mindre krem, henholdsvis, øke eller redusere mengden smør

Du kan diversifisere din daglige lunsj ved å tilberede en uvanlig tallerken. Dette alternativet er rekepuresuppe. Den delikate og pikante smaken vil spesielt appellere til sjømatelskere. Rekeresuppe er perfekt som en original rett for en romantisk kveld med levende lys

Rømme er tilberedt i henhold til denne oppskriften, er en kake med melkesmak. Tilsetning av honning til deigen gir bakevarer en krydret honningsmak. Rømme gir ømhet og letthet til delikatessen. Det er nødvendig - egg - 3 stk

Fjærkreost kan serveres som forrett eller som hovedrett. Bruk mat kylling, kalkun, and til matlaging, basert på smakspreferanser. Retten viser seg å være luftig og øm, rødvin og hvit saus gir krydder til smaken. Det er nødvendig - fjærkre kjøtt - 500 g

En omelett regnes som en vanlig og enkel frokostrett. Det kan imidlertid varieres ved å tilsette uvanlige ingredienser. En av disse oppskriftene er rekeomelett. Dette er den ideelle retten til frokost på sengen. Det er nødvendig egg - 2 stykker

Linbærbær inneholder mange vitaminer i gruppe C, E, nyttige sukkerarter, provitamin A, pektiner. Så en delikatesse laget av cottage cheese og tyttebær vil ikke bare være utrolig velsmakende, men også sunn. Det er nødvendig - 400 g cottage cheese

Disse bakverkene kan tilberedes til din sjelefrende til frokost eller Valentinsdag. Retten viser seg å være veldig øm, velsmakende og aromatisk. Det er nødvendig - 200 g mel; - 80 g smør; - 50 g sukker; - 6 g gelatin; - 4 egg

Enkel å tilberede bakevarer. Disse tyttebærringene kan tilberedes under faste når vegetabilsk olje er tillatt. Velegnet til stille te drikking med familien. Det er nødvendig - 2, 5 glass mel; - 0,75 kopper brunt sukker; - 0,25 kopper vegetabilsk olje

For te, kakao, kaffe eller annen lignende drikke, noen ganger vil du virkelig ha noe søtt, for eksempel kaker. Naturligvis kan informasjonskapsler kjøpes i hvilken som helst butikk, men hvis du ikke bare vil nyte et velsmakende produkt, men også et sunt, kan du tilberede informasjonskapsler hjemme med nøtter som grunnlag

Vaniljekaker, eller eclairs, er raske og enkle å tilberede, og resultatet er rett og slett fantastisk. Til fyllingen kan du bruke vaniljesaus, kondensert melk, syltetøy, pisket krem osv. Choux bakverk I varmt vann eller melk (glass), legg 150 g smør, 2 ss sukker (uten topp), litt salt og kok opp

En pekannøtt er en nøtt som ser litt ut som en valnøtt. Den har en delikat struktur og en søt smak med nesten ingen bitterhet. Denne typen nøtter kan brukes til å dekorere paier, kaker og småkaker, men den kan også brukes til salater. Cookies med pekannøtter og havsalt er veldig uvanlige i smak

De originale ringformede informasjonskapslene med appelsinsmak passer til ethvert teselskap, og det tar mindre enn en time å tilberede dem. Det er nødvendig Ingredienser til 35-40 ringer: - 90 gr. smør; - 110 gr. Sahara

Deilige hjemmelagde kjeks med en rik nøtte-sjokoladesmak og et vakkert "frost" mønster på overflaten. Den er enkel å tilberede, den ser luksuriøs ut - den kan tjene som både frokost og dessert. Det er nødvendig - 100 g mørk sjokolade

Løse kjeks med sjokolade og valnøtt smak vil glede deg ikke bare med smak, men også med utseende. Slike bakverk vil bli en dekorasjon av bordet, men ikke lenge siden sjokolademånen umiddelbart vil forsvinne fra retten. Det er nødvendig Ingredienser i 22-24 halvmåne:

Du kan lage utmerket orientalsk mat ikke bare i en kjele, men også i en vanlig dyp stekepanne. I sistnevnte versjon er retten mer smuldret. Hemmeligheten bak å lage deilig pilaf er å observere proporsjonene med vann og ris, samt koketiden. Det er nødvendig kjøtt (valg av kyllingfilet, lam, svinekjøtt, storfekjøtt) - 600 gram

Bakte ribber i en duftende søtaktig marinade har en krydret smak og blir en original forrett på bordet. Denne retten kan tilberedes både på grillen og i en vanlig ovn. Du kan lage mer saus hvis du vil ved å øke mengden ingredienser proporsjonalt, siden ribbeina skylder marinaden sin utsøkte smak

Kaken i henhold til denne oppskriften skiller seg fra den vanlige charlotten i originalfyllingen med tilsetning av fyllkrem. Den har en krydret smak med litt syrlighet. Rømme i ingrediensene gjør kaken mør og luftig. Det er nødvendig For testen:

