Populære oppskrifter 2024, November

Kefir flatbrød er en appetittvekkende og veldig delikat delikatesse. De vil hjelpe deg perfekt hvis gjestene uventet dukker opp på dørstokken. Deigen til dem er ganske enkel å lage, og de koker i 10-15 minutter i det hele tatt. Det er nødvendig Ukrainsk yoghurtbrød:

Drikken fra de kaukasiske høylanderne - kefir - er en av de mest populære produktene i det XXI århundre. Dette gjærede melkeproduktet tilfredsstiller perfekt sult, eliminerer tørst, styrker, toner opp og hjelper til og med å takle en sterk bakrus

Det er vanskelig å finne en person i verden som ikke liker søtsaker. Noen elsker smaken, noen trenger dem daglig, og igjen andre trenger søtsaker som et antidepressivt middel. Fra barndommen lærer vi oss at overdreven inntak av kaker med sjokolade er helseskadelig

Blant de med en søt tann er det mange mennesker som er overvektige, forskjellige endokrine lidelser, inkludert diabetes mellitus, så vel som mennesker som følger et råmatdiett som det viktigste matsystemet. Sukkerfrie kokosfylte sjokoladebarer er perfekte for bordet

Kvede er et lite fruktbærende tre som har vært kjent lenge. Dens pæreformede gule frukter brukes i hermetisering. Jern, kalium, kalsium, kobber, fosfor, organiske og askorbinsyrer - frukten er rik på dette. Kvede inneholder vann, fiber, karbohydrater og proteiner

Quesadilla er en populær meksikansk rett. Det er mange forskjellige oppskrifter på quesadilla. Hvis du liker vegetarmat, må du prøve avokado quesadilla med kremet chilisaus. Det er nødvendig tortillas - 2stk hermetiske bønner - 1 liten boks avokado arugula bulgarsk pepper - 1stk oliven olje kremost - 100 g krem 20% fett - 100 ml chili salt Bruksanvisning Trinn 1 Skjær bjelle og chilipepper i små terninger

Noen av familiemedlemmene dine liker ikke egg i snacks, salater eller andre retter. Vel, når du tilbereder salater, kan du klare deg uten disse produktene. Det er et stort antall oppskrifter på veldig originale kalde retter. Det er nødvendig Kalkun og champignonsalat:

Velsmakende surimi-pinner har nylig dukket opp i innenlandske retter, men har allerede fast etablert seg som hovedkomponenten i en rekke snacks, uten hvilken ikke en eneste feiring kan gjøre. Ved å blande forskjellige ingredienser i krabbesalat får du en fyllingsrett med en rik smak, veldig appetittvekkende og også økonomisk

Aromatiske, appetittvekkende bananboller vil være et flott tillegg til bordet. Disse lette bakevarene kan serveres med te eller for eksempel melk til barn. Bollene er veldig luftige, og vaniljen gir perfekt banansmaken. Det er nødvendig 25 gr

I hodet til mange mennesker er en ungkar en person som er for opptatt med sitt arbeid til å kaste bort dyrebare minutter på kjøkkenet. Foreningen er utløst at en ugift mann kun kan lage eggerøre, pølser og pasta. Eller han bruker stadig cateringtjenester

Makroner er den franske versjonen av makroner. I Frankrike er det veldig populært - makron selges til og med på McDonald's. Det er nødvendig - 3 eggehviter - 40 g sukker - 150 g melis - 100 g malte mandler - en klype salt - 1 ss

En eksotisk forrett vil dekorere ethvert festbord og vil være en virkelig overraskelse for gjestene. Det er nødvendig 200 g geitost ¼ Art. urter: persille, timian, grønn løk 2 ss. l. oliven olje 12 skiver bacon 12 små pærer 2 ss

En kaffekake tilberedt i en langsom komfyr viser seg å være veldig luftig, øm og aromatisk. Koker du kaken i ovnen, så tørker den litt, og blir dekket med en skorpe på toppen. Når du lager mat i en multikoker, tørker bakevarer derimot ikke i det hele tatt og blir så myke at de rett og slett smelter i munnen

Med multikookeren kan du tilberede mange deilige og interessante retter med nesten ingen anstrengelse. For eksempel, hvis det er rester av ikke veldig fersk rømme og kefir, kan du lage en utmerket cupcake i en langsom komfyr. Smaken av denne maten vil være delikat og myk, og strukturen minner litt om semulegryn

I multikookeren kan du lage forskjellige bakverk: paier, kaker, muffins. Produktene er møre og smakfulle, brenner ikke og mister ikke formen. Eksperimenter med oppskrifter ved å tilsette syltetøy, honning, nøtter, kandiserte frukter og andre ingredienser i deigen

Sjokolade fransk dessert har en bakt topp, øm, myk, jevn flytende konsistens. En slik dessert kan dekorere både hverdags- og festbord. Det er nødvendig - bitter sjokolade 90 g; - smør 50 g; - egg 2 stk .; - sukker 20 g

Pommes frites er veldig populære i våre dager. Når vi kjøper poteter på en kafé, vet vi noen ganger ikke fra hvilke poteter og med tilsetning av hvilken olje de ble tilberedt. Å lage pommes frites hjemme er ganske enkelt, og smaken vil neppe skille seg fra de kjøpte potetene

Fondant au chocolat er en deilig fransk dessert med smeltende sjokolade. Ifølge noen kilder viser det seg at det viste seg å helle på grunn av feilen til kokken, som rett og slett ikke bakte kaken til slutt, så den ble servert til gjestene med et flytende senter

Finsk ostemasse er veldig enkel å tilberede og veldig vellykket i forskjellige smakskombinasjoner. Finnene bruker bær til fyllingen, som modnes i den korte perioden på den nordlige sommeren. Vi har mye flere muligheter til å diversifisere denne ostemasse-delikatessen - du kan gi fantasien fri tøyler og eksperimentere med dine egne alternativer

Gryten med brokkoli og laks er lett å tilberede. En slik rett vil hjelpe deg i enhver uforutsett situasjon, for eksempel hvis gjester har kommet og du trenger å tilberede en enkel og velsmakende rett. Det er nødvendig - 200 g brokkoli - 35 g ris - 100 g røkt laks - 1 egg - 50 ml krem - 3 ss

En levende salat med en rekke smaker og teksturer, det er et flott tillegg til øm dampet fisk. Det er nødvendig - torskfilet 120-150 g hvert stykke; - quinoa 1 ss; - mango 3 stk; - rødløk 1 stk; - en blanding av salater 150 g

Hibiscus-te i Egypt ble kalt faraos drikker, og i vår tid nyter den velfortjent popularitet. Det forbrukes ofte ofte i varmt og sultent sommervær i kald form. I tillegg til tørstslukking, har hibiskus mange fordelaktige egenskaper som ikke er kjent for noen

Paier holdes høyt i familien vår. Jeg bestemte meg for å fortelle deg oppskriften på en deilig og enkel kake til te. Fyllinger - det mest varierte (avhengig av innholdet i kjøleskapet). Det kan være stekt sopp med løk, pølser med løk og tomater, bare stekt løk

For kaker og søte terter kuttes frukt vanligvis i biter av forskjellige former. Men du kan avvike fra denne regelen og bake en kake med hele pærer ferdigkokt i sirup. Det er nødvendig Ingredienser for en form på 23 cm diameter:

Hjemmelagde paier kan muntre deg opp i all slags vær. For eksempel har pærenøtt og sjokoladepai en interessant smak og er ganske enkel å lage. Det er nødvendig pærer 4-5 stk. mandler 100 g, smør 180 g, egg 2 stk., sukker 140 g, mel 140 g, bakepulver 1 ts, bitter sjokolade 50 g, sitronsaft 1 ss

Dette er en trendy europeisk sommerkake. Du kan eksperimentere og ta sesongens frukt til kaken: aprikoser, fersken, plommer. Kaken vil ikke på noen måte lide av det faktum at det i tillegg til hermetiske pærer ikke vil være andre frukter i det, fordi utsøkt deig og mandelpistasjkrem vil gjøre det til et uforlignelig kulinarisk mesterverk

Hvis du trenger å organisere et teselskap hjemme, og det er veldig lite tid til forberedelse, kan du lage en gelépai med kål. Ingrediensene du trenger er alltid tilgjengelig, og oppskriften er veldig enkel. Gelékålpai blandet med kefir blir mør og luftig, spesielt hvis du ikke sparer på fyllingen

Denne forretten kan tilberedes ikke bare med reker. Du kan også bruke krabbekjøtt eller rå fisk. Forretten vil vise seg å være like velsmakende og øm. Det er nødvendig - 50 g smør, - 100 g hvite brødsmuler, - 1 liten løk, - 2 egg, - 100 g mel, - 100 g skrelte reker, - 2 ss

I dag er det et stort antall TV-programmer som er viet til kulinarisk kunst. De skiller seg ut på mange måter. For eksempel beskriver noen programmer finesser og nyanser av tilberedning av mat, mens andre lærer riktig kostholdsmeny eller dagens trender innen tilberedningsmetoder

Selv vanlige stekte eller kokte poteter er et godt tilbehør til mange retter. Og hvis du viser fantasien din og utnytter de kulinariske triksene til verdensretter, så vil en rekke potetretter være nok i mer enn en uke, eller til og med en måned

"Glede" - veldig tilfredsstillende og samtidig lett om våren salat. Denne salaten blir en ekte borddekorasjon. Det er nødvendig - kyllingkjøtt - 200 - 250 g; - greener løk - 1 stor haug; - persille - 1 stor haug

Denne lecho-oppskriften er en av de vanligste og deiligste. Den tilberedes ganske enkelt, men om vinteren vil det være veldig nyttig å åpne en krukke med deilige hermetiske grønnsaker. Her er ingrediensene du trenger: • 2 kg tomater • 3 kg paprika • 500 g løk, ca 10-12 stykker • Et glass solsikkeolje • Et glass granulert sukker • Et halvt glass eplecidereddik (9% mulig) • Salt etter smak Hvis tomatskinnet er tynt, kan du la det stå, men hvis du må fjer

Nøkkelen til en persons velvære er det riktige forholdet mellom mikroelementer i kroppen. Kalium er også viktig i balansen. Dette elementet er ansvarlig for normal funksjon av alle organer og systemer i kroppen. Hvilke matvarer trenger du å spise for å unngå kaliummangel?

Kjøttmuffins fylt med vaktelegg kan være et flott påskemåltid. Påsken markerer slutten på fasten, noe som betyr at det må være kjøttretter på bordet. I England er dette tradisjonelle kyllinger, i Amerika - påskeharen og et sted - lam eller ender

Selve ideen virker uvanlig å bake muffins ikke fra mel, smør og egg, men fra kjøttdeig, og til og med med fyll. Men faktisk er sluttresultatet en fantastisk rett som er perfekt for en familiemiddag og for å behandle gjester. Det er nødvendig - 750 g hakket kylling eller svinekjøtt

Det er en spesiell søt tallerken i fransk mat laget av bær eller fruktsirup pisket inn i skum med tilsetning av et geleringsmiddel, og det kalles mousse (fra fransk mousse - skum). Det er nødvendig -sukker 100 g (for smuler) + 220 g (for krem) -vann 90 g - eggeplomme 160 g -gelatin 5 plater -mascarpone 500 g - melkekrem 600 g - sitronskall -smør 100 g - mel 100 g -mandelpulver 100 g -feijoa - kalkprosedyre - bakken plante 2 håndfuller

Eggruller med avokado og reker er en flott kald forrett. Alle ingrediensene utfyller hverandre perfekt. Retten tilberedes raskt og enkelt. Den angitte mengden mat er nok til 4 porsjoner. Det er nødvendig - egg - 4 stk .; - melk 2, 5% - 3 ss

Deilig luftig kake "Wiener Waltz" vil bli en dekorasjon av stålet, og dens smak vil glede alle gjester uten unntak. Det er nødvendig 320 gram mørk sjokolade, 100 gram melis, 100 gram smør, 5 egg, 100 gram malte mandler, aprikos syltetøy, 100 ml fløte Bruksanvisning Trinn 1 Smelt halvparten av sjokoladen i et vannbad

Lamburgere er perfekte for en kveldspiknik med venner. Denne forretten vil appellere til alle, uten unntak, og vil ikke la noen være likegyldige, fordi hamburgere er deilig og tilfredsstillende. Det er nødvendig - 900-950 g lam - 100-120 g løk - 90-100 g mynte - 150-190 g fett halefett - 10-15 g pepperrot - salt - malt svart pepper - 170-180 g smør - 1 eggeplomme - 10-15 g honning - 110-120 g mozzarellaost - 6 sesamboller Bruksanvis

Etter en vellykket sommersesong, kan gartnere noen ganger ikke takle innhøstingen av grønnsaker. Det er mange oppskrifter på deilige courgetter og squashmarinader som du kan lage hjemme. Den enkleste og mest delikate tilberedningen er ankelbens fra courgette

Kyllinglår er et allsidig produkt som du kan tilberede et nesten uendelig antall retter med et minimum av ekstra ingredienser. Kyllinglår er deilig med aromatiske urter og tomatsaus. Det er nødvendig - 4 mellomstore kyllinglår

En kotelett er en av rettene som kan være hjertelige og smakfulle. Du kan overraske gjestene dine med denne retten hvis du serverer kotelettene utsøkt og vakkert dekorert. Hver nasjon har en spesifikk oppskrift på koteletter med sin egen historie

Surprise cutlets kan tilberedes på helt forskjellige måter. Du kan bruke ost, urter, smør som fyll. Kotelettene vil sikkert glede alle familiemedlemmer. Det er nødvendig - 1 kyllingbryst - 50 g smør; - 200 g brødsmuler; - 1 egg

For å overraske gjester med en uvanlig tallerken, kan du tilberede burgere der tomater skal brukes i stedet for brød. Denne retten vil vise seg å være veldig sunn på grunn av avokado og hvetekim i sammensetningen. Det er nødvendig - 4 store tomater

I følge en mangeårig tradisjon er borscht det første kurset i en middag. Det er forskjellige alternativer for å lage borscht. Smaken av borscht avhenger i stor grad av kjøttvalget. En deilig borsjch oppnås hvis du tilbereder en buljong av tre typer kjøtt

Deilige og lette grønnsakssupper er et utmerket alternativ til rik hodgepodge og borscht. Grønnsakssupper er veldig forskjellige - selv om de tilberedes daglig, kjeder de seg neppe snart. Lær å lage fløtesupper, delikate potetmos og lette gryteretter i grønnsaks- eller kjøttkraft - alle disse rettene vil i stor grad diversifisere bordet ditt

Oksekjøtt er et ganske tøft kjøtt, så husmødrene må gå til noen triks for å lage det i ovnen. I noen oppskrifter foreslås det å forkoke biffen til den er halvkokt for at retten skal bli mykere og raskt koke. Og kjøttet fylt med baconbiter får saftighet takket være fyllstoffet

Mange ernæringseksperter mener at suppe er et must-ha i et barns kosthold. Det er lett å fordøye og næringsrikt. For å holde barnet fornøyd med det første måltidet, velg de riktige oppskriftene fra favorittmatene dine. Melknudler Prøv å lage en søt melkesuppe - barn liker det vanligvis veldig godt

Jaja Safra er en libanesisk forrett. Meze er en samling av forskjellige snacks. Kan være fisk, kylling, reker, kreps, ost, salami. Kan serveres med rødvin. Det er nødvendig - 200 g linser - 200 g kyllingfilet -1/2 løk - salt, pepper etter smak - 50 g sesamfrø - en halv sitron - 20 g hvitløk - 1/3 kopp vann - persille Bruksanvisning Trinn 1 Ta først og skyll linsene grundig, dekk dem deretter med vann, sett på brann og kok til de koker

Ostesaus passer godt til pasta, grønnsaker og kjøttretter. Sausen er allsidig, men den koker raskt nok. Du kan imidlertid variere ostetyper og lage sauser med forskjellige smaker. Det er nødvendig - smør (25 g); - hvetemel (2-3 ss

Gjedde abbor med sopp og saus viser seg å være veldig øm og ekstremt velsmakende. Denne retten er perfekt for et festbord. Det er nødvendig - gjeddefilet 1 kg; - champignons 300-400 g; - løk 2-3 stk .; - hardrevet ost 50 g

Svinekotelett er en deilig og næringsrik rett. Ideell når du trenger å lage noe veldig raskt. Den totale tilberedningstiden er omtrent 20 minutter. Oppskriften er ganske enkel og krever ingen kompliserte ingredienser. Server - med pynt av grønnsaker eller sopp

Det er mye informasjon om sukker og søtsaker, som inneholder både referanser til farene ved søt mat og fordelene. For å konsumere sukker og ikke skade kroppen, må du lære hvordan du gjør det riktig. Skaden av sukker ligger først og fremst i det faktum at mye kalsium, så vel som B-vitaminer, brukes på assimileringen

Kjøtt er den viktigste proteinkilden. Muskelvev inneholder essensielle vitaminer og aminosyrer. Det er også hovedleverandøren av jern til kroppen. Det er en stor mengde protein, samt vitaminer og mineraler. Kjøttet absorberes godt av det menneskelige fordøyelsessystemet

Søte paprika inntar et spesielt sted blant produktene fra Balkan-kjøkkenet. Det er mange oppskrifter for å lage paprika. Salater tilberedes av fersk syltet, bakt, kokt paprika. I alle tilfeller er paprika salater veldig velsmakende. Søt pepper salat med urter - 500 gram søt pepper

Hvis du ikke har prøvd stekt tofu før, så er denne oppskriften noe for deg! Denne salaten kombinerer perfekt mungbønnespirer med stekt tofu, sesamfrø og krydder. For et mer tilfredsstillende salatalternativ, anbefales det å legge kokt ris til den

For mange er sushi navnet på alt japansk kjøkken; noen tror at det er små riskaker dekket med et stykke fersk fisk. Imidlertid er det mange oppskrifter på sushi (ikke rundstykker). Det er nigiri sushi, guankanmaki, vegetarisk sushi og kawarizushi med forskjellige ingredienser

En av bærene som er mest elsket av voksne og barn - bringebær - er ikke bare utrolig velsmakende, men har også et unikt sett med vitaminer, sporstoffer og antioksidanter. Det er ikke overraskende at den siden eldgamle tider har blitt brukt til behandling av forskjellige sykdommer

En rekke oppskrifter gir noen ganger husmødre et bredt utvalg, men kjøttretter er ofte kjedelige, og nå krever familien allerede noe nytt. Prøv å lage kjøtt i potter med grønnsaker for et sunt og velsmakende måltid. Det er nødvendig biff eller kalvekjøtt 800 g

Muffins er praktiske fordi de kan tilberedes veldig raskt, og nesten hvilken som helst frukt og bær kan brukes som fyll. Portionsmuffins er den perfekte desserten til å dekorere te- eller salongbordet ditt. Det er nødvendig Ingredienser til 6 muffins:

Muffins ifølge denne oppskriften er ikke bare veldig velsmakende, men også aromatiske. Muffins kan glede alle familiemedlemmer til frokost og ta dem med på jobb eller skole. Det er nødvendig - 5 g vanillin; - bakepulver; - 5 egg

Siden det er dusinvis eller hundrevis av oppskrifter på nøttemuffins, hvorfor prøver vi ikke å bruke halva som fyll? Det er nødvendig For 6 mellomstore muffins: - 140 g mel; - 1 ts bakepulver; - 75 g sukker; - 1 stort surt eple

Den deilige melkesuppen suppleres med et sjenerøst utvalg av grønnsaker - gresskar, blomkål, gulrøtter og poteter. For babymat er det kanskje ikke noe bedre: parabolen viser seg å være øm, sunn og veldig appetittvekkende. Ingredienser:

Sannsynligvis vet hver husmor hemmeligheten om hvordan man skal lage deilig kylling. Dette ømme kjøttet kan kokes, stuves, bakes i ovnen, stekes i en panne og åpen ild. Hvis du har en sakte komfyr hjemme, så kok kyllingen i den. Hvis du ikke vet hvordan du skal lage kylling i en sakte komfyr, vil oppskriften som blir gitt nedenfor komme til nytte

Oppskriften er for kylling og ekstravagante matelskere. Prøv kyllingeleverpostei med timian og pinjekjerner. Til tross for at du må bruke litt tid på å forberede retten, vil forretten vise seg å være veldig appetittvekkende og verdig bordet ved enhver feiring

Navnet på tangalger er avledet fra lat. lamina er en plate, men den er bedre kjent som tang. Tette kratt av disse alger vokser på bunnen av det nordlige hav og i Fjernøsten, lengden på flate blader kan nå 13 m. Dette er en unik plante, hvor fordelene for menneskekroppen knapt kan overvurderes

Ved første øyekast ser vanlig bordsalt ganske ufarlig ut. Imidlertid hører hver enkelt av oss fra barndommen uttrykket om at salt er hvit død. Faktisk er denne snøhvit krydder helt ufarlig hvis den brukes i moderasjon, mens en moderne person spiser mye mer enn anbefalt norm per dag

Det er veldig hyggelig å drikke te med en duftende, sprø, varm bar med fyll, som er lett å lage, men ser vakker og uvanlig ut. Det er nødvendig For testen: - 3/4 kopp melk (varm); - 1 ts gjær; - 1/2 ss. ss sukker; - en klype bakepulver

Den populære Bounty-sjokoladen fylt med kokosflak kan lages veldig enkelt hjemme. En så delikat og deilig dessert vil appellere til hele familien, spesielt barn og de med en søt tann. Ingredienser som kreves for å tilberede Bounty:

Mange liker delikatessen som heter "Bounty" for sin sinnsykt delikate smak. Jeg foreslår alle elskere av denne kjempegode å lage den på egen hånd, det vil si hjemme. For dette trenger du et minimum av produkter. Hjemmelaget Bounty-søtsaker smaker som kjøpte, og kanskje enda bedre

Kjøtt eller fjærfe er ikke alltid råmaterialet til å lage koteletter, da denne retten kan tilberedes for vegetarianere, samt med et lavt saltinnhold. Derfor har koteletter et så stort antall elskere. De mest populære oppskriftene på kjøttfrie koteletter Som hovedingrediens for vegetariske koteletter kan du ta tørkede erter (2-3 porsjoner trenger 4-6 glass), som først må fuktes i kaldt vann, deretter kokes og føres gjennom en fin dyse av kjøttkvern sammen med 1 -2

Du er i ferd med å lage fisk i en tregkokere. Hvor skal jeg begynne? Hvordan velge en modus for å gjøre den velsmakende? Disse og andre spørsmål dukker opp når du må lage fisk for første gang. Men alt ordner seg første gang. Det er nødvendig Fisk (skrelt) - 1,5 kg Rømme - 200 g Vann - 50 ml Pære løk - 1 stk

Dette er en interessant variant av den klassiske italienske suppen, der kikerter erstatter hvite bønner. Du kan erstatte kyllingbuljongen med vegetabilsk buljong, hvis ønskelig, for å lage en vegetarisk rett. Og hvis tiden tillater det, suge tørre erter over natten i stedet for hermetiserte kikerter

Gresskar brukes ofte i supper. På grunn av massen blir retten øm og veldig lys. For å overraske gjestene med noe nytt og originalt, kan du lage gresskarsuppe med kikerter og reker. Det er nødvendig Ingredienser til 4 porsjoner:

Kikerter er kikerter, en plante i belgfrukterfamilien. Den inneholder mange vitaminer og essensielle mineraler. Kikerter er et flott tillegg til kostholdet ditt! Det er nødvendig Poteter - 3 stykker Pæreløk (stor) - 1 stk Hvitløk - 3 fedd Kikerter - 150 g Vann - 300 ml Krem - 100 ml Vegetabilsk olje Salt, pepper (til suppe) - etter smak Paprika, tørket hvitløk, salt (til bakte kikerter) - etter smak Bruksanvisning Trinn 1 Matlaging ki

Honningpepperkaker er en god idé for et nyttårs dessert. Denne delikatessen kan presenteres for venner og slektninger som en suvenir til nyttår eller for å dekorere et nyttårstre med den. Det er nødvendig - 0,25 glass vann; - 0,75 kopper honning

Deilig, men likevel sunn kake laget av hvete og rugmel. Det viktigste er den magre kaken, selv om den viser seg å være veldig tilfredsstillende. En frossen grønnsaksblanding brukes til dekorasjon. Det er nødvendig - 1 glass hvetemel

Halva ble oppfunnet i Iran på 500-tallet f.Kr. I landene i øst er den laget av alle produkter: hvete, mais, semulegryn, gulrøtter, etc. I Russland produseres flere typer halva - solsikke, nøtt, sesam (tahini), peanøtt, kombinert, med tilsetning av vanilje eller glasert med sjokolade

Meksikanske matelskere kan tilberede quirky chili toast for å styrke seg om morgenen og få energi hele dagen. Denne retten kan forresten også brukes som forrett på et glass god vin! Det er nødvendig - 2 skiver grovt brød; - 2 chilipepper (grønn og rød)

Potetkuler er et godt alternativ for gjester mens de venter på hovedretten. Kulene er møre, skorpen er sprø. Du kan gjøre snacken krydret ved å tilsette mer pepper og hvitløk. Det er nødvendig - 3 poteter; - 200 g kyllingfilet

Poteter okkuperer et av hovedstedene i det menneskelige kostholdet. Det er derfor det så ofte kalles det andre brødet. Poteter har medisinske egenskaper. For å spise det blir det kokt, stekt, bakt, brukt som fyll for paier. Potetkuler med soppsaus ser appetittvekkende ut

Denne oppskriften er god fordi kyllingen tilberedt ikke vil være kjedelig og tørr. Krem tilfører parabolen saftighet, alle vil smake disse kyllingkulene i en delikat saus med gusto. Disse kulene kan serveres med kokte poteter. Det er nødvendig For fire porsjoner:

Er det virkelig mulig å lage den berømte franske desserten uten tung krem? Sikker! Se selv ved å prøve denne oppskriften! Det er nødvendig For 8 porsjoner: - 1 liter vanlig yoghurt - 2 vaniljestenger; - 10 eggeplommer

Faste er en tid til å fantasere. Et stort antall retter kan tilberedes uten å bruke kjøtt og meieriprodukter. For eksempel dumplings. De kan lages med forskjellige fyllinger - med kål, reddik eller med bær. Men det mest tilfredsstillende og appetittvekkende er dumplings med poteter

Risotto er en av de mest populære rettene i Italia. Hovedingrediensen er rund ris, som inneholder en høy prosentandel stivelse. Dette gir retten en kremaktig konsistens. Risotto kan tilberedes med forskjellige tilsetningsstoffer - grønnsaker, fisk, sopp, kjøtt, etc

Halva er en delikatesse som kom til oss fra det mystiske Østen. Og som de fleste orientalske søtsaker, er halva laget av naturlige produkter. Derfor er det mye mer nyttig enn moderne desserter, hvis sammensetning er fylt med all slags kjemi

Hvis du en kveld, når du åpner kjøleskapet, ser akkumulerte rester av kjøttprodukter, er dette et signal. Det er på tide å lage en kvise. Hjertelig, aromatisk, næringsrik suppe som vil gi styrke en kald vinterkveld, kjølig høstdag. Det er nødvendig Biff på beinet - 300 gram

Vi er vant til at brød er hvete, rug, kli. Og noen ganger er det mais. Det er sant at du ikke finner det overalt i salg, bortsett fra i store hypermarkeder. Men du kan bake dette smakfulle og sunne brødet selv. Det er nødvendig 210 ml (1 kopp) vann 6 ss

Alle bør prøve disse deilige maisboller. De har en helt deilig aroma og en stekt, men myk skorpe. Massen er fuktig, porøs med gule maisflekker. Det er nødvendig - tørr gjær - 5 g; - sukker - 1 ss; - salt - 0,5 ts; - smør - 50 g

Er barnet ditt bare gal på en godbit som Kinder delice? Så vær så snill og lag denne kaken selv. Det vil ikke ta deg mye tid, men hvor mye takknemlighet du vil motta i retur! Det er nødvendig Kjeks: - egg - 2 stk; - sukker - 60 g

Hvitløksdoughnuts er et ideelt tillegg til rik borscht. De har en behagelig krydret aroma, er overraskende velsmakende og spises veldig raskt. I tillegg er forberedelsen ganske enkel. For matlaging trenger du følgende ingredienser:

Cookies under det uvanlige navnet "Eliche Gadzha" er en veldig velsmakende og aromatisk delikatesse med shortbread av indisk opprinnelse. Jeg foreslår at du baker den med en gang. Det er nødvendig - hvetemel - 300 g

Denne kaken viser seg å være en veldig tilfredsstillende, aromatisk og sunn fylling. I prinsippet kan en slik kake tilbys hjemmelaget ditt som en fullverdig middag takket være den enorme listen over produkter den inneholder. Det er nødvendig - 825 g poteter

Deilige sjokoladekjeks er en god godbit for te. Det kan lages veldig raskt ved å ha mørk sjokolade eller spesielle sjokoladedråper fra hånden fra bakeriavdelingen. Det er nødvendig - 225 gr. smør; - 150 gr. Sahara; - 110 gr

Å bake pepperkaker på julaften er en lang europeisk tradisjon som har blitt populær over hele verden. Ifølge legenden dukket pepperkakene opp i Europa i 992 takket være en munk, mens en annen versjon sier at pepperkakene for første gang ble brakt av korsfarerne, og pepperkakens hjemland er et sted i Midtøsten

Salatens uvanlige design ser spektakulær ut på ethvert festbord. Han tiltrekker seg spesielt barn. Og voksne setter pris på det for metthet og brukervennlighet. Det er nødvendig - butterdeig - 500 g; - gulrøtter - 2 stk

Denne desserten kom til oss fra Frankrike, tilbake i 1884. Eclairs er ofte laget av deig og vaniljesaus. I denne oppskriften vil proteinkremen være fyllstoffet. Dessert kan tilberedes til frokost. Det er nødvendig For testen:

Dette er en veldig rask og deilig hjemmelaget ost oppskrift. Det blir ganske mykt, kjedelig, kuttes lett i skiver og smøres på brød. Det er nødvendig - 250 ml rømme 20% fett - 3 kyllingegg - 2 ts salt - 1 liter melk - grønn løk - en klype spisskummen Bruksanvisning Trinn 1 Sett først melk på ovnen for å koke, og bland samtidig rømme med salt og egg i en egen kjele

Quiche er en åpen kake som kan tjene som en komplett frokost eller middag. Fyll kan være hvilken som helst: grønnsak, frukt, fisk, kjøtt eller sopp. Navnet på paien er fast forankret i fransk mat, men franskmennene adopterte sin oppskrift fra tyskerne i Lorraine

Gulrøtter i olje er bra for alle gourmeter som tilbehør til kjøttretter. Denne snacken vil være spesielt populær om vinteren, når det er få vitaminer. Det er nødvendig - 9-14 g salt - 870-950 g gulrøtter - 150-160 g brunt sukker - 100-150 g fersk varm rød pepper - 5-10 g maltefedd - 250-300 ml uraffinert sennepsolje - 15-20 g sennepsfrø - 5-10 g malt muskat - 10-15 g malt kardemomme Bruksanvisning Trinn 1 Skjær gulrøttene i store tern

Denne lyse oransje delikatessen preges av sitt vakre utseende og originale smak, og også gulrotssyltetøy er et lager av vitaminer. Den passer godt sammen med gylden skål for å lage den perfekte frokosten for voksne og småbarn. Det er nødvendig - 1 kg gulrøtter

Hvis du liker forretter som er enkle og raske å tilberede, ser vakre ut på festbordet og passer til hverdagsmiddager, bør du ta oppmerksom på avokadosalaten. , som vil bli beskrevet nedenfor, er likt av nesten alle. Den koker veldig raskt, men den smaker frisk og uvanlig, du vil spise og spise

Sushi-kake laget av avokado, laks og agurk er ideell for de som ikke liker å lide av rullende sushi, og kutte dem. Det er så enkelt å sette alle ingrediensene sammen og få en deilig snack-sushikake laget av avokado, laks og agurk! Det er nødvendig Vi trenger:

Vårruller er tynne og sprø rispannekaker som kan fylles med en rekke pålegg. Vårruller kan stekes, tørkes, dynkes eller bakes. De kan serveres som en egen tallerken eller som en del av salater og supper. En tradisjonell sørøstasiatisk rett kan tilberedes på egen hånd, i henhold til enkle retningslinjer

På grunnlag av kokt kyllingbryst kan du tilberede mange deilige interessante retter. For at fuglen ikke skal bli frisk og tørr, bør den tilberedes med tilsetning av lavrushka, svarte pepperkorn og andre krydder etter smak. Og i tillegg, kjøle seg direkte i buljongen for saftighet

Hjemmelagde koteletter kan kalles et symbol på et lykkelig familieliv. I et hus hvor uenighet og stadige krangel alltid hersker, vil ikke kona steke koteletter. Denne kjøttretten tilberedes bare for de nærmeste og kjære. Smørbrød er laget med koteletter, de er gode både kalde og varme, ethvert tilbehør er passende for dem

Disse snegleboller med tørket frukt, som dukket opp på 1600-tallet i London, i Chelsea Bun House, ble umiddelbart elsket av britene. Og den dag i dag får deres lukt fra bakerier om morgenen mange kvinner til å glemme kostholdet … Det er nødvendig For testen:

Pannekaker er utvilsomt elsket av både voksne og barn. Hver husmor har sin egen tidstestede oppskrift for å lage sin favorittmat. Imidlertid er det ikke alltid tid og mulighet til å lage deigen og bake pannekaker. I slike situasjoner vil pannekaker laget av lavash være en virkelig frelse

Pannekaker med kylling og sopp er en flott frokost og ettermiddagste. Og også en praktisk og tilfredsstillende matbit på jobben. Det er nødvendig For pannekaker: 4 egg, 3 kopper melk, 3 kopper mel, 6 ts sukker, 1/2 ts salt, 2 ss vegetabilsk olje

Denne oppskriften vil være en gave for de som er lei av den vanlige ostemasse gryten. Deilige bakverk med en original smak tilberedes i løpet av få minutter, og du kan servere dem ikke bare til frokost eller familiemiddag, men også til ankomst av gjester

Uvanlig, men veldig velsmakende muffins med erter og røkt kjøtt. Litt tid, en dråpe fantasi - og en solid og utrolig duftende rett er klar! Det er nødvendig - 300 g erter (etter eget valg) - 1 løkhode - 1 gulrot - 50 g røkt kjøtt (skinke, pølse, kjøtt) - 1 ss

Deilige koteletter kan lages ikke bare av kjøtt. Jeg foreslår at du lager dem av gulrøtter og kikerter. Jeg tror du vil like denne retten på grunn av den delikate smaken. Det er nødvendig - tørre kikerter - 100 g; - gulrøtter - 1 stk

Chak-chak er en klassisk nasjonalrett av det tatariske og basjkiriske kjøkkenet. Denne søtheten, som passer for enhver ferie, er en deig kuttet i tynne strimler, stekt i vegetabilsk olje og gjennomvåt i honning. Det er nødvendig - 3 egg - 300 g mel - 2 ss

I denne oppskriften legges svinekjøtt på løkringer før steking og dekkes med poteter og hard ost for å danne en uvanlig sprø skorpe. En slik rett kan tilberedes til en vanlig familiemiddag eller til en festfest. Men antall porsjoner må beregnes nøyaktig, siden denne retten ikke lagres i kjøleskapet

De viktigste fordelene med denne salaten er tilgjengeligheten av ingrediensene, tilberedningen og næringsverdien. Den er god som dekor til et festbord og en matbit for rent mannlige sammenkomster. Det er nødvendig løk - 2 stk

Dette er en ganske velsmakende salat laget av leveren. Han er veldig forsiktig og vil appellere til alle husstandsmedlemmer, også de som ikke liker leveren. Det er nødvendig - 500 g lever; - 4 små gulrøtter; - 4-5 løk; - 4 egg

De fleste menn elsker kjøtt i alle former, så salaten "Men's Dreams" vil appellere til enhver representant for det sterkere kjønn. Til tross for enkel tilberedning viser denne salaten seg å være veldig tilfredsstillende og velsmakende

Møre biffleverkoteletter er en deilig appetittvekkende rett. Den tynne sprø skorpen i slike koteletter passer godt med den luftige massen, noe som gjør retten veldig attraktiv. Koteletter er en allsidig rett. Den kan lages av kjøtt, fjærfe, fisk og til og med lever

Souvlaki er en gresk rett. Souvlaki tilberedes hjemme, i en stekepanne, servert med dzatziki-saus. Det er nødvendig - kyllingfilet - 1 kg. - vegetabilsk olje - 1 ss - hvitløk - 7-8 fedd. - salt - etter smak - sitronsaft - 2 ss

Det er nødvendig - hvitkål - 450-500 gr; - poteter - 2 mellomstore knoller; - gulrøtter - 1 stk; - hvetemel - 4-5 ss. l. med et lite lysbilde; - vegetabilsk olje; - salt - etter smak; - hakkede tomater eller tomatsaus - 0,5 kopper

Hvilket høytidsbord er komplett uten kake? En god vertinne har sin egen signaturoppskrift, som hun prøver å overraske gjester og familie med. Og hvis det ikke er noen slik oppskrift ennå, bør du ta hensyn til Caprice-kaken. Det er veldig enkelt å tilberede, produktene for ham er vanlige og rimelige, men smaken er utsøkt, verdig en spesialitet

Da jeg var liten, tenkte jeg at bestemoren min lagde de deiligste paiene. Å lære å gjøre det samme har blitt min mest elskede drøm, og nå, endelig, har det gått i oppfyllelse! Det er nødvendig Deig: - 500 g mel, - 75 g smør, - 1 glass melk - 2 egg, - 1 pose tørrgjær, - 1 ts salt, - 1 ss

Butterdeig kurnik er en kake med en rik historie. Den ble servert på det kongelige bordet for spesielle arrangementer. Det spesielle høydepunktet med denne kaken er at den består av flere lag. Det er nødvendig - 1,5 kg kylling

Gyuvech er en tradisjonell nasjonalrett fra landene i sør, den tilberedes i Bulgaria, Tyrkia, Georgia. Retten viser seg å være veldig velsmakende, saftig og harmonisk. Det er nødvendig - 500 g kyllingfilet, - 1 gulrot - 2 løk, - 1 aubergine, - 1 paprika, - 3 tomater, - 3 stilker selleri, - et halvt glass couscous, - salt, pepper etter smak - persille og dill, - solsikkeolje

En enkel, men deilig Masalski kyllingoppskrift. Det er nødvendig - 200 gram margarin - et glass melk (ca. 200 ml) - salt - 500 gram mel - 600 gram kyllingfilet (du kan bruke kjøttdeig) - 2 middels løk - greener - 9-10 stykker poteter - solsikkeolje - bakepapir Bruksanvisning Trinn 1 Vi tar margarin og smelter den i et vannbad under omrøring regelmessig

Selvlagde godbiter er på ingen måte dårligere enn kjøpte. Jeg foreslår at du lager veldig velsmakende, ømme og tilfredsstillende sjokoladekaker med ostemasse-kokoskrem. Med andre ord vil du slikke fingrene! Det er nødvendig For testen:

Kokosnøttkake viser seg å være veldig velsmakende og øm. Kjeksen viser seg å være gjennomvåt, og kokosflakene gir kaken en lys smak og aroma. Det er nødvendig - smør 100 g; - hvetemel 1 glass; - 1/3 kopp melk; - 3/4 kopp sukker

Denne uvanlige oppskriften for å tilberede kjøtt kan noteres av de husmødrene som ikke liker å bake retter i ovnen og foretrekker enkle tilberedningsmetoder. Kjøtt er veldig enkelt å tilberede. Det er nødvendig - bacon - 0,7 kg

Kjøpt iskrem skuffer oss ofte: hva med vannmelon, hva med bringebær, hva med granateple - nesten alt smaker som et kjemisk fyllstoff. Vil du glede deg selv og dine kjære med en ekte dessert? Lag din egen iskrem, for eksempel med pistasjnøtter

Ta kaffe med deg på termos - hva kan være bedre for en lang reise? Dette er spesielt viktig for de som kjører bil konstant og langt. Du kan brygge både svart kaffe og grønn kaffe på en termos. I tillegg er termosen en utmerket bryggefat til hjemmebruk, for eksempel hvis du trenger å servere kaffe til gjestene

Ernæringseksperter mener at folk som nekter frokost gjør en stor feil. Etter deres mening er morgenmåltidet det viktigste og spiller en veldig viktig rolle for å opprettholde helsen. For å gjøre frokosten sunn, er det viktig å velge produktene som er nødvendige for tilberedningen, noe som øker energiladingen og har en gunstig effekt på velvære

Stekt kjøtt er deilig, enkelt, raskt og næringsrikt. Men hvis denne retten av en eller annen grunn er kontraindisert for deg, kan du koke, bake og til og med bare marinere kjøttet med ikke mindre suksess. Det er nødvendig For kjøtt heh:

Ikke alle vil like kombinasjonen av svinekjøtt og persimmon. Men siden eldgamle tider har forskjellige frukter og bær blitt tilsatt kjøttet. De har alltid tjent som et krydret tillegg til enhver rett. Derfor er denne retten verdt å prøve! Det er nødvendig - 2 kg svinekjøtt - 600 gram hard persimmon - 1 løkhode - 1 søt grønn pepper - 1 stilk selleri - 2 fedd hvitløk - 500 gram tomater i egen juice - greener (løk, dill) - 1 ss malt spisskummen

Per definisjon er kaninkjøtt et kostholdsprodukt. Hva kan du lage med en kanin? Vanligvis stekes den i rømme eller bakes i ovnen. Ethvert festbord vil være perfekt dekorert med en original salat laget av kaninkjøtt. Denne retten er deilig, næringsrik og samtidig lite kalorier

Solyanka er en deilig russisk rett som er veldig populær blant moderne husmødre. Tilberedningsalternativet gjorde parabolen mer tilgjengelig. Hodgepodgeen tilberedt på denne måten viser seg rik, tykk. Videre kan det være med kjøttdeig eller pølser, røkt kjøtt, sylteagurk, sitron og andre tilsetninger

Den mest delikate og sunne maten anses å være landlig, fordi den er naturlig. Om dette er riktig eller ikke er ukjent. Men Village-salaten, som inkluderer sopp, pickles, kokte poteter, kylling, kan kalles et ekte mesterverk av russisk mat, som kombinerer god smak og enkelhet

Få mennesker klarer å finne ut hva "Secret" -salaten består av. Faktisk er ingrediensene som er brukt rimelige og enkle. Denne salaten kan være et alternativ til den dumme jaden "Sild under en pels." Det er nødvendig - saltet sild - 1 stk

Sammen med nyttige produkter er det også de som tvert imot skader kroppen. Det skal bemerkes at selv sunn mat kan være skadelig hvis den konsumeres med visse sykdommer. Hva bør utelukkes fra kostholdet ditt for ikke å skade helsen din? Disse søtsakene inneholder mye sukker, fargestoffer, alle slags kjemiske tilsetningsstoffer og mye mer

Søtsaker er en favoritt godbit for voksne og barn. Det særegne med søtsaker er en stor mengde sukrose i sammensetningen, som bestemmer deres smak. Kanskje dette er det eneste som forener alle søte retter. Men for å velge en dessert som passer i en bestemt situasjon (det være seg en delikatesse for en person på diett, eller en søtsak beregnet på et lite barn), må du vite hvilke typer søte retter

Det antas at urteprodukter av alle nyanser av grønt hjelper en person til å miste ekstra kilo. I dag er dette ikke lenger bare en mening, men et faktum som har blitt bevist av mange forskere og leger. Å miste vekt når du spiser grønne grønnsaker og frukt skjer av mange grunner

Disse kakene kombinerer både smak og fordel. Nøtter, honning, sitronskall og gyldne søte persimmoner utfyller hverandre vakkert i denne enkle desserten. Det er nødvendig - 200 g mandler; - 2 persimmoner; - 3 ss. skjeer med honning

Persimmon, eller rettere sagt syltetøy. laget av persimmon vil helt sikkert heve humøret og glede deg i den kalde årstiden. Persimmon er en sunn og velsmakende frukt som inneholder et stort antall gunstige egenskaper som kalium, magnesium, jod, fosfor, jern, glukose

Fett og oljer blir ofte ansett som de verste fiendene for helse og form. Men ikke alle oljer er like, noen av dem er veldig gunstige for kroppen og bør inkluderes i kostholdet ditt. Her er en liste over de sunneste oljene. Rapsolje Rapsolje har det laveste mettet fettinnholdet i de fleste spiselige oljer

Mange typer vegetabilsk olje selges i butikkene. De hyppigste gjestene på kjøkkenet vårt er solsikke og oliven. Det er imidlertid ikke lett å velge bare en flaske fra sorten som tilbys. Oljen er pakket i plast og glass, selges i små flasker og store bokser, og prisområdet for dette produktet er veldig bredt

Ost er kjent for kalsiuminnholdet, som er viktig for sunne bein, hår, tenner og negler. Den største mengden finnes i den populære engelske cheddarosten, hvorav 100 gram gir menneskekroppen det daglige behovet for kalsium. Bruksanvisning Trinn 1 Cheddar fikk navnet sitt fra den engelske landsbyen Cheddar, hvor den først ble produsert

Selv om du ikke er en ekte gourmet og ikke lager mat på kjøkkenet, gourmetretter som er verdt de beste restaurantene, vil det fremdeles ikke skade å vite hvilke typer ost som tilsettes forskjellige salater og varme retter og hvordan du velger ost av høy kvalitet

Denne oppskriften er veldig enkel, men cupcaken viser seg å være veldig festlig! Smakere enn kake! Den er veldig delikat, aromatisk, søt! Sørg for å prøve å lage mat. Det er nødvendig For cupcake: Mel - 1 og 1/2 ss. Rømme eller kefir - 1 ss

Denne raske og velsmakende kaken vil appellere til alle hjemme, og det vil ta veldig lite tid å tilberede den. I tillegg er en slik kake rik på kalsium, siden den inneholder mye cottage cheese. Ingredienser: Fett cottage cheese - 0,5 kg

Multikookeren er en assistent for mange moderne husmødre. Denne enheten forenkler tilberedningen av mat og sparer tid. Også i multikookeren kan du bake ekte hvitt brød, deilig og aromatisk. Det er nødvendig - 500 ml melk; - 800 g mel B / S

Apple Puff Pie er en veldig rask måte å tilberede bakverk til te når gjestene er på dørstokken. Oppskriftene er veldig enkle, men resultatet overgår alle forventninger. Butterdeig eple strudel Til fremstilling av eplestrudel brukes ferdig puff gjærfri deig

Stekt is - er det mulig? Hvis det gjøres riktig, er det ikke bare mulig, men også utrolig deilig. Det viktigste er å ha de nødvendige ingrediensene for hånden! Det er nødvendig - 950 ml av hvilken som helst iskrem; - 120 gr

Overrask vennene dine som titter inn i lyset: server opp en knasende, søt cornflake-is til dessert! Det er nødvendig For 5 porsjoner: - 35 g kokosnøtt; - 0,5 ts kanel; - 60 g kornflak; - 4 ts honning; - 0,5 ss. melk

Aubergine kaviar er en rett tilberedt av mange husmødre til forskjellige anledninger. Den er god til lunsj eller middag, den er hermetisert om vinteren. Aubergine kaviar er laget av billige ingredienser som er tilgjengelige i hvilken som helst matbutikk

En veldig smakfull og sunn rett som kan tilberedes utendørs og hjemme i en vanlig ovn eller grill. Slike kaviar kan tjene som en uavhengig rett, eller være et utmerket tilbehør til kjøtt eller fisk, samt grill. Bakte grønnsaker beholder vitaminer og næringsstoffer bedre, og deres smak avsløres på en ny måte

Svinekjøtt er svinekjøtt bakt i et helt stykke etter en spesiell oppskrift. Denne retten er populær blant elskere av ømt, magert kjøtt. Det er veldig praktisk å bruke kokt svinekjøtt når du tilbereder forskjellige salater. Svinesalat med eple En enkel og rask salat, der smaken av kokt svinekjøtt kombineres med friskheten til et eple og skarpheten til syltede agurker

På en kald dag, tilbake fra en spasertur, er det så hyggelig å helle en tallerken med duftende borsjekt, kutte av et stykke ferskt brød med en sprø skorpe og sette på tynne skiver baconstykker med en rosa blodåre . Biter med riktig saltet bacon skal smelte i munnen din, og det bør absolutt være friskt

Risfylte epler er et flott alternativ for foreldre som ønsker å skjemme bort barna sine med en deilig og sunn frokost. Det er veldig enkelt å tilberede denne desserten, og selv voksne vil ikke være i stand til å motstå aromaen. Det er nødvendig - 6 store epler

Pilaf er en av de eldste og mest populære rettene. Det er veldig mange pilafoppskrifter, de skiller seg til en viss grad fra hverandre, men det grunnleggende prinsippet er det samme: det er en kombinasjon av ris, grønnsaker, kjøtt eller sjømat i en rett

Det er mange oppskrifter for å lage tunfisk i ovnen. Hver vertinne er i stand til å legge til en smak, takket være at retten blir enda bedre. Tunfisk kjøtt inneholder mye protein. Den er rik på fosfor, vitaminer og aminosyrer. Det er gunstig for hud og slimhinner, nervesystemet og fordøyelsessystemet

Avokado fylt med tunfisk er en tallerken som trygt kan kalles eksotisk, til tross for at den er tilberedt med enkle og rimelige ingredienser. Det ser veldig originalt og lyst ut på bordet. Det er nødvendig - 2 små avokadoer - Hermetisert tunfisk (1 boks) - 1 sitron - 1 hode rødløk - malt svart pepper - salt - rømme (eller naturlig yoghurt) - friske urter - 1 paprika - hard ost Bruksanvisning Trinn 1 Skjær hver avokado på langs og fj

Bruschetta er en slags sandwich opprinnelig fra det sultne Italia. Denne middelhavs-forretten er ganske enkel å tilberede og ser i mellomtiden veldig original ut. Videre krever det ikke eksotiske produkter. Bruschetta kan ha hvilken som helst fylling, men det er bedre å stoppe ved den veldig italienske versjonen:

Bruschetta-parabolen vil ikke la gjestene vente lenge. En klassisk italiensk matbit tilberedes innen 15 minutter. Det er nødvendig - 2 stykker rugbrød; - 200 g tomater; - 100 g fetaost; - krydder "khmeli-suneli"

Det skjer slik at selv de mest favorittrettene kjeder seg med tiden. I dette tilfellet er det ikke nødvendig å ekskludere dem fra menyen, du kan gjøre noen endringer som vil forandre smaken. Dette gjelder også tradisjonelle potetmos, som kan stekes i ovnen til de er duftende og sprø

En italiensk matbit med tunfisk og grønnsaker - en lett, sunn rett med en lys smak. Den kan til og med brukes som hovedrett, spesielt til en lett middag. Det er nødvendig -2 artisjokker; -120 gram løk; -2 purre; -2 tomater

Prøv en lett sommer tunfisk og eggegrønnsaksalat. Salaten er veldig rask å tilberede, og det har mange fordeler med den. Det er nødvendig - 80 gr. tunfisk på boks; - 1 egg - 1 liten agurk - 5-7 kirsebærtomater; - 2-3 blader av en hvilken som helst salat

Selv en enkel eple- og nøttekake vil overraske gjestene dine, spesielt hvis du lager den i porsjonerte krukker. Det ser veldig appetittvekkende ut, men smaken er rett og slett deilig! Det er nødvendig - 3-4 epler, - 1 ts vanilje, - ½

Ulike typer kinesiske nudler tilsatt kjøtt og grønnsaker gir et utvalg av middagsalternativer på 20-30 minutter. Hvorfor kjøpe woks på hurtigmatrestauranter når du kan lage dem hjemme? Det er nødvendig Bokhvete nudler med biff:

Protein kveldsmat i mange dietter regnes som en av hovedbetingelsene for vellykket vekttap. Det kan være veldig vanskelig for noen som er vant til å spise middag med smørbrød å omorganisere til en ny type mat, men selv for dem kan du finne på en verdig erstatning for karbohydratprodukter

En travel dag full av bekymringer og problemer er ikke en grunn til å gi opp å nyte kveldsmåltidet ditt. Hvis du ikke lenger orker å tilberede deilige retter, kan du finne ut en lett, næringsrik og samtidig deilig middag for to på bare 20 minutter

Iskrem i italiensk stil er en fantastisk delikatesse som kan serveres til dessert. Selvfølgelig kan du kjøpe iskrem i butikken, men det er mye bedre å lage den selv. Selvlaget iskrem vil overraske hele familien og gjestene. Ingredienser:

Denne uvanlige desserten fikk navnet sitt i New York på restauranten Delmonico, da Alaska ble en av statene i Amerika i 1876. Det er nødvendig Kjeks informasjonskapsler (for eksempel "Savoyardi") - 200 g; Iskrem - 600 g

Denne sjokoladeisen er sprø takket være amaretti-informasjonskapslene, men hvis du ikke fikk den, vil noen annen sprø kake eller til og med marengs gjøre det. Iskrem tilberedes på tre timer. Det er nødvendig - 700 ml krem; - 500 ml melk

For en persons velvære må makronæringsstoffer som karbohydrater, proteiner og fett være til stede i kostholdet hans. Den utbredte troen på at sistnevnte skader figuren og helsen, er bare delvis sant. Alt fett er kategorisert som mettet og umettet

Lagdelt salat ser original ut og imponerende. Den består av flere farger, noe som gjør den vakker. Det er flere dusin oppskrifter på forretter med flere etasjer, så det er mye å velge mellom. Fjærfesalat med sopp En puffesalat med kylling og sopp viser seg å være deilig

Puff-salater passer veldig godt til et festbord. Det har allerede blitt en tradisjon for nyttår å legge en sildetallerken under en pels. Men det er også deilige retter med denne populære fisken. For eksempel en puffesalat med sild, sopp og grønnsaker

Sjø og vanlig salt har nesten identisk sammensetning, bare havsalt blir mer og mer populært, ikke bare som medisin eller kosmetisk produkt, men også i matlaging. Og hemmeligheten bak hennes popularitet ligger i hennes nyttige egenskaper. Hvordan havsalt utvinnes Havsalt utvinnes ved naturlig fordampning fra vann

Sorrel har en positiv effekt på kroppens vaskulære system. Hvis det ikke er kontraindikasjoner, anbefaler leger å introdusere denne nyttige greenen i kostholdet ditt. Sorrelblader kan konsumeres både separat og som en del av måltidene

Fiken er en ganske sjelden frukt. Sikkert mange ser det i store butikker, men få bestemmer seg for å kjøpe det. Og veldig få mennesker vet om egenskapene. Fiken har mange nyttige egenskaper. Det er bemerkelsesverdig at bruken av denne frukten praktisk talt ikke gir noen bivirkninger og har svært få kontraindikasjoner

Glede mannen din ved å tilberede en deilig, hjertelig og sunn "Man's Power" -salat. Denne salaten vil være relevant på menns helligdager, ta den med i menyen på navnedagen, på mannens bursdag. Det er nødvendig - en halv kilo kyllingfilet

Forskere har lenge gjennomført eksperimenter for å identifisere matvarer som bidrar til utvikling av intelligens, hukommelse og oppmerksomhet. Etter forskjellige studier har leger kommet til at mange matvarer som er bra for hjertet, har en gunstig effekt på utviklingen av en persons mentale evner

Sannsynligvis er ikke en eneste fest komplett uten deilig lettsaltet sild. En av de tradisjonelle russiske rettene er sild med jakkepoteter. Og de lager også forskjellige salater, forretter og pates av det, som det ikke er synd å legge på bordet både på en ukedag og på en høytid

Dette er en ganske allsidig oppskrift - du kan bruke den til å lage noen av favorittgrønnsakene dine i en krydret gulrotsaus. Retten kan serveres varm og kald som tilbehør eller som matbit. Det er nødvendig For to porsjoner:

Denne deilige og delikate salaten vil sikkert glede alle gjester. Fra de listede ingrediensene får du 4-5 porsjoner. Steketiden er 30-40 minutter.I tillegg kan tilberedningstiden for salaten forkortes hvis noen av ingrediensene kokes på forhånd

"Family" kake er ideell for familie te drikking. Det viser seg å være veldig ømt, velsmakende. Dynket med vaniljesauskrem. Delikatessen krever ikke store kulinariske ferdigheter og tar minimum tid å forberede seg. Det er nødvendig - 250 g cottage cheese - 5 egg - 750 g granulert sukker - 500 g mel - 1 ts slaked soda eddik - 875 ml melk - sitronskall - 150 g smør - 100 g mørk sjokolade Bruksanvisning Trinn 1 Forbered deigen

En ukomplisert oppskrift på en delikat ostemasse uten baking. Det er nødvendig En avtakbar bakervarer, kaker "Yubileinoe" (2 pakker), smør (100 g), cottage cheese (400 g), rømme (400 g), sukker (150 g), gelatin (20 g), solbær, blåbær (andre) (200 g)

Ostemasse kan kalles et kostholdsprodukt. Selv om den inneholder en liten mengde sukker, brukes ostemasse som bunnen av kremen, og ikke fettolje, så kaloriinnholdet i den ferdige desserten er mye lavere enn innholdet i "brødrene". Ostemasse kake er en deilig og delikat delikatesse

Hva er den sunneste grønnsaken? Det vil være veldig vanskelig å få svar på dette spørsmålet. For i naturen er det ingen slik grønnsak som kan kalles den mest nyttige. Men du kan stille et annet spørsmål: hvilken grønnsak inneholder den største mengden næringsstoffer?

Vi spiser ikke fisk ofte, men denne retten er verdt å tilberede. Harrefett anses å være veldig nyttig. 4-5 stk. middels harr, 2 stk. store løk, 1 STK. gulrot, 1 persillerot 100 s. smør, 30 gr. hvite rosiner 2 ss. god lett øl, 1 ts honning, 1 kalk salt, nykvernet sort pepper etter smak

Potet tortilla med terninger med røkt pølse, paprika, bønner og krydder er en rask frokost for hele familien som kan lages på 30-40 minutter. Som regel er en slik rett egnet for en solid frokost i en helg, når hele familien sakte samles ved ett bord

Retter av aromatisk kjøttdeig i grønnsaksblader med en appetittvekkende saus er til stede i kjøkkenene til mange nasjoner i verden. Det er ikke noe overraskende i dette, en slik rett er ideell for en solid middag, fordi den har alt som trengs for å mette kroppen og virkelig nyte maten

Glede familie og venner med deilige kaker tilberedt i ovnen. De forberedes ikke bare veldig enkelt, men også raskt. Ingrediensene som trengs for å tilberede denne retten er enkle å få tak i i enhver matbutikk. Det er nødvendig For å forberede deigen:

Overrask familie og venner ved å lage et kulinarisk mesterverk - Chocolate Orange Cake. Sjokolade er kjent for å muntre deg opp. Appelsiner inneholder mye vitaminer. En slik søt dessert vil vise seg å være deilig, næringsrik og utrolig sunn på samme tid

Denne kaken er i stand til å sjarmere alle søte elskere og bli en permanent dekorasjon av forskjellige festlige arrangementer i enhver familie. Den rike smaken av sjokolade med nøtter og appelsin passer godt til en delikat kjeks. Det er nødvendig - 290 g smør

Maiskuler regnes som en nasjonal moldovisk rett. For å koke koloboks trenger du maisgrøt. Det er nødvendig å legge saueost og smør i grøten. Server denne retten sammen med hvitløkssaus og rømme. Det er nødvendig - Maisgryn - 1 ss

Alle vet at ernæring umiddelbart påvirker utseendet og velvære. Men samtidig er det en oppfatning at riktig og sunn ernæring er en kostbar glede. Men det er fem matvarer som kan fjerne denne myten - ved å inkludere dem i kostholdet ditt, vil alle bli sunnere uten å treffe lommeboken

Klarer ikke å leve i tropene og konsumere nok frukt, kroppen vår mottar ikke vitaminene som er så nødvendige for at den skal fungere godt. Halvparten av den daglige rasjonen skal være frukt. Men hvordan kan dette oppnås hvis prisene er så høye (spesielt utenfor sesongen)

Melon er frukten av sommeren. Hun er veldig saftig, søt. Så hvorfor ikke arrangere en faste dag på en melon, fordi den er så velsmakende, sunn og lite kalorier. Melon inneholder en stor mengde mineralsalter, organiske syrer, vitaminer og sporstoffer

Lollipops er den godeste og rimeligste delikatessen, en enkel måte å stupe inn i barndommen. Du trenger ikke å løpe til butikken for å skjemme bort deg selv og barna dine med disse slikkepinnene. Sukker, vann og en dråpe eddik er alt du trenger for dette

En søt fruktsalat er et flott alternativ til høy-kalori kaker og bakverk. Prøv å lage en original jordbærsalat - det er mange oppskrifter på denne delikatessen. Du kan velge en veldig enkel eller flerkomponent dessert - en behagelig syrlig smak og en unik jordbæraroma vil gjøre enhver tallerken til en ekte gastronomisk glede

Eksotiske frukter er en flott base for desserter, for eksempel søte salater. Kombiner forskjellige smaker, kombiner et utvalg av frukt - parabolen vil ikke bare bli deilig, men også veldig vakker. Det er nødvendig Fruktsalat i ananas: