Riktig ernæring

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Du kan tilberede en deilig godbit uten å berøre ovnen. Jeg gjør oppmerksom på informasjonskapsler med mandler uten baking. En slik dessert vil ikke bare erobre deg med sin fantastiske smak, men også fordi den er veldig sunn. Du kan trygt bruke den som matbit eller frokost

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Den aromatiske aprikospai er ideell til både te og kaffe. Du vil huske paien for sin raffinerte smak, guddommelige aroma, honningsødme og behagelig syrlighet. Det er nødvendig For åtte porsjoner; - 300 g aprikoser; - 200 g hvetemel

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kremet krem, aprikosens søthet og fantastisk aroma av mandler vil ikke etterlate deg og din familie likegyldig! Det er nødvendig For det grunnleggende: - 300 g smør; - 200 g melis; - 600 g mel; - 2 egg; - et par klyper salt

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Disse ømme potetpannekaker med salt eller røkt fisk kan serveres til frokost eller middag. Det er også en flott forrett for et festbord. Pannekaker tilberedes på 45 minutter. Det er nødvendig - 500 g poteter; - 3 ss. ss mel

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Et interessant tillegg til det tradisjonelle bordet vil være retter fra nasjonale retter, for eksempel serbisk. Serbere elsker grønnsaker og kjøtt, samt alle slags frokostblandinger. Prøv å lage kjøtt og ris med en oppskrift som minner om sentralasiatiske pilaf

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En veldig original og sinnsykt deilig rett er perfekt for en rolig familiemiddag. Vel verdt det for deg å prøve! Det er nødvendig - 700-750 g kjøttdeig; - 9-10 små poteter; - 3 løk; - 3 gulrøtter; - 3 egg; - 250-300 g ost

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Mange kaller denne kaken solrik. Den har en veldig uvanlig kombinasjon av epler og karamellglasur. Ikke alle kjenner historien til denne kaken. Det handler om hvordan to franske søstre, som bar navnet Taten, bestemte seg for å lage en kake til en viktig gjest

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Høstost er en av de sunneste gjærede melkeproduktene. Siden innholdet av kalsium og fluor i cottage cheese er høyere enn i andre produkter, er prosessen med dannelsen av skjelettsystemet praktisk talt umulig uten den. Dessverre liker ikke alle å spise cottage cheese

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Lasagne er en populær italiensk rett som lenge har vært inkludert i menyen til restauranter over hele verden. Det er flere varianter av denne deilige maten, inkludert rislasagne med aubergine og ost. Bruksanvisning Trinn 1 I denne versjonen av lasagnen vil små biter av aubergine spille deigens rolle, og fyllet vil være en blanding av rømme, urter og ris

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Spinat og lever separat er veldig sunne matvarer. Egenskapene deres er veldig viktige i dietten til enhver person. Koker du dem sammen riktig, kan du få en veldig velsmakende og sunn matbit. Det er nødvendig - bakepapir; - pergament

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Tapioca mango er en vakker, solrik dessert. Ingen kan motstå gylden mango i sukkersirup toppet med karamelliserte pistasjnøtter og malt paprika. All denne skjønnheten ligger på en melkeaktig pute med luftig tapioka. Tapioca er et granulært stivelsesholdig produkt som er ideelt til denne desserten

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Persimmon er en sunn tropisk frukt av ibenholtfamilien. Dets latinske navn - Diospyros - oversettes som "mat av gudene". Persimmons hjemland er Kina, hvorfra det ble ført til Europa. I dag dyrkes den sunne frukten i mange land med varmt klima

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En søt salat er en dessertrett. Den tilberedes av frukt og bær, krydret med vin, naturlig yoghurt eller honning. Søte salater kan dekorere bordet og overraske gjester hyggelig. Det er nødvendig Eksotisk salat: ananas - 1stk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Friske bær kan være en utmerket base for en lett dessert - en søt salat. Kombiner forskjellige nyanser av smaker, kombiner søte og sure, ømme og tette bær for å skape nye uvanlige desserter. Og ikke glem å fylle opp salaten med en dressing - eggekrem, rømmesaus eller pisket krem

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Melløse muffins er overraskende luftige og fuktige i tekstur. Smaken er rett og slett utrolig! Det er ingen olje i oppskriften heller, men denne sjokoladekaken kan ikke tilberedes uten egg. Etter smak kan ingen gjette at denne te-godbiten er laget av poteter

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Vi vil bruke brunt sukker og fullkornsmel til å lage denne desserten, noe som betyr at kaken vår kommer utrolig sunn ut også! Det er nødvendig - 30 stk. datoer; - 400 ml melk; - 150 ml sukker - 400 ml fullkornsmel; - 1 ts bakepulver

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Stekt ris kan trygt rangeres blant klassikerne i asiatisk mat. Denne aromatiske retten er populær langt utenfor grensene til hjemlandet. Enhver type kjøtt og grønnsaker kan spille rollen som tilleggsingredienser. Prøv stekt ris med kylling, gulrøtter og grønne erter

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvem elsker ikke søte bakverk? Jeg tror det er praktisk talt ingen slike mennesker. Jeg foreslår til alle de med en søt tann å unne seg en deilig kake som heter "Smak". Det vil ikke være vanskelig for deg å forberede det. Det er nødvendig For testen:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er fremdeles ukjent hvem som er forfatter av oppskriften på de populære franske Crepp Suzette-pannekakene. Men ifølge en av de mange historiene, i Frankrike på slutten av 19., under et måltid på en av restaurantene til prinsen av Gali selv og hans neste venn av hjertet, Suzette, fikk han servert pannekaker til dessert, inn i pannen som brennevin ved et uhell kom inn i og antennet

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne ostekaken er forskjellig fra den klassiske engelske godbiten. Basen er også laget av informasjonskapsler, men fyllingen er litt annerledes. Irsk ostekake er et must for den delikate kombinasjonen av hvit sjokolade, pekannøtter og irsk krem

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En italiensk kake kalt "Pastira" kan kalles fabelaktig velsmakende uten overdrivelse. Delikat shortbreaddeig passer bra til cottage cheese, og kandiserte frukter gir bakevarer en unik ekstra smak. Det er nødvendig - smør - 200 g

Sist endret: 2025-01-24 11:01

For elskere av gulrotbaking anbefaler vi å prøve denne oppskriften på en ostekake. Den fuktige gulrotbunnen, myk ostfylling og mør rømme er bare en magisk kombinasjon! Det er nødvendig For gulrotbunn: - 200 g gulrøtter; - 120 ml vegetabilsk olje

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Alfredo saus er en kulinarisk klassiker. Et av de miraklene som skjer på kjøkkenet når det produseres en deilig sofistikert tallerken med et begrenset antall enkle ingredienser. Kremaktig, fløyelsaktig, tykk alfredosaus kan edle mange retter

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Et trekk ved arabisk mat er bruk i retter av en stor mengde hvitløk, løk, forskjellige krydder, aromatiske urter. Bønnesupper med ris, kjøtt, erter er spesielt populære. For å tilberede bønnesuppe på arabisk trenger du: 300 g kjøtt, 150 g røde bønner, 90 g tomatpuré, 75 g løk, 15 g hvitløk, 15 g urter, salt, 30 g ghee

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Lyse saftige paprika og courgetter kombineres overraskende i denne retten med øm kyllingfilet. Et utmerket tilbehør til denne retten er ris, for eksempel vill eller couscous. Det er nødvendig - 4 kyllingbrystfileter (uten hud)

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En luftig, aromatisk, deilig kake med biter av hermetisert fersken er ideell for te. I mangel av fersken kan du erstatte dem med ferskenstopp. Søt rømme fyller perfekt og dekorerer Peach Delight-kaken. Det er nødvendig Til kaken:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

I følge den ortodokse kirkens pakt er det nødvendig å begrense seg i visse typer mat under faste. Maten skal være enkel, men næringsrik. Det er mange oppskrifter på magre retter. Det er nødvendig For tilberedning av den magre retten "

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Dette er en enkel, men samtidig luksuriøs rett som kan dekorere feriebordet ditt eller bare en familiemiddag. Vel, fortell meg hvordan du noen ganger vil lage mat som er enkel i kompleksitet, men raskt i tide. Så denne suppen er en gave for nydelige vertinner

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Grønnsakspai med ostemasse fyller deg ikke bare fordi den er lett å tilberede, men også på grunn av sin delikate og behagelige smak. Unn deg familien din med disse bakevarene. Det er nødvendig - potetmos - 320 g; - smør - 60 g

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Deilige, ømme og smakfulle boller kan lages hjemme. Jeg foreslår at du lager dem av en grønnsak som gresskar. Denne retten vil overraske deg hyggelig. Det er nødvendig For testen: - gresskarmasse - 500 g; - mel - 300 g; - bakepulver til deig - 1 ts

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Melkesuppe er ikke favorittretten for barn. Siden melkesuppe er veldig viktig for babyens utvikling å bli spist av babyen, kan retten forbedres med forskjellige ingredienser. Det er nødvendig - liten vermicelli 200 g; - melk 1 l

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Når det ikke er tid eller energi til å tilberede et komplett måltid, kan ekspressoppskrifter, det vil si oppskrifter for tilberedning av øyeblikkelig mat, hjelpe vertinnen. Selvfølgelig kan du lage en pose suppe eller nudler, men det er andre alternativer som er så nær som mulig i smak og kvalitet til våre tradisjonelle retter

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kokosnøttmakroner er amerikanske kaker. Jeg foreslår at du tilbereder denne retten. Det er veldig velsmakende, og dessuten koker det raskt. Det er nødvendig - eggehviter - 4 stk; - sukker - 200 g; - salt; - vaniljeekstrakt - 1 ts

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Om sommeren vil du alltid ha noe velsmakende, men lett og forfriskende samtidig. En av disse rettene er Summer Pleasure-salaten. Den uvanlige kombinasjonen av jordbær med grønnsaker gjør smaken av denne salaten unik. Det er nødvendig - kirsebærtomater (200 g)

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er mange alternativer for Margo-salat, som hver er deilig. Denne salaten er tilberedt med kylling, kjøtt, sopp og sjømat. Hver gang du får en unik rett. Ingen vet nøyaktig hvor dette navnet på salaten kom fra, men det er ingen tvil om at det vil bli utrolig velsmakende

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvorfor lage sennep hjemme hvis hyllene til det ferdige produktet allerede sprekker i butikkene? Svaret er enkelt - konserveringsmidler er nesten alltid til stede i den kjøpte sausen, fra bruk som de fleste moderne mennesker vil avstå fra. Og i hjemmelaget sennep på agurk saltlake - "

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det finnes et stort antall salatoppskrifter med et bredt utvalg av ingredienser. Denne versjonen av salaten vil virkelig appellere til menn på grunn av dens rike smak og næringsverdi. Det er nødvendig -250 gram kokt kjøtt (biff eller kylling er bedre)

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kjøttelskere vil sette pris på den unike smaken av kjøtt bakt med poteter i ovnen. Ulike krydder som brukes til tilberedningen av parabolen, vil ikke være likegyldige for noen gjester. Det er nødvendig - 1 kg svinekam - 1 kg poteter

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Bakte poteter med kjøtt er en velsmakende og ganske populær rett som tar stolthet selv på festbordet. I tillegg kan en nybegynnervertinne også lage den. Det er nødvendig poteter 1,5 kg; kalvekjøtt 1 kg; løk 2 stk; hodet av hvitløk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Svinestativ er ideelt for kulinariske eksperimenter. For eksempel kan den fylles med aromatiske urter og epler og stekes i ovnen - du får en elegant rett til et stort selskap. Det er nødvendig - svinestativ med 5 ribber (ca

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Vareniki er en berømt ukrainsk rett. Den er laget med forskjellige fyllinger: forskjellige bær, kål, poteter og andre. Til frokost eller ettermiddagste er dette et av de beste alternativene. Enkle blåbærdumplings For å tilberede denne retten kreves følgende produkter:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En rekke grønnsaker kan tjene som grunnlag for sauten. Når du tilbereder sauté, er det viktig å følge nøye med på teknologien, som består i primærsteking av grønnsaker over høy varme med periodisk intens risting, og deretter en lengre stuing på bålet, redusert til et minimum

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Slike courgetter kan være både et utmerket tilbehør og en komplett middagsrett! Det er bedre, selvfølgelig, å spise dem umiddelbart fra ovnen, varme, men de vil også overføre transport til kysten eller til parken perfekt. Det er nødvendig - 4 courgetter - 1 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Nyttår nærmer seg, og hver husmor tenker nok allerede på hva de skal forberede seg på festbordet. Selvfølgelig er det mange oppskrifter, men som alltid vil vi lage noe spesielt. Og her, etter min mening, er en av de passende oppskriftene. Det er nødvendig - 12 store ferske sopp

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Grønnsakssnacks er veldig sunne og vakre takket være ingrediensene de inneholder. Noen oppskrifter hjelper deg med å tilberede fantastiske kaloriretter som er preget av pikant smak og original ytelse. Det er nødvendig - 4 store løk med vanlig form

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Nyttår faller i en tid da ortodokse kristne holder fødselen rask. Men selv i denne perioden kan du dekke deilig og vakkert. For eksempel, i stedet for den tradisjonelle "Olivier", kan du tilberede en veldig interessant, solid og spektakulær salat med røde bønner og avokado, som ikke inneholder egg, majones og andre meieriprodukter og kjøttprodukter

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kanskje enhver kvinne som prøver å få kroppen i form, forstår kompleksiteten i kampen mot fettavleiringer i magen. Trening i mange timer i treningsstudioet vil ikke gi resultater hvis du ikke tar hensyn til dietten. Å spise riktig fett Det er nødvendig å forstå at ikke alt fett er fiender av figuren

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er nødvendig - 500 g tunfisk - sesam - balsamico - oliven olje - arugula - salt - malt svart pepper koriander - sukker - hvitløk - tobaskosaus - 300 g tomater Bruksanvisning Trinn 1 Skjær tunfilet i små skiver og stek i olivenolje til den er gyldenbrun

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Ratatouille er en populær fransk rett som er enkel og velsmakende å tilberede. Denne retten består av grønnsaker - tomater, courgette, paprika og løk. Men du kan avvike fra den opprinnelige oppskriften for å få en mer tilfredsstillende rett

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kokos purre suppe er en vegetarisk rett, den er veldig lett, du kan legge til en skje tomatpuré på platen for pikant og pynt med grønne basilikumblader. Denne suppen serveres med ristet brød strøet med linfrø eller olivenolje. Det er nødvendig For fire porsjoner:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er med parmentiersuppe at Julia Childs bok The Art of French Culinary Arts begynner. Det er det enkleste, mest allsidige og kan bli grunnlaget for mange deilige supper: løk gir den en spesiell pikant aroma, og poteter gir metthet. Vertinne kan legge til det hun synes er passende i denne suppen

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Gulrøtter og rødbeter er rike på vitamin A, C, B, PP, U, de er i stand til å fjerne salter av tungmetaller og radionuklider fra kroppen. Kombinasjon med forskjellige grønnsaker, ost og krydder lar deg lage sunne og smakfulle kulinariske mesterverk fra dem

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Til tilberedning av den tradisjonelle Wiener Schnitzel brukes kalv og smult vanligvis til steking. Men du kan også bruke stekt svinekjøtt, kylling eller kalkun. Wiener-schnitzel vil vise seg å være like deilig i smak, perfekt kombinert med en potet-side-tallerken

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En veldig velsmakende kake kan tilberedes til en bursdag, og ta alle gjester med en unik smak. Den søte kaken har tre lag med fyll, noe som gjør den veldig tilfredsstillende og deilig. Det er nødvendig - 4 ss. mel; - 4 eggeplommer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Den absolutte fordelen med denne kaken er fraværet av smør og egg i sammensetningen - dette gjør den mye lettere enn klassiske kaker med smørkrem. Smaken på denne kaken er imidlertid rett og slett utmerket, som jeg inviterer deg til å se … Det er nødvendig For kaker:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Barnas bursdagskake kan gjøres ikke bare vakker, men også deilig. En interessant idé er en dessert i form av en favoritt tegneseriefigur, for eksempel Mickey Mouse. Mikke Musformet Pisket Kremkake Du vil trenge: - 4 egg; - 125 g sjokolade - 6 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Oppskriften på fargerikt vegetabilsk brød ble oppfunnet av innbyggerne i Australia. Retten viser seg å være ikke bare ganske eksotisk, men også veldig velsmakende. Du kan eksperimentere med blomster ved å legge til forskjellige vegetabilske ingredienser

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kylling, svisker og agurksalat er en deilig lettrett. En slik salat er perfekt for en festfest, for en familiemiddag og til og med for en romantisk kveld. For å tilberede en salat med kylling, svisker og agurker trenger du: 300 g kyllingfilet, 6 kyllingegg, 200 g svisker, 2 friske agurker, 70 g valnøtter, majones, salt, friske urter til dekorasjon

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er ingen hemmelighet at kylling er en flott salatingrediens. Og det er det faktisk. Grønnsakssalat med kylling viser seg å være ikke bare veldig velsmakende, men også sunn. Det kan inkluderes i dietten til forskjellige dietter, fordi det ikke bare inneholder fiber, men også protein og sunt fett

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis du tenker på en meny for en familiemiddag, så lag kylling med tomatsaus som hovedrett. I følge denne oppskriften får du en øm kylling med en original saus laget av tomatpuré, hele husstanden vil ha nok av det! Eller hvis du vil ha en krydret saus, øk mengden hvitløk og tilsett chilipepper

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Retter i asiatisk stil kan nå nytes ikke bare på restauranter, men også hjemme, ettersom mange av ingrediensene til dem er lette å finne på markedet. En av de originale rettene som kan overraske slektninger er krydret biff. Det er nødvendig Ingredienser for 2 personer:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Tyrkia i ostemasse er en god ide for en festlig matbit. Du kan servere denne retten med en salat med friske grønnsaker og urter. Det er nødvendig - kalkunfilet 800 g; - cottage cheese 200 g; - valnøttkjerner 100 g; - mel 1 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Oyakodon er en av de populære japanske rettene. Det er en veldig original løsning - en omelett med kylling og ris. I Japan tilberedes oyakodon både hjemme og i mange spisesteder og restauranter. Det er nødvendig -Kyllingfilet 350 gr -Risrunde 200 gr - Suhari paneringstemperatur 60 gr -Grønnsaker olje (for dyp fett) 600 gr -Kyllingbuljong 150 gr -Egg 4 stk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kalkunen er klassifisert som et kostholdsprodukt, fordi den inneholder praktisk talt ikke noe fett. Men denne funksjonen har også en ulempe: Når du lager mat, viser det seg å være tørt og seigt. Bløtlegging i saltlake i 12 til 24 timer eliminerer denne ulempen

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Er du usikker på hva du skal lage mat til andre? Lag deretter det fylte kalkunbrystet. Denne retten er veldig øm og tilfredsstillende, og den er ganske enkel å tilberede. Det er nødvendig - kalkunbryst uten hud - 900 g; - basilikum - 2 kvist

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Biffmedaljonger er en vakker kjøttrett som perfekt vil takle rollen som den viktigste på festbordet ditt. Det er et stort antall oppskrifter for tilberedningen, du kan bruke en av dem eller en kombinasjon, men det viktigste som du bør huske på når du tilbereder biffmedaljonger er at dette er en festrett, noe som betyr at den skal snu ikke bare deilig, men også vakker

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Gjennom århundrene har de regionale egenskapene til fransk mat blitt dannet. Hver del av landet har en rett som er mest elsket av innbyggerne og serveres ofte til turister. I Toulouse er dette cassoulet, en bønnegryte med lam og annet kjøtt

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Reker lever i alle verdenshavene, de har lenge blitt et favorittprodukt i matlagingen av alle kystland. Rekekjøtt er rikt på protein og mikroelementer (jod, natrium, kalsium, fosfor), det inneholder nesten ikke noe fett og kan betraktes som et kostholdsprodukt

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Bacon og eggpai regnes som en klassiker av solid og solid gammelengelsk mat, men siden britene er store kolonialister, kjemper også australiere, newzealendere og amerikanere for retten til å kalle denne retten nasjonal. Det er nødvendig For fylling:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Delikat cottage cheese og deilige kirsebær utfyller hverandre perfekt, og skaper en fantastisk følelse av lyksalighet. Det er ingen styrke til å motstå denne delikatessen. Det er nødvendig For sandkrummer: - 700 g mel; - 100 g sukker

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne delikate ostemarken med kirsebær og mandler er ikke bare veldig velsmakende, men inneholder også et minimum av kalorier fordi den tilberedes uten mel. Det er nødvendig 500 g fettfattig cottage cheese 100 g kirsebær på boks 1 pose vanillin 80 g rørsukker Saft av en appelsin 100 ml soyamelk En håndfull mandler 3 egg Melis Bruksanvisning Trinn 1 Kvern cottage cheese, soyamelk, egg og appelsinjuice grundig

Sist endret: 2025-01-24 11:01

For mange pleide mor å lage ostemasse som barn. Barn vokser opp, nå ødelegger de allerede barna sine med en rekke cottage cheese-produsenter. Her er et av alternativene for ostemasse med kirsebær - det viser seg å være ømt og velsmakende. Det er nødvendig - 180 g cottage cheese 9%

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Denne fantastiske sausen gjøres best i små mengder, da den smaker mye bedre når den er fersk. Den har en moderat skarphet, litt sur. Greenene gir sausen en spesifikk smak. Det er nødvendig - eddik (helst eplecider) 5% - 1 ss

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Nalistniki i Ukraina, Hviterussland og de sørvestlige regionene i Russland kalles tynne pannekaker laget av gjærfri deig basert på melk med alle slags fyllinger. Det er nødvendig - 1 liter melk; - 6 ss mel; - 4 kyllingegg - en halv teskje salt

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Nevøen min Kiryusha har en forferdelig søt tann, han er klar til å spise desserter til frokost, lunsj og middag! Hele familien får hjernen til å overraske den urolige lille gutten. I en gammel kokebok kom jeg over denne oppskriften: barnet likte den originale delikatessen så mye at han nå bare ber om å lage den

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Mikrobølgeovnen åpner for mange muligheter for å lage mat, inkludert fisk og sjømat. Med hjelpen kan du få flotte resultater veldig raskt. Makrell, tilberedt i mikrobølgeovn, har en veldig delikat smak, den smelter bare i munnen. Det er nødvendig 1-2 makreller

Sist endret: 2025-01-24 11:01

I en mikrobølgeovn kan du ikke bare varme opp eller tine mat, men også tilberede et bredt utvalg av retter. For eksempel blir fisk tilberedt på denne måten mykere, mer øm og aromatisk. Fiskekålruller For å tilberede denne retten trenger du:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Shanga er en flat kake som ligner på en ostekake, men ikke søt. Det er ikke noe spor i kaken, fyllet må spres på deigen. Denne retten i det russiske nord diversifiserer perfekt fort. La oss forberede shangu med sopp. Det er nødvendig - 150 g ferske sopp

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Den uvanlige kikertesalaten viser seg å være enkel og forfriskende, mynte gir retten aromaen, og de fordelaktige egenskapene skyldes tradisjonelle middelhavskrydder - løk, hvitløk, olivenolje og sitronsaft. Det er nødvendig Ingredienser til 4 porsjoner:

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Courgette stekt med sjømat er en utmerket rett for de som følger en diett. Det er veldig nyttig. Tross alt er både courgette og sjømat veldig rik på vitaminer og mineraler som er nødvendige for kroppen. Det er nødvendig -emballasje av sjømat -3 middels courgette -4 fedd hvitløk -1/2 haug persille -1/2 haug grønne løk -1 chili pepper -oliven olje -100-125 ml vegetabilsk buljong - litt sitronsaft Bruksanvisning Trinn 1 Vi tar courgette

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Fisk er et veldig sunt produkt som inneholder en stor mengde vitaminer og mineraler. Fisk på spansk er en veldig velsmakende og sunn rett som det er en glede å lage mat. Den passer både til middag og lunsj. Ingredienser: 1 kg fisk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Potet kremet sellerisuppe er en veldig sunn rett som inneholder mange vitaminer og næringsstoffer. Den passer både for voksne og barn. Det er nødvendig - 6 poteter; - 8 små stilker selleri; - middels løk; - 2 fedd hvitløk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

For at kjøttretten skal bli virkelig velsmakende, må kjøttet tilberedes ordentlig. Å lage en marinade er en ekte kulinarisk vitenskap. Ingrediensene til marinaden velges avhengig av kjøtttype. Det er nødvendig Marinade 1 Varmt vann - 1 liter

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Sommervarmen er en flott tid for å lage deilig kjøtt okroshka. Denne eldgamle retten slukker ikke bare tørsten, den har også nok kalorier til å glemme sult i lang tid. Det er nødvendig - 300 g biff - 1 haug med reddik; - 2 agurker

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Når du ikke har mye tid til å lage godbiter og vil lage noe velsmakende, kan du lage trøffelgodterier. Hvis det til nå virket for deg at deres forberedelse skulle være lang og møysommelig, så er det slett ikke tilfelle. Hvis du vil lage trøfler, kan oppskriften være veldig enkel

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Fordelene og tilgjengeligheten av et slikt biprodukt som lever har vært kjent i lang tid. Men ikke alle kulinariske spesialister, spesielt blant nybegynnere, vet hva som kan tilberedes av det, og hvordan du klipper det riktig. Etter min mening er leveren deilig i en rekke salater

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Leveren regnes som en av de mest "lunefulle" matvarene som krever nøye forbehandling før matlaging. Hvis leveren ikke er ordentlig forberedt for steking, vil en deilig rett ikke fungere - den vil vise seg å være for tøff og tørr. I tillegg kan den ferdige retten ha en ganske uttalt ubehagelig lukt som ingen krydder kan skjule

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Vi er allerede vant til å spise vakre, lyse grønne frukter. Elsker dem for deres behagelige smak og muligheter for å dekorere dessert, vi tenker ikke engang på fordelene de gir kroppen vår, og denne fordelen er betydelig. Denne eksotiske frukten har nylig blitt tilgjengelig i vårt land, selv om den har vært kjent i verden i veldig lang tid

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kiwi er en rik kilde til næringsstoffer, vitaminer, mineraler og antioksidanter. Mer presist inneholder den vitaminene A, E, K og folsyre, samt magnesium, kalium, fosfor og kalsium. I tillegg inneholder kiwi også fiber. Bra for øynene Kiwi inneholder fytokjemikalier som zeaxanthin og lutein, som er avgjørende for øyehelsen

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En veldig harmonisk suppe med et lett hint av mandler, friskhet av grønnsaker, ømhet av avokado og fantastisk smak av tomatjuice! Gazpacho er en suppe som serveres kjølt. Et utmerket alternativ til all kjent okroshka. Det er nødvendig - 350 ml tomatjuice

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Purésuppen viser seg å være veldig delikat i konsistens, forskjellige krydder gir den en krydret aroma. I tillegg tilberedes denne suppen med tilsetning av mango. Et slikt originalt første kurs vil appellere til alle kjennere av eksotiske oppskrifter

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Blomkålretter har en uvanlig smak. Blomkål smaker vanligvis best når det kombineres med andre grønnsaker. Det er nødvendig - blomkål 1 stk. - champignons 250 g; - paprika 1 stk .; - kyllingegg 3 stk .; - sitron 0,5 stk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Savoykål refererer til en type jordbruksavlinger som kål, og skiller seg fra det utbredte i Russland og inngår i det såkalte borsch-settet med grønnsaker i tynnere og bølgede blader. På slutten av modningen danner den store kålhoder, som den vanlige hvitehodet

Sist endret: 2025-01-24 11:01

I varmen vil du ikke stå lenge ved ovnen. Standard lunsjer med varme retter bør erstattes med lette, fettfattige og forfriskende måltider basert på grønnsaker, frukt og melkeprodukter. Urter og krydder kan bidra til å gjøre måltidene dine mer appetittvekkende

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Poltava borscht viser seg å være veldig tilfredsstillende på grunn av tilstedeværelsen av dumplings i oppskriften. Generelt er borscht den rikeste første retter, det viser seg å være deilig og virkelig hjemmelaget. Det er nødvendig - 600 g kyllingfilet

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Noen elsker kjøtt i hele stykket, og noen i kjøttdeig. Du kan kombinere disse to preferansene i en rett. Det er nødvendig Serverer 4: - 700 g biffmasse; - 125 g kjøttdeig - 100 g champignons; - 100 g østerssopp; - 1 liten løk - 1 kvist timian

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er mange oppskrifter for å lage borscht. I forskjellige regioner tilberedes denne rike og hjertelige suppen med forskjellige buljonger, forskjellige vegetabilske tilsetningsstoffer og andre ingredienser. Prøv å lage en variant populær i Vest-Ukraina og Polen - borscht med pølser

Sist endret: 2025-01-24 11:01

En veldig vakker og delikat forrett av pepper og cottage cheese i form av båter. Med litt fantasi kan du detaljere dem, lage små flagg. Det er nødvendig - 250 g fett cottage cheese; - 6 stk. rød paprika; - 100 g persille

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Du kan legge til forskjellige grønnsaksblandinger eller frosne grønnsaker i denne grønnsakssuppen. I stedet for brokkoli eller blomkål fungerer vanlig kål bra. Du kan legge tørkede urter eller italienske urter til stekingen, så blir suppen enda mer aromatisk

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Utmerkede søte bakverk. Disse bollene kan serveres til et festlig teselskap. Perfekt for en ettermiddagsmatbit for barn. Kombiner med melk, kakao, te og kompott. Det er nødvendig Deig: - 4 egg, - 800 g melk, - 7 g fersk gjær, - 200 g vann, - 40 g vegetabilsk olje, - 150 g margarin, - 150 g sukker - 1 ss