Den vanlige fyllingen av chebureks er kjøttdeig. Det er imidlertid fullt mulig å diversifisere denne retten ved hjelp av urter og egg. I følge denne oppskriften er kaker saftige, sprø og samtidig myke på grunn av fravær av egg i deigen. Det er nødvendig Mel - 3 kopper

Å lage kjøtt i potter tar mye tid og krefter. For å få en ekte slavisk rett, må du nærme deg ansvarlig både tilberedningsprosessen og valg av ingredienser. Men resultatet vil helt sikkert oppfylle forventningene, og alle vil sette pris på den unike smaken av kjøtt stuet i en gryte med poteter og sopp

Flere sitrusfrukter kan brukes til å lage en kald dessert og en forfriskende drink på en gang. Fraværet av industrielle fargestoffer, smaker, konserveringsmidler fratar disse rettene skadelighet, og metningen med vitaminer gjør dem ikke bare velsmakende, men også nyttige

Makrell er en sjøfisk med en rekke fordeler. Det er imidlertid ganske sjelden å finne det på festbordet; vanligvis er det inkludert i den daglige menyen og tilberedes i henhold til standardoppskrifter. For å tilsette krydder i retten med makrell og overraske gjester med den originale smaken, kan du tilberede den i bulgarsk stil med tørr hvitvin

Bashkir-kake fylt med biff og poteter viser seg å være ganske tilfredsstillende og kan serveres som hovedrett. Den originale oppskriftens gjærfrie deig holder saften inni, noe som gjør kaken ekstremt saftig. Det er nødvendig • biff - 500 g

Curd gryte er den mest delikate, aromatiske og deilige desserten som tilberedes i nesten alle familier. Det vil definitivt glede både barn og voksne. Merk at du også kan legge til dine favoritt friske bær i en slik gryte. Ingredienser til gryten:

Sjøfisk har et stort utvalg av vitaminer og mineraler, og dens rikdom på aminosyrer gjør den til en anbefalt mat til konsum. Det er bemerkelsesverdig at når hermetisert tunfisk ikke mister egenskapene, blir salaten fra den ikke bare velsmakende, men også en sunn tallerken

Koreansk mat er krydret, med mye krydder, og har en skarp smak. I Russland er en variant av mat fra etniske koreanere som bor i Russland kjent og populær. I koreansk mat brukes ris, nudler og grønnsaker i store mengder. Den mest kjente grønnsaksretten er kimchi, den er tilberedt av alle tilgjengelige grønnsaker, inkludert poteter

Enten det er en ydmyk bursdagsfest for barn eller et høyt selskap, disse raske, originale og deilige snacksene kommer godt med! Mais i sjokolade En flott matbit for et filmshow med venner. Elskere av søtt og salt vil spesielt like det

Anthill kake laget av kaker og kondensert melk viser seg å være utrolig velsmakende. Den kan tilberedes både for en liten familieferie og på en ukedag. Hakket sjokolade kan tilsettes hovedingrediensene som fyll i stedet for nøtter. Det er nødvendig • 600 g sukkerkaker

Anthill cake er en original dessert som består av ferdige produkter. Steketiden er 40-60 minutter, hvorpå kaken skal stå i kjøleskapet i 10-12 timer, så det er mest praktisk å koke den over natten og servere den til bordet om morgenen. Det er nødvendig Hovedingredienser:

Anthill kake laget av kaker er en av de enkleste desserter å tilberede. Selv et barn kan takle det! Anthill-kaken fikk dette navnet på grunn av sin likhet med en maurs bolig, og sjokoladeflisene og valmuefrøene som er strødd med delikatessen, ser ut som hardtarbeidende insekter som kryper rundt huset deres

Suppe er en billig, men svært næringsrik tallerken som kan erstatte et komplett måltid. Diversifiser hjemmemenyen med flere nye fisk-, kjøtt-, grønnsaks- og krydderetter. Et av de interessante alternativene er en tykk og solid korsikansk suppe med kjøttkraft med krydder, bønner og grønnsaker

Gazpacho eller kald tomatsuppe er en spansk rett. Denne suppen er spesielt behagelig å spise i varmt sommervær, da den forfriskes perfekt. Det er nødvendig - modne tomater - 1 kg; - søt rød pepper - 2 stk; - varm rød pepper - 1 stk

Ikke alle vet, men bønner inneholder en enorm mengde næringsstoffer og mineraler som er så nødvendige for menneskekroppen. Denne belgfruktkulturen kan brukes til å tilberede ikke bare salater, men også første retter, for eksempel bønnesuppe, som vil bli diskutert senere

Tradisjonelt sett blir ris eller perlebygg lagt i sylteagurk, men ingen forbyr å eksperimentere, så nedenfor finner du en utmerket oppskrift på sylteagurk med bønner. Du kan ta alt kjøtt til denne suppen, ikke bare kylling. Det er nødvendig • 3 syltede agurker

Multikookeren dukket opp på benkene våre for bare et par år siden, men i løpet av denne tiden har den etablert seg på mange kjøkken og er virkelig elsket av husmødre. Du trenger ikke lenger å stå ved komfyren i flere timer, bare legg alle de nødvendige produktene i den nyfødte elektriske pannen, så vil den lage mat for deg selv

Gule og grønne grønne bønner dyrkes for å bli spist som unge belger. Bønner er en viktig komponent i kostholdet. Suppe med mandler og grønne bønner - lette, godt egnet for faste dager. Det er nødvendig For to porsjoner: - 200 g grønne bønner

Enhver klassisk frokost i Amerika starter med disse overdådige frodige pannekakene! Pannekaker er en av de mest populære matvarene i USA. "Pannekaker" oversatt fra engelsk betyr "kake i en panne". Diameteren på "amerikanske bakverk"

Brizol er ikke engang navnet på selve retten, men man kan si navnet på tilberedningen. Selvfølgelig er det veldig, veldig mange alle slags oppskrifter for å tilberede denne retten, men jeg vil rette oppmerksomheten mot den som er enklest, men som på ingen måte er dårligere i smak

Hvem elsker ikke søtsaker? Jeg er enig, det er noen, men mer søte tenner. Derfor henvender jeg meg til de med en søt tann og inviterer dem til å glede seg selv og sine nærmeste med søte ruller med valnøtter, som er veldig enkle å lage! Det er nødvendig - valnøtter - 200 g

Det viser seg at kyllingben ikke bare kan stekes i ovnen, men det kan også gjøres i deigen! Denne retten viser seg å være veldig velsmakende, saftig og rik. Og jeg foreslår at du lager det. La oss komme ned for å lage kyllingben i deigen. Det er nødvendig - kyllingben - 5 stk

Cantucci. Etter min mening er dette et veldig uvanlig navn, og man forstår ikke en gang umiddelbart hva det handler om. Og vi snakker om tradisjonelle italienske kaker med mandler. Og det er det vi skal lage mat. Det er nødvendig - mel - 250 g

Vi spør oss ofte - hva er så interessant å lage mat? Vi knuser hodet. Her er en enkel kyllingkotelettoppskrift som passer veldig bra til mange retter. Det er nødvendig - 0,5 kg kyllingfilet; - 2 egg; - 4 ss semulegryn; - 1 gulrot - 2 løkhoder

Cellulitt er en deformasjon av det subkutane fettlaget. Det er veldig vanlig blant kvinner og gir dem ikke attraktivitet. Utseendet er assosiert med hormonelle endringer, graviditet, vektendringer, stillesittende livsstil eller dårlig kosthold

Sjokolade er ikke bare en favoritt delikatesse for de med en søt tann, men også en kilde til næringsstoffer. De naturlige antioksidantene som finnes i sjokolade, har en gunstig effekt på sirkulasjonssystemet, forynger kroppen og løfter stemningen hele dagen

Sjokolade er ikke bare en deilig delikatesse som er elsket av nesten alle, men også et sunt produkt for kroppen. Sjokolade har helsemessige fordeler. En viktig fordel med sjokolade er at den har en gunstig effekt på menneskelig hjerneaktivitet, forbedrer hukommelsen og hjelper konsentrasjonen

Smørdeig er universell. Paier, boller, bagels, ostekaker, fletter, påskekaker blir bakt av den. En oppskrift, og hvor mange retter! Hele familien vil glede seg over boller med forskjellige fyllinger og forskjellige former. -500 milliliter melk -1 kilo mel -4 egg -150 gram sukker -12 gram tørr gjær -100 milliliter solsikkeolje -vanillin -100 gram rosiner 200 gram cottage cheese, 100 gram sukker, 1 egg

Myke boller med søt vaniljesaus er en delikat godbit for barn og voksne. Rødete bakverk vil dekorere ethvert bord i enhver situasjon! I følge denne oppskriften vil deigen vise seg å være veldig myk og øm, og den aromatiske kremen vil få bollene til å smake veldig spesielle

Boller på vannet er luftige, og også veldig smakfulle og aromatiske. De holder seg myke i flere dager, noe som gjør dem perfekte for familie-te. Det er nødvendig - hvetemel (w / c) - 1000 g; - vann - 500 ml; - margarin - 200 g

Kyllingben er enkle å tilberede, de er enkle å sylte, og det vil ta veldig lite tid for den kulinariske prosessen. Stekte kyllingben er et av de rimeligste alternativene for en deilig middag. For at retten skal bli enda mer smakfull, må den serveres med saus

Kotelettrøren holder kjøttet mykt og ømt. En sprø skorpe basert på mel, egg, ost, ruskekrummer "låser" kjøttjuice inne i bitene og forhindrer at den søler ut under steking eller steking. Koteletter i luftrøre Ingredienser: